länsimainen kulttuuri voi usein niputtaa kaikki taistelutyylit isoksi kasaksi, jota kutsutaan nimellä ” Karate ”tai” Kung Fu ”tai näinä päivinä jopa” MMA.”Vaikka on jossain määrin totta, että isku on isku on isku, tosiasia on, että eri Taistelulajit sopivat paremmin erilaisiin tilanteisiin. Jotkut ovat myös tehokkaampia tiettyjen tavoitteiden saavuttamisessa, olivatpa ne sitten vahinkojen vähentämistä, luiden murtamista, rampauttamistaistelua tai tappamistarkoitusta. Ne ovat myös räätälöityjä auttaa ihmisiä erikokoisia, sukupuolia, rakentaa, temperamentit, ja kokemus puolustaa itseään tehokkaasti.
kaikella tällä vivahteella, joka on rakennettu kamppailulajeihin ja lähitaistelutyyleihin, tietäen, että oikea valinta voisi olla surkea. Voisit opetella Kenpoa vuosia, – mutta sinun olisi pitänyt opetella judoa. Vaikka toisen julistaminen” paremmaksi ” toista on hieman harhaanjohtavaa, on niitä, jotka toimivat hyvin, ja niitä, jotka horjuvat. On myös oppimisen vaikeus, urheilullisuuden taso, jota tarvitaan sen tehokkaaseen käyttöön, ja mitkä sopivat helpoimmin nykyaikaiseen elämään. Vaikka paras taistelutyyli sinulle on mikä toimii, tässä 9 parasta vaihtoehtoa useimmille keskivertoihmisille.
Kajukenbo
viisi viiden tieteenalan mestaria kokoontui luomaan tätä. Se antaa sille mahtavan taustatarinan. Vielä parempi, se loi yhden utilitaristisimmista taistelulajeista. Tässä edustetut viisi tyyliä ovat Karate (Ka), Judo (Ju), Kendo (Ken), Nyrkkeily (Bo) ja jotkut jujutsu, joka ei mennyt nimeen. Tarkoitus oli kirjaimellisesti luoda katutappelu – kamppailulaji nimenomaan likaiseen tappeluun. Aloitat opettelemalla taistelemisen perusteet, mutta sitten sinua kannustetaan haarautumaan ja tekemään siitä omasi. Koko filosofia on yksi tehokkuutta ja selviytymistä, jätä tilaa Söpö kukoistaa tai ”kunniallinen” taistelu. Tämä on tapa tai tule tapetuksi-taistelulaji, jonka tavoitteena on olla tehokas kujalla, ei dojossa. Silmien kaivamista, nivusten rankaisemista, korvan repimistä, sormen murtumista ja nivelten raatelemista suositellaan.
Nyrkkeily
suosittelemme nyrkkeilyä varhaiseksi lajiksi kaikille jo pelkästään siksi, että se korostaa nyrkkeilyä ja jalkatyötä niin voimakkaasti. Se opettaa, miten kehyksesi avulla saat kovan iskun, kun koko painosi on sen takana. Se opettaa pitämään vastustajat poissa tasapainosta. Se toimii vipuvoimalla, käyttää massaa ja tietää kaiken mitä on yksinkertaisimmasta taistelutekniikasta: lyönnistä. Siitä on hyötyä kaikille nyrkin kanssa ja perusasiat pätevät kautta linjan.
jujutsu / Paini
näiden kahden tyylin välillä on kolikonheitto, ja jompikumpi auttaa maaotteluasi. Vaikka nyrkkeily keskittyy lähes kokonaan iskemiseen, nämä kaksi työskentelevät painiskelun parissa. Joudut paljon todennäköisemmin kamppailuun kuin stand-up swinging-otteluun, mutta et halua lähietäisyyksien olevan ensimmäinen siirtosi, jos voit välttää sen. Paini ja jujutsu auttavat sinua oppimaan kiemurtelemaan, hyödyntämään pienen tilan, hallitsemaan vastustajaa kehollasi, tyrmäämään jonkun helposti, pakenemaan ja käsittelemään aggressiivista vastustajaa, kun he ovat aivan päälläsi. Erityisen tärkeää naisille, jotka haluavat auttaa torjumaan seksuaalista väkivaltaa.
Taekwondo / potkunyrkkeily
vaikka näissä kahdessa lajissa on paljon eroa, ne molemmat toteuttavat iskuja ja taktiikoita, joissa jalat ovat mukana. Tämä on tärkeää naisille ja pienemmille ottelijoille, joilla ei ole suurta ylävartaloa kuntosalirottia tai alfa-kusipäitä. Käyttämällä paljon suurempi, vahvempi lihaksia jalat tehokkaammin, voit kukistaa isompi vastustaja, voittaa alkuun raskas kukko rakentaa, että monet taistelijat kehittää, lisätä lakko alue, ja ei tarvitse viettää tuntikausia tehdä punnerruksia saada nopeutta ja voimaa tarvitaan.
Kyusho-Jitsu
todennäköisesti et ole koskaan kuullut tästä taiteesta, ja se johtuu suurelta osin siitä, että se on erittäin vanha ja on sisällytetty moniin muihin. Kyusho-Jitsu käyttää hyväkseen painepistetaistelua, joka on todella ikävää. Pystyy heikentämään vastustajat, tehdä niistä tajuton, aiheuttaa uskomatonta kipua, ja jopa rampa tai tappaa oikeissa käsissä, sinun ei tarvitse enemmän kuin sormen tai kaksi tämän toimiakseen. Kyusho-Jitsu käyttää kehoa itseään vastaan vahingoittaen hermoja ja niveliä pienillä tönäisyillä. Pari tämä joitakin ilkeä painia ja olet tappava haastaja, jos joku saada tiukka yrittää pitää sinut alas.
Aikido
todellinen puolustustaito, Aikido on pitkälti vastustajan voiman, nopeuden, massan ja painon käyttämistä niitä vastaan, mikä tekee siitä hyvää kenelle tahansa, mutta erityisen tehokasta pienemmille yksilöille, jotka eivät tuo paljon massaa kantaakseen. Sileä, siro, artful, ja hauska tapa laittaa joku selälleen heidän tietämättä mitä tapahtui, tämä ei tule olemaan hyvä aggressiivinen kannanottoja, koska se on tehty passiivisuutta.
American Cane Self Defense System / Cane Masters
normaalisti kavahdamme aseisiin keskittyviä kamppailulajeja, sillä ei voi olettaa, että olisi aseistettu matkalla taisteluun. Siinä tapauksessa Hanki ase ja opettele käyttämään sitä. Syy ehdotamme Cane Masters ja ACSDS, ja ehdottaa niitä erittäin, on, koska ne pyrkivät auttamaan eläkeläisiä tai vammaisten käyttää kohteita heillä on usein käsillä. Kun työskentelet vammainen tai korkea ikä, on tarpeen käyttää jokainen temppu ja taktiikka kätevä.
Filipino Martial Arts (FMA)
toinen, josta pidämme aseissa, FMA on yhdistelmä tyhjäkätisiä taistelutyylejä, keppien tai perus-tylpän esineen käyttöä ja veitsiä. Kuten Kajukenbo, FMA on noin pragmatismi, ja se tunnistaa, että keskimääräinen taistelu voit luultavasti saada käsiinsä 2×4 pala puutavaraa tai ehkä terä tai rikkinäinen pullo. Nautittavaa on se, että se ei nojaa aseisiin tarpeen mukaan, mutta löydät joitakin savage blade-liikkeitä, joilla EDC-veitsi saadaan laulamaan, ja ne toimivat yhdessä avoimen käden taisteluiden kanssa.
Tai Chi
totta, Taijia käytetään energian keskittämiseen, mielen ja kehon rentouttamiseen, Oman virtauksen löytämiseen ja meditointiin. Kaikki nämä seikat ovat hyödyllisiä henkiselle ja fyysiselle terveydellesi. Siinä ei ole kaikki, vaikka, koska Tai Chi voidaan nopeasti nopeuttaa ja repurposed-kutsutaan Tai Chi Chuan-tehdä paljon vahinkoa, siirtää ihmisiä pois, tai heittää joku etenee sinua. Lempeä virtaus tämä voi olla, kuten tuuli ja vesi, käytetty tuhoisa vaikutus, tai voi auttaa sinua löytämään uusia tapoja käyttää muita taistelulajeja. Lisäksi tyynenä oleminen taistelussa on yhtä tärkeää – ellei jopa moreso – kuin taistelutaidon osaaminen.