건강과 입맛에 쉬운 주스를 준비하십시오.
알로에 베라 식물은 햇볕 완화에서 변비 및 산성 퇴조를 완화시키는 천연 완하제 효과에 이르기까지 수많은 항 염증 건강상의 이점을 가지고 있습니다.
그러나 식료품 점에서 구입 한 알로에 베라 주스는 일반적으로 식감이 좋지 않으며 맛이 거의 없습니다. 이 신선한 알로에 베라 음료는 전문 요리사 아리 섹스 너에 의해 그 제품에 대한 맛있는 대안으로 공식화되었습니다. 이 레시피를 만들어 알로에 베라 식물의 놀라운 모든 이점을 활용하십시오!
단계별 레시피로 바로 이동하려면 여기를 클릭하십시오. 우리가 왜 그것을 사랑하는지 배우기 위하여 위에 읽으십시오.
왜 우리는이 알로에 베라 주스 레시피를 사랑
알로에 베라는 그리 사랑스러운 맛 성분 인 나쁜 랩을 가져옵니다. 고맙게도,요리사 아리는 우리가 좋은 맛 주스와 알로에의 혜택을 얻을 수 있도록이 조리법에 완벽한 균형을 달성 할 수 있었다. 당신은 당신이 당신의 첫번째 한 모금을 취할 때 전혀 알로에 베라를 통지하지 않을 수 있습니다.
아리 셰프가 창작에 대해 말한 내용은 다음과 같습니다.:
“이 주스를 위해,우리는 주로 수화에 초점을 맞춘 블렌드를 만들어 신체가 스스로를 갱신 할 수 있도록하고 싶었습니다. 우리는 단 물과베이스를 위해 코코넛 물을 짝을지었습니다. 알로에 베라는 그 혜택만을 위해 포함되어 있습니다-그 맛은 눈에 띄지 않아야합니다. 석회는 그것의 산성도를 가진 풍미를 밖으로 반올림합니다.”
그러나 맛은,만큼 좋은,틀림없이 굉장한 건강 수당에 뒷 좌석을 가지고 간다.
알로에 베라의 건강상의 이점
- 전반적인 건강에 좋습니다. 알로에 베라는 자연적으로 발생하는 항산화 제와 아미노산으로 면역 체계를위한 펀치를 포장합니다! 그것은 심지어 소화를 지원하는 효소를 포함합니다.
- 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 알로에 베라는 비타민,칼슘 및 칼륨을 포함한 중요한 비타민과 미네랄로 가득합니다.
- 은 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 알로에 베라 주스를 마시면 나쁜 콜레스테롤과 중성 지방을 줄이면서 좋은 콜레스테롤을 높일 수 있습니다!
- 갱신&수리. 알로에 베라는 자연적으로 영양이 풍부하고 수분을 공급하여 신체가 해독 할 수 있도록 도와줍니다. 수분을 유지하는 것은 세포에 영양분을 공급하고 기분과 수면의 질을 향상 시키며 감염과 싸우며 인식을 향상시킬 수 있습니다.
- 피부,모발 및 손톱 건강을 향상시킵니다. 이 뾰족한 즙의 젤은 피부,모발 및 손톱을 진정시키고 보호하는 영양소로 가득합니다.
신선한 알로에에서 알로에 베라 젤을 만드는 방법
알로에 베라 잎에서 젤을 추출하는 방법에 대한 아리의 빠른 메모가 있으며 2 분짜리 비디오 연습이 이어집니다:
“신선한 알로에 잎을 사용하는 경우 두 마른 면을 잘라 낸 다음 넓은면 중 하나를 잘라 낸 다음 젤을 긁어냅니다.
긁을 때 잎에 너무 가까이 가지 마십시오. 당신은 젤을 명확하게하고 싶어,당신이 피부에 너무 가까이 긁어 경우는 노란색이 될 것입니다.
주스에 겔에 추가 하려면 코코넛 물과 혼합 하 고 다음 단 물 및 라임,혼합 또는(만약 당신이 주스 프레스)그냥 단 물 및 라임 젤 갈기 다음 코코넛에 혼합.”
장비 참고:이 주스 레시피를 만들기 위해 상업용 주스 프레스를 사용했지만 거의 모든 유형의 과즙 짜는기구(저작,원심 분리기 등)를 사용할 수 있습니다. 그냥 주스 프레스를 사용할 때 품질이 항상 높을 것이라는 점을 명심하십시오.
우리가 조리법을 만드는 데 사용하는 업계를 선도하는 상업 과즙 짜는기구에 대해 자세히 알아보십시오.
