질병 통제 예방 센터에 따르면,매일 미국에서 29 사람들은 알코올 장애 운전과 관련된 자동차 사고로 목숨을 잃게됩니다. 연간 비용은 440 억 달러 이상이지만 인간의 비용은 헤아릴 수 없습니다. 고맙게도,알코올 장애 운전으로 인한 부상 및 사망을 예방하기위한 조치를 취할 수 있습니다.
음주 운전에서 당신의 친구 또는 가족을 중지하는 방법에 대한 16 팁을 읽어보십시오.
1. 지정된 운전자가 되십시오
친구 그룹에서 술을 마시지 않는 유일한 사람인 것은 버즈 킬처럼 보일 수 있지만,밤에 술을 포기하면 모든 사람이 집에 안전하게 도착할 수 있습니다. 지정된 운전자가되는 것은 누가 마실 수 있고 마실 수 없는지에 대한 확신을 주며,사전에 그것을 알아내는 것은 전체 그룹에 대한 압력을 완화시킵니다. 당신이 나가서 다음 번에,다른 친구가 모두가 재미를 안전하게 마실 수있는 기회를 얻을 수 있도록 지정된 드라이버의 역할에 걸릴있다!
2. 타고 전화
택시와 타고 공유 서비스에 대한 모든 옵션과 함께,그것은 자신을 운전하지 않고 안전하게 바에서 집에 쉽게. 친구가 귀하 또는 그룹보다 일찍 집에 가고 싶다면 운전자가 명시적인 지시 사항을 가지고 있는지 확인하고 사전에 승차권을 지불하십시오.
가능하면 친구의 안전을 보장하기 위해 집에 동행하십시오. 타고 공유 서비스를 사용 하 여 또는 택시를 호출 수 있습니다 더 비싼,특히 금요일 또는 토요일 저녁 등 피크 파티 시간 동안 하지만 그것은 확실히 음주 운전 요금 또는 자동차 사고 비용 보다 저렴.
3. 대중 교통
목적지가 대중 교통을 통해 접근 할 수 있다면 훌륭한 옵션입니다. 특히 당신이 취하게 될 경우에,분실되거나 압도해 얻는 것을 막기 위하여 노선에서 미리 지도로 나타내십시오. 그것은 몇 가지 음료 후 어려울 수 있으므로,걷기의 큰 거래를 필요로 경로를 피하려고,부상은 넘어 지거나 물체로 실행에서 발생할 수 있습니다. 여행을 더 즐겁게 만들고 운전을 허용하지 않는 것에 대한 긴장을 풀기 위해 다른 친구들을 데려 오십시오.
4. 확고하고 비 대립적이 되십시오
정중하지만 그 사람에게 집으로 운전하게 할 수는 없다고 단호하게 말하십시오. 포기하지 마십시오-그것은 말을 힘들 수 있습니다,하지만 당신은 당신의 친구의 생명이나 무고한 피해자의 생명을 구할 수 있습니다. 그 사람을 당황하게하거나 대립하지 말고 침착하고 부드럽게 말하여 안심 시키십시오. 당신이 익숙해지는 것보다 더 독단적 일 필요가 있지만,물러서지 말고 그것이 자신의 이익을 위해 있다는 것을 기억하십시오.
5. 상황을 고려
사람이 술에 취한 경우,그들은 술에 취해있을 때처럼 쉽게 대화를 이해하지 못할 수도 있고 같은 방식으로 반응 할 수도 있습니다. 그 효과가 되지 않습니다 당신의 친구를 분노 하지 기억. 너의 관심사를 표명함것은 중요하다,그러나 이것이 할 것 같은 너의 친구를 위해 도전적인 화제 이는 것을 생각하십시요. 당신이 그들의 감각을 절약하는 위험한 행동을 가능하게 하기로,그러나 이탈하지 않는다는 것을 확인하십시오.
6. 당신의 감정을 거기에 넣어
당신이 걱정하는 것을 설명! 당신의 친구가 당신이 그들 자신이나 다른 사람들을 다치게하고 싶지 않다는 것을 알고 있는지,그리고 당신이 파티 정신을 망치려고하지 않는다는 것을 확인하십시오. 당신의 친구가 당신이 그들의 안전에 대해 깊이 관심이 있다는 것을 알고 있다면,그것은 그들을 안심시키고 잘하면 운전이 나쁜 생각처럼 보일 것입니다.
7. 백업 옵션을 가지고
당신이 밖으로 밤에 때마다 여러 전송 옵션을 갖는 것은 모든 사람의 안전을 위해 필수적이다. 계획과 상황은 즉시 바뀔 수 있으며 다른 옵션없이 어딘가에 붙어 있기를 원하지 않습니다.
8. 차 열쇠를 수집
당신이 파티를 호스팅하는 경우,술을 계획하는 사람들의 모든 열쇠를 수집해야합니다. 그들이 당신에게 그들의 열쇠를 기꺼이 주지 않으며 당신이 운전에서 그(것)들을 말할 수 없는 경우에,당신의 친구의 차 열쇠를 숨기는 것은 술취한 몰기에서 그(것)들을 막는 유일한 방법일지도 모르다. 인내심-친구가 산만해질 때까지 기다리거나 차에서 무언가를 꺼내야 할 필요가 있다고 설득하십시오. 당신이 키를 일단,당신은 쉽게 볼 수없는 위치로 차량을 이동할 수 있습니다,그래서 당신의 친구는 운전을 할 수 없다는 알림으로 좌절하지 않습니다.
9. 무알코올 옵션 제공
모든 사람은 자신의 판단을 손상시키거나 왜곡시키는 어떤 것에도 참여하지 않기로 선택하는 것이 편안해야 하므로 분위기가 무알코올 옵션을 허용하는지 확인하십시오. 파티에서는 주스 또는 물 마시기에서 휴식을 취할 요청할 수 있습니다. 너가 밤을 위해 밖으로 이으면,너가 있는 음료의 각 한 쌍을 위해 그룹 물 원을 도입하는 시험. 바라건대,이 관련된 모든 사람의 중독을 완화하고 아침에 숙취의 심각성을 감소-그래서 윈-윈입니다.
10.
하우스 파티 상황에서는 파티가 끝나기 약 2 시간 전에 알코올 섭취를 중단하십시오. 손님은 그들의 몸이 알콜을 물질 대사로 변화시키고 깨우는 것을 허용하는 시간이 더 그 때 있을 것이다. 그러나 파티가 끝날 때 누군가가 여전히 술에 취한 경우 집에 운전하지 않도록하십시오. 그 사람이 조금 진지 한 경우에도,그것은 가능성이 장애를 무료로 만들 충분하지 않습니다,그들은 바퀴 뒤에 얻을해서는 안된다.
11. 가족이나 친구에게 전화
당신은 일반적으로 당신이 타고 필요한 경우 도움을 당신의 가족이나 냉정한 친구에 의존 할 수 있습니다. 부모님이 상황에 대해 화가 나더라도 책임있는 일을하고 음주 운전을 피하기 위해 도움을 청하는 것에 감사 할 것입니다.
12. 자신의 차를 운전 제공
만큼 당신이 술에 취하지 않는 한,당신은 당신의 친구와 집으로 자신의 차를 구동 할 수있다. 너가 너무 몰면,너는 당 또는 막대기에 항상 너의 차량을 두고 그것을 위해 다음날에 돌려보낼 수 있는다. 그것은 번거 로움 더있을 수 있습니다,하지만 음주와 운전의 인스턴스를 방지하기 위해 그것을 가치가있다.
13. 밤 체재
하우스 파티에 있고 친구가 집에 가고 싶다면 파자마 파티를 제안하십시오! 당신이 호스트 인 경우,그것은 아무 문제가 없다,하지만 당신은 누군가 다른 사람의 집에있는 경우,당신이 필요한 권한을 얻을 수 있는지 확인. 대부분의 사람들은 술에 취한 친구가 머물러있는 것에 아무런 문제가 없을 것입니다. 또는,당신은 당신이 떠날 때 당신의 집에서 잠을 당신의 친구를 초대 할 수 있습니다—브런치의 유혹에 추가하거나 거래를 달게하기 위해 커피 외출! 그들이 충돌 할 수있는 장소에 친구를 직접,그들은 어디서든 운전을 통해 따뜻하고 부드러운 수면 자리를 받아 들일 가능성이있을 것입니다.
14. 술에 취한 사람들은 집단 결정에 쉽게 좌우되는 경향이 있기 때문에 차에 타기를 거부하면 친구가 술에 취해 운전하는 것을 효과적으로 단념시킬 수 있습니다. 친구에게 당신이 다른 사람과 함께 탈 것이라고 말하고,어떤 상황에서도 당신은 그들을 차에 동반하지 않을 것입니다. 술에 취한 사람과 함께 타는 것을 거부하는 것은 당신이 차량을 조작 할 수있는 능력을 신뢰하지 않는 것에 대해 얼마나 심각한 지 보여줄 수있는 제스처입니다.
15. 더 큰 문제에 대한 눈을 밖으로 유지
당신의 친구가 자주 마시고 운전을 시도하거나 않는 경우,그것은 임상 알코올 남용의 징후 일 수있다. 알코올 중독의 다른 증상에 대한 눈을 밖으로 유지,…을 포함하여:
- 의도 한 것보다 더 많이 마시거나 동일한 효과를 얻기 위해 더 많은 알코올을 필요로합니다.
- 음주 때문에 직장과 개인 생활에서 책임과 기한을 지키지 못했습니다.
- 술에 취한 상태에서 일하러 간다.
- 마시는 동안 빈번한 정전을 경험합니다.
- 술을 끊을 수 없다.
이러한 징후가 발생하면 직접 또는 가족 구성원 또는 적절한 의료 요원이 받아들이지 않을 경우 문제를 제기하는 것이 중요합니다. 어떤 사람들은 유전자와 가족 병력에 기초한 물질에 문제가 있기 때문에 당신이 할 수있는 최선은 그 또는 그녀가 전문적인 도움을 받도록 격려하는 것입니다.
16. 경찰에 연락
마지막 도랑 노력으로 당국에 전화 할 수 있습니다. 누군가가 술에 취해 운전한다고 주장한다면,경찰에 전화하는 것이 이것을 막는 마지막 단계 일 수 있습니다. 그들이 곤경에 처하더라도,그것은 음주 운전과 잠재적으로 자신이나 다른 사람을 해치는 것보다 훨씬 더 나은 옵션입니다. 경찰은 때때로 그 사람을 집으로 데려다주고 미래의 음주 및 운전 결정을 막을 수있는 경고를 남겨 둘 것입니다.