많은 사람들이 3 일 동안 캠핑을 생각할 때,어떤 음식을 가져 오는 것이 가장 마음에 먹입니다. 야영은 재미 활동 이어야 하고,너가 수렁을 너 아래로 먹을 것이다 것을에 관하여 너는 너의 걱정을 시켜야 하지 않는다. 너가 필요로 하는 모두는 채우고 있는 음식,포장하게 쉬운,그리고 준비하게 쉬운 이다.
3 일간의 캠핑 여행을 위해서는 캠프파이어 식사,이동 중 식사 및 간식에 적합한 음식물을 가져와야 합니다. 여기에는 오믈렛 용 계란,샌드위치 용 빵,쉬운 저녁 식사를위한 쌀 또는 파스타가 포함됩니다. 샐러드 용 감자,다양한 고기,토마토,오이 및 양상추를 휴대 할 수도 있습니다.
3 일간의 캠핑을 계획하는 데는 많은 시간이 걸릴 수 있지만 생필품 만 가져 와서 캠프 파이어를 통해 요리 할 수있는 간단한 식사를 계획하면 모든 것을 더 간단하게 만들 수 있습니다. 더 나은 아직,남은 음식을 사용하여 다른 식사를하거나 간식에 추가하십시오. 더 많은 것을 알아내기 위하여 읽는 보유.
1 일차
조식:스크램블 드 에그
스크램블 드 에그는 맛있고 쉽게 만들 수 있습니다. 게다가,당신은 캠프 파이어를 통해 냄비에 그들을 요리 할 수 있습니다. 계란에 관하여 중대한 것은 그들을 요리하는 1 개 이상 방법 있는다 고 이다. 따라서 스크램블 에그를 좋아하지 않으면 오믈렛을 만들거나 튀기거나 끓일 수 있습니다.
또는 선호하는 계란을 만든 다음 점심 식사를 위해 샌드위치를 만들 수 있습니다. 계란,토스트 및 신선한 과일과 함께 커피를 만드십시오.
점심:샌드위치
샌드위치에 관해서는 끝없는 옵션이 있습니다. 아침 식사에서 남은 삶은 계란을 사용하거나 토마토,양상추,오이를 사용하여 만듭니다. 땅콩 버터와 바나나 샌드위치도 훌륭한 아이디어입니다.
쇠고기 패티,육포,샌드위치 고기 또는 햄이있는 경우 치즈와 야채를 추가하면 맛있고 채워진 식사가 있습니다. 놀라운 맛을 위해 겨자,케첩 또는 마요네즈를 위에 추가하십시오.
샌드위치는 편리하고 빠르게 만들 수 있으며 이동 중에도 먹을 수 있습니다. 이것은 그들에게 편리한 야외 식사를합니다.
저녁 식사:쉬운 파스타 패킷
파스타 저녁 식사는 빠르고 준비하기 쉽고 채우기가 쉽습니다. 그것은 또한 큰 그룹에 대 한 멋진 캠핑 식사를 만든다.
파스타 패킷을 만들려면 다음 단계를 따르십시오:
- 오픈 화재 위에 냄비에 파스타를 삶아.
- 파스타,치즈,바질,깍둑 썰기 한 토마토로 채워진 호일 패킷을 만듭니다.
- 선호하는 파스타 소스,소금,후추,올리브 오일을 저어줍니다.
- 치즈가 녹을 때까지 캠프 파이어 바로 위에 파스타 패킷을 가열합니다.
2 일차
조식:팬케이크
푹신한 팬케이크를 만들어 아침을 시작하십시오. 이 고전적인 캠핑 아침 식사를 불에 빨리 요리 할 수 있습니다. 맛있는 간식을 위해 땅콩 버터,잘 익은 바나나 또는 블루 베리를 추가하십시오.
뜨거운 캠프 커피 한 잔을 가지고,당신은 지금 날이 가져 오는 무엇이든 준비가 된 것입니다.
점심:생선 구이
캠핑장이 강이나 호수 근처에 있다면 신선한 생선의 가용성을 활용하여 환상적인 식사를 만들어보십시오. 야채,조미료 및 버터를 추가하는 호일 패킷으로 생선을 요리하십시오. 그런 다음 물고기가 준비 될 때까지 뜨거운 석탄 위에 팩을 놓습니다.
이것은 자연의 맛을 유지하면서 물고기를 요리하는 재미 있고 쉬운 방법입니다. 당신은 또한 물고기를 그릴 수 있고 그 위에 레몬을 뿌릴 수 있습니다.
저녁 식사:바베큐 스테이크,버거,핫도그
두 번째 밤 캠핑을위한 육즙이 많은 스테이크,핫도그,버거는 어떻습니까? 너의 모닥불에서 뜨거운 석탄에 이들을 요리하십시요.
핫도그와 함께 재미있는 트위스트를 위해 호일 패킷을 만들고 핫도그,양파,감자 웨지 및 치즈로 각각 채 웁니다. 바베큐 소스의 대시를 추가 패키지를 밀봉하고 그릴.
군침이 물을주는 저녁 식사를 위해 위의 믹스에 버터를 얹은 구운 감자를 추가합니다. 식사를 반올림하려면 토마토와 오이로 간단한 샐러드를 만드십시오.
3 일차
아침 식사:계란과 감자 스크램블
더 채우는 아침 식사는 계란과 감자 스크램블을 시도하십시오. 이 군침이 물 아침 식사뿐만 아니라 준비하기 쉬운,하지만 활동이 가득한 하루 킥 스타트 할 수있는 좋은 방법,그리고 가장 중요한 부분,당신은 하나의 냄비에 모든 것을 요리.
이 식사를 만들기 위해 버터에 두툼한 감자,고추,양파를 볶습니다. 일단 부드러워지면 혼합물에 계란 몇 개를 넣고 준비 될 때까지 요리하십시오. 이 아침 식사 후에는 에너지가 넘치고 하이킹 모험을 준비 할 수 있습니다.
점심 식사:옥수수 식사
그것은 당신의 토르티야를 가지고 시간이다. 여기에 귀하의 옵션은 무한. 빠른 점심을 위한 땅콩 버터 그리고 꿀을 가진 당신의 똘 띠야를 위로 구르거나,일 2 에서 채소 그리고 먹다 남는 바베큐 고기에 그(것)들을 채우십시오. 간단하지만 맛있는 케사 디아를 위해 후자에 녹인 치즈를 추가 할 수도 있습니다.
저녁 식사:칠리
칠리는 편안한 캠핑 식사를합니다. 게다가,그것은 모닥불 식사의 스릴에 가정 요리 한 식사의 친밀한 방향을 추가한다-당신의 마지막 야영 밤을 경축하는 무슨 더 나은 방법!
콩에 갈은 소고기와 베이컨을 넣어 더욱 맛있고 만족스러운 식사를 할 수 있습니다. 더 나은 아직,남은 음식을 사용하여 집으로 돌아 가기 위해 샌드위치 또는 옥수수 랩을 만드십시오.
캠핑에 좋은 간식은 무엇입니까?
간식의 경우 베이글,팝콘,땅콩,집에서 만든 그라 놀라 바 및 트레일 믹스를 휴대 할 수 있습니다. 당신이 당신의 여행을 위해 가기 전에 놀라 바 트레일 믹스의 큰 배치를 확인,당신은 전체 여행에 간식 뭔가를해야합니다. 좋아하는 재료를 사용하여 독특한 간식을 만드십시오.
예를 들어,그라 놀라 바를 만들려면 귀리,말린 과일,코코넛 플레이크,해바라기 씨,아마씨를 함께 토스트하십시오. 꿀을 추가하고 오븐에 혼합물을 굽는다. 일단 냉각,밀폐 용기에 배치.
과일도 멋진 간식을 만듭니다. 사과,바나나,오렌지,딸기,수박,망고를 사용해보십시오. 잘라 과일을 수행 하려는 경우 출발 하기 전에 하루에 그들을 동결 하 고 아이스 쿨러에 팩. 또한 식사 후 디저트로 과일을 가질 수 있습니다.
저녁 식사 후 음료를 만들 수 있도록 인스턴트 커피 패킷,티백 또는 허브 티를 휴대하는 것을 잊지 마십시오. 이러한 휴대하기 쉬운 팩,당신은 추가 뜨거운 물.
캠핑하는 동안 음식을 어떻게 차갑게 유지합니까?
잘 단열 된 쿨러를 사용하여 캠핑 여행 중에 음식을 차갑게 유지하십시오. 그것은 오랫동안 차가운 음식을 유지하는 데 도움이 당신의 캠핑 여행 전에 하루 쿨러를 미리 진정. 다음으로,얼음으로 냉각기를 채우고,떠날 준비가되면 비우고,냉장 된 환경에서 냉장 식품을 포장하십시오.
그것은 충분히 큰 경우 당신은 또한 당신의 깊은 동결에 쿨러를 유지할 수 있습니다. 음식을 차갑게 유지하는 방법에 대한 자세한 내용은 아래 팁을 참조하십시오:
- 항상 그늘에 쿨러를 유지.
- 물 플라스틱 물 병에 동결 하 고 쿨러 안에 그들을 배치. 이들은 녹기 위하여 오래 걸리고,당신의 음식을 차가운 더 긴 유지.
- 여행 전에 음식을 얼리고 쿨러에 넣어 사용해야 할 때까지 차갑게 유지하십시오.
- 얼음 팩(애 가방에 물 동결)을 확인하고 더 이상 당신의 음식을 시원하게 유지하기 위해 그들을 사용합니다.
- 쿨러가 자주 열림으로 인해 시원한 공기를 잃지 않도록 음식 용 쿨러와 음료 용 쿨러 두 개를 가져 오십시오.
- 냉동 식품을 통해 특정 품목이 검색되지 않도록 상단에 먼저 사용할 식품과 함께 쿨러를 올바르게 포장하십시오.
음식을 적당한 온도로 유지하면 식중독을 피할 수 있습니다.
마무리
위의 식사 계획 아이디어에서 볼 수 있듯이 캠핑을하면서 아침,점심,저녁 식사를 위해 맛있는 식사를 만들 수 있습니다. 당신이 필요로하는 것은 약간의 창의력이며,당신의 캠핑 여행은 당신이 상상했던 것보다 더 잘 될 것입니다.
이 3 일간의 캠핑 가이드를 사용하여 다음 야외 여행을 위해 더 맛있는 식사 아이디어를 생각해 내십시오.