Yes, this is a pant post.
vaikka se ei ole tavallista paasaustasi. Se on minulle pelkkää paasausta.
taannoin paras ystäväni esitti minulle tuon ihanan kysymyksen: ”Jos voisit muuttaa yhden asian itsestäsi, mikä se olisi?”
mutta tietenkin sen sijaan, että olisin saanut itseni tuntemaan itseni vain pieneksi osaksi itseinhoa, käytin kaikki sormeni listatakseni huikean kympin.
valitettavasti itseinho on jotain luonnollista, mitä me kaikki teemme säännöllisesti, oli se tahallista tai ei. Vaikka kuinka yrittäisimme, on uskomattoman vaikeaa olla täysin tyytyväinen itseemme-ulkonäköömme, käyttäytymiseemme tai persoonallisuuteemme. Minulle se on sekoitus kaikkia kolmea.
1. Verrata. Vertaan itseäni muihin koko ajan. Se on naurettavaa. Tiedän, kuinka epäterveellistä se on, mutta on päiviä, jolloin vain törmännyt kuvan virheetön nainen tai kävellä ohi tyttö täydellinen hiukset ja automaattisesti tuntea vähemmän tyytyväinen ulkonäköni.
2. Kärsimättömyys. Itkevät lapset, ihmiset, joilla kestää liian kauan kertoa tarinansa (jonka rehellisesti sanottuna luultavasti teen aivan liian usein itse), odottavat queues…no kiitos!
3. Anteeksiannon puute. Kannan kaunaa. Jos joku käyttää luottamustani hyväkseen tai tekee tai sanoo jotain, mikä loukkaa minua jollain tavalla, minun on vaikea vain antaa anteeksi ja unohtaa. Tilanteista eteenpäin meneminen, oli se kuinka iso tai pieni tahansa, on asia, jonka kanssa kamppailen.
4. Temperamenttinsa. Turhaudun hyvin helposti enkä tajua, että olen menettänyt malttini johonkin niin merkityksettömään.
5. Ulkonäkö. Kuten useimmat ihmiset, on paljon asioita, joita haluaisin muuttaa ulkonäössäni. Eurooppalaisella taustallani minulla on luonnollisesti tummemmat ja paksummat hiukset kuin useimmilla ihmisillä, mikä on hyvä asia, sillä epäilen, etten koskaan kaljuunnu, mutta karvaiset käsivarret eivät yleensä ole niin viehättäviä.
6. Ihmiset miellyttävät. Vaikka väitän, etten tiedä, välitän liikaa siitä, mitä muut minusta ajattelevat. Jos ihmiset eivät istu vieressäni, kerron heille. Ja vaikka he ovat niitä, jotka ovat väärässä, aion silti käyttää omaa aikaa ja vaivaa yrittää korjata ongelman.
7. Järjestäytynyt. Pidän järjestäytymisestä, mikä on yleensä hyvä asia. Jos suunnitelmaa ei ole lajiteltu tai jos on kysymys, joka on ratkaistava, teen kaikkeni, jotta se tehdään, mutta tämä joskus törmää pomotteluun.
8. Helposti hajamielinen. Olen hyvä puhumaan, mutta valitettavasti olen huono kuuntelija. Yritän kovasti, mutta huomioni herpaantuu uskomattoman helposti. Minun täytyy olla täysin keskittynyt ja oikeassa mielentilassa, muuten voin melkein taata, että et saa täyttä huomiotani.
9. Itsepäisyys. Puolustan sitä, mihin uskon ja tykkään ajatella, että olen avarakatseinen. Kuitenkin, kun innostun jostakin aiheesta, menen usein ulos tavastani saada asiani perille. Joissakin tapauksissa olen eri mieltä vain siksi, etten antaisi periksi tai etten myöntäisi olevani väärässä.
10. Lähetystö. Vihaan kertoa ihmisille, mitä tehdä – minusta tulee kiusallinen ja se tuntuu epämukavalta, joten sen sijaan teen kaiken yksin. Tämä osoittautuu vaikeaksi, kun olen johtavassa asemassa tai osa joukkuetta. Jämähdän moneen tehtävään, mutta päässäni on helpompi tehdä se itse ja varmistaa, että tulee mahdollisimman vähän virheitä.
vedettyäni lopulta henkeä ja muisteltuani loputtomia asioita, joita toivoisin voivani muuttaa itsestäni ystävälleni, hänen ilmeensä kertoi kaiken.
hän katsoi minua niin järkyttyneenä ja kun kysyin, mikä oli vialla, hän vain sanoi ihmettelevänsä, miten voisin luetella hänelle kaikki nämä asiat, joista en pidä niin vaivattomasti.
se sai minut ajattelemaan, että niin usein keskitymme niihin asioihin, joita haluaisimme itsessämme muuttaa, oli se sitten fyysistä tai ei, mutta harvoin pystymme niin helposti luettelemaan rakastamiamme piirteitä.
tästä olen oppinut: vaikka itseinho on jossain määrin lähes luonnollinen prosessi, se on epäterveellistä.
Miksi meidän on helpompi vihata kuin rakastaa?
miksi on helpompi poimia epätäydellisyytemme, kuin tyytyä siihen, ettei kukaan muukaan ole virheetön?
en sano, että nämä asiat pitäisi vain jättää huomiotta, mutta jos on piirteitä tai tapoja, joita voi muuttaa, kuten kärsimättömyys tai jatkuva itsensä vertaaminen muihin, niin ota tavoitteeksi tehdä asialle jotain!
jotta voisi osoittaa rakkautta muille, on ensin rakastettava itseään.
tiedän, etten ole ainoa, joka kamppailee tämän kanssa, joten rohkaisen kaikkia muitakin kirjoittamaan kanssani paperille muutamia asioita, joista et pidä itsessäsi, ja menemään sitten ulos sytkärin, tulitikkujen tai sytytetyn kynttilän kanssa ja polttamaan sen pahan pojan, koska negatiivisuus ja itseinho loppuu tähän.
olet niin paljon enemmän kuin nuo sanat tuossa paperissa. Arvosi ja arvosi ovat sen tuolla puolen.
keskity asioihin, jotka tekevät sinusta kauniin, huolehtivan, hauskan, rakastavan, lojaalin, vahvan, luotettavan – asioihin, jotka tekevät sinusta ’sinut. Elämme aika sekavassa maailmassa. Älä tuhlaa aikaasi yrittämällä saavuttaa saavuttamattomia standardeja, jotka yhteiskunta asettaa meille.
Opettele rakastamaan itseäsi sellaisena kuin olet ja pyri aina olemaan paras mahdollinen versio sinusta.
Who ’ s with me?
