나는 받고 12 뉴트리 시스템 주 고유 당신의 계획은 우리의 정직한 검토에 대한 보답으로 자신과 남편에 대한. 모든 의견은 100%우리 자신의 것입니다.
내 남편,닐,그리고 난 그냥 뉴트리 시스템 프로그램에 우리의 11 주 결론을 내렸다. 당신은 우리의 과거 매주 업데이트를 따라 잡을하려는 경우,당신은 여기에 그들 모두를 찾을 수 있습니다.
뉴트리시스템 음식 맛이 좋은가요?
뉴트리시스템 프로그램에 11 주를 보낸 후,뉴트리시스템 음식에 대한 진실을 알려 드리겠습니다.
나는 뉴트리 시스템 식사와 간식을 좋아한다고 말할 때 과장하지 않습니다. 진심으로,그들은 놀라운 맛. 나는 나의 하루 종일 각각의 모든 식사와 간식을 기대합니다. 심지어 쉐이크는 델리입니다!
이제,내가 뉴트리시스템 메뉴의 모든 것에 사랑에 빠졌다고 말하는 것은 아니다. 확실히 나가 즐기지 않았다 고 나가 해본 품목 계속 있는다. 그것이 삶입니다. 때때로 당신은 당신이 좋아하지 않는 것을 시도합니다. 이 음식에 올 때 모두가 자신의 취향과 환경 설정이 있습니다.
독특한 당신의 계획의 아름다움은 당신이 주문하고자하는 항목을 선택 손에 얻을 수 있다는 것입니다. 다만 대중음식점에 같이,당신은 메뉴를 보고 당신의 선택을 만든다.
남편과 나는 음식에 관해서는 비슷한 취향을 가지고 있으며,우리는 함께 식사를 좋아하기 때문에 같은 것을 주문합니다. 일주일 동안 우리는 아침과 점심을 따로 먹지만,우리는 여전히 같은 식사를 먹는 것을 좋아합니다(우리는 그렇게 이상합니다).
우리가 가장 좋아하는 뉴트리시스템 메뉴 항목(식사별로 분류)
아침 식사:
- 바나나 너트 머핀
- 블루 베리 머핀
- 버터 밀크 와플
- 캐나다 스타일 칠면조 베이컨,계란,치즈 머핀
- 초콜릿 프로스트 도넛
- 계피 건포도 구운 바
- 계피 롤
- 계피 스트라우셀 머핀
- 더블 초콜릿 머핀
- 홈 스타일 팬케이크
- 오트밀 크랜베리 바이트
- 터키 햄&치즈 오믈렛
- 터키 소시지&계란 머핀
점심:
- 브로콜리&치즈 용융
- 치킨 파 히타 용융
- 치킨 모짜렐라 용융
- 치킨 누들 스프
- 초콜릿 칩 쿠키 반죽 바
- 더블 초콜릿 카라멜 바
- 퍼지 그레이엄 바
- 햄버거
- 미트볼 파르 메산 멜트
- 페퍼로니 피자 멜트
- 사우스 웨스트 피에스타 멜트
- 스테이크&치즈 멜트
저녁 식사:
- 브로콜리&치즈 박제 닭 가슴살
- 치킨&베이컨 목장 피자
- 치킨 엔칠 라다
- 구운 소시지&고추
- 콩 칠리
- 왕성한 쇠고기 스튜
- 이탈리아 소시지&터키 피자
- 마르게리타 피자
- 미트볼 샌드위치
- 라비올리 포르 마지오
- 로스트 터키 메달
- 솔즈베리 스테이크 맥&치즈
- 박제 껍질
간식:
- 당근 케이크 우피 파이
- 초콜릿 브라우니 아이스크림
- 초콜릿 컵 케이크
- 퍼지 바
- 초콜릿 브라우니
- 오렌지 크림 바
- 밀크 초콜릿 맛 프레즐
- 오트밀 초콜릿 청크 쿠키
- 레드 벨벳 우피 파이
- 스모키 바베큐 스낵-어-라운드
- 박제 사과 파이
- 얇은 민트 파삭 파삭 한 바
뉴트리 시스템 프로그램을 시작할 생각이라면 진심으로 추천 할 것입니다. 평범하고 간단하게,그것은 작동합니다. 그것은 당신의 음식이 당신의 정문에 바르게 발송되기 때문에 체중 감소를 위한 식사 계획을 순전히 쉽게 한다.
나는 또한 당신의 고유 한 뉴트리 시스템 계획을 선택하는 것이 좋습니다. 독특한 당신의 계획을 사용하면 냉동 및 비 냉동 항목을 포함하여 모든 150 개 이상의 뉴트리 시스템 메뉴 항목에서 메뉴를 사용자 정의 할 수 있습니다. 당신이 즐겨 찾기의 우리의 목록에있는 메뉴 항목을 검사하면 당신은 우리의 즐겨 찾기의 대부분은 냉동 항목 것을 발견 할 것이다.
체중 감량 목표를 향한 진전
12 주 뉴트리시스템 프로그램 체중 감량 목표:
- 재클린: 25 파운드
- 닐:20 파운드
무게:
- 재클린:-1.8 파운드 이번 주
- 닐:-1 파운드 이번 주
- -2.8 파운드 이번 주 결합!
뉴트리시스템 11 주 후 목표 달성:
- 재클린:24.8 아래로,.2 이동
- 닐:25.8 아래로,0 이동
닐은 지난 11 주 동안 총 체중 감소를 25 파운드 이상으로 가져 와서 이번 주에 또 다른 파운드를 잃었습니다! 와 1 이동 주,더 이상 무게 그는 손실은 이제 케이크에 단지 장식입니다(또는 나는 뉴트리 시스템 컵 케이크에 장식을 말해야한다?)!
내 1.8 파운드 손실은 나를 밀어 붙였다.뉴트리시스템 프로그램에서 12 주 동안 설정한 목표에서 2 파운드 떨어져 있습니다. 적어도 내가 잃는 한.2 파운드 이번 주 나는 프로그램의 시작에 나 자신을 위해 밖으로 설정 한 목표를 만들 것입니다! 나는 이것을 완전히 얻었다!
다음 주에 또 다른 업데이트를 통해 우리가 무게를 어떻게 측정했는지,그리고 12 주 목표를 달성 할 수 있는지 알려 드리겠습니다.
12 주차,우리가 간다!
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