Laakerinlehtien Kuivaaminen-Miten Se Tehdään?

Mitä Hyötyä Laakerinlehdistä On?

kun puhumme kuivuneista laakerinlehdistä, tässä on joitakin tämän yrtin hämmästyttäviä etuja:

• hyvä ruoansulatukselle-laakerinlehdillä on hyvä vaikutus ruoansulatuskanavaan. Se auttaa kehoa toimimaan hyvin vähentämällä tasoa myrkkyjä elimistössä. Siinä on yhdisteitä, jotka auttavat, kun vatsa on sekaisin. Se helpottaa rauhoittamalla ärtyvän suolen oireyhtymää. Koska on olemassa joitakin proteiineja, joita ei voida pilkkoa helposti, laakerinlehdet tulevat pelastamaan ja parantaa prosessia ruoansulatusta auttaa sulattamaan niitä.

• parantaa sydämen terveyttä – jotkut orgaaniset yhdisteet laakerinlehdet kuten caffeic happo ja rutiini auttaa meitä parantamaan sydämen terveyttä. Molemmat ovat hyviä vahvistamaan sydämen kapillaariseiniä ja vähentämään sydän-ja verisuonijärjestelmän huonoa kolesterolia.

• hyvä diabetekselle-lehden mukaan, jos henkilö ottaa 1-3 grammaa laakerinlehtiä päivittäin noin 30 päivän ajan, he kokevat verensokerin, kolesterolin ja triglyseridien laskun. Parasta laakerinlehdissä on se, että ne auttavat parantamaan insuliinin toimintaa, mikä on välttämätöntä diabeetikoille.

• se on stressi-Buster – koska stressi on yhteinen asia nykypäivän elämäntapa, kuluttaa laakerinlehdet on menossa auttaa sinua paljon. Se sisältää linaloolia, joka on vastuussa stressihormonien määrän laskemisesta kehossasi. Lehdet auttavat rauhoittumaan ja auttavat myös masennuksen kanssa.

• suojaa tulehdukselta-laakerinlehdet on valmistettu anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Niin, se voi vähentää tulehdusta ja estää sinua ongelmia, kuten niveltulehdus. Lehdet on valmistettu ainutlaatuinen phytonutrient nimeltään partenolide, joka on tärkeä rooli tulehduksen hoidossa.

• haavan parantaja-sitä pidetään myös yhtenä parhaista haavan parantajista. Laakerinlehdillä on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat haavojen parantamisessa. Se on paras luonnollinen lääke pieniin haavoihin.

• hoito kohtauksia-jotkut tutkimukset ovat myös osoittaneet, että laakerinlehti on tehokas hoito estää kohtauksia.

• tarjoaa hyvää unta-jos et saa yöllä nukuttua rauhallisesti, on hyvä lisätä laakerinlehdet ruokavalioonsa.

nämä laakerinlehtien hyödyt tulevat siis yllättämään. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä, on valita kuivaus laakerinlehdet ja lisätä ne jokapäiväiseen ruokavalioon. Sinun on myös varmistettava lehtien laatu ja kuluttamasi määrä välttääksesi laakerinlehtien liiallisen kulutuksen aiheuttamat sivuvaikutukset.

Miten Laakerinlehdet Kuivataan?

mikrossa

laakerinlehtien kuivausprosessi mikrossa on todella yksinkertainen ja aikaa säästävä. Sinun ei tarvitse laittaa paljon ponnisteluja ja noudata ohjeita alla:

• laakerinlehdet kannattaa ensin pestä kylmällä vedellä lian poistamiseksi.
• kun ne ovat puhtaat, taputtele ne vain pehmopaperilla, jotta saat parempia tuloksia.
• nyt poistetaan varret kaikista niistä lehdistä, jotka haluat kuivattaa.
• sitten ne laitetaan lautaselle, jota voidaan käyttää mikroaalloissa. Ja varmista, että laitat ne oikealla tavalla saada toivottuja tuloksia.
• sijoittelun jälkeen levy laitetaan mikroon ja laitetaan se päälle 30 sekunniksi, jotta ne kuivuvat.
• sen jälkeen vaihdetaan lehtien kylkeä ja laitetaan mikro päälle vielä 30 sekuntia. Pidä kääntää lehtiä 4-6 kertaa enemmän 30 sekuntia, kunnes se on täysin hauras ja kuiva käytettäväksi.
• ja kun se on kuiva, olette valmiita käyttämään sitä astioissanne ja parantamaan niiden makuja.

Varmista vain, että olet ostamassa tuoreita laakerinlehtiä luotettavasta paikasta, jotta saat hyvälaatuisia lehtiä. Myös, noudata ohjeita huolellisesti välttää virheitä ja saada päinvastainen tulos. Ja, voit saada tuoreita lehtiä edulliseen hintaan markkinoilta.

laakerinlehtien Kuivaaminen uunissa

laakerinlehtien Kuivaaminen uunissa on myös yksi tapa. Sinun täytyy seurata joitakin yksinkertaisia ohjeita–

• laakerinlehdet kannattaa puhdistaa ensin kylmällä vedellä ja poistaa sitten varret kaikista lehdistä.
• nyt laitat lehdet talouspaperin päälle, jotta se imee itseensä niiden kosteuden. Varmista, että laitat ne rakoihin, jotta ne eivät kosketa toisiaan.
• nyt otat uunipellille reikiä ja asetat sille leivinpaperin.
• kun arkki on asetettu, laakerinlehdet asetetaan siten, etteivät ne kosketa toisiaan.
• aseta sen päälle toinen leivinpaperi ja laita lehdet uudelleen. Toista tämä vaihe ja valmista enintään 5 kerrosta lehtiä ja leivinpaperi.
• kun olet säätänyt uunin, aseta uunin vähimmäislämpötila 200F ja pidä tarjotin alemmalla telineellä.
• halutessaan uunin oveen voi jättää pienen raon tehostamaan ilmankiertoa.
• kestää noin 1-2 tuntia, kunnes lehdet ovat hauraita ja kuivia ja käyttövalmiita. Varmista koko prosessin ajan, että tarkistat lehdet 15 minuutin välein, jotta lehdet eivät palaisi.

vaikka tämä prosessi on aikaa vievä, se on helppoa ja saat toivottuja tuloksia. Varmistu vain lehtien sijoittumisesta ja uunin lämpötilasta laakerinlehden kuivaamisen aikana.

Miten Laakerinlehdet Kuivataan Luonnollisesti?

jos haluat edetä luonnollista tietä, sinun on tehtävä näin:

• ota leivinpaperi ja peitä se yhdellä kerroksella talouspaperia.
• nyt asetat laakerinlehdet niin, että ne eivät kosketa toisiaan tai mene päällekkäin.
• jätä ne huoneeseen yhdeksi viikoksi ja estä niitä joutumasta minkään valonlähteen välittömään altistukseen.
• varmista, että huone on kuiva ja kuuma sekä että kosteus on alhainen, jos haluat saada halutun tuloksen.
• viikon kuluttua käännät lehdet ja jätät ne vielä viikoksi niin, että ne kuivuvat tasaisesti.

seuraa vain näitä ohjeita lehtien kuivaamiseen, niin saat kuivuneet laakerinlehdet. Ja jos näet tummanvihreitä täpliä lehdissä, on parempi jättää ne rauhaan vielä yhden viikon ajan. Vaikka laakerinlehtien kuivaaminen on aikaa vievää, se on paras ja luonnollinen prosessi.

älä myöskään pidä sitä suoraan auringon alla, koska se menettää arominsa ja makunsa.

Miten Laakerinlehdet Säilytetään?

kun laakerinlehtien kuivatus on tehty kotonasi, tarvitset ilmatiiviin astian. Voit joko säilyttää sen astiassa lehtien muodossa tai murskata sen varastoitavaksi jauheena.

voit säilyttää laakerinlehdet myös lasipurkissa. Varmista, että säilytät sitä viileässä ja kuivassa paikassa, jotta se ei luovu aromistaan ja maustaan jonkin ajan kuluttua. Myös, pitää ne pimeässä paikassa auttaa säilyttämään sen väri, muuten se voi muuttua joukko värittömiä lehtiä.

kuivattujen laakerinlehtien parasta antia on se, että ne voivat oikein säilytettyinä kestää jopa 1-2 vuotta. Mutta huolimattomuus voi johtaa homeen kehittymiseen. Joten, kun ostat kuivia laakerinlehtiä tai noudatat jotakin mainituista tavoista kuivata laakerinlehtiä kotona, pidä nämä asiat mielessä, jotta se kestää pidempään ja säilyttää sen maun.

Miten Laakerinlehdet Korjataan?

laakerinlehdet on helppo korjata. Sinun täytyy tietää, milloin lehdet ovat kypsyneet ja valmiita eroteltavaksi kasvista. Ja kun kasvi on valmis, voit korjata sen puutarhanupsuilla tai saksilla. Niitä voi poimia vaikka käsin, jos korjuuala on pieni.

laakerinlehtien korjuuajankohtana kannattaa varmistaa, että tavoittelet vanhempia lehtiä, koska ne ovat aromikkaampia kuin nuoremmat lehdet. Vanhemmissa lehdissä on fantastinen tuoksu,jotta ne voivat sytyttää minkä tahansa ruokalajin.

nyt pohditaan, milloin laakerinlehdet kannattaa korjata. Varmista, että korjaat laakerinlehdet kasvukauden aikana. Voit poimia niitä koko kasvukauden odottamatta tiettyä aikaa, jos kasvi on valmis ja vanha, jotta saat parhaat laakerinlehdet keittoosi, lihaasi, muhennokseesi tai päivälliseesi. Kun laakerinlehdet on korjattu, voit alkaa kuivata laakerinlehtiä, jotta ne ovat valmiita kypsentämiseen.

Miten Laakerinlehdet Jäädytetään?

laakerinlehtien pakastaminen on helppoa ja yksinkertaista. Jos et tiedä miten tehdä se, noudata ohjeita alla:

• otat kourallisen tuoreita laakerinlehtiä ja peset sen sitten kylmällä vedellä, jotta pääset liasta eroon.
• kun laakerinlehdet on puhdistettu, ne kuivataan luonnollisella tai muulla mukavalla menetelmällä, mutta varmista, että lehdet ovat hyvin kuivia. Jokainen näistä kuivaus laakerinlehdet menetelmiä on helppo seurata ja tehokas. Jos havaitset mustuvia laakerinlehtiä, poista ne joukosta.
• pidä myös huoli siitä, että otat pienen annoksen pakastaaksesi mahdollisimman pian.
• nyt otat kuivat lehdet ja laitat ne pakastepussiin tai muoviastiaan, joka voidaan sulkea asianmukaisesti.
• pussi on pidettävä pakastimen syvimmässä kohdassa, ja se kestää jopa kolme kuukautta menettämättä makuaan.

voit tehdä tämän, ja aina kun tarvitset laakerinlehtiä, otat lehdet pois ja laitat ne suoraan keittovälineeseen, jotta se levittää makunsa.

älä hae yli 3-4 kuukautta pakastettuja lehtiä, koska ne eivät välttämättä ole yhtä hyödyllisiä kuin kolmen kuukauden pakastuksen aikana käytetyt lehdet.

laakerinlehtien sivuvaikutukset

vaikka laakerinlehdillä ei ole sivuvaikutuksia, sinun on varmistettava, ettet ota koko lehteä sellaisenaan, koska se voi tukkia kurkkusi tai leikata suolen limakalvon muotonsa vuoksi. Myös, jos olet allerginen laakerinlehdille, sinun pitäisi välttää sitä.

kuivatut laakerinlehdet Vs tuoreet

jos käytät tuoreita laakerinlehtiä, sinun on tiedettävä, että ne ovat voimakkaampia kuin kuivatut lehdet, ja ne voivat voittaa kaikki muut maut, jos niitä käytetään liikaa. Se saattaa vaatia lehtien poistamista lautaselta varhaisessa kypsennysvaiheessa.

ja jos käytät kuivia laakerinlehtiä, tiedä, että niissä on hienovarainen maku, koska kun kuivaat laakerinlehtiä, se menettää suurimman osan esansseistaan ja estää sitä päihittämästä muiden ainesosien olemusta vadissa.

vaikka molemmilla lehdillä on samanlaiset edut, Voit valita keittiöstäsi mitä tahansa ja löytää sopivamman ruokalajillesi. Mutta ole varma käyttämiesi lehtien määrästä.

johtopäätös

laakerinlehti on yksi keittiön suuresti käytetyistä yrteistä. Voit käyttää sitä tuore ja kuiva parantaa makua lautasen. Voit mennä kuivaus laakerinlehdet kotona käyttäen eri menetelmiä mainittu tässä artikkelissa. Voit myös oppia säilyttämään laakerinlehdet käymällä tämän oppaan huolellisesti läpi.