miten keittää kananrinnat

Opi kuinka kauan keittää kananrintaa, jotta saat täydellisen murean, kostean ja maukkaan kanan joka kerta. Tartu vinkkejämme siitä, miten nopeasti lisätä makua luuttomiin, nahattomiin, kananrintoihin samalla, kun kiehuvat repimään reseptejä tai palvelemaan sellaisenaan.

Jos etsit mehevää ja mureaa tapaa kypsentää kananrintoja, älä katso pidemmälle kuin tämä keitetyn kanan resepti. Unohda kuivat, sitkeät ja sitkeät kananrinnat-tämä yksinkertainen menetelmä varmistaa, ettei niin käy!

keitetty kana on yksi parhaista tavoista valmistaa murea pala kanaa, joka on täynnä makua.

vuosien varrella olemme kokeilleet erilaisia tapoja valmistaa kananrintoja – yrittäen löytää parhaan paistotavan. Keitetty kana on ehdottomasti yksi suosikkikeinoistamme. Kukaan ei valita kuivasta kanasta ja kaikki rakastavat reseptejä, jotka on tehty riippumatta siitä, tarjoillaanko tämä kana tavallisena vai silputtuna. Jos emme keittele pakastettuja kananrintoja pikapannussa, niin keitämme kanaa.

keitettyä kanaa voi nauttia sellaisenaan tai silputtuna suosikkireseptien joukkoon. Sinun on hämmästynyt sen monipuolisuus. Ravitsemusterapeuttina ja äitinä suosittelen kiehuvaa kanaa mihin tahansa tulevaan kanaruokaan-se säästää aikaa, vaivaa, ei käytä mitään ylimääräistä rasvaa ruoanlaittoon ja luo aterian, josta koko perhe nauttii.

aloittaaksesi kerää välineet ja ainekset ja noudata sitten vaiheittaisia ohjeita mehevän ja maukkaan kanan valmistamiseksi.

laitteet

• suurkeittiö
• mittalusikat
• pihdit
• nestemäinen mittalevy
• leikkuulauta
• keittiöveitsi tai 2 haarukkaa

ainekset

• 4 kananrinnat
• 1 tl karkeaa suolaa
• 3 isoa valkosipulinkynttä, murskattua
• 1 tl kokonaista pippuria
• 3 vartta persiljaa (valinnainen)
• vesi

Kuinka keittää kananrinnat

1. valmista kananrinnat. Lisää kananrinnat isoon paistinpannuun. Mausta suolalla. Lisää valkosipuli, pippuri ja persilja, jos käytät.
2. lisää vesi ja kiehauta. Veden pitäisi peittää kana kokonaan. Kiehauta, käännä sitten hiljalleen. Keitä noin 12 minuuttia tai kunnes sisälämpötila on 165°F.
3. silppua tai viipaloi broileri käytettäväksi resepteissä tai sellaisenaan. Jos silppuat, vedä liha irti kahdella haarukalla. Käytä suosikki reseptejä tai palvella sellaisenaan.

liittyvät: 20 maukasta lapsiystävällistä Kananrintareseptiä

Tips

• valitse keittämiseen mikä tahansa neste: vesi, liemi, omenaviinietikka, kuiva valkoviini tai olut.
• Säädä paistoaika paistinpannussa olevien kananrintojen lukumäärän ja koon mukaan.
• lisää kasviksia paistinpannuun keittämisen aikana maun lisäämiseksi. Hyvä tapa käyttää kaikki ylijääneet vihannekset (selleri, porkkanat, sipulit), jotka ovat jääkaapissa.
• Vaihda mausteet mieleisesi mukaan. Pippuri ja persilja on vain yksi monista mausteyhdistelmistä.
• murskaa valkosipuli ennen paistinpannuun lisäämistä. Näin valkosipulista saatavat öljyt valuvat nesteeseen ja lisäävät kanaan entistä enemmän makua.
• jos kana silppuuntuu, anna kanan levätä 8-10 minuuttia ja silppua – tämä auttaa pitämään kanan kosteana. Opettele Suikaloimaan Kanaa Kitchenaidissa.
• valitse luuton, nahaton kananrinta (luullisen sijaan) lyhyemmäksi kypsennysajaksi.

Usein kysyttyä:

silputtua Broilerireseptiä:

• Chicken A La King
• Shredded Chicken Skillet nachos
• Shredded Chicken Quesadilla
• BBQ Chicken Pizza
• Pulled Chicken Shawarma Sliders

Jos nautit näistä resepteistä, muista jättää kommentti ja tähtiluokitus alle! Seuraa minua sitten sosiaalisessa mediassa ja tägää #createkidsclub, jos teet reseptin. On ihanaa nähdä, mitä keksit!