Psychology Today

kokemus hypnoottisesta transsista, joka ei ole niin epätavallista tai outoa. Päinvastoin, se tuntuu hämärästi tutulta lukemattomista muista elämäsi hetkistä, joissa olet uppoutunut johonkin vyöhykkeeseen, eksynyt ajatuksiisi, lumoutunut autuuteen tai kenties yksinkertaisesti meditoinut.

meditaatio on itse asiassa lähintä, mitä transsitilaan voi tulla ilman, että sinne ohjataan, kuten hypnoosissa kokisi. Viittaan usein siihen, että vien asiakkaani matkalle, vertauskuvalliseen matkaan mielessäsi tai mielikuvituksessasi.

on lukemattomia tapoja päästä transsiin. Se on samanlainen kuin nukahtaminen, vain ei menetä tietoista tietoisuutta. Se tarkoittaa, että pystyt kuulemaan ja aistimaan asioita ympärilläsi, mutta tyypillisesti silmäsi ovat kiinni ja et liiku. Lepäät vain rennosti.

uskomattomia asioita tapahtuu, kun rentoutuu tarkoituksella. Huomaa, että hengitys hidastuu ja suurin osa lihaksista rentoutuu. On tämä tunne etäisyyttä siitä, missä olet; ajan kuluminen vääristyy ja usein tunnet miellyttävän, lähes euforisen rauhantilan.

hypnoottisen transsin syvyys vaihtelee, se voi olla hyvin kevyt tai erittäin syvä. Kun tunnet olosi mukavaksi hypnoterapeutin kanssa, olet valmis ”päästämään irti” ja sallimaan itsesi transsiin, voit kokea mielen ja mielikuvituksen erityisen voiman.

hypnoosin voima ei riipu transsin syvyydestä. Kyse on pikemminkin taidoista, joiden avulla hypnotisoija auttaa sinua kokemaan jotain erityistä.

hypnoosissa ihminen itse asiassa irrottaa mielensä ruumiista ja ympäristöstä. Se tarkoittaa, että tietoisuutesi vetäytyy normaalista hälytystilasta, jossa kävelet ympäriinsä ja menet sisäänpäin.

hypnoosin voima on kykysi valjastaa mielikuvituksesi koko potentiaali ilman kriittisen mielen normaaleja rajoituksia. Silloin taitava hypnoterapeutti voi auttaa sinua tekemään dramaattisia muutoksia elämässäsi. Trancen piilevä voima on ehdotuksissa, joita kuuntelet ja kuinka paljon omaksut näitä uusia ideoita.

hypnoosi tuntuu todella mukavalta ja rentouttavalta, melkein kuin ottaisi nokoset. Suuri ero on siinä, mitä opastetaan kokemaan transsin aikana.

hypnoosilla voi olla monia epätavallisia vaikutuksia ihmiseen. Esimerkki kuuluisasta on käsivarren levitaatio, jossa käsivarsi nousee ylös siinä mielessä, että et tee sitä tarkoituksella. On monia outoja tuntemuksia henkilö voi olla aikana transsissa, joka voi tapahtua vain hypnoosissa; mikään näistä ei voi aiheuttaa sinulle mitään haittaa tai kipua.

muista, ettei sinua voi hypnotisoida vasten tahtoasi. Se toimii vain, jos suostut antamaan sen tapahtua. Ehkä olet nyt hieman kiinnostuneempi matkalle lähtemisestä ja mielesi kätketyn labyrintin tutkimisesta.