mitä tarkoittaa harjoitella tehokkaasti.
Modacityn ydintehtävä on auttaa muusikoita ja muita taitoopiskelijoita lisäämään harjoitustehoaan. Tiedämme, miten vaikeaa voi olla pitää kiinni jostakin – varsinkin kun se alkaa käydä vaikeaksi. Siksi uskomme, että tehokkaat ja harkitut harjoitusmenetelmät eivät ainoastaan auta sinua oppimaan nopeammin, vaan myös motivoivat sinua.
mitä tehokkaammin harjoittelet, sitä keskittyneemmin harjoittelet, sitä nopeammin opit ja sitä nopeammin menestyt. Uusien taitojen oppimisessa oppilaat voivat usein lannistua edistymisestään, mutta on tärkeää ymmärtää, että taitojen oppiminen voi viedä aikaa – ja se on ok! Tärkeintä on, että pysyt siinä ja jatkat eteenpäin kohti tavoitteitasi.
miksi harjoittelu on niin tärkeää?
”harjoitus” sanan laajassa merkityksessä on yksinkertaisesti toimintaa, jota toistetaan säännöllisesti. Joskus toistamme toimintaa tietoisesti, esim. ” harjoittelen uintia viisi kertaa viikossa.”Mutta saatat myös harjoittaa joitakin toimintoja tiedostamattasi: onko syöminen sinulle tietoinen harjoitus? Kävelemässä? Kokkaatko?
harjoittelet koko ajan, osasit sitä tai et. Siksi harjoittelu on niin tärkeää. Vaikka et ole aktiivisesti tekemässä toimintaa, aivot silti absorboivat ja oppivat. Ajattele niitä aikoja, kun otit muutaman päivän vapaata jostain ja yhtäkkiä Paranit. Opit koko ajan, myös vapaa-ajalla. Joten voit yhtä hyvin hyödyntää aikaa ja harjoitella tehokkaasti.
fokus on avain mestaruuteen ja kasvuun.
Andrew Pouska at studybass.com määrittelee käytännön ” taitojen omaksumiseksi, hallitsemiseksi ja ylläpitämiseksi.”Näin useimmat ihmiset ajattelevat harjoittelusta. Siinä on parannettavaa. Muusikoille ja muille harjoittelijoille olennainen kysymys on se, miten nopeasti parannat ja mihin suuntaan parannuksesi vievät.
keskittyminen siihen, mitä haluaa oppia ja parantaa, on paras tapa harjoitella tehokkaasti. Kuvittele, jos hyppelet satunnaisesta taidosta satunnaiseen taitoon-mieti, kuinka paljon kauemmin kestää, että hallitset jokaisen kohteen. Sitä on varmasti hyvä sekoittaa ja pitää jopa taukoja. Mutta jossain vaiheessa harjoittelusi voi tulla liian hajanaiseksi, jotta siitä olisi hyötyä. Keskittymällä tavoitteisiisi harjoituksen aikana, voit olla paljon tehokkaampi aikaa ja opit paljon nopeammin.
siksi on niin tärkeää harjoitella tehokkaasti.
tehokas käytäntö tarkoittaa sitä, että itse asiassa mennään haluamaasi suuntaan ja tehdään se suhteellisen tehokkaasti. Se merkitsee tavoitteiden asettamista ja niiden aktiivista toteuttamista. Joskus ne tavoitteet voivat olla pieniä – kuten tietty taito. Muulloin ne voivat olla ison kuvan tavoitteita. Joka tapauksessa tavoitteiden asettaminen ja harjoittelu nimenomaan näiden tavoitteiden saavuttamiseksi maksimoi aikasi, tehokkuutesi ja lopulta antaa sinulle parhaat mahdollisuudet saavuttaa nämä tavoitteet.
Modacityssä uskomme, että on olemassa kuilu sen välillä, mitä tiede tietää harjoittelusta, ja sen välillä, mitä useimmat muusikot tekevät. Kokeile Modacity-sovellusta ja selvitä itse, mikä on mahdollista, kun harjoittelet tehokkaasti ja harkitusti.
Tags:
Musikaalinen Harjoittelu