milloin ja miten siirtää vauva 4 tunnin aikatauluun

milloin siirtää vauva 4 tunnin aikataulu. Kun vauva on onnellinen syö joka kolmas tunti ja näytät aina tarvitse herättää hänet syömään, se voi olla aika siirtyä kolmen tunnin aikataulu neljän tunnin aikataulu. Lue, onko vauva valmis.

Aaahhh. Neljän tunnin aikataulu. Jokainen äiti, joka on ollut siellä, tietää, kuinka ihanaa se on. Jokainen äiti, joka ei ole voi vain unelmoida, mutta hän on varma, että se on ihana. On monia ihania asioita noin 4 tunnin aikataulu, varsinkin jos imetät.

niin ihanalta kuin se tuntuukin(ja on ihana), älä hätäile. Odota, kunnes vauva on valmis siihen. Babywise-kirja kertoo, että ”moni äiti” on innokas siirtymään 4 tunnin aikatauluun (hyvästä syystä!), mutta sitä ei tarvitse kiirehtiä.

kun vauva on nuori, syötät vauvaa tyypillisesti 2,5-3 tunnin välein koko päivän ajan. Kun vauva vanhenee, hän voi pidentää tätä aikaväliä ja lopulta laskeutua 4 tunnin aikataulussa. Tämä viesti hahmotellaan milloin ja miten toteuttaa neljän tunnin aikataulu lapsellesi. Mistä siis tietää, onko vauva valmis?

Signs Baby is Ready for a 4 Hour Schedule

How do you know when to move to a 4 hour schedule? Vauva voi olla valmis neljän tunnin aikataulu, kun seuraavat ovat totta:

Baby is Sleeping Through the Night

Baby should be sttn (sleeping through the night) with no feings. STTN: llä tarkoitan 12 tuntia ilman syöttöjä. Babywise-kirjassa kerrotaan kuitenkin 9-10 tuntia ennen siirtymistä 3,5 tunnin aikatauluun.

tarkkaile lastasi ja tee niin kuin parhaaksi näet. Sinulla voi olla tai ei ole dreamfeed kun vauva siirtyy neljän tunnin aikataulu. Vauva pitäisi olla menossa 8-12 tuntia yöllä ilman ruokinta ennen kuin harkita neljän tunnin ruokinta aikataulu.

vauva voi ottaa vähemmän syöttöjä

vauva todennäköisesti ottaa 5-6 syöttöä päivässä klo 7-19 (tai 7:30-7:30, riippuen valveajasta) ennen kuin olet valmis 4 tunnin aikatauluun. 4 tuntia tarkoittaa 4 syöttöä.

haluat olla varma, että vauva on fyysisesti valmis. Siksi sanon, että Älä työnnä. Jotkut naiset täytyy tehdä 5 syöttöjä, jos he ovat BF (imetys). Tarkkaile tarjontaasi, jos imetät.

jos haluat tietää, onko lapsesi tarpeeksi vanha pudottamaan neljä syöttöä päivässä, katso Babywise Baby First Year yleiskatsaus. Kun olet neljän tunnin aikataulussa, vauva syö neljä kertaa päivän aikana. Sinulla voi olla viidesosa, jos sinulla on vielä dreamfeed.

vauva nukkuu aina, kun on aika syödä 3 tuntia

jos vauva nukkuu vielä jokaisen ruokinnan aikana nykyisellä 3-3, 5 tunnin ruokinnalla, on hyvin mahdollista, että on neljän tunnin aikataulu.

tämä on suurin merkki. Kohteet 2 ja 3 on hoidettu, ja nyt tarkkailee kohdetta 4. Tarkoitan aina suurimman osan ajasta.

joillakin vauvoilla (kuten Braydenillani) voi olla pidemmät valveajat ja siksi he nukkuvat myöhemmin. Toiset (kuten minun Kaitlyn) on sama valvetime pituus, mutta vain nukkua pidempään päiväunia.

en vain siirtyisi neljän tunnin aikatauluun, jos lapsi ei nukkuisi hyvin. Jos viihdytät heitä ennen ateriaa kolmen tunnin aikataululla, kuvittele, millaista on, jos pidennät sen neljään tuntiin.

tämän sanottua on äitejä, joiden mielestä on aika siirtyä neljän tunnin aikatauluun ja se oikeasti korjaa vauvan uniongelmat ja vauva nukkuu paremmin.

vauva ei ole nälkäinen ruokinta-aikoina

vauva ei ole kovin nälkäinen jokaista ateriaa syöden kolmen tunnin välein. He eivät ole kiinnostuneita siitä. Jos vauva ei ole nälkäinen vielä 3-3, 5 tuntia, hän voi olla valmis pidempään ruokinta aikataulu.

vauva voi käsitellä pidempiä Valveajan pituuksia

vauva voi olla pidempiä valveaikoja tai pidempiä päiväunia. Jotta ruokintarytmi olisi neljä tuntia, vauvan on voitava pysyä hereillä 2 tuntia ja sitten nukkua 2 tuntia, tai vauvan on voitava pysyä hereillä 1,5 tuntia ja sitten torkut 2,5 tuntia. Jotkut vauvat saattavat olla jopa 2.5 tuntia ja sitten torkut 1,5 tuntia.

vauva on vähintään 12 viikon ikäinen

vauvan on oltava riittävän vanha kulkemaan 4 tuntia ruokinnan välillä sekä ruokinnan pituuden että myös sen vuoksi, että 4 tuntia ruokinnan välillä merkitsee ruokinnan määrän vähentämistä päivässä.

luota vaistoosi

tiedät vain, milloin vauva on valmis. Minun kaksi vanhempaa lasta, he muuttivat 4 tuntia itse, en siirrä niitä. Minun oli pakko antaa heidän, mutta se on eri viesti.

jos tuntuu, että on aika, luota itseesi. Älä koskaan väheksy vanhempien vaistoa. Jos vain todella tuntuu, että on aika, kokeile Ja katso, miten se menee. Voit aina palata 3-3, 5 tunnin aikatauluun, jos 4 tunnin aikataulu ei ollut oikea.

Mitä tehdä, kun vauva on melkein valmis 4 tunnin aikatauluun

sanotaan, että vauva voi mennä pidempään aamulla mutta ei koko päivänä, mitä teet?

sanon tämän olevan merkki siitä, että 4 tuntia on tulossa pian. Siihen asti anna vauvan mennä 3,5 tuntia aamulla, sitten tehdä 3 tuntia loppupäivän.

voit tehdä yhdistelmän 3-3.5 tai jopa 3-4 tunnin aikataulu. Voit tehdä joitakin välein neljä tuntia, toiset kolme tuntia, ja toiset 3,5 tuntia.

harkitse Dreamfeedin pudottamista

joskus joudut päättämään, siirrytkö neljän tunnin aikatauluun vai pudotatko dreamfeedin. Monet vauvat voivat tehdä jompaakumpaa aluksi, mutta eivät molempia samaan aikaan. Ei ole yhtä oikeaa järjestystä mennä sisään. Tein sen yhdellä tavalla kahden vauvan kanssa ja toisella tavalla kahden muun vauvan kanssa.

Lue: Milloin lopettaa Dreamfeed

jos vauva ei ole valmis, älä stressaa ja työnnä siirtymistä neljän tunnin aikatauluun. Lapsesi pääsee sinne, kun hän on valmis.

myös muista yhdistelmäaikataulu on täysin hyväksyttävä. Saatat löytää vauva voi mennä neljä tuntia kahden ensimmäisen syöttöjä, mutta tarvitsee loput syötteet on 3 tunnin välein. Ei se mitään.

valmis siirtymään? Katso nämä näyte 4 tunnin aikataulut vauva

omat E-kirjat

Miten siirtyä neljän tunnin aikatauluun

jos tuntuu siltä, että on aika siirtyä neljän tunnin aikatauluun, voi miettiä, miten sen toteuttaa.

sinun on ensin joko pidettävä vauva valveilla pidempään leikki-ajan tai annettava vauvan nukkua pidempään päiväunien ajan. Näin varmistetaan, että vauva voi saada neljän tunnin ruokintavälin. Jos yrität pitää vauvan hereillä pidempään ja päiväunet lakkaavat sujumasta hyvin, palaa 3-3, 5 tunnin aikatauluun ja kokeile neljän tunnin aikataulua myöhemmin.

voit aluksi antaa vauvan nukkua pidempään ja lisätä hitaasti viisi minuuttia valveaikaa kuhunkin valveaikaan, kunnes saat selville, kuinka kauan vauva voi olla hereillä ja silti ottaa hyvät torkut (tai kunnes saat 2 tunnin valveajan, jossa on 2 tunnin päiväunet. Jos pääset perille, pysähdy ja ole tyytyväinen).

taas, jos tuntuu siltä, että joidenkin intervallien pitää olla 4 tuntia, mutta toisten 3 tai 3, 5, se on ihan ok.

siirryttyäsi neljän tunnin aikatauluun, jos vauva alkaa olla tyytymätön, näytellä nälkäistä tai alkaa herätä aikaisin päiväunilta tai yöllä, palaa vanhaan aikatauluusi ja yritä neljän tunnin aikataulua myöhemmin.

johtopäätös

siirtyminen neljän tunnin ruokintaohjelmaan on kunniakas virstanpylväs. Katso valmius merkkejä ja antaa sille kokeilla, kun vauva on valmis. Älä työnnä aikataulua ennen kuin vauva on valmis siihen. Tämä on kehityksen virstanpylväs siinä missä kävelykin. Et voi pakottaa sitä ennen kuin vauva on valmis tekemään sen.

älä tunne painetta siirtyä 4 tunnin aikatauluun. Älä mittaa menestystäsi sillä. Kaitlyn siirtyi 4 tuntiin vasta lähes 7 kuukauden ikäisenä ja Brayden vanhempana. He olisivat voineet lähteä aikaisemmin, jos olisin painostanut heitä, mutta annoin heidän määrätä tahdin ja me kaikki olimme rauhallisia, onnellisia ja rentoja. Älä heitä vielä yhtä asiaa sekaan stressaamaan ja aiheuttamaan turhautumista.

Lue lisää Babywise 4 hour schedule:More thoughts.

tämä viesti on julkaistu alun perin joulukuussa 19, 2007

tässä blogissa tehdyn mielipidetutkimuksen tulokset

minkä ikäisenä LO siirtyi 4 tunnin aikatauluun (likimääräinen)?
tulokset:

• 3 kuukaudet: 1 Ääni
• 4 kuukautta: 5 ääntä
• 5 kuukautta: 1 Ääni
• 6 kuukautta: 5 ääntä
• 7 kuukautta: 0 ääntä
• 8 kuukautta/vanhemmat: 3 ääntä

yhteensä 16 ääntä.

Aiheeseen Liittyviä Aikataulupostauksia Tässä Blogissa

• Neljän Tunnin Aikataulu: More Thoughts
• Combo Schedule is Okay
• Tricks for Get Baby on a Consistent Schedule
• the Baby Whisperer Four Hour Schedule

usein kysytyt kysymykset 4 tunnin aikataulusta:

• Amber said …
  Hey, I love this post it describes parenting so well! Se muuttuu koko ajan, ja tietenkin se tekee siitä niin vaikeaa.Nopea kysymys: haluaisin ~yrittää~ nähdä, jos tyttäreni (3 1/2 kuukautta) on valmis 3 1/2 tunnin aikataulu. Ongelmana on, että hänellä on edelleen vain 1 tunti – 1 tunti 15min enimmillään waketime. Sen jälkeen hän nukkui 2,5 tuntia. Sopiiko se? Vai pitäisikö minun siirtää aikataulua, kunnes hän voi olla hereillä 1 1/2-2 tuntia?Thanks~January 9, 2008 6: 49 AM
  Plowmanators said …
  2,5 h is fine. Jos hän nukkuu ja sinun täytyy herättää hänet ruokintaan, niin tiedät, että hän voi mennä pidempään. Muista, että voit tehdä combo aikataulu. Jos hän voi mennä 3,5 tuntia aamulla, mutta vain 3 loppupäivän, se on hyvä! Se on menossa oikeaan suuntaan.Tammikuuta 2008 7.:12 AM
• susie said …
  I am new to this website. I love BWise & I just love this very helpful website. Olisinpa tiennyt tästä kuukausia sitten. Minulla on 6 kuukautta vanha tytär ja olemme tehneet Bwise syntymästä lähtien. Hän on nukkunut yön yli 6 viikkoa. Hän on hyvä nukkumaan öisin, mutta ei niinkään hyvä torkkumaan. Hän on 4 tunnin aikataulussa. Hän ”ottaa” 3 2 tuntia nokosia päivässä. Hän nukkuu päiväunet todella hyvin, eikä yleensä itke. Kuitenkin jokainen päiväunet syntymästä lähtien näyttää siltä, että hän herää 30 minuutin kuluttua ja kamppailee nukahtamisesta. Onko ehdotuksia?*Luuletko, että aloitin 4 tunnin rutiini liian aikaisin?
  18.2.2008 klo 12: 02
  Kyntäjät sanoivat …
  I am glad you found us! Itse en Siirry 4 tunnin aikatauluun ennen kuin vauva voi nukkua seuraavaan päiväuniin. Muuten kaikki menee pieleen. Hän ei ehkä siirrä aikatauluaan. Jatkaisin, josko selvittäisit torkkujutun. Katso ”Naps: vianmääritys” – postaus. Jotkut vauvat vain tuntuvat napsahtavan. Kerro, jos voin vastata kysymyksiin! Suosittelisin katsomaan blogin hakemistoa ja sitten päiväunien osiota. Olisin lukenut paljon viestejä päiväuniin liittyvistä asioista. Onnea!
  helmikuu 18, 2008 1: 42 PM
• Fortibus Marketing of Charleston, L. L. C said…
  minun on yleensä herätettävä poikani kaikki hänen päiväunet lukuun ottamatta hänen ensimmäinen päiväunet ja hänen viimeinen päiväunet hänellä on tapana herätä aikaisin suurimman osan ajasta ja minun täytyy mennä rauhallinen hänet nukkumaan, tai hän yleensä asettuu itsensä nukkumaan viimeiset päiväunet. Mitä se tarkoittaa hänelle? Hän ei näytä pystyvän valvomaan pidempään kuin 1,5 tuntia, joten tarkoittaako se, että meidän pitäisi antaa hänen nukkua 2 tuntia ja sitten valvoa vain 1,5 tuntia?
  26.2.2008 klo 7: 40
  Kyntäjät sanoivat…
  tyttäreni pysyy valveilla eri pituisina vuorokaudenajasta riippuen, mutta yksi kerta on 1 tunti 45 minuuttia. Sitten hän nukkuu kaksi tuntia viisitoista minuuttia. Ei se mitään.Voit yrittää laajentaa tiettyjä syöttöjä. Ei ruokintaa, jota varten hän herää, vaan sellaista, jonka vuoksi hän nukkuu aina ruokinta-aikaan. Katsotaan, miten se menee. Onnea!
  26.2.2008 klo 21.35
  

  

• Susie said…
  minulla on 7 kuukauden ikäinen tytär. Työskentelen sairaanhoitajana, joten hän on päivähoidossa 2x / viikko. Olemme tehneet BW: tä syntymästä asti. Tyttäreni on mennyt suoraan nukkumaan ja nukkunut läpi yön 6 viikon iästä lähtien. Parin viime päivän ajan hän kuitenkin itkee nukkumaanmenoaikaan ja joka päivä päiväunille. Olen yrittänyt siirtää hänet 4 tunnin aikataulu muutaman viikon ajan. Olen niin turhautunut, että tuntuu vaikealta kuulla hänen itkevän. Mieheni on tehnyt todella myöhään töitä ja perheeni ei tue BW: tä ollenkaan!!! Tunnen itseni yksinäiseksi. Uskon, että se toimii. Rakastan koko BW: n konseptia. Näen hyviä tuloksia BW childrenissä. Hänen päiväunensa eivät kuitenkaan ole koskaan olleet kiinteitä 1,5 – 2 tuntia. Olen yrittänyt säätää hänen valveillaoloaikojaan. Tuntuu kuin olisin kokeillut kaikkea!!! Hän on se, johon et voi puuttua päiväunien aikana lainkaan. Joten en vain anna hänen itkeä päiväunet, mutta myös aikana waketimes b / c hän vihaa yksin aikaa … apua!!!Maaliskuuta 2008 kello 15: 00
  Plowmanators said…
  Susie, so was she fine for noaps and night before you started trying the 4 hour schedule? Jos on, palaisin siihen ja katsoisin, miten se menee. Teet elämästä paljon helpompaa itsellesi, jos et yritä pakottaa vielä yksi asia. Itse en siirtyisi neljän tunnin aikatauluun ennen kuin vauva pitäisi saada ylös päiväunilta, kuten Babywise sanoo. On kuitenkin äitejä, jotka ovat kokeilleet sitä ennen kuin päiväunet olivat tarpeeksi pitkiä ja löysivät vauvan nukkuneen hyvin, kun 4 tunnin aikataulu on vahvistettu.Pitäisin kiinni 3 tunnin (tai muistaa voit tehdä combo 3-3, 5 tai jopa 3-4 tunnin aikataulu) koska itku näyttää paheni.Varo myös niitä normaaleja häiriöitä, kuten kasvukipuja ja sairauksia. Jos hän yhtäkkiä alkaa itkeä, kun ei ole tehnyt sitä niin kauan, veikkaan, että siihen on hyvä syy. Lykkyä tykö ja kysykää, jos teillä on lisäkysymyksiä.
  March 14, 2008 10: 02 AM
• Kelly said …
  Hi. En tiedä, jos muistat minut, mutta olen lähetetty Minun kaksoset, jotka olivat 5 viikkoa etuajassa (heidän ped ei säädä Ikä…outo!). Ehdotit, että odottaisit 12 viikkoa, ennen kuin tekisit mitään. He täyttivät 12 viikkoa perjantaina ja lauantaina yksi nukkui 6-6:30 ja toinen 6-4-6: 30. JEE! Kuitenkin, nyt minun yksi, joka heräsi 4 on takaisin herääminen 11 ja 4 ja ottaen 4 unssia jokaisen ruokinnan. He ovat siirtyneet 434 tunnin aikatauluun. Tässä on heidän aikataulunsa now645 wake/eat815-11 nap11 eat1215 nap2 wake/eat3 nap415 wake545 bedtime routine6 last bottle…bed
  molemmat tyttöni ovat siirtyneet tähän aikatauluun (ennen he olivat 7,10,1,4,7). Toivoisin, etteivät he pääsisi sttn: ään (lisää syötteitä), mutta en aio herättää heitä päiväuniltaan vain saadakseni niihin lisää ruokaa. Koska minulla on kaksi en todellakaan halua sotkea heidän päiväaikataulu (eli on yksi yhdessä aikataulussa ja toinen toisessa). Luulen juuri nyt ”waker” voi olla kasvukipuja ja ei syö niin paljon päivällä aiheuttaa hänen herätä night….is onko se mahdollista? Onneksi ”herättäjä” ei herätä toista. Onko ehdotuksia?
  June 10, 2008 9: 23 PM
  Kelly said…
  Oh, forgot to add they are almost 15 weeks adjusted now, almost 5 months unadjusted.
  10.6.2008 klo 21.24
  Kyntäjät sanoivat…
  kyllä, on tavallista, että purulehti ei syö niin paljon kuin tavallisesti. Olet myös noin 4 kuukautta säädetty Ikä. Katso nämä viestit:4 kuukautta uniongelmat
  5-8 kuukautta unihäiriöt
  11.kesäkuuta 2008 11:02 AM
• Abbyn äiti sanoi…
  minulla on 6 kuukauden ikäinen, joka on edelleen 3 tunnin aikataulussa, joskus vain 2,5. Hän syö edelleen 6 kertaa päivässä, koska hän jatkaa heräämistä kello 5-6 välillä eikä palaa nukkumaan, Ellen ruoki häntä. Herätän hänet aamukahdeksalta aloittaakseni hänen päivänsä. Hän ei ole koskaan ollut hyvä torkkumaan ja luulen, että olen vihdoin hyväksynyt, ettei hän koskaan tule olemaan, koska olen kokeillut kaikkea. Hänen päiväunensa kestävät yleensä noin tunnin, joskus vain 45 minuuttia. Siirtyykö hän koskaan neljän tunnin aikatauluun? Hänen optimaalinen heräämisaikansa on noin 1,5 tuntia. Jos hän ei koskaan ota pidempiä päiväunia, tarkoittaako se sitä, että hän on vain aina 3 tunnin aikataulussa? Onko haittaa ruokkia häntä 3 tunnin välein vielä vanhetessaan? Hän aloitti kiinteät noin kuukausi sitten ja syö niitä 3x päivässä klo 8, 11 ja 5pm. Hän syö yleensä vain noin 1,5-2 T joka aterialla.
  June 17, 2008 2: 08 PM
  Plowmanators said…
  Ei, ainakin hänen valveaikansa pitenee, joten hän pystyy tekemään siitä pidemmän. Minun daugther oli vielä 3 tunnin aikataulu 6 kuukautta myös, joten älä huoli. Aikaa vie myös se, että ne saavat tarpeeksi hyviä kiintoaineita, joita ne ottavat tarpeeksi. Things will improve 🙂
  June 17, 2008 10: 51 PM
• Meghan said: Thank you for the post – so timely for me. Minulla on 7 kuukauden ikäinen tytär (lähes 8 kuukautta– 11 Tammikuu), että mielestäni on valmis neljän tunnin syöminen aikataulu bc hän ei yksinkertaisesti ole nälkäinen kolmen tunnin välein (ei viimeistely pullot). Hän syö myös kiinteää / sormiruokaa kaksi, joskus kolmekin kertaa päivässä. Hänen päiväunensa ovat kuitenkin sekaisin. Tarvitsen epätoivoisesti apua. Hän nukkuu läpi yön, mutta herää jatkuvasti aikaisin (joskus jo 5 am) ja tiedän, että hän on ylivirittynyt, koska hänen torkut ovat lyhyitä ja joskus hän herää päiväunilta itkien. Aina silloin tällöin hän ottaa pidemmät nokoset – 1 1/2 tuntia, mutta tämä ei ole johdonmukaista. Hän ei yksinkertaisesti voi siirtyä kahteen päiväuniin päivässä, koska hän ei ole jatkuvasti nukkunut tarpeeksi kauan, mutta silti hän taistelee usein päivän kolmatta päiväunea vastaan. Ehdotuksia? Neuvoja? Tarvitsen apua!
  BabywiseMom said:Jos sinulla on ongelmia päiväunien kanssa, mutta luulet, että vauva voi siirtyä neljän tunnin aikatauluun, kokeile neljän tunnin aikataulua ja katso, korjaako se päiväuniasi. Jos siirryt aikatauluun, jossa vauva nousee ylös, on hereillä 2 tuntia, menee alas nokosille 2 tuntia, sitten nousee 2 tuntia, sitten menee alas nokosille 2 tuntia, se vain saattaa korjata päiväuniasi.

  jotkut pienokaiset eivät kuitenkaan jaksa olla 2 tuntia hereillä. Silloin voi tehdä valveillaoloaikaa yhden 1,5 tuntia ja torkkuja 2,5 tuntia.

  erityisesti 5-8 kuukauden ikäisille tämä viesti voi auttaa selvittämään, miksi vauvamme ei nuku hyvin: https://www.babywisemom.com/10-reasons-your-5-8-month-old-has/