실제로 작동 5 처방 체중 감량 알약

사진 작가,바삭 구르 부즈 더만/게티 이미지

• 처방전 체중 감량 약은 비만 환자가 체중의 5%~10%를 잃는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 처방전없이 구입할 수있는 체중 감량 약이 효과가 있다는 최소한의 증거가 있습니다.
• 사실,일부 유해 성분이 포함되어 있기 때문에 이상-더-카운터 체중 감량 약을 피해야한다.
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그것을 시도한 사람은 체중 감량이 어렵다는 것을 알고 있습니다. 칼로리 제한 및 심장 운동은 피곤하고 배고픈 당신을 떠날 때,진행을 서둘러 수있는 일이 시도 가치 보인다—알약처럼 쉽게 특히 뭔가.

미국인들은 업계의 복잡한 역사에도 불구하고 2015 년에 체중 감량 보조제에 20 억 달러를 투자했습니다. 규정식 환약에 관해서,2 가지의 유형이 있다:처방약 및 창구 판매 보충교재. 그리고 그들은 동등하게 창조되거나 규제되지 않습니다.

다음은 각각에 대해 알아야 할 사항과 체중 감량에 도움이 될 수 있는지 여부입니다.

처방 체중 감량 약물

식품 의약품 안전청은 안전성과 효과에 대한 연구를 바탕으로 장기 체중 감량을위한 5 가지 처방약을 승인했습니다:

1. 리라 글루 타이드,브랜드 이름으로 판매 색 센다. 비만 과학&실습에 발표 된 2017 년 검토에 따르면 5 건의 시험에서 비만 참가자는 위약 참가자에 비해 리라 글루 타이드를 복용 할 때 체중이 줄었습니다. 평균적으로 리라글루타이드를 복용한 참가자는 체중의 5%에서 10%를 잃었지만,일부는 메스꺼움과 구토를 포함한 부작용으로 인해 시험에서 떨어졌습니다.
2. 로카세린,벨비크 브랜드로 판매. 연구에 따르면 12 주 동안 하루에 두 번 10 밀리그램 태블릿을 복용하는 사람들은 체중의 5%이상을 잃을 수 있습니다; 그렇지 않으면 약을 복용을 중단해야합니다. 부작용으로는 메스꺼움,구토,설사,변비,요로 감염,허리 통증 및 두통이 포함될 수 있습니다. 연구에 따르면 사람들은 리라 글루 타이드보다 로카 세린에서 체중을 덜 잃을 수 있습니다.
3. 날트렉손-부프로피온,브랜드 이름 콘트라브로 판매. 날트렉손과 부프로피온은 별도의 약물이지만,연구자들은 최근에 두 가지를 결합한 알약이 두 알약보다 체중 감소에 더 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 주의할 것이다 무언가는,그런데,이 환약의 무게 손실 효력에 학문의 많은 것이 이 조합 환약을 제조하는 회사에의해 후원되었다 고 이다.
4. 오를리 스타트,브랜드 이름 제니칼과 알리에서 판매. 연구자들은 체질량 지수가 27 킬로그램/킬로그램 이상인 사람들이 오를리 스타트를 2 개월 이상 복용하면 평균 12.3 파운드를 잃을 수 있음을 발견했습니다. 재미있,영양과 영양학의 아카데미의 전표에 있는 1 개의 2012 년 학문은 6 달 동안 오를리스타트를 가지고 간 중량이 초과된 군인이 위약 그룹과 비교된 뚱뚱한 질량 그러나 만큼 다량 야윈 질량을 더 잃었다는 것을 것을을 발견했습니다.
5. 펜 터민-토피라 메이트,브랜드 이름으로 판매 큐시 미아. 이 치료는 사람들이 다섯 가지 약물 중 가장 많은 체중을 줄이는 데 도움이되는 것 같습니다. 란셋에 발표 된 2011 년 연구에서 매일 15 밀리그램의 펜 터민과 92 밀리그램의 토피라 메이트를 함유 한 알약 하나를 복용 한 참가자의 거의 절반이 56 주 후에 총 체중의 10%이상을 잃었습니다. 일반적인 부작용으로는 변비,불면증 및 감각 이상증,왜곡 된 미각 등이 있습니다.

몇 가지 다른 약물—가장 일반적으로 펜 터민—단기 사용을 위해 승인. 그러나 처방전 체중 감소 약물은 모두를 위해 이지 않는다. 의사는 종종 이상 체질량 지수를 가진 사람들을 위해 이러한 치료를 예약 30 킬로그램/엠 또는 비만 관련 건강 합병증이있는 사람들,고혈압이나 당뇨병 같은.

이 알약은 비만에 대한 완벽한 솔루션이 아닙니다. 체중 감소 약물은 처리 후에 계속될 필요가 있는 건강한 규정식 및 운동 식이요법과 함께 이용됩니다. 또한 부작용은 흔하며 심각 할 수 있습니다.

처방전없이 구입할 수있는 체중 감량 보조제

식약청이 승인하거나 규제하지 않는 더 많은 다이어트 약이 있습니다. “연방 법률은 규정식 보충교재가 시장에 내놓기 전에 식약청의 만족에 입증된 안전할 것을 요구하지 않는다,”식약청의 웹사이트는 말한다.

창구 판매 규정식 환약이 안전 또는 효험을 위해 검사될 필요없기 때문에,선반에 그리고 당신의 약장으로 그(것)들을 얻는 것이 매우 쉽습니다. 실제로,체중 감소 보충교재의 많은 제조자는 시장에 내놓기 위하여 그(것)들을 가지고 가기 전에 인간에 있는 그들의 제품을 시험하지 않는다.

당신이 다이어트 알약 보충제를 고려하고 있다면,먼저 알고 싶은 몇 가지가있다.

이러한 유형의 다이어트 약에는 종종 비타민,미네랄,효소 및 허브가 포함되어 있습니다. 일반적인 성분은 건강의 국가 학회에서 데이타베이스안에 발견될 수 있는다. 그것은 당신에게 연구자들이 지금까지 성분에 대해 알고있는 모든 것을 말할 것이다. 그것은 안전? 그것은 작동 합니까? 당신이 찾을 수있는 곳이다.

예를 들어,가르시니아 캄보지아,히드 록시 컷 및 신경총 슬림과 같은 제품으로 제공됩니다. 그것은 식욕을 억압하고 당신 몸이 만드는 지방세포의 수를 줄이고 가정했습니다. “상당히 안전한”것으로 간주되지만 실제로 체중 감량에 도움이된다는 증거는 없으며 과도한 사용은 간 문제와 관련이 있습니다.

다른 규정식 환약은 게,가재 및 새우의 포탄에서 키토산을,포함할지도 모릅니다. 이론적으로,그것은 당신의 몸은 그것을 흡수 할 수 있도록 소화 기관에 지방을 결합하기로되어있다. 실제로,보건원에 따르면,결합 지방의 양은 아마 당신이 체중의 상당한 양을 잃을 수 있도록 충분하지 않습니다.

가장 일반적인 성분은 카페인,예 르바 마테,비터 오렌지 또는 구아라나와 같은 각성제입니다. 그것은이 성분에 대한 데이터에 올 때,그들이 체중 감량에 어떤 식 으로든 도움이 제안 할 수있는 많은 아니다,캐서린 제라츠키,메이요 클리닉의 등록 영양사는 말했다.

예를 들어,2019 년 연구에 따르면 카페인을 투여받은 쥐는 자극제없이 같은 양의 운동을하는 쥐보다 더 많은 칼로리를 태웠다. 그러나 그 효과가 인간에게 전달된다는 증거는 없습니다.

이론적으로,이 모든 성분은 체중 감량에 도움이되지만,그것이 효과가 있는지 알아내는 것은 극히 어렵다고 제라츠키는 말했다. 그것은 대부분의 규정식 환약이 다수 성분으로 위로 만들고 방향이 열량에서 제한하는 규정식이 있고 있는 동안 당신이 그(것)들을 가지고 가기 건의하기 때문이다. 당신이 제품 때문에 무게를 잃었거나 당신이 단순히 몇몇 열량을 먹었기 때문에 말하는 것은 이렇게 단단하다.

인사이더의 테이크 아웃

어떤 다이어트 약 성분이나 프로그램을 고려하든,특히 다른 약을 복용하는 경우 약사와 먼저 이야기하는 것이 중요합니다.

많은 성분이 안전한 것으로 간주되지만,과다 복용시 독성 영향을 미칠 수 있습니다. 그리고 그들이 당신의 다른 약물을 방해 할 수 있습니다. 약사는 비밀 성분 목록을 안내하고 붉은 깃발을 지적 할 수 있습니다.