이 기사를 통해 사과 무게,칼로리 및 다양한 부분 크기의 서빙을 해결할 수 있습니다.
아래 차트와 정보를 사용하여 칼로리 계산 및 레시피 계획에 필요한 정확한 정보를 찾으십시오.
사과 무게 가이드
사과는 천연 제품이기 때문에 크기와 다양성이 다르며 각 품종 내에서 여러 요인에 따라 크기가 다릅니다.
나는 작은 먹는 사과에서 큰 요리 사과에 이르기까지 간단한 것을 유지하기 위해 사과 무게를 크기로 분류했습니다.
아래 차트를 사용하여 크기에 따라 미터법 및 영국식 무게 모두에서 사과의 평균 무게를 찾습니다:
사과 크기 | 평균 미터 무게 | 평균 제국 무게 |
평균 작은 먹는 사과 (예:꿀 선명) |
70-100 그램/0.07-0.1 키로그램 | 2.5-3.5 온스/0.15-0.22 파운드 |
평균 중간 먹는 사과 (핑크 레이디 또는 황금 맛있는) |
100-130 그램/0.1-0.13 키로그램 | 3.5-4.6 온스/0.22-0.29 파운드 |
평균 큰 먹는 사과 (예:할머니 스미스 또는 레드 맛있는) |
130-160 그램/0.13-0.16 키로그램 | 4.6-5.6 온스/0.29-0.35 파운드 |
평균 대형 요리 사과 (예:브 램리) |
200-300 그램/0.2-0.3 키로그램 | 7.1-10.6 온스/0.44-0.66 파운드 |
아래 이미지는 중형,대형 및 조리 용 사과의 평균 사과 크기와 무게가 규모에서 어떻게 보이는지 보여줍니다;
평균 중간 크기의 사과의 무게
당신이 평균 중간 사과의 정확한 무게를 알 필요가 있다면,나는 평균 수치를 얻기 위해 연구를했다.
나는 중간 크기의 사과의 평균 무게를 얻기 위해 다양한 품종에 걸쳐 다른 크기의 사과의 수를 무게 다음과 같은 정보를 발견했다:
중간 크기의 사과의 평균 무게는 115 그램(4.1 온스)이며,이 크기의 사과는 사과 당 58 칼로리(킬로 칼로리)를 포함한다.
애플 서빙 무게와 칼로리
평균 사과 무게를 찾기 위해 수행 한 체중 연구를 바탕으로,나는 당신이 필요로하는 수치를 찾을 수 있도록이 정보를 편집했습니다.
아래 차트는 마이핏네스팔에서 검증된 출처의 평균 사과 무게와 칼로리 정보를 기반으로 더 많은 사과 부분 크기 무게와 칼로리를 보여줍니다.
애플 부분 크기 | 그램 온스 무게 | 킬로 칼로리의 칼로리 |
1 평균 작은 사과 | 85 그램/3 온스 | 44 |
2 평균 작은 사과 | 170 그램/6 온스 | 88 |
3 평균 작은 사과 | 255 그램/9 온스 | 117 |
4 평균 작은 사과 | 340 그램/12 온스 | 177 |
5 평균 작은 사과 | 425 그램/15 온스 | 221 |
1 평균 중간 사과 | 115g/4.1oz | 60 |
2 average medium apples | 230g/8.1oz | 120 |
3 average medium apples | 345g/12.2oz | 179 |
4 average medium apples | 460g/16.2oz | 239 |
5 average medium apples | 575g/20.3oz | 299 |
1 average large apple | 145g/5.1oz | 75 |
2 average large apples | 290g/10.2 온스 | 151 |
3 평균 큰 사과 | 435 그램/15.3 온스 | 226 |
4 평균 큰 사과 | 580 그램/20.5 온스 | 302 |
5 평균 큰 사과 | 725 그램/25.6 온스 | 377 |
25 그램 애플 | 25 그램/0.9 온스 | 13 |
50 그램 애플 | 50 그램/1.8 온스 | 26 |
75 그램 애플 | 75 그램/2.6 온스 | 39 |
100 그램 사과 | 100 그램/3.5 온스 | 52 |
125 그램 애플 | 125 그램/4.4 온스 | 65 |
150 그램 애플 | 150 그램/5.3 온스 | 78 |
175 그램 애플 | 175 그램/6.2 온스 | 91 |
200 그램 사과 | 200 그램/7.1 온스 | 104 |
1 온스 애플 | 28 그램/1 온스 | 15 |
2 온스 애플 | 57 그램/2 온스 | 30 |
3 온스 애플 | 85 그램/3 온스 | 44 |
4 온스 애플 | 113 그램/4 온스 | 59 |
5 온스 애플 | 142 그램/5 온스 | 74 |
6 온스 애플 | 170 그램/6 온스 | 88 |
파운드 또는 킬로그램에 얼마나 많은 사과
이 섹션에서,나는 분해했습니다 평균 크기의 소형,중형 또는 대형 먹는 사과에 대해 1 파운드 또는 킬로그램(및 여러 파운드 또는 킬로그램)의 사과가 몇 개입니까?
작은 사과
파운드 또는 여러 파운드 평균 작은 사과의 수는 사과 당 85 그램/3 온스의 평균 작은 사과 크기를 기준으로합니다.
파운드 수 | 무게 당 작은 사과의 평균 수 |
하나 | 5.3 |
두 | 10.7 |
세 | 16 |
네 | 21.4 |
다섯 | 26.7 |
킬로그램 수 | 무게 당 작은 사과의 평균 수 |
하나 | 11.8 |
두 | 23.5 |
세 | 35.3 |
네 | 11.8 |
다섯 | 58.8 |
중간 사과
파운드 또는 여러 파운드의 평균 중간 사과의 수는 사과 당 115 그램/4.1 온스의 평균 작은 사과 크기를 기준으로합니다.
파운드 수 | 무게 당 중간 사과의 평균 수 |
하나 | 4 |
두 | 7.9 |
세 | 11.8 |
네 | 15.8 |
다섯 | 26.7 |
킬로그램 수 | 무게 당 중간 사과의 평균 수 |
하나 | 8.7 |
두 | 17.4 |
세 | 26.1 |
네 | 34.8 |
다섯 | 43.5 |
큰 사과
파운드 또는 여러 파운드의 평균 큰 사과의 수는 사과 당 145 그램/5.1 온스의 평균 작은 사과 크기를 기준으로합니다.
파운드 수 | 무게 당 큰 사과의 평균 수 |
하나 | 3.1 |
두 | 6.3 |
세 | 9.4 |
네 | 12.5 |
다섯 | 15.7 |
킬로그램 수 | 무게 당 큰 사과의 평균 수 |
하나 | 6.9 |
두 | 13.8 |
세 | 20.7 |
네 | 27.6 |
다섯 | 34.5 |
코어 사과 무게는 얼마입니까?
나는 평균 크기의 사과(핑크 레이디)를 코어링하고 코어와 씨앗의 거친 부분을 제거하면서 사과 피부와 가능한 한 많은 사과를 유지했습니다.
피부를 포함하여 코어 드 평균 중간 크기의 사과의 무게는 약 100 그램 또는 3.5 온스입니다. 이 같은 0.10 키로그램 또는 0.22 파운드.
피부가없는 코어 드 사과의 무게는 얼마입니까?
나는 평균 크기의 사과(핑크 레이디)를 코어 링하고 껍질을 벗기고 코어와 씨앗의 거친 부분을 제거하면서 가능한 한 많은 사과를 유지했습니다.
피부 없이 코어 평균 중간 크기의 사과의 무게는 약 85 그램 또는 3.0 온스. 이 같은 0.085 키로그램 또는 0.19 파운드.
더 많은 애플 무게 자주 묻는 질문의
10 개의 사과의 무게는 얼마입니까?
평균 사과 무게 10 작은 사과 무게 약 850 그램/1.87 파운드,10 중간 사과 무게 약 1.15 키로그램/2.54 파운드 10 큰 사과 무게 약 1.45 키로그램/3.2 파운드.
할머니 스미스 사과의 무게는 얼마입니까?
평균 그래 니 스미스 사과 사과 당 약 145 그램(5.1 온스)의 무게.
이 문서에 사용되는 장비 및 정보
나는 정기적으로 100 그램 무게로 보정 그램의 0.01 에 무게 정밀 저울을 사용했다. 자세한 내용은 여기 내 권장 무게 저울을 참조하십시오.
이 기사의 정보가 정확한지 확인하기 위해 올바른 무게와 칼로리를 얻기 위해 다양한 출처(독창적 인 연구뿐만 아니라)를 연구하고 상호 참조했습니다.
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