miten kommunikoida puolison kanssa asumuseron aikana

 miten kommunikoida puolison kanssa asumuseron aikana

miten kommunikoida puolisosi kanssa eron aikana

ero puolisostasi vaikuttaa todennäköisesti moniin elämän osa – alueisiin-ja se on stressaavaa ja pelottavaa monille ihmisille.

eron mukanaan tuomat käytännön ja tunneperäiset hankaluudet voivat tarkoittaa sitä, että kommunikaatio katkeaa, mikä pahentaa erosta aiheutuvaa ”laskeumaa” ja luo puolisoiden välille lisäkysymyksiä.

jos pystytte pitämään yllä hyvää kommunikaatiota, avioliitto voi olla soviteltavissa, tai jos ette pysty sovittamaan erimielisyyksiänne, ei ole mitään syytä, miksi ette voisi erota sovinnollisesti ja siirtyä seuraavaan elämänvaiheeseen positiivisin mielin.

Sitoutukaa avoimeen ja rehelliseen viestintään

antaaksenne itsellenne parhaat mahdollisuudet selvitä erosta sovinnollisin ehdoin, molempien on sitouduttava avoimeen ja rehelliseen viestintään.

tehokas viestintä voi auttaa ehkäisemään erojen aikana usein esiintyviä väärinkäsityksiä, virheellisiä syytöksiä ja ”syyttelypeliä”.

jos asumuseron tavoitteena on avioliiton korjaaminen ja molemmat puolisot sitoutuvat siihen, pitää pysyä hyvissä väleissä. Se voi olla monissa tapauksissa haastavaa, kun tunteet käyvät kuumina.

joskus parit eivät ole samaa mieltä erosta – toinen kumppani ehdottaa sitä ja toinen ei näe tarvetta – ja tämä voi aiheuttaa kommunikaation ”tukoksia”.

yritä keskustella puolison kanssa yhteydenpidosta ja sopia vuorovaikutustavoista/ – taajuudesta lähipäivinä, viikkoina ja kuukausina. Kaikkien epäilysten ja hämmennyksen keskellä on hyvä, että teillä on joitakin pelisääntöjä ja suuntaviivoja, joihin te molemmat sitoudutte.

on tärkeää, että suostut noudattamaan näitä sääntöjä ja olet johdonmukainen tekojesi ja sanojesi kanssa.

muista, että viestintään kuuluu puhumisen lisäksi kuuntelu! Kuuntelemalla tarkasti kumppaniasi pystyt eläytymään heidän tunteisiinsa ja näyttämään heille, ettei kyse ole pelkästään sinusta. Tämä osoittaa sitoutumista saada suhde toimimaan.

tämä pätee riippumatta siitä, yritätkö sovitella avioliittoa vai Pyritkö säilyttämään sovinnollisen suhteen eron jälkeen. Se on erityisen tärkeää, jos sinulla on lapsia, koska sinun ja puolisosi täytyy ylläpitää perheyksikköä mahdollisimman hyvin lastesi hyväksi.

Aseta selvät tavoitteet asumuserolle

molempien puolisoiden on oltava selvillä asumuseron päätavoitteista.

jompikumpi tai molemmat osapuolet saattavat olla kiinnostuneita avioliiton korjaamisesta. Jos te molemmat suostutte virallisesti eroamaan vuodeksi, jotta voitte sitten edetä avioeroon, se on vaihtoehtoinen tavoite.

jos näistä tavoitteista ei ole samaa mieltä, se voi aiheuttaa kommunikaatio-ongelmia alusta alkaen. Ero saattaa tarvita ”harkinta-aikaa”, jolloin kumpikin puoliso kerää ajatuksensa ja tunteensa ennen kuin ryhtyy jälleen kommunikoimaan toisen kumppanin kanssa.

joka tapauksessa, tee tämä selväksi, jotta vältyt vahingollisilta väärinkäsityksiltä ja kiistoilta.

istu alas puolisosi kanssa ja kirjoita yhdessä toimiva ”erosopimus”. Tässä tulisi kertoa yksityiskohtaisesti avioliiton ongelmista, asumuseron tavoitteista, viestintäsäännöistä ja siitä, mihin toimiin sitoudut tuona aikana. Allekirjoittakaa se (molemmat).

tämä voi toimia oppaana, johon viitataan eronne aikana, jotta pysytte raiteilla saavuttaaksenne sen, mitä te ja puolisonne toivotte saavuttavanne.

harkitse neuvontaa Asumuserossa

kenenkään ei pitäisi luovuttaa helposti avioliitosta – varsinkaan jos mukana on lapsia.

ennen kuin teet lopullisia päätöksiä ja soitat asianajajallesi, harkitse vaihtoehtojasi avioliiton pelastamiseksi.

jos voitte molemmat sitoutua työskentelemään sitten avioliiton eteen, neuvonta voi toimia. Monet pariskunnat havaitsevat tämän hyödylliseksi käsitellessään eroihin liittyviä tunneperäisiä kysymyksiä.

vaikka päättäisit erota pysyvästi, neuvonnasta voi olla apua niin käytännön asioissa kuin tunnekysymyksissäkin. Voit esimerkiksi saada neuvontaa sopivaan kanssavanhemmuuteen liittyvään viestintään.

neuvonta voi myös poistaa joitakin tunneperäisiä ”tukoksia”, jotka tulevat esteeksi käydä arvokkaita keskusteluja exän kanssa siitä, miten käsitellä tärkeimpiä erossa ratkaisemattomia kysymyksiä.

lakimies voi ehkä auttaa muissa käytännön asioissa, mutta ei välttämättä pysty tarjoamaan etsimiäsi psykologisia oivalluksia. Joten, se voisi olla hyvä idea kuulla koulutettuja neuvonnan ammattilaisia.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.