4 módszer a szakács vad rizs, hogy szeretni fogja

Ismerje meg a vad rizs szakácsának 4 módját. Meg fogja tanulni, hogyan kell főzni a tűzhelyen, egy azonnali edényben, egy rizs szakácsban, és hogyan kell szakács egy vad rizs keveréket.

lehet, hogy szakács rizs többször, de tudod, hogyan kell szakács vad rizs? A vad rizs nagyszerű kiegészítő a sok ételhez.

nem csak jó ízű, de viszonylag magas a fehérje, az aminosav-lizin és az élelmi rost.

a vadrizs a fehérjetartalom tekintetében csak a zab után áll, és alacsony zsírtartalmú is.

hosszú szakácsideje miatt mindig félretettem a vadrizs szakácsának gondolatát, amíg meg nem találkoztam a tápláló értékével.

a vadrizs szakácsideje általában 45 perc és egy óra között van. Ez egy kemény gabona, amely lassan felszívja a vizet, így a szakácsidő jelentősen hosszú lehet.

Nem szeretek ilyen hosszú ideig a tűzhelyhez kötni. Ezért főzöm bő vízzel.

egyszerre nagy adag vadrizst is szakácsolhat, majd később fagyaszthatja. A rizst melegítheti a mikrohullámú sütőben, és bármilyen étkezéssel elfogyaszthatja.

olvassa el, hogy megtudja, hogyan szakács vad rizs négy különböző módon:

mi a vad rizs?

mielőtt megtanulná, hogyan szakács vadrizs, fontos, hogy tudja, mi teszi a különböző. A vadrizs, más néven indiai rizs és víz zab, négy vízi fűfaj magja.

tudományos neve Zizania, és vadon nő Minnesota, Wisconsin tavaiban és patakjaiban, valamint néhány kanadai város szélén.

Az Egyesült Államokban a vadrizs nagy része a közép-kaliforniai rizsföldekről származik.

Ez egy egyedülálló dió ízű, és lehet enni sima vajjal és sóval. Többnyire salátákkal és rakott tésztákkal párosítom.

sajnos a vadrizst nehéz termeszteni és betakarítani, ezért drágább, mint a fehér rizs.

előkészítés

A Vadrizsnek szakácsra van szüksége, mielőtt elkészítheti. A vadrizs szakácsideje sok okból változik. Szakács közben figyelje a rizs textúráját, hogy képet kapjon arról, mennyi ideig kell szakács.

mielőtt elkezdené, alaposan öblítse le a rizst hideg vízzel. Ha van ideje, szakács előtt egy ideig áztathatja a rizst vízben.

a vadrizs tartályban történő áztatása csökkenti a szakácsidőt.

azt is tudnia kell, hogy 1 csésze szakács nélküli vadrizs 3-4 csésze főtt rizst ad. A vadrizs szakácsához az alábbi módszerek bármelyikét használhatja:

amire szüksége lesz a vadrizs Szakácsához a tűzhelyen:

• • szakács pan
  • fakanállal
  • szűrőedény vagy finom háló szűrő

összetevők

• • 1 csésze vadrizs
  • 4 csésze víz, csirkehúsleves vagy a kettő kombinációja
  • ons só

a vadrizs főzése a szakácson a legegyszerűbb módszer. Miután leöblítette és áztatta a vadrizst, kövesse az alábbi utasításokat:

1. 1. öntsön 4 csésze vizet vagy alapanyagot egy szakács serpenyőbe. Adjunk hozzá 1 csésze rizst és egy teáskanál sót. Forraljuk fel az összetevőket nagy lángon.
   2. amint a víz forrni kezd, csökkentse a hőt, és fedje le az edényt. Hagyja párolni 45 percig.
   3. néhány percenként ellenőrizze a rizst, hogy megjegyezze a gabona állagát. Ha a gabona rágósnak tűnik, miközben a szemek egy része kinyílt, szakács további 10-15 percig.
   4. kapcsolja le a hőt, amikor a gabona gyengéd, de nem pépes. Most szűrje le a vad rizst egy szűrőedényben vagy finom hálós szűrőben.
   5. tálaljuk a rizst egy tálban vagy tányérban a párosító edény szerint.

egyéb cikkek, amelyeket szeretni lehet:

• Hogyan Szakács Fekete Rizs
• Hogyan Szakács Rizs Tökéletesen
• Hogyan Azonnali Pot Rizs Puding Mindenki Szeretni Fogja
• ismerje meg, Hogyan, hogy a Szakács Quinoa, valamint az Egészségügyi Ellátások

Mit Kell Főzni, Vad, Rizs, egy Pillanat alatt Pot

• • Azonnali pot
  • Egy villát

Összetevők

• • 1 kupa vad rizs
  • 4 csésze víz, csirkehúsleves, vagy a kettő kombinációja
  • ¼ teáskanál só

Főzés vad rizs azonnali a pot könnyű és problémamentes.

itt van, hogyan készítsünk vad rizst egy azonnali edényben:

1. 1. öntsön 4 csésze vizet vagy készletet egy azonnali edénybe. Adjunk hozzá vadrizst és sót, és keverjük addig, amíg a rizs el nem merül.
   2. csatlakoztassa az instant edényt, zárja le a fedelet és rögzítse biztonságosan. Nyomja meg a kézi beállítást, és állítsa be az időzítőt 30 percre.
   3. 30 perc elteltével hagyja, hogy a gőz természetes módon felszabaduljon 10 percig. Most nyissa ki a fedelet, és engedje ki a maradék gőzt.
   4. miután elengedte az összes gőzt, öntse ki a rizst, és villával puhítsa meg.
   5. hagyja a rizst még egy percig ülni, hogy felszívja a maradék vizet.

amire szüksége lesz a vad rizs főzéséhez egy rizs szakácsban

• • rizsfőző
  • egy villa

összetevők

• • 1 csésze vadrizs
  • 2 csésze víz vagy állomány
  • ons teáskanál só
  • vaj vagy tapadásmentes szakács spray

itt van, hogyan kell főzni vad rizst egy rizs szakácsban:

1. 1. kenje meg vajjal a rizsfőző alapját és oldalát, vagy permetezze be tapadásmentes szakácspermettel.
   2. öntsön 2 csésze vizet vagy készletet a tűzhelybe. Adjunk hozzá 1 csésze vadrizst és sót ízlés szerint.
   3. zárja le a fedelet, és szakács a rizs 45-50 percig.
   4. hagyja még 10 percig ülni, mielőtt kinyitja a fedelet.
   5. tálaljuk ki a rizst, és villával puhítsuk meg.

nézze meg a rizsfőző véleményeinket:

• keresse meg a legjobb Japán rizsfőzőt a konyhájához
• legjobb rozsdamentes acél rizsfőző: útmutató a legjobb kiválasztásához

szakács vadrizs keverék

vadrizs keverék vadrizs, barna rizs és vörös rizs kombinációja. A vadrizs keveréket különböző márkanevek alatt találhatja meg, de a keveréket maga is elkészítheti.

vegye ki a következő összetevőket, keverje össze őket, és tárolja légmentesen lezárt tartályban:

• • 1 csésze hosszú szemű barna rizs
  • 6152> 6287>
  • Anavar csésze vörös rizs
  • 1 evőkanál szárított petrezselyem
  • 2 teáskanál tüske fűszerezés
  • 1 teáskanál szárított kakukkfű
  • 6 teáskanál só

használhat hosszú szemű fehér rizst is a keverékben, hogy a szakácsidő 35-40 percre csökkenjen.

módszer

miután elkészítette házi keverékét, kövesse ezt az egyszerű módszert egy tál vadrizs keverék tökéletes szakácsához:

1. 1. forraljon fel 3 db csésze vizet egy közepes szakács serpenyőben.
   2. adjunk hozzá vadrizs keveréket, fedjük le a serpenyőt, és pároljuk 50 percig.
   3. kapcsolja ki a hőt, és hagyja 10 percig ülni.
   4. a rizst villával szórjuk ki.

következtetés

a vadrizs szakácsában a legjobb dolog az, hogy annyira sokoldalú. Beépítheti különféle ételekbe, vagy vajjal simán megeheti. Akárhogy is, finom és egészséges. A vadrizs sokoldalúsága kedvencévé tette, és most a legtöbb napon élvezem.