전 권투 선수,권투 코치와 권투 장비 디자이너 또는 증강 인자로,나는 펀치 백을 사용하고 참여하고 많은 시간을 보냈습니다. 펀치 백은 내가 권투와 무에타이와 관련된 모든 년 동안 많이 변경되지 않은 권투 장비의 한 조각입니다.
그러나 그들은 다양한 모양,크기,재료 및 충전재로 제공됩니다. 그들은 과거에 사용 하는 것 보다 더 많은. 가장 큰 변화는 물 가득 펀치 백의 도입 이다.
어떤 전투 스포츠 또는 피트니스 훈련에 참여하든,많은 사람들이 체육관이나 집에서 펀치 백을 사용할 것이며,특히 코로나 바이러스가 많은 사람들이 집에서 훈련하고 호주의 모든 체육관이 문을 닫습니다.
오른쪽 가방을 선택하는 방법&제대로 설정
당신과 싸움의 당신의 스타일에 가장 적합한 크기로 펀치 백을 걸어하는 방법에서,이 펀치 백 구매 가이드는 당신에게 당신이 당신의 요구에 완벽한 가방을 선택하는 데 필요한 모든 정보를 제공합니다.
우리는 또한 링 스포츠 호주에서 판매를위한 가장 인기 있고 최고의 펀치 백을 공유합니다.
펀치 백 타격의 장점
- 펀치와 킥을위한 타이밍을 개발
- 펀칭 파워를 개선하는 데 도움이
- 펀치 속도를 개선하는 데 도움이
- 당신의 거리를 개선,상대의 범위 내에서 이동
- 펀칭과 발로 조정을 향상
- 당신의 힘과 힘을 향상 컨디셔닝
- 펀칭 조합 개선
권투 가방에서 찾아야 할 것들
- 크기와 무게
- 외부 재료
- 내부 재료
- 모양
- 매달려 스트랩
최고의 펀칭 가방 크기
펀칭 가방 크기는 아마 당신이해야 할 첫 번째 결정이다,당신은 당신이에 어느 스포츠에 부분적으로 따라 달라집니다 펀치 백을 구입하기 전에;권투,무에타이 또는 무에타이.
가이드로,권투 부대 크기는 무게를 지시할 것입니다.
나는 당신에게 성인 남성과 체육관이 우리의 권투 기어 스토어에서 구입하는 가장 일반적인 크기의 목록을 제공합니다,링 스포츠,퍼스. 뿐만 아니라 그들이 구입 가방 크기의 비율. 2118>
가장 일반적인 크기 권투 체육관
- 120 센치메터 엑스 38 센치메터 무게 34-36 키로그램 60%
- 150 센치메터 엑스 38 센치메터 무게 40-43 키로그램 30%
- 180 센치메터 엑스 38 센치메터 무게 48-50 키로그램 10%
무에타이 체육관에 대한 가장 일반적인 크기
- 120 센치메터 엑스 38 센치메터 무게 34-36 킬로그램 10%
- 150 센치메터 엑스 38 센치메터 무게 34-43 킬로그램 30%
- 180 센치메터 엑스 38 센치메터 무게 48-50 킬로그램 60%
가방 위의 무거운 가방으로 분류 될 것 이다 그리고 그들은 가장 인기 있는,아이,청소년,인기 있는 라이터 가방 이라고 하 고 설치자를 얻을. 가격은 더 좁은 펀치 백을 위해 확실히 더 쌉니다.2018 년 11 월 15 일-2018 년 12 월 15 일-2018 년 12 월 15 일-2018 년 12 월 15 일-2018 년 12 월 15 일-2018 년 12 월 15 일-2018 년 12 월 15 일-2018 년 12 월 15 일-2018 년 12 월 15 일-2018 년 12 월 15 일-2018 년 12 월 15 일-2018 년 12 월 15 일-2018 년 12 월 15 일-2018 년 12 월 15 일-2018 년 당신은 펀칭만 다음 필요한 가방의 무게에 대 한 공정한 표시에 대 한 펀칭에 대 한 사용 됩니다 펀칭 가방 후 약 40~50%당신의 체중의,그래서 만약 당신의 오른쪽 85 킬로그램 다음 가방 약 35~40 킬로그램 집에서 단일 가방에 대 한 권리에 대 한 것입니다. 그것은 모든 권투 선수가 우리 무겁고 가벼운 가방 일반 훈련 사실 그것은 좋은 연습으로 얻을 수 있는 큰 문제가 되지 않습니다. 속도와 정확성에 대한 작업을위한 가벼운 가방과 전원 및 컨디셔닝 작업 무거운 가방.
발로 차기(낮은 차기 포함)에 중점을 둔 펀칭과 발로 가방을 사용하려는 경우 더 길고 무거운 가방이 필요합니다. 이 제품은 이전에 광고 된 것 외에도 기능적으로 작동합니다
펀칭 가방 사양
외부 재료 사용
펀칭 가방 많은 다른 재료에와 서,당신은 많은 다른 합성 재료 펀치 가방 만들 수 있습니다,일부는 아주 좋은 일부는 전혀 매우 좋지 않다. 특히 스포츠 상점에 매출하는 유명 상표 이으면,가격은 질의 좋은 표시 그러나 항상 이을 수 있는다.
질의 제일 표시는 제조자가 당신에게 주게 기꺼이 하는 피보증인입니다.
상업적인 조정(체육관 사용)에 있는 3 5 년 또는 8 까지 년(가정 사용)는 좋은 피보증인입니다. 그것은 우리의 호주 만든 링 스포츠 엘리트 펀치 백과와 비슷합니다. 제조만 제공 하는 경우 1 또는 2 년 다음 그것은 저렴 한 가방 이어야 하 고 체육관에서 사용 하지 가정 사용.
가죽
정품 가죽으로 만든 펀치 백은 항상 가장 비쌉니다. 가죽은 값 비싼 재료입니다. 그것은 상당히 가격을 둔다. 높은-품질 취소 분할 가죽 펀치 백$500 까지 당신을 요할 것 이다.
가죽 권투 가방에 대 한 가장 튼튼한 재료 중 하나입니다. 그것은 매우 자주이 요즘 비용 때문에 볼 수 없습니다 그리고 분할 가죽 펀치 백 아주 저렴 한 구입할 수 있습니다 하지만 그들은 상업 체육관에 대 한 권장 되지 않습니다.
‘쪼개진 가죽’이란 어떤 곳에서는 쪼개진 가죽을 더 얇고 약하게 만드는 것을 의미한다.
립 스톱 비닐
펀치 백의 외피에 사용되는 가장 인기있는 재료는 립 스톱 비닐입니다.
찢음 정지 비닐 물자의 질의 다른 수준이 있습니다. 그것의 일부는 매우 높은 품질과 몇 년 동안 상업 복싱 클럽에서 지속될 수 있습니다.
내 권투 클럽에서 때문에이 말을,퍼스 프리미어 복싱 클럽,웨스턴 오스트레일리아,나는 하나의 가방을 가지고 14 세 여전히 강한 것. 그것은 우리의 호주 만든 링 스포츠 엘리트 펀치 백 중 하나입니다.
화포
화포 부대는 화포가 싼 물자이기 때문에 당신이 찾아낼 가장 싼 선택권입니다. 싼 화포는 심각한 복서 또는 걷어차기 복서까지 그것을 두드리지 않을 것이다.
그런 말,당신은 좋은 품질의 캔버스 권투 가방을 얻을 수 있습니다,하지만 그들은 립 스톱 비닐로 더 비싼되기 시작하고 칠 좋지 않다.
고품질 화포는 확실히 뻣뻣하 새로운 때 당신의 다리 및 장갑에 가혹할 수 있습니다. 너가 놀 위하여 아이를 위해 싸 권투 부대를 산 않는한 화포를 기피하기 위하여 그것은 가능하게 제일 이다.
권투 가방 안에 무엇입니까?
펀칭 백은 천이나 넝마로 채워 져야합니다. 수입된 펀치 백의 대다수는 파키스탄 또는 인도에서 하고 넝마가 기계로 끼워넣고 기본적으로 푹신한 피복으로 갈가리 찢고 물자를 압축하기 위하여 기계의 도움으로 그 후에 포장된다는 것을 의미하는 갈가리 찢긴 넝마로 채워집니다. 이 났습니다 재료는 매우 라이트 하 고 좋은 가방의 밀도 얻을 압축 해야 하 고 회사,하지만 하드.
이 부대는 보통 갈가리 찢긴 넝마가 아주 가볍기 때문에,무게를 증가하기 위하여 추가된 몇몇 작은 모래 주머니를 비치하고 있습니다. 모래 주머니는 약 15 센티미터 엑스 15 센티미터 과 5 센티미터 두께와 가방의 중앙 라인에 배치됩니다;가방 안에 하나 낮은 하나 높은.
시간이 지남에 따라 움직이지 않도록 모래 주머니를 잘 넣고 포장하면 잘 작동합니다. 만약 그들이 이동 하 고 가방의 가장자리에 가까이 결국,이 손을 다칠 수 있는 위험한 하드 관광 명소를 만듭니다.
나는 갈가리 찢긴 고무로 채워지거나 먼지를 똑바로 보았거나 헝겊과 섞인 펀치 백을 알고 있습니다.
이 제품들을 펀칭백에 어떻게 섞어도,가방의 맨 아래에는 항상 주먹으로 치지 말아야 할 매우 단단한 가방이 만들어집니다.
채워진 또는 채워지지 않은 권투 가방?
당신이 구입 대부분의 펀칭 가방 가득 올 것이다,그러나 인해 호주 사람들이 채워지지 않은 구매를 선택할 수 있습니다 배송 비용,무거운 가방에 배송에 많이 절약 할 수있는. 당신이 그것을 다시 생각 싼 생각한다면,당신은 당신이 그것을 구입해야하는 경우 킬로그램$5 를 지불 할 수 있으며,1.8 미터 가방은 약 50 킬로그램,시간에 의해$5 그리고 그것은 가방보다 더 많은 비용을 것입니다.
당신은 좋은 새미의 또는 그들이 판매 할 수없는 기부금을 던져 다른 중고 의류 대리점에서 일부 헝겊을 얻을 수 있습니다. 그것은 쉽게 찾을 수 없습니다. 완벽한 세계에서 넝마는 충전에도 일관성과 가방에 부드러운 모습을 제공하기 위해 작은 조각으로 잘라해야하며,그 큰 일이다. 티 셔츠,반바지 및 점퍼를 던지면 가방에 밀도가 높고 부드러운 반점이 생깁니다.
사용자 정의 만든 펀칭 가방
그것은 여분의 무게 또는 밀도 필요 하 고 선반 펀치 가방에서 그것을 얻을 수 없는 경우,한 가지 방법은 이것을 달성 하는 데님과 같은 무거운 소재 가방에 추가 하는. 가방 사용자 지정 작성 또는 만든 해야 합니다. 주문품 오스트레일리아 펀치 백은 찾아내기 쉽지 않습니다. 링 스포츠는 크기,색상 및 채우기 펀치 백을 사용자 정의 할 수 있습니다.
주문 펀치 백은 주 안에 준비되어 있을 수 있습니다!
펀치 백의 다른 유형
아래는 다양한 다른 가방 스타일과 그들이 가장 잘 사용되는 것입니다. 뿐만 아니라 최고의 펀칭 가방 추천.
펀치 백의 종류
- 표준 펀치 백
- 무거운 가방
- 어퍼 컷 및 난파 공
- 무료 서 가방
- 물 펀치 백
표준 가방
표준 펀치 백 가방 또는 가방 28 에서 32 센티미터 폭에서 스포츠 상점에서 데리 러 것 이다 펀치 백의 평균 크기는. 그들이 가득 무엇에 따라 매우 빛이 될 것입니다 그리고 열심히 명중하는 경우 그들은 많은 주위에 이동합니다. 아직도 그들은 가정 사용을 위해 그리고 라이트 무게 틴에이저 및 몇몇 여자를 위해 좋다.
무거운 가방
무거운 가방은 대부분의 권투와 무에타이 체육관에서 사용되는 가장 일반적인 펀치 백,그들은 직경 38 센티미터에서 40 센티미터에 이르기까지 다양하며 무겁고 밀도가 높은 가방을 칠 수 있습니다. 그것은 훨씬
에 스윙없이 가방을 펀칭 훨씬 무거운 사람이 걸릴 수 있습니다 당신은 모든 무에타이,또는 당신이 훈련 권투 체육관에서 무거운 가방을 볼 것으로 예상 할 수있다,무거운 가방은 당신이 당신의 기술,전력 및 컨디셔닝에서 작업 할 수 있습니다. 그것은 모든 것을 위해 사용할 수있는 가방입니다.
난파 공 펀치 백&위 커트 부대
난파 공 펀치 백은 모든 펀치 특히 위 커트 및 걸이에 일을 위해 아주 다재다능하기 때문에 권투 체육관 권투에 중대한 추가입니다. 주위에 이동하고 모든 복서가 위에 일할 필요가 있는 몸 탄으로 지도 몸 탄 그리고 각이지는 운동으로 안으로 움직이기를 위해 좋은 위 커트 그리고 난파 공 특히. 어퍼 컷 가방은 작은 가벼운 가방이며,부수고 공은 모두 바디 펀치와 상부 컷을 많이 통합 같은 스타일의 권투에 사용할 수있는 매우 무거운 가방입니다.
잘 고정된 부대
벽에 장착 된 가방은 원래 타이어 전투기가 연습 무릎을 꿇고있는 동안에에 개최하는 머리 높이에서 가방 위의 극의 상단과 지상에 배치 된 극 또는 철도 침목에 장착 할 수 있도록 설계되었습니다.
요즘 벽 가방은 후크 및 상부 컷을 위해 설정됩니다. 벽 산 부대는 어퍼컷을 포함하는 권투 조합에 일하고 싶은 사람들을 위해 이상적입니다.
홈 복싱 체육관을 만들 찾고 있다면,벽 장착된 가방 간주 될 것 이라고”추가”그들은 일반적으로 추가 장비 조각으로 사용 되 고 당신의 가정에 있는 주요 가방 해서는 안됩니다.
무료 서 펀칭 가방
공간이 많지 않은 사람들을위한 다른 옵션은 독립형 펀치 백을 얻는 것입니다.이 백에는 내장 된 물 채우기 가능베이스가 있으며 거의 모든 곳에 배치 할 수 있습니다. 이 부대의 운동은 거는 펀치 백 처럼 자유롭지 않다 그러나 당신의 선택권이 한정되는 곳에 이 부대는 일을 할 것이다. 이 링 스포츠 프리 스탠딩 펀칭 백은 매우 내구성이 뛰어나며 큰 사람들로부터 매우 무거운 펀칭을 견딜 수 있습니다.
펀칭 백을 거는 방법
벽 프레임 사용
펀칭 백 벽 프레임은 대부분의 스포츠 매장에서 쉽게 찾을 수 있지만 일반적으로 배송이 용이하지만 강력하고 안정적인 펀칭 백 프레임을 만들 수없는 키트 형태입니다. 그것은 최고의 얻을 완전 용접 벽 프레임 있는 벽 바 8 10 미리메터 두꺼운 적어도 4 벽 구멍 두 첨부 바 당신에게 8 구멍 드릴 벽.
아이볼트가 가장 먼저 착용되기 때문에 스테인리스 스틸 아이볼트를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이 교체해야 할 첫 번째 부분입니다.
권투 가방 30 킬로그램 보다 무거운 경우 전문 권투 공급 업체에가 서 최고의 될 것입니다. 이상적인 매달려 높이 2.5 메터 가장 높은 포인트 매달려 줄 것이다 충분한 공간 맞게 스냅 후크 또는 두 회전.
펀치 백에 결박은 부대에 대략 30 센티미터에 보통 입니다.
복싱 백 스윙
프레임의 상단에서 펀치 백까지의 거리가 길수록 백 스윙의 가능성이 높아집니다.
펀칭 백 스윙은 펀칭 백이 치는 방식과 관련이 있습니다. 당신은 항상 더 스윙 초보자에 의해 명중 펀치 백을 알 수 있습니다.
당신이 펀치 백을 명중할 때,당신은 부대를 밀기 없이 힘을 풀어 놓을 필요가 있습니다.
프레임을 벽에 고정하기
펀칭 백 벽 프레임은 벽에 고정하는 것만 큼 강하기 때문에 벽 고정이 매우 중요합니다.
당신은 벽돌 벽이있는 경우,내 조언은 당신이 볼트를 조여 확장 다이나 볼트 나 금속 고정 장치를 사용하지 않는 것입니다. 놀이쇠가 바짝 죄는 때 벽돌이 부술 좋은 기회가 있습니다.
사용 무거운 의무 플라스틱 플러그 10-12 미리메터 10 미리메터 볼트.
다른 한 가지는,드릴 하지 않습니다 너무 가까이 천장 벽의 상단 가까이 얻을 때 충분 하지 않을 수 있습니다 프레임을 지원 하기 위해 구멍 위에 1 또는 2 벽돌 있을 수 있습니다 때문에.
나는 벽돌층으로 수리해야 할 벽을 보았고,그 다음 석고를 보았다.. 비용이 어떻게 될지 상상할 수 있습니다. 당신이 밧줄에 부대를 위에,이상적으로 걸 것을 무언가를 찾아낼 수 있는 경우에,손상 벽의 시간,돈 및 어떤 기회든지 당신을 저장하기 때문에 그것 같이 거십시오.
스위블
펀칭백 스위블은 필수적이라고 생각합니다. 그들은 당신의 권투 부대의 외부 물자 착용을 더 균등하게 돕습니다. 그리고 그들은 명중되고 있는 동안 부대에 더 적은 긴장을 뒀다.
스위블은 또한 가방을 들고있는 하드웨어의 마모에 도움이됩니다.
내 복싱 클럽의 모든 펀치 백에는 스프링과 스위블이 그들을 잡고 있습니다. 온화한 강철 회전대 보다는 훨씬 천천히 착용할 스테인리스 회전대를 사용하는 것이 최상 입니다.
스프링
펀칭백 스프링 스프링/링스포츠
펀칭백 스프링 스프링/링스포츠
펀칭백 스프링 스프링/링스포츠
펀칭백 스프링은 필수적이지는 않지만 사치와 가치가 있는 것은 발로 차는백이 아니라 펀칭백에 있어서는 타격 시 가방에 부드러운 느낌을 주고 펀치의 충격을 줍니다. 그것은 시간에 많이처럼 보이지 않을 수도 있지만 라운드를 많이 한 후 당신은 그것을 알 수 있습니다. 펀치 백 봄은 펀치 백 및 그것의 첨부 파일 사이 첨부 이상적입니다,그것은 펀치 백 손 대신 충격의 일부를 걸릴 수 있도록 하 여 더 나은 타격을 만들 것입니다. 그것은 또한 충격을 흡수해서 부대가 봄에 의해 흡수될 것이라는 점을 잘 착용할 것을 도울 것입니다. 이 응용 프로그램은 당신에게 아름다운 천장 디자인 아이디어의 갤러리를 보여줍니다
아이 볼트
펀칭 백 아이 볼트를 사용하여 펀칭 백을 설치할 수있는 나 빔 또는 강철 작업과 같은 금속 프레임에 부착하는 경우 스테인레스 스틸인지 확인하십시오.
스테인레스 스틸 아이 볼트 아웃 마지막 연강 적어도 2 배.
이 가이드는 다년간의 경험에서 내 개인 팁을 통해 갔다,당신의 권투 가방을 걸어하는 방법,뿐만 아니라 당신과 당신의 권투 또는 전투 스타일이 무엇인지에 따라 다른 유형에 가장 적합한 크기로.
궁금한 점이 있으시면 언제든지 퍼스에있는 저희 가게를 방문하거나 여기 웹 사이트에서 연락 주시기 바랍니다. 이 블로그에 아래에 댓글을 달 수 있습니다,우리에게 전화를 해,또는 이메일을 통해 프롬프트 응답을 우리에게 메시지를 보내.
이 펀칭 백 구매 가이드가 필요한 모든 정보를 제공하기를 희망하며 링 스포츠 블로그를 방문해 주셔서 감사합니다.
리처드 데이비스 글,링 스포츠 퍼스 권투 장비의 소유자. 프리미어 복싱 클럽에서 복싱 코치.
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