kuinka kauan ihastus kestää (asiantuntijoiden mukaan)

Tiedätkö, kuinka kauan ihastus voi kestää? Minuutin, päivän, viikon, vuoden?

sanaa ”ihastus” käytetään tyypillisesti kuvaamaan voimakasta, mutta lyhytaikaista ihastumisen tunnetta. Mutta entä jos se tunne kestää pitkään?

selvittääksemme, kuinka kauan ihastuksesi kestää, pyysimme mielenterveyden ammattilaisia ja deittiasiantuntijoita kertomaan näkemyksiään.

Ihastumisella ei ole määrättyä aikarajaa

ihastus saattaa olla ohi viikossa, tai se saattaa silti pitää vahvana vuosikymmen myöhemmin.

• #1 asia, joka ratkaisee, päättyykö ihastus vai ei, on se, vaikuttaako ihastuksen saanut henkilö siihen.
• ihastuksen loppumisen # 2 määräävä tekijä on se, tapaako ihastuksen saanut henkilö jonkun toisen.

jos ei koskaan näyttele ihastusta, eikä tapaa muita, se ihastus voi vain jatkua ja jatkua.

monet ihmiset rakentavat ihastuksillaan näitä taidokkaita fantasioita päähänsä. Siitä ei tarvitse tuntea huonoa omaatuntoa, useimmat meistä tekevät niin. Voit kuvitella chatit tämän henkilön kanssa, päivämäärät, avautuminen itsestäsi, yhteys, läheisyyttä.

tuntuu niin hyvältä—omassa päässä.

mutta mitä monimutkaisemmaksi tämä fantasia muuttuu, sitä vaikeampaa voi olla tositoimiin ryhtyminen. Todellinen maailma ei ole fantasiaa, ja jos se ei mene hyvin, fantasiasi poksahtaa. Se alkaa tuntua yhä suuremmilta panoksilta. Tämä halvaannuttaa ihmisiä.

olen deittiasiantuntija, jolla on melkoinen deittikokemus. Mutta olipa kerran yksinäinen mies, joka murskasi saman tytön kahdeksan vuotta. En saanut häntä mielestäni. Yllättyisit, kuinka paljon samassa veneessä on muitakin ihmisiä.

jos ihastukseen ryhtyy, ja jotain tapahtuu, se voi lopettaa ihastuksen. Saatat huomata, ettei ihastuksesi ole kiinnostunut sinusta, ja se siitä. Tai tutustut ihastukseen hieman paremmin ja huomaat, että tämä henkilö ei ole lainkaan fantasiasi kaltainen. Sekin saattaa lopettaa.

aiheeseen liittyviä: 30+ merkkejä siitä, ettei hän pidä sinusta enemmän kuin ystävästä

saatat myös oikeasti saada yhteen ihastuksesi kanssa. Silloin se ei ole enää ihastus-nyt se on parisuhde.

jotain muutakin voi tapahtua: tapaat jonkun toisen.

ja itse asiassa tämä on yksi surullisimmista asioista, mitä tapahtuu ”keskinäisille ihastuksille”, joissa kumpikaan osapuoli ei ryhdy toimiin. Joskus on kaksi ihmistä, joilla on ihastuksia toisiinsa, ja molemmat epäilevät sitä, mutta kukaan ei tee asialle mitään. Ennemmin tai myöhemmin toinen heistä tapaa jonkun toisen ja irrottautuu ihastuksesta. Toinen jää jälkeen ja haikailee yhä eteenpäin päässyttä.

jos et halua olla se, joka jää haikailemaan, tässä ehdotukseni: jäykistä selkärankaasi ja mene pyytämään ihastustasi ulos. Jos vastaus on ei, ainakin nyt sait vastauksen. Mene tapaamaan erästä toista.

ihastus voi kestää tunteja tai se voi kestää myös koko elämän

henkilökohtaisista ja kliinisistä kokemuksista olen huomannut, että ihastus voi kestää tunteja, tai se voi myös kestää koko elämän. Kun ihastus perustuu pelkästään fyysisiin tekijöihin—kuten viehättävyyteen tai intohimoiseen seksiin-ihastus voi hiipua nopeammin, jos esiin nousee tekijöitä, kuten negatiiviset elintavat tai myrkylliset persoonallisuusominaisuudet.

jos ihastus kuitenkin perustuu tunneperäiseen vetovoimaan—johon voi sisältyä myös fyysisiä tekijöitä-ihastus on todennäköisesti pitkäkestoisempi. Tilanteissa, joissa romanttinen kumppani nähdään ja palvotaan sitä, keitä he aidosti ovat, ”minulla on ihastus” – syöksyt eivät välttämättä lopu koskaan.

myös termiä ”limerenssi” käytetään usein kuvaamaan suhteen ihastumista, ihastumista muistuttavaa vaihetta. Limerenssivaihe voi tietenkin kestää hyvin lyhyen tai pitkän ajan, mutta keskimäärin tämä tila kestää yleensä kolmesta kuukaudesta 36 kuukauteen.

mitä enemmän kontaktia ja seksuaalista läheisyyttä ihmisillä on limerenssivaiheen aikana, sitä todennäköisemmin ihastus hiipuu nopeammin.

neurobiologisella tasolla ihastumiseen liittyy dopamiinin ja serotoniinin kaltaisten hyvän olon neurokemikaalien nousuja, jotka pyrkivät lopulta tasaantumaan. Riippuen kumppaneista ja siitä, mitä he tuntevat toisiaan kohtaan pitkällä aikavälillä, hyvän olon neurobiologiset vaikutukset voivat kuitenkin olla joko lyhytaikaisia tai hyvin pysyviä.

ihastuksella ei ole määrättyä aikarajaa tai vanhenemispäivää

se voi kestää tunteja, päiviä, viikkoja, kuukausia tai ehkä jopa vuosia; ihastukselle ei ole määrättyä aikarajaa. Ihastus on fantasia siitä, millainen kuvittelet tuon ihmisen olevan-pidät ajatuksesta tuosta henkilöstä. Se on puhdasta vetovoimaa.

tuo vetovoima voi tasaisesti kasvaa ajan myötä ja kasvaa joksikin syvemmäksi, tai se voi haihtua ja hiipua, kun oppii tuntemaan tuon henkilön paremmin.

ihastus voi kestää niin kauan kuin siitä selviää

jotkut tunteet voivat viipyä pitkään eivätkä kehity joksikin muuksi, varsinkin jos ihastuksen tyyppi, jota ihminen pitää, johtuu lähinnä ihailusta.

voit jatkaa ”murskaamista” henkilöön—mikä on pohjimmiltaan heidän erityispiirteidensä ihailemista—niin kauan kuin haluat pärjätä.

ihastus voi joko kehittyä tai haihtua riippuen vetovoiman tasosta

ihastus voi kestää päivän ja hiipua tai kuukausia ja sitten edetä johonkin syvempään—kaikki riippuu siitä, kuinka syvä ihastuksesi on henkilöön. Se voi joko devolve tai kehittyä voimakkaampia tunteita riippuen siitä, miten vuorovaikutuksesi etenee.

ihastus voi kestää niin kauan kuin hoivaa ihastusta

ihastus kestää niin kauan kuin hoivaa ihastusta—mitä enemmän ihastukseen kiinnittää huomiota, sitä hullaantuneemmaksi ihastuu.

liittyvät: ero rakkauden ja ihastuksen välillä

ihastus ei ole muuta kuin fantasia ihmisestä, usein ihmisestä, joka on saavuttamaton. Yksilöön kohdistuu voimakas fyysinen tai seksuaalinen vetovoima, mutta ei henkistä tai tunneperäistä yhteyttä. Ainetta ei ole olemassa ihastuksen kanssa. Siksi säilytät ihastuksesi mielessäsi olevan henkilön fyysisen vetovoiman ja ihannoinnin vuoksi.

olet keksinyt tarinan siitä, millainen tämä henkilö on, ja tuo fiktiivinen tarina viehättää sinua.

Miten pääsen eroon ihastuksestani?

kun pystyy aidosti olemaan yhteydessä toiseen ihmiseen, ihastus vähenee. On tärkeää huomata, että aito yhteys tarkoittaa sitä, että olet suhteessa jonkun kanssa, joka tyydyttää tarpeitasi. Saat tyydytystä henkisesti, tunneperäisesti, fyysisesti ja hengellisesti.

aiheeseen liittyvää: 28 merkkiä hyvästä kemiasta miehen ja naisen välillä

kuitenkin, Jos sinusta tuntuu, että tarpeesi ja arvosi eivät täyty, jatkat ihastuksesi ”täydellisyyden” tunteen etsimistä, koska sinulla on käytössäsi vain ihannoitu versio niistä, joka usein kuvitellaan täydelliseksi.

ihastukset, joihin sisältyy tuo rajallisuuden tunne, voivat jatkua vuosia

ihastumiset voivat saada monia muotoja, ohimenevästä fantasiasta julkkiksesta ruokakaupan tarkastajaan ja elinikäisestä halusta ja yhteydestä puolisoon.

mutta ihastuksen ydin on tunnereaktio, joka tunnetaan nimellä ” Limerence.”Limerenssi on yhdistelmä fyysistä / seksuaalista vetovoimaa ja syvää halua emotionaaliseen yhteyteen.

ihastukset, joihin sisältyy tuo rajallisuuden tunne, voivat jatkua vuosia ja olla olennainen osa elämäämme. Jotkut ihmiset ovat epämiellyttäviä ajatus ihastus ulkopuolella heidän ensisijainen suhde-pelkäävät, että se uhkaa heidän suhteensa tai se tarkoittaa, että he eivät ole tyytyväisiä kumppaninsa.

kannustan asiakkaitani nauttimaan ihastuksesta – näkevät sen vahvistavan, että he ovat seksuaalisia olentoja parisuhteensa ulkopuolella.

on tärkeää tietää, että on ok olla ihastunut johonkin parisuhteensa ulkopuoliseen; että se ei tarkoita, että olet onneton siinä suhteessa, jossa olet, eikä se tarkoita, että sinun täytyy toimia ihastuksen mukaan.

voi vain nauttia ihastumisen tunteesta.

ihastuksen kesto riippuu täysin ihastuksen voimakkuudesta

jos seurustelit jonkun kanssa muutaman kuukauden, se saattaa haalistua nopeammin, toisin kuin jos olisit ollut ihastunut johonkuhun tai seurustellut hänen kanssaan yhden tai useamman vuoden.

tämän sanottuaan ihastusta ei voi oikein laskea numeroilla. Uskon rakkauteen ensi silmäyksellä, ja vahvan yhteyden voimakkuus voi kasvaa nopeasti ja sitä on vaikea unohtaa, kun se on poissa.

jos on rakastunut ihastukseen, ei niistä yli pääseminen ole sormien napsimista ja hokemista ” abracadabra!”etkä voi vain flirttailla ja seurustella uusien ihmisten kanssa ratkaisuna, joko.

joskus ainoa todellinen tapa päästä ihastuksesta yli on käydä läpi tuska. Ja kutsu minua romantikoksi, mutta joskus menetetyn ihastuksen tuska ei koskaan täysin katoa.

sukua: Miten päästä yli joku et koskaan päivätty