얼굴에 열린 모공을위한 가정 요법

이 문서의 내용:

숨구멍은 피부 구조의 근본적인 부분인 피부에 있는 작은 오프닝이다. 숨구멍은 그것의 건강을 호흡하,유지하기 위하여 피부를 돕 동안,확대하면 불쾌 될지도 모른다.

열린 모공에 대한 재택 요법

큰 모공은 과도한 오일 방출,블랙 헤드 및 반점을 유발하여 종종 메이크업 적용을 어렵게 만듭니다. 여러 재택 치료는 모공을 조여 작고 눈에 띄지 않게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

확대 된 피부 모공

모공 내부에 먼지,기름,피부 세포 및 파편이 축적되면 피부 모공이 늘어날 수 있습니다. 모공은 또한 피부의 구조적 무결성에 영향을 미치는 태양 손상 및 노화의 결과로 확대 될 수 있습니다.

종종 지성 피부는 특히 젊은 나이에 큰 피부 모공에 더 취약합니다. 그러나 건조한 피부를 가진 사람들도 눈에 띄는 모공을 가질 수 있습니다. 기공 크기는 유전학,호르몬,나이 및 태양 손상을 포함한 다양한 요인에 따라 다릅니다.

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열린 모공을 치료하는 가정 요법

모공을 조이는 데 도움이되는 다양한 가정 요법을 시도 할 수 있습니다. 불리한 반응 또는 알레르기를 방지하기 위하여 헝겊 조각 시험을 첫째로 실행한것을 확인하십시요.

알로에 베라 젤 적용

알로에 베라 젤 사용은 열린 모공을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다

알로에 베라는 모공의 모양을 줄이는 데 도움이되는 천연 수렴제입니다. 그것은 또한 피부 톤 밖으로 저녁에 도움이 됩니다. (1)또한 알로에 베라는 먼지와 기름의 피부에 영양을 공급하고 정화하는 데 도움이됩니다.

사용 방법:

알로에 베라 젤을 얼굴에 바르고 부드럽게 마사지하십시오. 그것을 10 분 동안 앉고,찬 물으로 후에 떨어져 세척하는 것을 허용하십시오.

달걀 흰자 마스크 사용

달걀 흰자를 국소 적용하면 피부 모공을 조이고 피부에 균일 한 색조를 줄 수 있습니다. (2)달걀 흰자위는 또한 여드름을 치료하고 피부 건강을 개선하는 데 도움이됩니다.

사용 방법:

달걀 흰자와 레몬 주스 및 오트밀을 섞습니다. 열린 모공에 붙여 넣기를 적용하고 30 분 동안 건조 할 수 있습니다. 차가운 물으로 얼굴을 씻어. 이 치료법을 일주일에 두 번 사용하십시오.

얼굴 증기

종종 기름,피부 잔해 및 블랙 헤드가 축적되어 피부 모공이 확대 된 것처럼 보입니다. 당신의 얼굴을 김이 모공에서이 먼지를 제거 할 수 있습니다,그들이 원래 크기로 돌아갈 수 있도록. (3)

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사용 방법:

일주일에 한 번 5-20 분 동안 얼굴을 찐다.

일부 사과 사이다 식초 소량

사과 사이다 식초는 피부 모공을 조일 수 있습니다

사과 사이다 식초는 피부 모공을 조일 수있는 스킨 토너로 작용합니다.사용 방법:

물 1:1 비율로 희석하고 면봉을 사용하여 얼굴에 가볍게 두드립니다. 그것은 당신의 얼굴을 세척 후 밤에 사용하는 것이 가장 좋습니다.

얼음 지역

얼음의 차가운 효과는 피부 모공을 수축시키는 데 도움이되며 강화 효과를줍니다. 또한 혈액 순환을 촉진하여 피부 건강을 향상시킵니다. 그러나 피부 조직을 손상시킬 수 있으므로 얼음을 피부에 직접 바르지 마십시오.

사용 방법:

깨끗한 수건에 얼음 조각 몇 개를 싸서 몇 초 동안 피부에 바릅니다. 얼음처럼 차가운 물도 사용하여 얼굴을 씻을 수 있습니다. 얼음 조각을 만들 때 사과 주스,오이 주스,장미 물 및 녹차로 물 주입하면 추가 혜택을 제공 할 수 있습니다.

큰 모공 예방 팁

다음 셀프 케어 팁은 큰 피부 모공을 치료하고 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.:

자외선 차단제 사용:자외선 차단제 30 이상의 광범위한 자외선 차단제를 사용하면 피부에 대한 태양 손상을 예방할 수 있습니다. 오래 견딘 착용을 위한 물 저항하는 선스크린을 적용하십시오.

물 많이 마셔

피부에 충분한 수분 유지

건조한 피부는 모공이 커지기 쉽기 때문에 피부를 수분 유지하는 것이 필수적입니다. 귀하의 유체 요구 사항을 충족하기 위해 매일 물 8-10 잔을 마신다. (4)

메이크업 제거

밤에 잠자기 전에 항상 화장의 피부를 정화하십시오. 뿐만 아니라 정기적으로 메이크업 도구를 청소 해야 합니다. 미셀 라 물 은 모공 깊숙이 침투하여 피부를 철저히 정화하기 때문에 아마도 최고의 메이크업 리무버 일 것입니다.

건강한 식단 섭취

일반적으로 고탄수화물 및 기름진 음식은 여드름 발진과 큰 피부 모공을 유발할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. (5)대신,영양소와 비타민 피부 회사 수 있도록 풍부한 다이어트를 소비 합니다.

매일 두 번 얼굴을 씻으십시오

글리콜 산이 함유 된 젤 기반 클렌저를 사용하여 매일 두 번 얼굴을 씻으십시오. 이것은 과도한 기름을 제거하고 여드름을 치료하며 궁극적으로 큰 모공을 예방하는 데 도움이됩니다. (6)

오일 프리 제품 사용

물 기반의 비 코메도 제닉 로션,크림 및 메이크업 제품 만 바르면 피부에 과도한 기름이 묻지 않습니다.

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피부 각질 제거

순한 스크럽을 사용하여 일주일에 2~3 회 피부 각질을 제거하십시오. 이것은 피부 모공에 축적 된 먼지,기름,죽은 세포 및 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. (7)(8)그러나 미세 혈관을 유발하고 모공을 확대 할 수 있으므로 과다 노출은 피하십시오.

클레이 마스크 사용

클레이 마스크는 피부 모공에서 불순물을 제거하는 데 도움이

클레이는 피부 모공에서 기름,먼지 및 기타 불순물을 흡수하는 데 도움이됩니다. 그것은 종종 여드름 및 해독 치료로 사용됩니다. 클레이 마스크를 바르고 점토가 마르면 따뜻한 물 속에 담근 깨끗한 수건으로 얼굴을 닦으십시오.

피부를 만지지 마십시오

피부나 여드름을 선택하지 마십시오.

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최종 단어

피부 모공은 건강한 피부의 필수적인 부분입니다. 단단한 피부 모공이 피부를 건강하고 젊게 보이게하는 동안 크고 느슨한 모공은 둔한 효과를 줄 수 있습니다. 또한,이러한 큰 피부 모공에 축적 된 파편은 그 기능을 방해 할 수 있습니다.

정기적으로 피부를 청소하고,적절한 피부 관리 요법을 따르고,건강하게 먹고,수분을 유지하면 큰 모공을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 측정은 당신의 피부가 확고하고,매끄럽고,건강한 것처럼 보일 것을 돕습니다.

계속 읽기계속 읽기 모공 열기: 유형,원인,증상 및 치료

  1. 수르 주쉬,바사 니 아르 자형,소플 디그. 알로에 베라:짧은 리뷰. 인도 피부과 저널. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/. 출판 2008.
  2. 유리기 긴장의 감소 및 피부 섬유아세포에 의하여 모체 생산의 지원과 관련되는 가수분해된 물 녹는 계란 막에 의하여 얼굴 주름의 감소. 임상,미용 및 조사 피부과. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5072512/. 2016 년 10 월 14 일 게시.
  3. 여드름이 나는 피부를 위한 피부 관리. InformedHealth.org . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279208/. 2019 년 9 월 26 일 게시.
  4. 팝킨 비엠,단시 케,로젠버그. 물,수화 및 건강. 영양 리뷰. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2908954/. 8 월 게시 2010.
  5. 파파스 에이.식이 요법과 여드름의 관계:리뷰. 피부-내분비학. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2836431/. 9 월 게시 2009.
  6. 무코 파디 에이 피 클렌저 및 다양한 피부 질환에서의 역할. 인도 피부과 저널. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3088928/. 1 월 게시 2011.알파-하이드 록시 산이 피부에 미치는 이중 효과. 분자(바젤,스위스). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/. 2018 년 4 월 10 일 게시.
  7. 하이드 록시 산의 응용:분류,메커니즘 및 광활성. 임상,미용 및 조사 피부과. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047947/. 2010 년 11 월 24 일 발행.
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