효과적인 시간 관리를위한 다섯 가지 간단한 팁
모두가 직장에서 생산적이고 효율적이되고 싶어. 당신은 기업가 또는 직원이든,당신의 시간을 잘 관리하는 것은 당신이 당신의 일에서 가장 생산성을 얻으려면 필수입니다. 좋은 시간 관리가 긴장을 감소할 수 있고,기회 더에 지도하고,너가 너의 목표를 달성하고,너에게 너의 생활을 즐기는 시간을 더 줄것을 돕 고 또한 시험되었다. 누가 그것을 원하지 않습니다!
이점에도 불구하고 적절한 시간 관리 기술은 특히 오늘날 많은 사람들이 집에서 일하고 사방에서 당신에게 다가올 때 육성하기가 어려울 수 있습니다. 그러나,도전 수 있습니다,그것은 당신의 시간을 잘 관리 하는 방법을 배울 수 있습니다.
시간 감사
생산성을 높이고 시간을보다 효과적으로 관리하려고 할 때 가장 먼저해야 할 일은 일상 업무가 일반적으로 얼마나 오래 걸리는지 파악하는 것입니다. 당신이 전에 이것을 하지 않은 경우에,당신은 어느 업무가 당신의 일에서 최대 시간을 채택하고 있는지 놀랠지도 모르다. 어쩌면 당신은 실제로 당신의 시간의 1-2 시간을 먹고있을 때 이메일에 응답하는 것은 일반적으로 당신에게 30 분 소요 것으로 추정한다. 너가 너의 일을 현실주의로 계획하,너의 이점에 각 분을 사용할 수 있는다 것 을 모두가 걸리는 까 얼마나 알아냄것은 확인할 것이다.
정리하기
다음 날 할 일 목록을 만들기 위해 매일 끝에 시간을 따로 설정합니다. 할 일 목록에서 각 작업에 대한 시간 제한을 설정하십시오. 예를 들어,블로그 게시물을 작성하려는 경우 일반적으로 약 2 시간이 걸리면 오전 8 시부 터 오전 10 시까 지 작업 할 것이라고 작성하십시오. 각 작업에 대한 시간 제한을 설정하면 산만하고 늑장을 막다하는 데 도움이됩니다. 특정한 업무가 당신을 조금 오래 걸리는 경우에,다른 것을 위해 비축된 시간 높은 쪽으로 먹지 않는다 그래야 당신이 당신의 계획으로 완충기를 끼워넣었다는 것을 확인하십시오.
가장 어려운 일을 먼저 하라
하루를 계획할 때는 아침에 가장 중요한 일을 하라. 이것은 당신이 신선하고 가장 많은 에너지를 가질 때입니다. 너의 도전적인 업무를 첫째로 끝내기의 성취감은 또한 그들이 일의 나머지를 위해 성공을 위해 너를 위로 놓는 것을 도울 것이다.
멀티 태스킹을 피하십시오
이 시간을 절약처럼 보일 수만큼,연구는 멀티 태스킹이 실제로 뇌를 오버로드하고 생산성을 떨어 뜨리는 것으로 나타났습니다. 멀티 태스커는 오류가 발생하기 쉽고,프로젝트를 완료하는 데 더 많은 시간이 걸리며,의도적으로 한 번에 한 가지 일을하는 사람들보다 집중력이 떨어집니다. 한 번에 한 가지에 초점을 맞춤으로써 당신은뿐만 아니라 더 효율적 일 것이다,그러나 당신은 또한 더 나은 최종 제품을 만들 것입니다.
휴식 시간
작업 및 회의 사이의 버퍼 시간을 예약하면 휴식 시간도 설정할 수 있습니다. 하루 종일 휴식을 취하는 것은 뇌에 휴식과 재충전 할 시간을주기 때문에 집중력을 유지하는 데 필수적입니다. 당신의 휴식을 사용 하 여 음료 또는 간식,산책,일부 스트레칭,또는 명상. 하루 종일 몇 브리더를 복용함으로써 당신은 확실히 더 생산적이고 장기적으로 시간을 관리 할 수 더 나은 것입니다.