Easy Baked Tortilla Chips-No. 2 Pencil

2 Point Tortilla Chips - Helpot paistetut Tortillalastut-6

nämä paistetut Tortillalastut ovat vain kaksi paino Watcher Smart-pistettä ja 80 kaloria annosta kohti. Tämä resepti on pelastanut minut liialliselta sipsien, salsan, sipsien ja guacamolen syönniltä. Lisäksi rakastamme ottaa vastaleivottuja lämpimiä tortillalastuja kotitekoisen salsan kanssa. Pidän aina erittäin ohuet Mission Corn tortillat käsillä helppoihin arkiyön tacoihin ja tostadoihin, mutta mitä todella rakastan on, että ne ovat vain 2 Paino Watcher Smart Points kahdelle isolle maissitortillalle. Kun ne leikataan 6 osaan, ne sopivat täydellisesti kotitekoisiin tortillalastuihin!

2 Point Tortilla Chips - Helpot paistetut Tortillalastut

2 Point Tortilla Chips-Easy Baked Tortilla Chips

Aloita suihkuttamalla uunipellille tarttumatonta keittosuihketta, levitä sitten tortillat pellille ja suihkuta molemmille puolille keittosuihketta.

2 Point Tortilla Chips - Helpot paistetut Tortillalastut-2

pinoa tortillat yhteen ja leikkaa ne kuudeksi kolmioksi. Käytän pizzaleikkuria nopeaan leikkaukseen!

2 Point Tortilla Chips - Helpot paistetut Tortillalastut-3

Levitä tortillakolmiot yhteen kerrokseen ja paista kullanruskeiksi. Perheellemme teen yleensä kaksi pannua kerrallaan ja pyörittelen leivinpapereita puolessa välissä. Kun sipsit ovat kullanruskeita, ripottele päälle kosher-suolaa ja tarjoile.

2 Point Tortilla Chips - Helpot paistetut Tortillalastut-4

5 alkaen 1 ääni

kahden pisteen Tortillalastut – Helpot paistetut Tortillalastut

valmistusaika

5 min

keittoaika

6 min

Kokonaisaika

11 min

2 Weight Watcher Smart Points for 12 Tortillas Chips-I recommend using Mission Yellow Corn Tortillas Extra Ohut tähän reseptiin. Muiden tortillojen Älypisteet vaihtelevat.

annosta: 36 sipsiä

kaloreita: 80 kcal

ainekset

6Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin
Non Stick Cooking Spray or Coconut Oil Spray
Kosher Salt

ohjeet

Kuumenna uuni 400 asteeseen.
Suihkuta pellille tarttumatonta paistosuihketta.
Asettele tortillat leivinpaperille ja suihkuta molemmille puolille keittosuihketta.
pinoa tortillat ja leikkaa 6 kolmioksi.
Levitä tortilla kolmiot yhdeksi kerrokseksi ja paista, 6-9 minuuttia tai kunnes kullanruskea.
jos leivot kaksi arkkia tortillalastuja, pyörittele arkkeja paistamisen puolivälissä.
ripottele päälle kosher-suolaa ja tarjoile.

Reseptihuomautukset

Tortillasipsit muuttuvat kultaisista liian ruskistuneiksi hyvin nopeasti. Tarkista joka minuutti doneness jälkeen 6 minuuttia. Paistoaika voi vaihdella uunin mukaan, jos tortillat olisi jäähdytetty, tummempikin vuoka voi nopeuttaa paistamista. Katso tarkkaan, etteivät ne pala.

ravintosisältö

kahden pisteen Tortillalastut – helposti leivotut Tortillalastut

määrä annosta kohti (12 g)

kalorit 80kaloria rasvasta 9

päiväarvo*

rasva 1G2%

hiilihydraatit 16g5%

kuitu 2G8%

sokeri 2g2%

proteiini 2G4%

* päivittäiset arvot perustuvat 2000-kaloriseen ruokavalioon.