juuri oikea rakenne omalle pikkuiselle on tärkeää. Liian rapeita ja he kamppailevat ”purukumi” sitä. Liian pehmeä ja se hajoaa heidän pieneen käteensä. Joten miten sinun pitäisi keittää parsakaalia vauvan led-vieroitukseen?
leikkaa parsakaali floreteiksi, joissa on riittävästi vartta vauvan ”kahvaksi”. Jos höyrytät parsakaalia, höyrytä 6-7 minuuttia kiehuvan veden päällä, kunnes se on pehmeää mutta ei pehmeää. Vaihtoehtoisesti lorauta oliiviöljyä parsakaalin päälle ja paahda sitä 425F: ssä 20 minuuttia.
minkä kokoinen parsakaali pitäisi leikata vauvani syötäväksi sormiruokana?
kun vauvasi kasvaa ja kehittyy, niin myös heidän hienomotoriset taitonsa kypsyvät. Kuinka pieni leikkaat parsakaalin riippuu vauvasi hienosta motorisesta taidon kehityksestä.
6 kuukauden ikäinen
jos olet esittelemässä parsakaalia vauvalle, joka on aloittanut istumisen ja on vasta aloittamassa tutustumista ruokamaailmaan, he tarvitsevat isomman parsakaalin, jota he voivat pitää koko kädellään. Muista siis leikata isompi pala parsakaalia (yksi varsi ja ”pää”).
parsakaalin tarjoileminen ” pää ” alaspäin ja varsi ylöspäin kannustaa vauvaa tarttumaan parsakaaliin varresta ja syömään parsakaalin yläosan.
10-12 kuukautta
10-12 kuukautta lapsesi on alkanut oppia tarttumaan esineisiin etusormellaan ja peukalollaan, joka tunnetaan myös pihtiotteena.
tämä tarkoittaa sitä, että pikkuinen voi alkaa kokeilla pienempiä ruokia. Kannattaa harkita varren poistamista ja floretin leikkaamista pienemmiksi paloiksi. Ottaa sekoitus varret – on ja varsi-off auttaa antamaan erilaisia tapoja tutkia ja kokeilla.
12-24 kuukautta
tässä iässä lapsesi hienomotoriikka on riittävän kehittynyt useimpien heille tarjottavien ruokien hallintaan. Nyt voit alkaa tutkia, kuinka kauan parsakaali on keitetty. Hampaiden läpimurto, pikkuinen onnistuu pureskella kiinteämpi parsakaali florets.
riippumatta siitä, miten tarjoat parsakaalin, varmista, että pikkuisesi pystyy syömään sen, sillä mikään ei ole turhauttavampaa kuin nälkä ja se, ettei pysty syömään edessäsi olevaa ruokaa.
kuinka kauan minun pitäisi höyryttää parsakaalia vauvalleni?
mitä pehmeämpi ja muhkeampi parsakaalin varsi on, sitä vaikeampi vauvan on tarttua siihen, koska se luultavasti vain hajoaa kämmenessä.
on kuitenkin sanottu, että alikypsää parsakaalia on helpompi pitää, mutta vaikeampi syödä noilla kumeilla. Joten, on tärkeää saada tasapaino juuri oikea.
valmistaessani perheelleni illallista tänä iltana tein pienen kokeilun, höyryttelin parsakaalia eripituisia aikoja.
| Höyryaika |
kiinteys |
|
 |
6 minuutit | parsakaali on edelleen hyvin kiinteää ja kypsentämätöntä |
 |
8 minuutit | parsakaali on edelleen kiinteä, mutta pää on pehmeämpi ja sopii paremmin vauvan led-vieroitukseen |
 |
10 minuutit | parsakaalin varsi pehmeämpi ja helpompi vauvalle, mutta silti tarpeeksi luja ahnehtimisesta. Pää pehmeä ja helppo vauvalle. |
joten, menossa tämän kokeen, näyttää siltä, että höyrytys parsakaali 10 minuuttia on ihanteellinen varmistaa juuri oikea tasapaino lujuuden ja helppous syöminen pikkuinen. Varo ylikypsää parsakaalia, sillä se menettää osan ravintoarvostaan.
kun parsakaali on höyrytetty, juoksuta se kylmän, kylmän veden alla. Tämä estää parsakaalia kypsymästä ja auttaa jäähdyttämään sitä pienokaisellesi.
miten paahdat parsakaalia vauvanvieroitukseen?
voit paahtaa parsakaalia vaihtoehtona sen höyryttämiselle. Sinun täytyy pitää silmällä sitä, koska parsakaali voi palaa nopeasti paahtamisen aikana, joten se on hyvin katkera ja unappetizing vauvallesi.
se on helppo paahtaa. Ripottele oliiviöljyä parsakaalin florettikupin päälle ja nosta se uuniin 425F: n pintaan 20 minuutiksi. Varmista, että käännät parsakaalin puolitiehen, jotta se ei pala.
Voinko keittää parsakaalia vauvalleni?
et ehkä ehdi paahtaa parsakaalia tai höyryttää parsakaalia höyryllä ja saatat miettiä, voisitko keittää parsakaalia vauvallesi.
kiehuvaa parsakaalia ei usein suositella vauvoille. Kiehumisprosessi saa parsakaalin mineraalit ja vitamiinit huuhtoutumaan kiehuvaan veteen, eikä sillä ole yhtä suurta ravintoarvoa kuin höyrytetyllä tai paahdetulla parsakaalilla.
miksi minun pitäisi tarjota vauvalleni parsakaalia?
parsakaalista on paljon hämmästyttäviä etuja niin aikuisille kuin vauvoille. Jos se on jotain, että sinä ja kumppanisi tai perheesi syödä säännöllisesti, se on ehdottomasti jotain, joka kannattaa esitellä vauvalle aikaisin vauvan johtama vieroitus matka.
sen lisäksi, että vauvan on hyödyllistä syödä sitä, mitä perhe syö, parsakaalilla on lukuisia terveyshyötyjä.
parsakaali on pakattu vitamiineihin ja kivennäisaineisiin, mukaan lukien:
- A-vitamiini
- C-vitamiini
- kalsium
- rauta
- kuitu
- folaatti
- ja paljon muuta
parsakaalista löytyvä C-vitamiini auttaa myös kalsiumin imeytymisessä ja rauta, 2 mineraalit, jotka ovat välttämättömiä vauvan kasvua ja kehitystä.
voit myös tutkia ja kokeilla kaikkia erilaisia parsakaalilajeja, mukaan lukien violetti parsakaali, sisäfilee (jossa on pitkä varsi, jotta vauva saa paremman käsityksen), broccolini jne.
Voiko parsakaali aiheuttaa kaasua vauvallani?
nyt kun osaat valmistaa parsakaalia pienokaisellesi, sinulla voi olla muita kysymyksiä lapsesi kyvystä selviytyä parsakaalista ruuansulatuksen näkökulmasta. Jos sinulla on ollut koliikkivauva, saatat jännittää bensaa aiheuttavan vihanneksen, kuten parsakaalin, käyttöönottoa.
koliikkivauvasi on kuitenkin kasvanut ja sen liikkuvuus on lisääntynyt, joten se pystyy paremmin käsittelemään ruuansulatuselimistöön jäänyttä kaasua, eikä se todennäköisesti aiheuta epämukavuutta.
myös, kun aloitat vauvan johtaman vieroituksen, vauva ei syö yhtä paljon kuin lusikoitu vauva, ja tämä todella auttaa vauvan ruuansulatuselimistöä oppimaan selviytymään parsakaaliin liittyvistä ruoansulatusongelmista.
mitä jos vauvavetoinen vieroitusvauvani ei pidä parsakaalista?
Okei, joten olet nähnyt kaiken tämän vaivan saadaksesi parsakaalisi juuri oikeaksi pienokaisellesi ja esität sen heille suurella odotuksella.
ja pikkuinen vain työntää sitä ympäriinsä, syö kaiken muun paitsi parsakaalin tai jopa heittää sen lattialle (vieroitus on sotkuista puuhaa!)
no, sääntö kaikessa vieroituksessa, oli sitten kyse perinteisemmästä soseutuksesta tai vauvan johtamasta vieroituksesta, on, että lastenruokia tarjotaan useita kertoja ennen kuin päätetään, ettei vauva pidä siitä.
jatka siis parsakaalin tarjoamista kokeilemalla, kuinka kauan sitä kypsennetään tai kuinka suuria palaset ovat. Saatat yllättyä, kun parsakaalista tulee pikkuisesi suosikki.