라따뚜이와 함께 제공 할 것-15 가지 최고의 반찬

라따뚜이는 전통적으로 가지,주키니,스쿼시,토마토,양파로 만든 프랑스 요리입니다. 그것은 종종 반찬 또는 전채로 제공됩니다.

미국에서 라따뚜이를 제공하는 가장 인기있는 방법은 파스타이지만 다른 많은 옵션도 있습니다.

이 블로그 게시물에서,우리는 라따뚜이를 제공하기 위해 우리가 제일 좋아하는 방법 중 일부를 모색 할 것입니다.

라따뚜이를 먹을 때 무엇을 먹고 싶습니까? 지금까지 가장 좋아하는 요리법은 무엇입니까?

라따뚜이와 함께 제공되는 15 가지 반찬이 있습니다.

라따뚜이와 함께 제공 할 것-반찬 15 개

라따뚜이는 야채 요리이지만 생선,닭고기,파스타 등 다양한 요리와 함께 제공 될 수 있습니다.

라따뚜이와 함께 봉사 할 측면을 결정할 때,당신이 함께 잘 갈 것입니다 진입자 2 로있을 수 있습니다 무엇을 고려하십시오.

1-파스타 샐러드

1-파스타 샐러드

이 샐러드는 피크닉을위한 것이 아닙니다. 파스타,마요네즈,양파,셀러리(그리고 어쩌면 햄)등 당신이 좋아하는 모든 맛을 가지고 있으므로 조잡한 조에 새로운 차원의 맛을 더하는 데 도움이됩니다.

그리고 다른 파스타 샐러드처럼 쉽게 만들 수 있습니다-모든 재료를 함께 던지고 소금을 넣으십시오.

또한 파스타 샐러드는 만들기 쉽고 요리가 많이 필요하지 않기 때문에 점심 또는 저녁 식사를 위해 사람들을 기다릴 때 제공 할 수있는 훌륭한 요리입니다.

2–퀴 노아 샐러드

2-퀴 노아-샐러드

가볍지 만 풍성한 것을 찾는 사람들을 위해 퀴 노아는 많은 영양소,건강한 지방,단백질 및 섬유질을 함유하고있어 라따뚜이를 포함한 모든 식사에 훌륭한 보완 물입니다.

당신은 올리브 오일과 레몬 주스의 약간을 던져 또는 당신이 손에 가질 수있는 다른 신선한 야채에 추가 할 수 있습니다.

그리고 가장 중요한 부분은,이 샐러드는 흠뻑 젖지 않고 한 시간 동안 앉을 수 있다는 것입니다.

핵심은 다른 재료와 함께 그것을 추가하기 전에 철저하게 노아 요리를 확인하는 것입니다.

3–발사믹 글레이즈 당근

3-발사믹 글레이즈 당근

이 채소는 고전적인 반찬으로 저녁 파티와 저녁 식사 모두에 적합합니다.

발사믹 시럽은 숙성 된 식초로 만들어 지므로 적포도주 나 사과 사이다 식초만큼 타르트가 아닙니다.

달콤하지만 여전히 산성이므로 라따뚜이의 흙과 완벽하게 균형을 이룹니다.

이 당근은 실내 온도에 중대하게 맛봅니다,그래서 당신은 그(것)들을 필요로 하는 경우에 일 일찍부터 만들 수 있습니다.

또한 15 분 이내에 준비가 완료되어 바쁜 하루를 보내기에 적합합니다.

4–로즈마리와 마늘을 곁들인 구운 붉은 감자

4-로즈마리와 마늘을 곁들인 구운 붉은 감자

이 감자는 일년 중 언제라도 완벽한 맛있고 쉬운 반찬입니다.

마늘은 그(것)들을 특히 맛 있는 만드는 욕구에 우수한 풍미를 추가합니다.

신선한 로즈마리와 올리브오일로 구워서 겉으로는 바삭하지만 가운데는 부드럽습니다.

배고픈 가족이 있다면 레시피를 두 배로 늘리기가 쉽습니다.

5–마늘 볶음 시금치

5-볶음-시금치-와-마늘

이것은 시금치를 제공하는 나의 마음에 드는 방법입니다-결국,당신이 마늘에 볶음 때 엉망 어렵다.

그러나 원시 정향에서 약간의 활기를 추가하면서이 녹색 채소의 흙 맛을 여전히 즐길 수 있습니다.

그리고 나는 그들이 5 분 이내에 준비가되었다고 언급 했습니까?

저녁 식사가 빠르고 쉽게 일어날 필요가 그 바쁜 주중에 이상적입니다.

우리 가족만큼 야채를 좋아하지 않는다면 저녁 식사 테이블에서 다른 건강한 옵션을 선택하십시오.

볶은 브뤼셀 콩나물과 브로콜리도 먹는 사람을 기쁘게하는 좋은 선택입니다.

6–베이컨을 곁들인 크림 콜리 플라워 수프

6-크림 콜리 플라워 수프 베이컨

나는이 수프를 좋아한다. 풍부하고 벨벳 같은 질감과 연기가 자욱한 베이컨 맛으로 매우 편안합니다.

이것은 당신이 부엌에서 너무 창조적 싶어하지만 여전히 접시에,건강한 왕성한,만족스러운 무언가를 필요로하지 않는 그 밤을위한 완벽한 요리입니다-모든 요리 시간을 소비하지 않고.

가장 좋은 부분은? 35 분 이내에,당신은 당신의 가족과 함께 즐길 수있는 맛있는 수프의 전체 냄비를해야합니다.

7–병아리 콩 캐서롤

7-병아리 콩-캐서롤

두부 또는 기타 유제품이 아닌 제품을 대체하여 비건 캐서롤을 만들 필요가 없습니다.

거기에 많은 변화가 있지만,이 하나는 내가 제일 좋아하는 것입니다.

그것은 위안이다,왕성한,끈적 끈적한,그냥 일반 만족–당신이 약간의 편안한 음식을 갈망 할 때 제공하는 완벽한 요리.

이 레시피는 수년간 우리 가족에게 있었으며 결코 실망하지 않습니다.

8–감자 부추 스프

8-감자-부추-차우더

이 수프는 전통적으로 베이컨으로 만들었지 만 필요한 경우 비건 대체물로 교체하십시오. 그것은 여전히 맛있습니다.

부추는 이 푸짐한 요리에 중요한 성분이다.

감자는 그 모든 맛을 멋지게 보완하는 흙 같은 기초를 만듭니다.

당신은 또한 당신의 필요에 맞게 다른 야채로이 조리법을 다양 할 수 있습니다.

9–폴렌타 튀김

9-튀김 폴렌타

이탈리아의 고전 요리 중 하나이며 반찬이나 애피타이저로 사용할 수 있습니다.

폴렌타는 스토브 위에 버터,마늘,소금,후추로 액체로 조리하여 크림이 될 때까지 식힌 다음 튀기기 전에 바삭하게 완성합니다.

당신이 하티 요리 만들려면,당신은 단백질의 여분의 킥 튀김 전에 폴렌타에 약간의 치즈 나 고기를 추가 할 수 있습니다.

10–마늘 막대기

10-마늘 막대기

마늘 빵은 모든 이탈리아 식사를위한 완벽한 반찬이라는 것을 누구나 알고 있습니다.

하지만 가끔은,당신은 그들 위에 확산 단지 몇 가지 버터 또는 올리브 오일과 자신의 위기와 맛을 원한다.

이들은 바게트 반죽을 사용하여 만들어 지므로 풍성하지만 너무 빵빵하지 않으며 부드럽게 버터와 신선한 다진 마늘을 두 번 닦아서 이 레시피의 이름을 부여합니다.

함께,그들은 간단한 요리를 차려 입는 쉬운 방법입니다.

11–화이트 와인에 버섯을 넣고 볶는다.

11-소테 버섯 화이트 와인

이 레시피는 버섯을 제공하는 고전적이고 완벽한 방법입니다.

화이트 와인,버터 또는 올리브 오일,마늘 정향,맛을 내기 위해 소금 만 있으면 충분합니다.

당신은 어떤 버섯을 사용할 수 있습니다,하지만 그들은 아기 벨라 같은 다른 품종보다 큰 경향이 있기 때문에 나는 크리 미니를 추천합니다,그래서 맛있는 소스에 담그는 더 많은 공간이 있습니다,이는 바로 볶음 때 흙 풍요 로움과 함께 그들을 단맛한다.

화이트 와인은 산도의 터치와 함께 믹스에 악몽 밝기를 추가합니다.

12–치즈 소스를 곁들인 아스파라거스

12-아스파라거스 치즈 소스

때때로 필요한 것은 간단하지만 저녁 시간에 여전히 만족스러운 것입니다. 이 요리에는 아스파라거스 스피어스,크림 치즈(또는 비건 그와 동등한 것),우유,밀가루,원하는 경우 선택적 베이컨 비트와 다진 골파를 뿌린 5 가지 재료 만 있습니다.

그래서 당신이 치즈 맛이 나는 선함을 그리워하는 비건 채식인이든,가볍고 쉬운 것을 찾는 사람이든,이 요리는 돌아서는 요리입니다.

13–베이컨을 곁들인 구운 콩

13-베이컨을 곁들인 구운 콩

북미에서 인기있는 요리는 일반적으로 돼지 고기(베이컨),당밀,케첩,흑설탕 및 소금과 함께 조리 된 구운 콩을 나타냅니다.

콩이 부드러워질 때까지 먼저 끓여서 위에 나열된 재료를 얹어 약 30 분 더 저온에서 조림합니다. 일부 조리법에는 양파도 포함됩니다.

베이컨 비트는 또한 콩에 약간의 풍미를 더하는 인기있는 첨가물입니다. 이 레시피는 매우 다양하여 아침,점심 또는 저녁 식사로 제공 될 수 있습니다.

14–계란과 베이컨을 곁들인 감자 샐러드

14-달걀과 베이컨을 곁들인 감자 샐러드

이 샐러드는 일년 중 몇시에 상관없이 군중을 즐겁게 할 것입니다.

요리는 물 속에서 감자를 끓일 때까지 끓이고,차가운 물(흐늘흐늘하지 않도록)에서 조금 식힌다.

한편,당신은 삶은 계란뿐만 아니라 작은 조각으로 베이컨을 다진 것입니다.

다음으로,이 재료들은 마요네즈와 기본 소스로 혼합됩니다.

이 모든 것을 함께 섞은 후 골파를 뿌리고 원하는 경우 소금과 후추를 넣으십시오.

이 샐러드는 따뜻하거나 차가운 맛이 좋습니다. 당신의 손님은이 요리를 좋아할 것입니다.

15–이탈리아 소시지 박제 버섯

15-이탈리아 소시지 박제 버섯

모든 저녁 파티를위한 완벽한 스타터 요리 인이 박제 버섯은 맛있고 풍성한 애피타이저입니다.

이 레시피는 버섯 뚜껑에서 줄기를 잘라서 양파와 마늘 정향과 함께 좋아하는 이탈리아 소시지(요리)를 채우는 것으로 시작됩니다.

에서 오븐에 구워 350 취향에 부드러운 때까지–약 20 분 정도 당신은뿐만 아니라 상단에 약간 바삭 원하는 경우.

신선한 파슬리,소금/후추 플레이크,페타 치즈 크 럼블,올리브 오일,레몬 주스를 섞어이 요리를 완벽하게 보완 할 수있는 톡 쏘는 딥을 만들 수도 있습니다.

물론,이 요리는 조금 더 시간이 걸리지 만 모든 노력을 기울일 가치가 있습니다.

결론

라따뚜이 요리는 대부분의 프랑스 가정에서 필수품입니다.

이 야채 기반 저녁 식사는 다양한 반찬과 함께 제공 될 수 있으며,우리는 당신이 시도 할 수있는 우리의 즐겨 찾기 중 일부를 반올림했습니다.

라따뚜이를 특징으로하는 다음 식사를 제공 할 때이 15 면을 사용해보십시오. 당신은 당신의 새로운 좋아하는 반찬 또는 두 가지를 발견 할 수 있습니다.

라따뚜이에 대한 당신의 이동-투 측면은 무엇입니까? 코멘트 섹션에서 아래 우리와 함께 공유하시기 바랍니다.

준비 시간 10 분
요리 시간 10 분
총 시간 20 분

성분

  • 파스타 샐러드
  • 퀴 노아 샐러드
  • 발사믹 글레이즈 당근
  • 로즈마리와 마늘을 곁들인 구운 붉은 감자
  • 마늘을 곁들인 시금치 볶음
  • 베이컨을 곁들인 크림 콜리 플라워 수프
  • 병아리 콩 캐서롤
  • 감자 부추 스프
  • 폴렌타 튀김
  • 마늘 막대기
  • 화이트 와인에 볶은 버섯
  • 치즈 소스를 곁들인 아스파라거스
  • 베이컨을 곁들인 구운 콩
  • 계란과 베이컨을 곁들인 감자 샐러드
  • 이탈리아 소시지 박제 버섯

지침

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  2. 필요한 모든 재료를 정리하고 30 분 이내에 맛있는 식사를 준비하십시오!

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