useita luonnollisia kasviuutteita on käytetty vuosisatojen ajan säätelemään naisten hormonaalisia muutoksia ja tukemaan heitä hedelmällisyyskierron eri vaiheissa. Tässä artikkelissa tarkastelemme kahta uutetta, joiden uskomme ajavan tätä laajenevaa luokkaa-Esikkoöljyä ja Kurkkuyrttiöljyä. Kun kuluttajat ovat tietoisempia luontaistuotteet ja ennakoiva hallita terveyttään, luonnollinen hormonaalista tukea täydentää jatkuvasti suosiotaan.
naiset etsivät keinoja puuttua oireita hormonaalisia muutoksia, jotka ovat yleensä havaittavissa aikana PMS tai vaihdevuodet. Useimmissa vakavissa tapauksissa hormonikorvaushoito (HRT) on suositeltavaa lääketieteen ammattilaiset, mutta monet naiset valitsevat luonnollisempia tapoja lievittää epämiellyttäviä oireita. Menopause-lehdessä vuonna 2015 julkaistussa raportissa seurattiin 50-65-vuotiaita postmenopausaalisia naisia ja todettiin, että 70,4 prosenttia käytti luontaistuotteita, joista yleisimmin käytetty on Evening Primrose Oil (EPO).
EPO yhdessä Purasruohiöljyn kanssa on suosionsa ansiota, että ne ovat tärkeitä GLA: n (Gammalinolihappo) lähteitä, joka on välttämätön rasvahappo. Tämä omega-6: n muoto auttaa kehoa tuottamaan aineita, jotka vähentävät ei-toivottua tulehdusta ja solujen kasvua. Valitettavasti tyypillisessä länsimaisessa ruokavaliossa on hyvin vähän elintarvikkeita, jotka sisältävät hyviä GLA: n lähteitä, eli lisäravinteita saatetaan tarvita hyvän terveyden tukemiseen liittyvien vaatimusten täyttämiseksi.
tutkimukset osoittavat, että GLA auttaa tasapainottamaan hormonitasoja säätelemällä prostaglandiinien tuotantoa.prostaglandiinit ovat hormonien kaltaisia kemiallisia sanansaattajia, jotka tukevat hormonitasapainon hallintaa ja vaikuttavat elimistön tulehdusprosesseihin, kuten turvotukseen, jäykkyyteen ja kipuun. Niinpä jokainen, joka taistelee PMS-tai vaihdevuosioireiden hillitsemiseksi, voi havaita Pururasvaöljyn olevan hyödyllistä.
jo suosittu lääke, sillä on valtavasti kysyntää ja sen odotetaan kasvavan entisestään. Maailmanlaajuinen Borage öljymarkkinoiden odotetaan todistavan kasvua 5,4% vuodesta 2016 vuoteen 2024 ja saavuttaa 54 dollaria.9 miljoonaa ennustejakson loppuun mennessä, mukaan uusi raportti Grand View Research, Inc.
hormonitasapainon korjaustoimenpiteet
vaihtelevat hormonitasot ilmenevät useilla eri tavoilla ja voivat merkittävästi häiritä naisten arkea. Monet PMS: ään ja vaihdevuosiin yleisesti liittyvät oireet, kuten mielialan vaihtelut, rintojen arkuus ja ihomuutokset, käynnistyvät näiden hormonien epätasapainosta.
Luontoäiti on hyvin varustettu paljon luontaistuotteita, jotka auttavat taistelemaan oireita vaihdevuodet ja muut hormonaaliset vaihtelut. Iltahehkuöljyn ja kurkkuöljyn lisäksi hyviä esimerkkejä kasveista, jotka tunnetaan kyvystään lievittää joitakin hormoneihin liittyviä vaivoja, ovat musta Cohosh, pellavansiemenöljy, soija-isoflavonit ja salvia. Ne toimivat omilla tavoillaan, jotka vaikuttavat kehon eri toimintoihin, mutta tässä artikkelissa keskitymme kahteen ensimmäiseen, jotka ovat tämän luokan keskeisiä myyjiä.
Iltaesikkoöljy
Iltaesikkoöljy (EPO) on Pohjois-Amerikasta kotoisin olevan mutta myös Euroopassa esiintyvän iltaesikon (Oenothera biennis) siemenistä saatava öljy, jolla on useita suosittuja käyttötarkoituksia ja jota on laajalti saatavilla täydennysmuodossa.
koska EPO on runsaasti omega-6 välttämättömiä rasvahappoja, naiset käyttävät usein lievittää oireita premenstruaalinen oireyhtymä (PMS), kuten rintojen arkuus, tunteet masennus, ärtyneisyys, ja turvotus ja turvotus nesteen kertyminen. Tutkijat uskovat, että jotkut naiset kokevat PMS: n, koska he ovat herkkiä normaaleille prolaktiinipitoisuuksille kehossa. GLA muuntuu elimistössä aineeksi (prostaglandiini E1), jonka ajatellaan estävän prolaktiinia käynnistämästä PMS: ää. Vuonna 2010 julkaistun tutkimuksen mukaan EPON GLA: n uskotaan vähentävän tulehdusta ja auttavan estämään syklistä rintakipua aiheuttavia prostaglandiineja. Tutkimuksessa havaittiin, että päivittäisen EPO-tai EPO-annoksen ja E-vitamiinin nauttiminen kuuden kuukauden ajan vähensi syklisen rintakivun vakavuutta.
vaikka näiden väitteiden tueksi tarvitaan lisää tutkimusta, EPON on havaittu auttavan myös endometrioosiin ja epämiellyttäviin oireisiin, kuten kuumiin aaltoihin, jotka ovat yksi yleisimmistä vaihdevuosien sivuvaikutuksista. Yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että naiset, jotka ottivat 500 mg EPO: ta päivittäin kuuden viikon ajan, kokivat harvemmin, lievempiä ja lyhyempiä kuumia aaltoja.
naisten hormonitasapainon tukemisen lisäksi esikkoöljyä käytetään myös ekseeman hoitoon, ja siitä voi olla apua niveltulehdukseen liittyvän kivun lievittämisessä.
kurkkuöljy
joka tunnetaan myös nimellä starflower oil, purkkiöljy puristetaan Yhdysvalloissa ja Euroopassa tavattavan Tähtikukkaiskasvin siemenistä, ja se on myös runsaasti gammalinolihappoa (GLA), minkä vuoksi se tarjoaa useita etuja sekä miehille että naisille, mukaan lukien sydämen toiminta, ihon ulkonäkö ja näkö. Hormonisäätelijän roolinsa ansiosta tähtikukkaöljy hyödyttää kuitenkin naiskohtaisia terveysolosuhteita, kuten PMS: ää ja vaihdevuosia.
becoming famous with the highest GLA content compared to other essential oils, Purasruohoöljy voi olla hyödyllinen hoidettaessa monenlaisia sekä lyhyen että pitkän aikavälin vaivoja. Kuten Cleveland Clinic on vahvistanut, Gla-sisältönsä sekä tulehdusta ja antioksidanttisia ominaisuuksiaan, Purasruohoöljy voi vähentää PMS: ään (rintojen arkuus, ahdistuneisuus, mielialan vaihtelut ja ihon puhkeamiset), vaihdevuosiin (kuumat aallot ja yöhikoilu) ja muihin hormonaalisiin epätasapainoihin, mukaan lukien lisämunuaisen vajaatoiminta.
Osta laadukkaita tuotteita tunnetulta toimittajalta
HTC: ltä tarjoamme valikoiman Evening Primrose Oil-ja Purasruohoöljykapseleita, jotka vaihtelevat 500mg yhden ainesosan softgels-1000mg yhdistelmäkaavoista. Voit tarkastella koko hormonaalista tukea listalle meidän varastossa lista sivulla nähdä, mitkä tuotteet ovat saatavilla. Jos haluat lisätietoja Hormonitukialueestamme tai ilmaisen välittömän tarjouksen, ota yhteyttä myyntitiimiimme nyt 01923 652 529 tai sähköpostitse [email protected].
* tässä artikkelissa mainittuja ravintolisiä koskevia väittämiä ei ole tarkoitettu suurelle yleisölle, vaan ne on tarkoitettu ainoastaan ravintolisäalan ammattilaisille. Huomaa, että Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen ei ole hyväksynyt väitteitä käytettäväksi etiketeissä tai markkinointimateriaaleissa.