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사람들은 수백 또는 수천 년 동안 긴장을 풀고 젊어지게하기 위해 증기를 사용했습니다. 우리는 여전히 스파,사우나 또는 단순히 뜨거운 샤워에 있는지,오늘 증기를 사랑 해요.
에스테티션 스테파니 딜리베르토는 얼굴 찜이 당신을 위해 무엇을 할 수 있는지,그리고 집에서 얼굴 스팀을 만드는 방법을 설명합니다.
얼굴 김이 당신에게 좋은가요?
가장 기본적인 수준에서 김이 나는 물에는 깨끗한 물과 열만 필요합니다. 다만 이 2 개의 성분 및 몇몇 안전 예방책으로-당신은 많은 피부 관리 이득을 수확할 수 있다.
블랙헤드 제거
딜리베르토는 김이 블랙헤드 추출에 필요한 모공을 준비하는 확실한 방법이라고 말합니다. “증기는 피부를 부드럽게하고 모공에 기름과 축적을 느슨하게하는 데 도움이 될 수 있습니다.”라고 딜리 베르토는 말합니다. “플러그를 쉽게 풀 수 있도록 블랙 헤드를 제거하기 전에 얼굴을 찌십시오.”
그러나 이것은 집에서 블랙 헤드를 따기 시작하는 무료 패스가 아닙니다. 딜리베르토는 부드러운 재택 제거를 위해 스테인레스 스틸 루프 스타일 추출기에 투자 할 것을 권장합니다. 저것이 너를 위해 일하지 않으면,허용한 피부 관리 전문가에게서 직업적인 적출을 사려하십시요.
제품 침투 준비
제거 할 블랙 헤드가 없어도(운이 좋다!),김이 나는 것은 당신의 피부 관리 제품이 잘 작동할 것을 도울 수 있습니다. “토너,세럼 또는 보습제를 바르기 전에 김을 내면 제품이 더 잘 흡수 될 수 있습니다.”라고 딜리 베르토는 말합니다. “열과 습기는 피부를 더 투과성있게 만들고 국소 제품을 받아 들일 준비가되어 있습니다.”
건성 피부를위한 추가 수분 공급
오일과 크림으로 피부를 촉촉하게 가꾸어 주면 수분이 추가되지만 물에서만 나오는 수분 공급이 필요합니다. “얼굴 김이 피부 세포에 물을주는 데 도움이됩니다.”라고 딜리베르토는 말합니다. “증기를 사용하여 피부에 수분을 공급하고 좋은 보습제 나 혈청을 사용하면 피부를 통통하게하고 물 위에 붙잡을 수 있습니다.”
여드름 박테리아와 피지의 방출
여드름 제품은 일반적으로 피지(기름)를 흡수하고 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이기 위해 고안되었습니다. 증기는 여드름 제품이 더 잘 작동하고 여드름과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다.
“세안 후 스팀을 사용하여 모공에 쌓인 피지를 방출합니다.”라고 딜리베르토는 말합니다. “최대 이득을 위해 너의 여드름 제품에 따르십시요. 증기는 또한 탈주에 공헌하는 여드름 일으키는 원인이 되는 박테리아를 밖으로 청소한다.”
통통 피부
적절한 혈액 흐름은 피부가 콜라겐과 엘라스틴을 형성하여 피부를 통통하고 탄력있게 만듭니다. 김이 나는 것에서 증가한 혈류량은 이 자연적인 과정을 격려한다.
“김이 나는 것은 혈액 순환을 증가시키기 때문에 피부를 더 탄력 있고 젊게 만들 수 있습니다.”라고 딜리베르토는 말합니다. “여분의 혈류는 또한 영양을 공급하는 피부에 산소를 전달하는 데 도움이됩니다.”
집에서 얼굴을 찌는 방법
김이 나는 것의 아름다움은 많은 방법이 있으며 비쌀 필요가 없다는 것입니다. 피부 관리 목적으로 특별히 설계된 얼굴 증기선을 구입할 수 있지만 선택 사항입니다.
“사용하기 전에 증기선의 지시 사항을 읽으십시오.”라고 딜리베르토는 말합니다. “그것은 물 어떤 종류의 사용 하 고 얼마나 가까이 기선을 개최 알려야 한다. 김이 나는 것은 기분이 좋아야합니다. 너무 뜨겁거나 자극적 인 느낌이 들면 중지하십시오.”
얼굴 증기선이 없다면 집에서 얼굴 김의 이점을 여전히 누릴 수 있습니다.
핫 타올 기술
얼굴 김이 구식 방법을 시도하는 방법은 다음과 같습니다:
- 깨끗하고 작은 수건을 그릇에 넣으십시오.
- 뜨거운 물—끓는 물—을 수건 위에 붓습니다.
- 수건을 짜서 얼굴 위에 놓습니다.
물 주전자나 전자 레인지로 물을 가열하는 경우 주의하십시오. 수건이 너무 뜨거워서 손에 쥘 수 없다면 얼굴에 너무 뜨겁습니다. 그것은 몇 분 동안 냉각 보자.
그릇으로 스팀
그릇과 마른 수건으로 스파와 같은 스팀을 할 수도 있습니다. 큰 그릇에 깨끗하고 뜨거운 물을 붓고 머리 뒤쪽에 수건을 물기. 수건은 당신이 사발에 기대고 경험 사우나 같이 소형 즐기는 때 증기를 안으로 덫을 놓을 것입니다.
얼마나 오래 얼굴을 찔러야합니까?
증기선을 구입할 경우 제품의 지시에 따르십시오. 보통,방향은 당신이 증기 수있는 시간을 알려줍니다. 일반적으로 한 번에 최대 10 분 동안 뜨거운 수건이나 그릇으로 스팀 할 수 있습니다. 그러나 피부가 어떻게 반응하는지 지켜보십시오.
“10 분 증기 후 피부가 좋은 느낌 경우,그 시간의 길이를 스틱,”딜리베르토는 말한다,”하지만 당신은 너무 뜨거운 느낌이나 자극을 느낄 경우,다시 절단하거나 사용을 중단.”
얼굴을 찌지 말아야 할 때
김이 나는 것은 일반적으로 올바르게 할 때 안전하지만 어떤 사람들은 분명히 조종해야합니다.
“홍조나 주사비가 생기기 쉽거나 피부에 모세혈관이 부러진 경우,나는 김을 내지 않는 것이 좋습니다.”라고 딜리베르토는 설명합니다. “열은 피부 표면에 더 많은 혈류를 가져 오기 때문에 발적을 악화시킬 수 있습니다.”
피부가 매우 민감하거나 습진에 걸리기 쉬운 경우,딜리베르토는 염증성 피부 상태 또는 민감한 피부 유형을 악화시킬 수 있으므로 김이 나는 것에주의 할 것을 권장합니다.
얼마나 자주 얼굴을 찔러야합니까?
덜 민감한 피부 타입은 일반적으로 일주일에 2~3 번 스팀 할 수 있습니다. “일반적으로 지성 피부는 두껍고 더 자주 김을 견딜 수 있습니다.”라고 딜리 베르토는 말합니다. “피부가 건조하거나 얇 으면 일주일에 한 번이면 충분합니다.”
프로와 함께 할 때
재택 김이 피부 관리 루틴에 큰 도움이 될 수 있습니다. 그러나 탈주,습진,발적 또는 자극과 같은 지속적인 피부 문제가있는 경우 미용사 또는 피부과 전문의를 만나십시오. 스킨 케어 전문가의 도움을 얻는 것은 당신이 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다—또는 유지—멋진 찾고 피부를 앞으로 수년 동안.
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