당신의 다산 창을 결정하는 방법
우리는 당신의 다산 창을 계산하는 방법에 대해 이야기하기 전에,간략 월경주기의 단계를 검토하는 것이 도움이 될 수 있습니다,다른 단계에서 발생하는 호르몬 변화는 배란의 단계를 설정하고 배란이 올 때에 대한 단서를 제공하기 때문에.
아시다시피,임신이 일어나기 위해서는 배란이 일어나는 순간 적어도 하나의 건강하고 활발한 정자가 난관에서 기다리고 있어야하며 난자가 난소에서 방출 된 후 12-24 시간 내에 난자를 비옥하게 할 수 있어야합니다.
정자는 여성 생식 기관에서 최대 5 일 동안 만 살 수 있기 때문에 소수의 정자 만이 여성 생식 기관을 통한 긴 여행에서 살아남을 수 있습니다. 따라서 임신을 시도하는 커플은 배란 직전에 여러 번 성관계를 가질 계획을 세워야합니다.
이를 위해서는 배란시기를 예측할 수 있어야하며,때로는 생각보다 어려운 작업입니다. 다행히도 도움이 필요한 사람들에게는 각주기 동안 가장 비옥 한 날이 언제인지 예측할 수있는 몇 가지 신뢰할 수있는 방법이 있습니다.
당신의 불임 윈도우의 타이밍: 생리주기의 첫 며칠 동안(난포기라고 함),특정 호르몬,특히 난포 자극 호르몬은 난소에서 난포(난자를 담고있는 주머니)의 성숙 과정을 시작합니다. 주기의 두 번째 주에,난포자극호르몬 수치가 감소하기 시작하고 하나의 우성 난포가 계속 발달합니다.
이 성장하는 여포는 증가하는 양의 에스트로겐을 생성하여 배란 단계를 시작합니다. 에스트로겐은 배란 과정에 있는 핵심 역활을 하고 임신을 위해 몸을 준비하는 것을 돕습니다. 이 호르몬은 자궁 내막의 안감을 만들고 비옥 한 품질의 자궁 경부 점액(생식 기관을 통해 정자를 보호하고 운반하는 데 도움이 됨)의 분비를 촉진하며 황체 형성 호르몬 생성을 유발합니다.
생리주기의 처음 몇 주 동안 증가 된 에스트로겐에 신체가 어떻게 반응하는지주의를 기울이면 배란을 예측할 수 있습니다. 예를 들면 비옥하 질 자궁 경관 점액의 생산에 있는 증가를 볼 때,많은 여자는 배란이 모퉁이를 돌면 다는 것을 알고 있다.
배란 예측 도구
다음은 불임 창을 정확하게 파악하는 데 사용할 수있는 사용 가능한 테스트 및 장치의 일부에 대한 간략한 소개입니다.배란 키트는 배란을 예측하는 데 널리 사용되는 방법입니다. 황체 형성 호르몬(황체 형성 호르몬)이 소변에서 존재 함을 감지합니다. 많은 여성의 경우 배란이 일어나기 약 12-36 시간 전에 체내의 수분 함량이 급증합니다. 배란이 모퉁이를 돌면이며,당신이 당신의 비옥 한 창에 있음을 알 수 있습니다.
에스트로겐 서지는 일반적으로 황체 형성 호르몬 서지(황체 형성 호르몬은 소변 기반 배란 검사에 의해 검출 된 호르몬이다)에 선행하기 때문에,배란 현미경은 종종 배란에 대한보다 진보 된 통지를 제공하여 여성이”아기 춤”을 적절하게 계획하는 데 더 많은 시간을 임신하려고 할 수 있습니다.
- 전자 불임 모니터는 다른 배란 예측 방법보다 더 높은 수준의 정확성과 임박한 배란에 대한 고급 경고를 제공합니다. 난자 무선 불임 모니터는 블루투스를 통해 스마트 장치에 연결하는 정확하고 편리하며 효과적인 배란 추적기입니다. 그것은 즉시 무료 동반자 불임 차트 응용 프로그램,난자 그래프에 차트 및 분석 매일 판독을위한 타액 센서와 자궁 경부 점액 센서로 구성되어 있습니다.
- 난자는 5-7 일 전에 최대 출산율을 통보하고 전해질 방법을 사용하여 타액 및 자궁 경부 점액의 전해질 수준 변화를 측정하고 추적하여 배란을 확인합니다. 여자가 그녀의 월경 주기로 이동하는 때,그녀의 몸안에 회람하는 각종 호르몬의 수준은 여기저기 가고,이 호르몬 동요는 그녀의 침 및 자궁 경관 점액의 전해질 특성안에 변화를 일으킨다.
구강 및 질 센서에서 얻은 측정을 사용하여 난자는 전해질 수준의 상대적 경향을 나타내는 수치 판독 값을 생성합니다. 이 난자 응용 프로그램함으로써 가능한 배란을 예측할 수 있도록,배란 과정에서 발생하는 호르몬 변화를 식별 할 수 있습니다.