Miten Toksiinit Poistuvat Kehosta?

altistumme myrkyille joka päivä, hengittämästämme ilmasta syömäämme ruokaan ja kaikesta siltä väliltä. Tämä tarkoittaa, että keho työskentelee ympäri vuorokauden poistaakseen myrkkyjä ja estääkseen niiden kertymisen. Joten, miten myrkyt lähtevät kehosta luonnollisesti? Tämä saavutetaan useiden elinten työn avulla, mukaan lukien:

• maksa suodattaa verta
• keuhkot suodattavat myrkkyjä ilmasta, kuten tupakansavua ja saasteita
• suolet tuhoavat loisia ja muita haitallisia eliöitä
• munuaiset suodattavat ylimääräisiä myrkkyjä ja jätteitä ja vapauttavat niitä virtsan kautta

koska maksa on yksi kehon suurimmista elimistä, sitä pidetään elintärkeimpänä, kun kyse on vieroitushoidosta. Maksa pystyy hajottamaan toksiineja muuttamalla ammoniakkia ureaksi, poistamalla ylimääräisen jätteen punasolujen hajoamisesta ja tuottamalla immuunisoluja bakteerien ja haitallisten toksiinien poistamiseksi. Se myös käsittelee ravinteita ja sisältää tuhansia lobuleja, jotka tuottavat ja vapauttavat sappea kehosta.1

kehon luonnollinen detox-järjestelmä toimii jatkuvasti. Kuitenkin, kun siellä on virta myrkkyjä, elimet eivät ehkä pysty suodattamaan niin nopeasti tai tehokkaasti. Tekijät, kuten ruokavalion epätasapaino ja ongelmia kasvun syöpäkudoksen voi heikentää kehon kykyä poistaa myrkkyjä. Kun on toksiini ylikuormitus, se voi heikentää immuunijärjestelmää ja vaikuttaa negatiivisesti yleistä terveyttä.

onneksi on olemassa useita hoitomuotoja ja menetelmiä, jotka edistävät vieroitusta ja antavat elimillesi niiden tarvitsemaa suodatustukea. Vaikka emme voi välttää toksiini altistuminen, on olemassa tapoja puhdistaa verta, estää toksiinin kertyminen, ja luoda vahvempi immuunijärjestelmän tukea ja yleistä hyvinvointia. Saadaksemme lisää tietoa olemme myös kirjoittaneet yksityiskohtaisesti vastaten kysymykseen ” mitä veren puhdistus on?”

IV Kelaatiohoito

IV kelaatiohoito on vaihtoehtoinen Detox-hoitomuoto. Se sisältää infuusio kemiallisia aineita, jotka sitoutuvat liikaa myrkyllisiä aineita, kuten raskasmetalleja ja mineraaleja löytyy verenkiertoon ja poistamalla ne kehosta. Hoito voi sisältää IV tippua etyleenidiamiinitetra-etikkahappo (EDTA), synteettinen aminohappo, joka auttaa poistamaan yhteisiä ympäristömyrkkyjä imeytyy elimistöön, kuten lyijyä, kuparia ja rautaa.

toinen reitti tämäntyyppiseen detox-hoitoon voi olla suun kautta annettava vitamiinilisä ja kivennäisainelisä tai suonensisäinen infuusio. IV kelaatiohoito ja muut vaihtoehtoiset detox-hoidot vaihtelevat tarpeidesi ja oireidesi mukaan.

mehu puhdistaa

mehupuhdistuksen Keskeisenä ajatuksena on syöttää elimistölle riittävä määrä kuitua, vitamiineja ja kivennäisaineita juomalla hedelmistä ja vihanneksista saatua mehua. Lyhytkestoisen mehupuhdistuksen on tarkoitus toimia monien ruokavalion palauttajana, minkä jälkeen detox-ruokavalioon sisällytetään säännöllisemmin kokonaisia, runsaasti antioksidantteja sisältäviä veripuhdistavia ruokia. Elintarvikkeiden pakkausmerkintöjen lukeminen voi auttaa rajoittamaan päivittäin nautittavien prosessoitujen ruokamyrkkyjen määrää.

vaikka mehupuhdistus ei poista myrkkyjä elimistöstä, se rajoittaa niiden nauttimista roskaruoan, limujen ja muiden runsaasti natriumia ja sokeria sisältävien prosessoitujen elintarvikkeiden kautta. Se antaa jonkin verran helpotusta elimille ja antaa heille mahdollisuuden kuroa kiinni suodattamalla kaikki muut myrkyt ympäristöstä.2

aktiivihiili

aktiivihiili on luonnollinen lääke, jota käytetään haitallisten toksiinien poistamiseen elimistöstä. Aiemmin lääkärit käyttivät aktiivihiiltä pääasiassa tiettyjen myrkkyjen haittavaikutusten vähentämiseen. Nykymaailmassa, tämä ainesosa on terästetty suosio ja on lisätty juomia auttaa detoxify kehon. Väitetään, että hiili sitoutuu ruuansulatuselimistön myrkkykuormaan ja poistaa sen verestä.

on tärkeää huomata tämän tyyppisellä detoksifikaatiomenetelmällä, että tietyt lääkkeet saattavat menettää tehonsa ja liika aktiivihiilen määrä voi aiheuttaa haittavaikutuksia. Vaikka on olemassa monia, että tout hyödyt aktiivihiilen, se on aina parasta kääntyä lääkärin puoleen ennen kuluttaa sitä.3

Detox-tee

vastaavasti detox-teelaatujen yleinen käyttö vaihtoehtoisena detox-hoitomenetelmänä on lisääntynyt. Nämä teet sisältävät erityisiä yrttejä, kuten voikukkaa, jotka tunnetaan diureettisista tarkoituksistaan. Koska toksiinit lähtevät kehosta virtsan kautta, nämä teet voivat auttaa vieroitusprosessissa tällä tavalla, vaikka tavallisen vihreän teen tai mustan teen juominen voi myös tehdä tempun.

lisäksi asianmukainen nesteytys vedellä voi myös pitää elimet hyvässä toimintakunnossa ja mahdollistaa kehon luonnollisen suodatusprosessin keskeytymättömän jatkumisen. Vaikka ne voivat auttaa sinua tuntemaan paremmin, detox teetä tai väliaikainen mehu puhdistaa ei korvaa määrä myrkkyjä keho on altis päivittäin.

paksusuolen puhdistus

paksusuolen puhdistus on keino parantaa ruoansulatuskanavan terveyttä. Jos sinulla on säännöllisesti ummetusta tai epäsäännöllistä suolen toimintaa, se estää sitä, kuinka usein ja kuinka paljon myrkkyjä poistuu kehosta. Paksusuolen puhdistuksen voi tarvittaessa antaa lääkäri tai se voidaan tehdä kotona oikealla vedenjuonnin ja runsaskuituisten ruokien yhdistelmällä.

yksi ehdotus on juoda kuudesta kahdeksaan lasillista haaleaa vettä päivässä ja syödä runsaasti vettä sisältäviä ruokia, kuten vesimeloneja, tomaatteja ja salaattia. Toinen vaihtoehto on lisätä ruokavaliossa kuitupitoisten ruokien, kuten pähkinöiden, jyvien ja muiden kasviruokien määrää. Tämä yhdessä poistamalla elintarvikkeita ja juomia, joissa on runsaasti sokeria, suolaa ja säilöntäaineita, voi auttaa puhdistamaan paksusuolen.

se on lyhytaikainen tapa auttaa myrkkyjä poistumaan kehosta lisäämättä lisää. Kuten muut vieroitus menetelmiä, paksusuolen puhdistaa eivät ole kaikille ja olisi ohjattava lääkäri saada parhaat tulokset ja virhe puolella, mikä on turvallisin ja tehokkain terveydelle.

miksi vieroitus on tärkeää

ei ole epäilystäkään siitä, etteikö säännöllinen vieroitus olisi tärkeää yleisen terveytesi kannalta. Vaikka kehosi on suunniteltu luonnollisesti poistamaan myrkkyjä kehosta, on vielä kysymys siitä, miten myrkyt lähtevät kehosta, kun elimet eivät toimi oikein?

erilaiset detox-hoidot voivat auttaa puhdistamaan elimistöä viipyvistä haitallisista bakteereista, bakteereista, raskasmetalleista ja muista saasteista, jotka tunkeutuvat elimistöösi ja pysyvät siellä. Liian monet myrkyt voivat aiheuttaa oireita, kuten:

• koko ajan veltto tai väsynyt olo
• turvotus ja ruoansulatuksen heikko kunto
• ummetus tai epäsäännöllinen suolen toiminta
• keskittymisvaikeudet
• univaikeudet
• mielialan muutokset

lääkärin kanssa puhumisen lisäksi tietoja detox menetelmä, joka toimii sinulle, on myös tärkeää suojata elimiä, jotta he voivat tehdä työnsä hyvin, erityisesti maksan.

maksan suojaaminen toksiineilta

Detox-hoito on hyödyllinen tapa ylläpitää hyvää terveyttä ja poistaa elimistösi toksiinien ylikuormitus, jolle se on altistunut. On kuitenkin myös hyödyllistä harjoitella jokapäiväisiä terveystottumuksia, jotka suojaavat maksaa ja antavat sen toimia parhaimmillaan.4 muutamia näistä tavoista ovat:

syö tasapainoista ruokavaliota. Mehu puhdistaa ja detox elintarvikkeet ja juomat voivat olla väliaikaisia tapoja auttaa sinua matkalla optimaalinen terveys, mutta kaiken kaikkiaan, syöminen oikein joka päivä on mitä parasta kehon. Säädä ruokavalio niin, että se sisältää terveellisiä kuituja ja rasvoja ja vältä prosessoituja elintarvikkeita ja puhdistettuja hiilihydraatteja. Muista myös juoda runsaasti vettä koko päivän, mikä luonnollisesti auttaa huuhtelemaan myrkkyjä kehosta.

muista käyttämäsi tuotteet. Vaikka on mahdotonta välttää kaikkia myrkkyjä, käyttämällä luonnollisia puhdistusaineita, kauneudenhoitotuotteita ja muita taloustavaroita voi auttaa rajoittamaan myrkyllisten kemikaalien ja raskasmetallien määrää, jolle altistut päivittäin. Toksiinit pääsevät elimistöön nauttimalla tiettyjä elintarvikkeita ja juomia, mutta myös ilmansaasteiden ja muiden tuotteiden kautta, jotka ovat yleisiä tavallisessa elämässä.

treenaa hiki pintaan. Säännöllinen liikunta on hyödyllistä yleistä terveyttä ja se auttaa myös hiki pois myrkkyjä. Liikunnan lisäksi syöminen terveellisesti auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, pitää kehon huippukunnossa luonnollisesti torjua myrkkyjä maksan ja munuaisten kautta

käytä alkoholia kohtuullisesti. Alkoholijuomat voivat vahingoittaa tai tuhota maksasoluja ja estää niiden suodatustoimintoja. Liiallinen alkoholin käyttö voi myös aiheuttaa rasvan kertymistä maksaan ja johtaa oireisiin, kuten tulehdukseen, kipuun ja väsymykseen. Koska maksa on keskeinen osa kehon detox-järjestelmää, on tärkeää pitää se hyvässä toimintakunnossa.

haitallinen toksiinikuormitus voi vahingoittaa elimistöä ja se voi olla erityisen vahingollista, jos tarvitset vahvaa immuunijärjestelmää taistelussa kroonista sairautta tai syöpää vastaan. Vaikka keho tekee poikkeuksellista työtä luonnollisen toksiinin poistamisesta, erikoistunut vieroitushoito voi olla tarpeen riippuen oireista, joita parhaillaan koet ja myrkkyjen vaikutuksista nykyiseen terveyteesi.

paras tapa on keskustella lääkärin kanssa ja laatia sinulle räätälöity suunnitelma, joka vastaa erityistarpeitasi ja jota hoidetaan tehokkaimmalla tavalla. Hoidon tyyppi ja tiheys vaihtelevat kunkin tilanteen mukaan. Vaikka nämä voivat vaihdella, jokainen voi hyötyä vähemmän myrkkyjä elämässään. Joskus keho tarvitsee lisäpotkua toimiakseen optimaalisesti. Vaihtoehtoisten hoitojen määrä antaa ihmisille mahdollisuuden keskittyä kokonaisvaltaiseen lähestymistapaan kohti terveellisempää elämää.

lisäkysymyksiä? Soita Immuniteettiterapiakeskukseen tänään.

lähteet:

1. Healthline.com Kuinka puhdistaa veresi. https://www.healthline.com/health/how-to-clean-your-blood
2. UCLA Health-Explore IM. Mehustaminen: kehon puhdistus vai ravinteiden hävittäminen? https://exploreim.ucla.edu/wellness/juicing-body-cleansing-or-nutrient-depleting/
3. Healthline.com. Luonnollinen paksusuolen puhdistaa: 7 tapoja kokeilla kotona. https://www.healthline.com/health/natural-colon-cleanse
4. American Liver Foundation. Terve maksa-13 tapaa terveeseen maksaan. https://liverfoundation.org/13-ways-to-a-healthy-liver/

tohtori Carlos Bautista on lautakunnan hyväksymä lääkäri. Hän sai lääketieteellisen tutkinnon Universidad Autónoma de Baja California ja on yli 20 vuoden kokemus työskentelystä vaihtoehtoisen lääketieteen syövän, autoimmuunisairauksien, kroonisten rappeuttavien sairauksien ja tartuntatautien hoitoon. Hän avasi Immuniteettiterapiakeskuksen vuonna 2007 tavoitteenaan tarjota korkeatasoista lääketieteellistä hoitoa yli 5 000 potilaalle.

Immuniteettiterapiakeskuksessa tavoitteenamme on tarjota puolueetonta, ajantasaista ja tutkimuspohjaista tietoa kaikista terveyteen liittyvistä aiheista. Tämä artikkeli perustuu tieteelliseen tutkimukseen ja / tai muihin tieteellisiin artikkeleihin. Tohtori Carlos Bautista, Immuniteettiterapiakeskuksen hallituksen hyväksymä lääkäri, on tarkistanut kaikki tiedot. Kaikki sivustolla julkaistut tiedot on käytävä läpi laaja tarkistusprosessi tarkkuuden varmistamiseksi. Tämä artikkeli sisältää luotettuja lähteitä, joiden kaikki viitteet on hyperlinkki lukijan näkyvyyttä.