yhä useammista lapsista tulee iäkkäiden vanhempiensa hoitajia, ja usein nämä ”lapset” kasvattavat omia lapsiaan. Jotkut vanhemmat tekevät lastensa helpoksi tulla hoitajiksi, mutta jotkut, jotka haluavat säilyttää itsenäisyytensä, voivat kieltäytyä avusta tai avusta ja siksi voi olla erittäin vaikea auttaa.
kun lautasellasi on niin paljon asioita, sinulla ei välttämättä ole kärsivällisyyttä tai edes tietoa siitä, miten toimia itsepäisten, ikääntyvien vanhempien kanssa. Seuraavassa kirjoituksessa on muutamia avaimia, jotta sinä ja vanhempasi voitte nauttia kuuluisista kultaisista vuosista.
miksi se tapahtuu ja mitä odottaa
vanheneminen on prosessi, jota moni ei ole valmis kohtaamaan iästä riippumatta. Tasapaino-ongelmat, voimattomuus ja sekavuus tai unohtelu ovat turhauttavia, varsinkin kun ikääntyvä vanhempi muistaa, millaisia ne olivat ennen. Kun lisää uuden näkökulman sinuun, heidän lapseensa, hoitajana, niin ikääntyvät vanhempasi voivat esiintyä:
- viha tai vihamielisyys
- loukkaava käytös tai kielenkäyttö
- hoitopalveluista, lääkkeistä tai avusta kieltäytyminen kokonaan
- tarkkaavaisuus
- henkilökohtaiset hygieniaongelmat
monet näistä käyttäytymismalleista johtuvat muutospelosta, tulevaisuuden pelosta ja itsehallinnon menettämisestä tai voimattomuuden tunteita. Osa voi kuitenkin johtua myös dementiasta, Alzheimerin taudista tai muiden sairauksien tai sairauksien aiheuttamista komplikaatioista.
miten suhtautua itsepäisiin, ikääntyviin vanhempiin
sellaisen murroksen kokeminen lapsesta huoltajaksi on haastavaa, turhauttavaa ja joskus hieman surullista. Kuvittele, miltä vanhemmistasi tuntuu. Varmaan kuin lapset!
pidä nämä vinkit mielessäsi, jotta kaikki siirtymät ja muutokset sujuvat sujuvammin sekä heille että sinulle.
tunnista kaunan ja vihan juuret
tietenkin on mahdollista, että vanhempasi ovat aina olleet vihaisia ihmisiä tai taipuvaisia vihaan jo ennen kuin he ovat saavuttaneet korkean iän. Jos se ei ole tapa, kuitenkin, siellä voi olla useita muita asioita taustalla heidän vihansa, kuten kipu, masennus, tai voimattomuuden tunteita. Jos vanhempasi tuntevat itsensä avuttomiksi tai voimattomiksi, viha voi antaa heille itsehillinnän ja hallinnan tunteen.
jos vanhempasi kokee vihanpurkauksen tai hyökkää sanallisesti sinua vastaan, yritä käyttää häiriötekniikkaa muuttaaksesi heidän keskittymistään.
hiekkaan voisi myös vetää jämäkän viivan merkitsemällä, mitä haluaa ja ei siedä. Mutta loppujen lopuksi sinun pitäisi lähestyä heidän vihaansa empatialla ja rakkaudella.
kohtele heitä kuin aikuisia
joskus (tai usein) voi tuntua siltä, että vanhempasi käyttäytyvät kuin pikkulapset. Näinä aikoina heitä on helppo kohdella sellaisina.
muista kuitenkin, että vanhempasi ovat itsenäisiä aikuisia, joskin sellaisia, jotka tarvitsevat tukea ja huolenpitoa. Olemme kaikki siellä jonain päivänä.
joten jos voit, anna vanhemmillesi heidän ansaitsemansa arvokkuus. Infantilizing niitä ei paranna suhdetta ja vain edistää niiden vihaa ja pettymyksiä.
Osallistu tukiryhmiin
se, että kerrot läheisellesi, kuinka paljon he turhauttavat sinua, ei ole paras idea. Uskoudu sen sijaan kavereille tai etsi tukiryhmiä, jotka keskittyvät siihen, miten toimia itsepäisten, ikääntyvien vanhempien kanssa lapsenhoitajana. Etsi vertaisia, jotka käyvät läpi samanlaisia tilanteita ja jakaa kokemuksia, huolenaiheita ja strategioita.
Kuuntele ymmärtääksesi
keskellä turhauttavaa tilannetta tai riitaa vanhempiesi kanssa saatat tuntea halua lopettaa kuuntelemisen, kävellä pois tai jopa sivuuttaa heidän huolensa tai mielipiteensä kokonaan.
jos iäkkäät vanhempasi ajattelevat, ettet kuuntele tai ota heitä vakavasti, se syventää heidän vastustustaan apuasi kohtaan ja pahentaa myös mielipahaa. Kuuntele ei vain kuulla, mutta kuunnella ymmärtää, empatia, ja tunnistaa yhteisen perustan kahden tai kolmen teistä. Kun yrität ymmärtää iäkkäiden vanhempiesi tarpeita ja huolenaiheita, luottamus tulee hyvin todennäköisesti perässä. Siirtyminen vanhemman / lapsen dynaamisesta lapsen / ikääntyvän vanhemman dynaamiseen voi olla vaikeaa sekä sinulle että iäkkäälle vanhemmallesi(vanhemmillesi). Yritä parhaasi mukaan ymmärtää vanhempiasi ja arvostaa yhteistä aikaasi.
jos sinä tai perheesi jäsen harkitset kotihoitoa osana ikääntymissuunnitelmaa, ota yhteyttä perheasioihin kotihoidossa tänään maksuttomaan konsultaatioon. Tiimimme on omistautunut tukemaan perhettäsi ja auttamaan vanhempia aikuisia nauttimaan elämästä omassa kodissaan mahdollisimman pitkään.
joitakin Perheasian palveluja kotihoidossa ovat: Alzheimerin tauti & dementian hoito, vuode & pyörätuolin Siirtoapu, toveruus, Kodinhoito & aterianvalmistus, henkilökohtainen hoito, Palautumishoito ja kuljetus.
San Franciscon Bay Area ja Greater San Diego, Family Matter In-Home Carella on toimistoja ympäri Kaliforniaa, mukaan lukien: Campbell, CA, Roseville, CA, San Marcos, CA, ja San Mateo, CA.