a puszta száma a rendelkezésre álló lehetőségek a mai piacon, megtalálni a legjobb kiegészítőket, hogy segítsen elérni a fitness céljait is elsöprő. Néha az étrend és a testmozgás nem elég ahhoz, hogy megszabaduljon a makacs testzsírtól. Ha fáradt üzembe óra az edzőteremben, hogy hiába, figyelembe fogyás kiegészítése nyújthat, hogy extra lendületet az energia meg kell veszíteni néhány kilót, és látni néhány nagyszerű eredményt.
már csak egy probléma: honnan tudod, hogy melyik fogyás tablettával a legjobb? Annak érdekében, hogy segítsen megtalálni a sikeres fogyás támogatást, áttekintettük az öt legjobb diétás tablettát 2021-re. Tehát minden további nélkül merüljünk bele.
az 5 Legjobb Fogyás Pills a piacon
- PhenQ: a legjobb fogyás tablettával összességében
- Leanbean: a legjobb diéta pirula a nők
- PrimeShred: a legjobb a férfiak
- PhenGold: a legjobb a férfiak számára fokozza az anyagcserét
- trimtone: a legjobb az étvágycsökkentéshez
1) PhenQ: Legjobb fogyás kiegészítése összességében
PhenQ egy hatékony zsírégető prémium minőségű összetevőket, és ez tette a listát, mint a legjobb teljes fogyás tablettával. Ideális általános zsírégető kiegészítőként, és még hatékonyabb, ha megfelelő étrenddel és rendszeres testmozgással kombinálják.
PhenQ célok fogyás öt különböző módon:
1) Burns Fat: PhenQ növeli a szervezet termogén és anyagcsere, hogy növelje a sebességet, amellyel éget zsírt és fogyni.
2) Blokkolja A Zsírtermelést: Az összetevők PhenQ bizonyítottan segít a szervezet a folyamat blokkolja a zsír termelést.
3) növeli az energiát: a fogyókúra egyik leggyakoribb mellékhatása a fáradtság. PhenQ tele van összetevők, amelyek a hosszú távú, fenntartható energia egész nap.
4) elnyomja az étvágyat: PhenQ is hatékony étvágycsökkentő, segít elfojtani sóvárgást étkezések között.
5) javítja a hangulatot: egy másik gyakori mellékhatása fogyókúra (különösen baleset fogyókúra) hangulatingadozás és ingerlékenység. PhenQ tartalmaz gyengéd hangulatjavító összetevőket, hogy biztosan jól érzi magát, és a bizalmat, hogy átvészelje a napot.
PhenQ az egyik leghatékonyabb fogyás kiegészítők, mert olyan összetevőket tartalmaz, tudományosan bizonyított, hogy segítsen az embereknek fogyni. Ez felgyorsítja a zsírégetést, és növeli az izomtömeget – minden nem durva mellékhatások. Ha ez nem meggyőzni, vessünk egy pillantást néhány kulcsfontosságú statisztikák PhenQ:
- a felhasználók átlagosan kb 3.80% izomtömeg nyereség
- felhasználók elvesztette átlagosan 7,24% testzsír
- felhasználók elvesztette átlagosan 3,44% testtömeg
az összetevők PhenQ tartalmazza:
- 611 >
- Capsimax por (paprika, piperine, koffein és niacin)
- króm-pikolinát (természetes ásványi anyag)
- koffein
- Nopális kaktusz
- L-karnitin-fumarát (természetes aminosav)
PhenQ nem vényköteles fogyás tablettával, így nem kell, hogy egy orvos megvenni. Ehelyett csak menjen jobbra a gyártó webhelyére, ha vásárolni szeretne.
a vállalat ingyenes szállítást, pénzmegtakarító multi-buy kedvezményeket és pénzvisszafizetési garanciát kínál a vásárlás után 60 napig. A természetes összetevők 100% vegán és vegetáriánus barát, és biztonságos mind a férfiak, mind a nők számára.
kattintson ide a legalacsonyabb árat PhenQ
2) Leanbean: Legjobb diéta pirula a nők
mivel a férfiak és a nők különböző szervek, csak akkor van értelme, hogy fogyás tabletták a nők és a férfiak kell különböző képletek. Leanbean a leghatékonyabb fogyás kiegészítése a nők egy gondtalan rend, amely termel valódi eredményeket.
a leanbean alkotói úgy tervezték a zsírégető kiegészítést, hogy fokozzák az alacsony zsírtartalmú étrendet és az aktív életmódot. Ha megfelelően, ez biztosítja számos fogyás előnyeit és egy nagy energia lendületet, de anélkül, hogy a stimulánsok vagy veszélyes mellékhatások.
Támogatja A Zsíranyagcserét: A Leanbean természetes ásványi anyagok, kolin és termogenikumok kombinációját tartalmazza, amelyek fokozzák az anyagcserét, és túlórázzák a testet, hogy zsírt égessenek, és több izomtónust és definíciót adjanak.
elnyomja az étvágyat és a sóvárgást: a csillag összetevő Leanbean glükomannán, amely tudományosan bizonyított, hogy egy hatékony módja annak, hogy csökkenti az étvágyat. Leanbean használ egy nagyobb mennyiségű Glükomannán, mint sok más felső fogyás tabletták, tartalmazó napi adag három gramm.
növeli az energiát és a fókuszt: Az egész idő alatt kimerült érzés akadályozhatja a rendszeres testmozgást és az egészséges életmódot. A Leanbean vitaminok és ásványi anyagok egyedülálló kombinációját tartalmazza, amelyek növelik az energiát és nagyobb figyelmet fordítanak a nap folyamán.
a Leanbean nagyszerű módja annak, hogy lefogyjon anélkül, hogy egy izgalmas adag stimulánsokat fogyasztana, mivel a képlet 11 különböző alacsony stimuláns alternatíva kombinációját tartalmazza.
a fő összetevő, Glükomannán, megduzzad a gyomorban, miután lenyelik azt, ami úgy érzi, teljesebb étkezések között, és csökkenti a kalória-bevitel. Ezenkívül az ásványi króm-pikolinát stabilizálja az anyagcserét, míg a cink növeli a szénhidrát-és zsírsav-termelést.
az alkotók a Leanbean van csomagolt ezek fogyás tabletták a nők tele tudományosan bizonyított összetevők, hogy neked a zsírégetést, és az utat, hogy egy egészségesebb és karcsúbb test. Az összetevők teljes listája a következőket tartalmazza:
- 3000mg of glucomannan
- Choline (essential nutrient)
- Chromium picolinate (trace mineral)
- Vitamin B6
- Vitamin B12
- Chloride (electrolyte)
- Zinc (essential for immune system function)
- Green coffee bean extract
- Turmeric (caffeine alternative)
- Garcinia cambogia (for hydroxycitric acid)
- Acai berry (antioxidant)
- Piperine (black pepper extract)
The Leanbean formula is 100% vegan-friendly and features premium ingredients combined in an FDA-approved létesítmény a magas minőség biztosítása érdekében.
ha meg szeretné próbálni Leanbean kockázatmentes, akkor meg kell vásárolnia egy négy hónapos ellátás. Ha nem látja az eredményeket a végén a négy hónap, kérheti a teljes visszatérítést a pénz-visszafizetési garancia. Plusz, akkor nem kap roped bármilyen előfizetések. A Leanbean csak akkor terheli meg a kártyáját, ha úgy dönt, hogy vásárol.
kattintson ide a legalacsonyabb ár Leanbean
3) PrimeShred: Legjobb termogén zsírégető férfiaknak
következő a listán PrimeShred, a mi választásunk, mint a legjobb fogyás kiegészítése a férfiak. Az exkluzív formula annyira hatékony, mert a zsírt tartalmazó testsejtek lebomlását okozza. Miután a sejtek lebomlanak, kiváltja a testet, hogy természetesen öblítse le a zsírt, és felgyorsítja a fogyást a maximális haszon érdekében.
a PrimeShred formula háromszoros előnyökkel jár:
elpusztítja a zsírt: a test zsírsejtjeinek lebontását lipolízisnek nevezik. A PrimeShred tudományosan bizonyított összetevőket tartalmaz, amelyek stimulálják a lipolízist, megszabadulva azoktól a makacs zsírzsebektől, amelyek annyira ellenállnak az étrendnek és a testmozgásnak.
növeli az energia természetesen: nem minden diéta pirula növeli az energia természetes nélkül stimulánsok, ami okozhat mellékhatásokat, mint a remegés vagy idegesség. PrimeShred dúsított zöld kávé és tea, Rhodiola rosea, és az L-theanine, amelyek fokozzák és kisimítja a természetes hatások a koffein a megnövekedett energia és a mentális tisztaságot.
felgyorsítja a zsírégető folyamatot: A PrimeShred cayenne borsot, klorogénsavat, B3, B6 és B12 vitaminokat és L-tirozint tartalmaz, amelyek mindegyike bizonyítottan fokozza az anyagcserét és elősegíti a zsírégetést.
ha túl sok kalóriát eszel, és nem égeted el őket a testmozgással, elkerülhetetlenül súlygyarapodást fogsz látni. Amikor ez megtörténik, a szervezet tárolja az extra zsírt a sejtekben, ami azt jelenti, hogy nem állnak rendelkezésre energiaként.
a PrimeShred szedése során az összetevők lipolízist váltanak ki, amely az energia zsírégetésének folyamata. Ezek hatására a zsírsejtek lebontják, és engedje el a tárolt zsír, így elérhető a szervezet számára, hogy éget, mint az üzemanyag. Ennek eredményeként, látni fogja egy általános csökkenése testzsír és szorosabb izom meghatározása.
a PrimeShred teljes összetevőinek listája a következőket tartalmazza:
- 300 mg L-tirozin
- 500 mg zöld tea kivonat
- 150 mg DMAE
- 100 mg zöld kávé
- B-vitamin komplex
- 250 mg L-theanine
- 5mg bioperine
- 250mg rhodiola rosea gyökér
- 200mg cayenne bors
- 225mg koffein vízmentes
- növényi kapszula
primeshred 100% – ban mentes az állati eredetű anyagok, így a hús -, tojás-és tejmentes. A formula GMO -, szója-és gluténmentes is, és nem tartalmaz mesterséges édesítőszereket, színezékeket vagy tartósítószereket. A PrimeShred weboldalán általában csomagajánlatokat és több vásárlást találhat, például “vásároljon három palackot, kettőt ingyen kap.”
a PrimeShred pénzvisszafizetési garanciával is rendelkezik, amelyet a vállalat tiszteletben tart, ha több mint egy hónapos készletet vásárol. Győződjön meg róla, hogy a megrendelés kézhezvételétől számított 100 napon belül igényelheti a visszatérítést.
kattintson ide a legalacsonyabb árat PrimeShred
4) PhenGold: legjobb anyagcsere Booster
PhenGold a legjobb diéta pirula a listán fellendítése anyagcsere. A képlet büszkélkedhet maximális szilárdságú összetevőket, hogy segítsen zsírt éget, lefogy, és tartsa a súlyt le a jó nélkül káros mellékhatások.
elősegíti a gyors és természetes fogyás: az összetevők PhenGold kiváltó specifikus zsírégető hormonok a szervezetben. A kiegészítés kiküszöböli a makacs testzsírt, még az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás mellett is.
növeli az anyagcserét a zsírégetéshez 24/7: gyors anyagcsere nélkül nem lesz képes megszabadulni a zsírtól és fogyni. Az összetevők PhenGold növeli a szervezet természetes anyagcsere, ami azt jelenti, akkor képes lesz arra, hogy zsírt éget éjjel-nappal, és egy sokkal gyorsabb is.
elnyomja az étvágyat, és megfékezi a sóvárgást: a klinikailag bizonyított összetevők PhenGold majd úgy érzi, teljesebb étkezések között, és megfékezni a sóvárgást.
ezek a fogyás tabletták munka serkenti az anyagcserét, és felgyorsítja a sebességet, amellyel a szervezet kalóriát éget, és a zsír az energia. Ezenkívül az összetevők autentikus teltségérzetet okoznak az étkezések között, így a nap folyamán nincs ilyen bosszantó éhség.
a PhenGold formula tele van energia-növelő zöld tea és a zöld kávé, amelyek egy természetes forrása a koffein nélkül a durva mellékhatások. PhenGold is tartalmaz L-tirozin és L-theanine, amelyek mind a hangulat fokozó, hogy kapsz fokozott mentális fókusz és nagyobb motiváció egész nap.
itt van a PhenGold összetevők listája:
- 250 mg Rhodiola rosea
- 500 mg zöld tea
- 100 mg zöld kávé
- 350 mg L-tirozin
- 250 mg L-theanine
- 200 mg cayenne bors
- vitaminok B3, B6 és B12
- 225mg koffein
- 150mg DMAE
phengold az egyik legjobb diéta pirula a listán, mert ez 100%-ban biztonságos és természetes, nem durva mellékhatások. Minden palackot itt gyártanak az Egyesült Államokban az élelmiszer-és Gyógyszerügyi Hivatalnál regisztrált létesítményekben.
nem csak PhenGold okoz gyors fogyás, de ez is nem GMO, vegán-barát, és nem tartalmaz mesterséges anyagok vagy töltőanyagok. Látogasson el a PhenGold weboldalára, hogy ellenőrizze az esetleges kedvezményeket vagy több vásárlást, hogy pénzt takarítson meg. Mint a legtöbb csomagajánlat esetében, minél többet költ, annál többet takarít meg.
kattintson ide a legalacsonyabb ár PhenGold
5) Trimtone: legjobb étvágycsökkentő
még a legjobb szándékkal és egy csomó motiváció, tartózkodó pályán a fitness célok nehéz lehet, különösen, ha fogékonyak a sóvárgást a nap folyamán. Írja be a Trimtone-t, a nők zsírégetőjét, amely az egyik legjobb étrend-kiegészítő az étvágycsökkentéshez.
a Trimtone egy 100% – ban természetes zsírégető, amely segít több kalóriát égetni és megakadályozni, hogy ezek a kellemetlen éhség sóvárgások kisiklják az egészséges életmódot. Íme néhány további előny:
növeli a zsírégetést és kalóriát éget: a Trimtone termogén, ami azt jelenti, hogy kickstarts termogenezist. A termogenezis az a folyamat, amelynek során a szervezet átalakítja a tárolt zsírt energiává, serkenti a fogyást és segít kalóriát égetni.
csökkenti az étvágyat, és szétzúzza az éhség utáni sóvárgást: Trimtone az egyik legjobb természetes étvágycsökkentők megakadályozza, hogy hízik miatt túlevés. Az exkluzív formula is növeli az anyagcserét, és teszi kalóriát éget sokkal gyorsabb.
Trimtone egy teljesen természetes fogyás kiegészítése. A trimtone összetevői a termogenezis serkentésével működnek, ami megadja az energiát, amire szüksége van a nap folyamán anélkül, hogy extra kalóriákat kellene bevennie.
ez a legjobb fogyás kiegészítése a nők keres, hogy elnyomja az étvágyat, és fogyni anélkül, hogy a vényköteles gyógyszer vagy kipróbálás veszélyes crash-fogyókúra.
túl sok fogyás kiegészítők a piacon ma nem tartalmaznak természetes összetevőket. Szerencsére a Trimtone nem tartozik közéjük. Itt vannak az összetevők:
- koffein
- zöld kávé
- zöld tea
- paradicsomi Szemek (gyógynövény a kalóriák elégetéséhez)
- Glükomannán
a Trimtone ideális azoknak a nőknek, akik súlycsökkentő útra indulnak. Miután elkezdi szedni Trimtone, meg kell látni eredményeket néhány héten belül. Nem meglepő, hogy ez a fogyás tablettával kombinálva a diéta és a testmozgás jobb eredményeket fog elérni, mint amikor önmagában veszi.
a Trimtone-nak nincsenek súlyos mellékhatásai. Bár 120 mg koffeint tartalmaz, ez nem több, mint amit egy csésze kávéból kapna.
ne feledje azonban, hogy a Trimtone nem alkalmas vegánok vagy vegetáriánusok számára, mert a kapszula zselatinból készül. Nézze meg a Trimtone weboldalát, hogy megtalálja a legfrissebb multi-vásárlásokat és csomagokat, hogy pénzt takarítson meg a megrendelésén.
kattintson ide a Trimtone legalacsonyabb árához
Tippek a legjobb fogyás kiegészítők kiválasztásához
a CDC szerint az amerikai felnőttek 73,6% – a 20 évesnél idősebb túlsúlyos vagy elhízott testtömeg-index. Egy ilyen nagy szám, akkor jön, mint nem meglepő, hogy a piac a diéta pirula túlnyomórészt hatalmas.
az ilyen nagy választékkal szemben szükségessé válik, hogy időt töltsön a legjobb testsúlycsökkentő tabletták kutatásával a test típusához és az egészségügyi igényekhez. Nézze meg ezeket az öt tényezőt, amelyeket mindig figyelembe kell vennie a vásárlás előtt.
pénz-visszafizetési garancia
minden jó hírű gyártó fogyás kiegészítők kell nyújtania pénz-visszafizetési garancia. Például a legtöbb márka 100 napos visszavásárlási garanciát kínál, ha több mint három hónapos tablettát vásárol. Vásárlás előtt mindig olvassa el az apró betűs részt! Így tudja, milyen lehetőségei vannak, ha elégedetlen a vásárlással.
természetes összetevők
az összetevők listájának olvasása talán a legfontosabb része a kutatásnak, ha figyelembe vesszük a legjobb súlycsökkentő tablettát, amely segít elérni a fitnesz céljait. Ezen kívül mindig ellenőrizze, hogy a diéta pirula te arról, hogy nem tartalmaz tiltott anyagokat, vagy okozhat káros mellékhatásokat.
az Food and Drug Administration rendelkezik a tiltott anyagok teljes listájával, de itt vannak a leggyakoribbak, amelyekre figyelni kell:
- Ephedra
- Hydroxycut (a tényleges gyógyszert, nem a diéta pirula márka)
- Clenbuterol (Clen zsírégető)
- szibutramin (más néven Meridia, Szibutrex, és Reductil)
- fenfluramin és phentermine (fen-phen illegális, bár phentermine által maga rendben van, ha orvos írja fel)
tisztítsa meg a címkéket
tudja, hogyan kell megfelelően elolvasni a kiegészítő címkéket? Az FDA szabályozza a fogyókúrás tablettákat, de csak étrend-kiegészítőként, nem élelmiszerként vagy gyógyszerként.
amikor a fogyás kiegészítőit kutatja, kerülje el a “szabadalmaztatott keverék” vagy a “mátrix” címkét.”A szabadalmaztatott keverék az összetevők egyedülálló kombinációja, és a gyártók kiskapuként használják, hogy elrejtsék a keverékben lévő egyes összetevők pontos dózisát.
például, mondjuk egy diéta pirula van egy szabadalmaztatott keveréke öt különböző összetevők súlya 500mg összesen. Feltételezhetjük, hogy mind az öt összetevő súlya 100mg. Ez azonban nem feltétlenül így van. Technikailag a keverék tartalmazhat 496 mg egy összetevő és csak egy 1 mg intézkedés a többiek. Látod a problémát?
szerint Chron.com, a gyártók ezt azért teszik, hogy minimális mennyiségben felhasználhassák a legdrágább vagy leghatékonyabb komponenst, mégis képesek legyenek megúszni azt, hogy “kulcsfontosságú összetevőnek” hívják.”Az elvihető? Nézze meg alaposan a címkét, és olvassa el az apró betűs részt a vásárlás előtt.
kedvezmények több palack
fogyás nem kerül egy csomó készpénz. Sajnos, sok a legnépszerűbb fogyás tabletták drágák, és ha kell több, mint egy hónap kínálat, a pénz is összeadódik gyorsan. Szerencsére sok gyártó kedvezményeket kínál csomagajánlatokra vagy több vásárlásra. Ez azt jelenti, hogy minél többet vásárol, annál több pénzt takarít meg.
márka hírnevét
márka hírnevét egy másik kritikus tényező, amit figyelembe kell venni, ha vásárol diéta pirula. Az egyik módja annak, hogy minőségi terméket szerezzen, hogy végezzen néhány kutatást a vásárlás előtt. Először ellenőrizze az Amazon és más e-kereskedelmi platformokat, és olvassa el az ügyfelek véleményét.
ha a súlycsökkentő tabletta, amit fontolgat, csak a gyártó honlapján érhető el, akkor próbálja meg a Google-t “véleményezni”, és nézze meg, mi jön fel. Bár lehet, hogy át kell ásnia a szponzorált eredmények top-heavy listáját, a kiegészítőkkel kapcsolatos megbízható információk megtalálása nem lehet túl nehéz.
megértése a különböző típusú Fogyás Pills
ha keres hatékony fogyás megoldások, hogy fokozza az egészséges életmód, majd vesz egy zsírégető kiegészítő lehet A válasz. Először is, fontos, hogy megértsük a különböző típusú fogyás kiegészítők és hogyan befolyásolja a tested.
a lehetséges mellékhatások feltárása különösen fontos a szívproblémákkal, légzési problémákkal vagy magas vérnyomással küzdő emberek számára. Íme a négy leggyakoribb típusú fogyás termékek és hogyan tudnak segíteni az embereknek, akik túlsúlyosak elérni a test és fitness céljait.
étvágycsökkentő
ha gyakran tapasztal irracionális éhség utáni sóvárgást a nap folyamán (még akkor is, ha éppen evett), akkor az étvágycsökkentők a legjobb fogyókúrás tabletták az Ön számára. Bármilyen diéta pirula hirdetett étvágycsökkentő működik kétféleképpen: megfékezésével éhség sóvárgást, vagy hogy úgy érzi, teljes akkor is, ha a gyomor üres, vagy csak részben teljes.
étvágycsökkentők állnak rendelkezésre, mint mind a vényköteles fogyás tabletták és over-the-counter kiegészítők. A Cleveland Clinic szerint azok az emberek, akik étvágycsökkentőket szednek és egészségesebb életmóddal kombinálják őket, az első évben átlagosan 3-9% – ot veszítenek kiindulási súlyukból.
termogén zsírégető
a termogén zsírégetők úgy működnek, hogy növelik a belső maghőmérsékletet (akárcsak edzés közben), ami növeli az anyagcserét, hogy több kalóriát égessen és stimulálja a zsírégetést. Könnyen megtalálja termogén diéta pirula over the counter, és a legtöbbjük tartalmaz koffeint, mint az elsődleges összetevő.
szívproblémákkal vagy veseproblémákkal küzdő, szoptató vagy terhes nőknek kerülniük kell az ilyen típusú fogyókúrás tabletták szedését. Ne feledje, hogy a termogén diétás tabletták hatékonyak, de nem hosszú távú megoldás a fogyáshoz.
Szénhidrátblokkolók
Szénhidrátblokkolók kicsit másképp működnek, mint a listán szereplő más típusú zsírégető tabletták. Lényegében úgy működnek, hogy blokkolják a keményítő és a szénhidrátok emésztéséhez szükséges enzimeket, ami azt jelenti, hogy szénhidrátot fogyaszthat anélkül, hogy annyi kalóriát szerezne, mint általában. Ha szed ilyen típusú diéta pirula, a szénhidrát eszel utazik keresztül a vastagbél, és kilép a szervezet anélkül, hogy emésztett vagy felszívódik.
zsírblokkolók
a zsírblokkolók népszerű típusú vényköteles fogyókúrás gyógyszerek (pl. Orlistat), amelyek ugyanúgy működnek, mint a szénhidrátblokkolók, gátolva a szervezet képességét a zsír emésztésére és felszívására. A zsírblokkolók azonban nem segítenek a fogyásban. Ehelyett korlátozzák az étrendi zsír mennyiségét, amelyet a test elnyel, amikor túl sokat eszik, hogy megakadályozza a súlygyarapodást.
a zsírblokkolók szedése nem azt jelenti, hogy bármit megehet, és soha nem hízhat. Nem diéta pirula tehet, hogy—még nem, egyébként.
a leghatékonyabb fogyás összetevők
Garcinia Cambogia kivonat
Garcinia cambogia kivonat egy természetes összetevő, amely egy trópusi gyümölcs ismert, mint a Malabar tamarind. Állítólag olyan tulajdonságokat tartalmaz, amelyek étvágycsökkentőként és zsírgátlóként működnek.
a Garcinia cambogia kivonat a hidroxi-citromsav (HCA) hatóanyagot tartalmazza. Bár nem talál sok tudományos kutatás hatékonyságát HCA, mint a fogyás támogatás, Ez növeli a szerotonin (természetes étvágycsökkentő), és blokkolhatja bizonyos zsírtermelő enzimek.
málna ketonok
a “málna keton” elnevezés ellenére ez a természetes anyag sok gyümölcsből és zöldségből származik, beleértve a bogyókat, a szőlőt, az almát, az őszibarackot, a kivit, a rebarbara és még a fenyőfa kéregét is. Míg a zsűri még ki, hogy Málna ketonok hatékony fogyás támogatás, egyes kutatások azt mutatják, hogy növeljék az állati anyagcserét.
sajnos nincs sok kutatás, amely kimutatná, hogy ugyanolyan lendületet fognak-e okozni az emberekben is. Tehát, bár lehet, hogy nem a leghatékonyabb összetevő, nem káros, és nem okoz semmilyen káros mellékhatást azon túl, amit egy csésze kávé elfogyasztása után érezhet.
zöld kávébab kivonat
zöld kávébab nem különbözik a barna is, hogy megy a csésze O’ joe. Van azonban egy alapvető különbség: a zöld kávébab nem megy keresztül a pörkölési folyamaton, ezért zöld marad, ahelyett, hogy megbarnulna.
a friss kávébab klorogénsavat tartalmaz, olyan antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező anyagot, amely csökkentheti a vérnyomást és segít a fogyásban. Sajnos a pörkölési folyamat eltávolítja a klorogénsavat, így a bab haszontalan a fogyáshoz, de tökéletes a tejeskávéhoz. Általában a zöld kávébab ugyanazokat a mellékhatásokat okozhatja, mint a koffein, például remegés vagy enyhe fejfájás.
Glükomannán
Glükomannán felrobbant népszerűsége az elmúlt néhány évben, mint egy természetes összetevő étrend-kiegészítők. Ez az élelmi rost az elefánt yam vagy konjac nevű gyökérzöldségből származik.
Glükomannán hihetetlenül nedvszívó, így megduzzad a gyomorban, ami úgy érzi, teljesebb hosszabb ideig. Ez is működik, hogy lassítja a sebességet, amellyel a gyomor kiüríti, és csökkenti a fehérje és a zsír felszívódását ráta. Amikor étkezés előtt, ez biztosítja a fogyás előnyeit, mint megfékezni az étvágyat, és megakadályozza a túlevés.
zöld Tea kivonat
a zöld tea kivonat egy másik gyakori összetevő, amelyet a fogyás gyógyszereiben talál, mert a kutatások kimutatták hatékonyságát a fogyás és a vérnyomás csökkentése érdekében. Ráadásul tele van antioxidánsokkal és más hasznos vegyületekkel. Ez a finom tea természetes módja annak, hogy egészségesen fogyjon, és számos előnnyel jár:
- olyan anyagokat tartalmaz, amelyek fokozzák az anyagcserét (mint a koffein és EGCG)
- növeli a zsírégetést edzés közben
- növeli az anyagcserét, hogy több kalóriát éget
- fokozza a hatását a szervezet természetes zsírégető hormonok
- elnyomja az étvágyat, és megfékezi a sóvárgást
- csökkenti a makacs hasi zsír
konjugált linolsav (CLA)
a konjugált linolsav (CLA) az egyik leggyakoribb természetes összetevő, amelyet a fogyás étrend-kiegészítőiben talál. Olyan legelésző állatoktól származik, mint a tehenek és a szarvasok, amelyeknek a bélrendszerében van egy emésztő enzim, amely az elfogyasztott növényekből származó omega-6 zsírsavakat CLA-vá alakítja.
kutatások kimutatták, hogy a CLA rendkívül hatékony fogyás támogatás az állatok számára. Sajnos nem ez a helyzet az emberekkel. Egy tanulmány megállapította, hogy a napi 3,2 g CLA-t szedő emberek csak fél kilóval többet veszítettek havonta, mint a placebót szedők.
hogyan lehet A legjobb eredményt a fogyás kiegészítése
ha fontolgatja kezdő kiegészítő rend, akkor valószínűleg szeretné tudni, hogyan lehet a legjobb eredményt a diéta pirula. Ne feledje, hogy nem fog tudni bevenni egy tablettát és varázslatosan lefogyni. A valóságban ez kemény munkát és elkötelezettséget igényel. A súlycsökkentő utazás nem egyszerű dolog, és ha ilyen egyszerű lenne, mindenki úgy nézne ki, mint egy szupermodell.
először is, meg kell gyakorolni mértékkel mindenben. Egyél kiegyensúlyozott étrendet, és csökkentse az alkoholfogyasztást és a kalóriabevitelt, és ha dohányzik, itt az ideje, hogy kilépjen. Ezután el kell indítania egy edzésprogramot. Ha ez ijesztőnek hangzik, csak lassan kezdje el, és haladjon felfelé. Akár tetszik kardió, Pilates, Zumba, harcművészetek, vagy valami más teljesen, megtalálja a módját, hogy tartsa a test mozog.
végül, ha gyógyszert szed, mindig konzultáljon orvosával, mielőtt új kiegészítő kezelést kezdene, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem okoz káros mellékhatásokat. Azonban az egészséges, kiegyensúlyozott étrend, a testmozgás és a jó döntések meghozatala az egészségével kapcsolatban, növelheti a tabletták hatékonyságát a lehető legjobb eredmény érdekében.
Gyakran Ismételt Kérdések a súlycsökkentő tablettákról
mi a legjobb fogyás tabletta a hasi zsír elvesztéséhez?
ha makacs hasi zsír, hogy nem fog eltűnni annak ellenére, hogy te egészséges táplálkozás és gyakorlása, akkor a legjobb fogyás tablettával, amit megtehetsz PhenQ. Nem csak PhenQ hatékony zsírégető, de ez is megáll a termelés új zsír és megfékezi az éhség sóvárgást egyidejűleg.
A Diétás Tablettáknak Vannak Mellékhatásai?
Igen, néhány fogyókúrás tablettának súlyos mellékhatásai lehetnek. Általában a mellékhatások csak a magas stimulánsokat tartalmazó termékek problémája. Ha valaha is túl sok csésze kávét ivott, akkor ismeri a mellékhatásokat, amelyekről beszélünk: fejfájás, remegés, idegesség stb. Az összetevőktől függően egyes fogyókúrás tabletták olyan mellékhatásokat is okozhatnak, mint szédülés, szájszárazság vagy gyomorrontás.
milyen típusú fogyás kiegészítése a legjobb?
a válasz erre a kérdésre változik a preferencia, testalkata, általános egészségi és fitness célok, hogy csak néhányat említsünk. Töltsön el egy kis időt figyelembe véve ezeket a tényezőket, mielőtt elkezdené a kutatást. Ami az öt termék a listán, PhenQ az egyik legjobb fogyás tabletták általános célokra.
Mikor Kell Figyelembe Venni A Vényköteles Súlycsökkentő Gyógyszereket?
ha már egészséges táplálkozás, gyakorlása rendszeresen, és vesz egy zsírégető kiegészítő, de még nem látni az eredményeket, akkor érdemes megfontolni, hogy egy orvos a vényköteles fogyás gyógyszer. A receptek ideálisak lehetnek azok számára is, akiknek genetikai hajlamuk van az elhízásra vagy más olyan egészségügyi állapotokra, amelyek megnehezítik a fogyást.
Milyen Gyorsan Fogyás Pills Munka?
minden fogyókúrás tabletta másképp működik, és az eredmények a test típusától, életmódjától, általános egészségi állapotától stb. Néhány segíthet a víz fogyásában néhány napon belül; mások egy hónapot vagy akár hat hónapot is igénybe vehetnek az optimális eredmények megjelenítéséhez. Azonban, akkor gyorsítsák fel az eredményeket kombinálásával a kiegészítő rend diéta és a testmozgás.
minden fogyás tabletták garantáltan működik?
mint minden gyógyszer esetében, nincs garancia arra, hogy megkapja a kívánt csodálatos eredményeket, amikor súlycsökkentő gyógyszert szed. Függetlenül attól, hogy orvosa súlycsökkentő gyógyszert ír fel Önnek, vagy OTC terméket szed, kombinálnia kell a testmozgással, a kiegyensúlyozott ételekkel és az egészséges életmóddal, hogy a lehető legjobb eredményeket láthassa. A hosszú távú receptek (több mint 12 hét) jelentős súlycsökkenést eredményezhetnek, általában a teljes testtömeg 3-7% – a között a kiindulási ponttól.
vannak Fogyás Pills FDA jóváhagyott?
nem, az étrend-kiegészítők nem igényelnek FDA jóváhagyást, mielőtt piacra kerülnének. Az FDA azonban megköveteli a gyártóktól, hogy termékeik biztonságosak, tiltott anyagoktól mentesek legyenek, és pontos címkével rendelkezzenek az összetevők teljes listájával.
a Hydroxycut jó a fogyáshoz?
igen, a Hydroxycut márka hatékony kiegészítő a zsírégetéshez és a testsúly csökkentéséhez. Ez egy termogén zsírégető, amely növeli az anyagcserét és növeli az energiát.
a Hydroxycut súlykezelő gyógyszer (nem a márka) azonban az FDA által tiltott anyag, amely káros mellékhatásokat okozhat. Győződjön meg róla, hogy olvassa el a címkét Minden kiegészítő, mielőtt vásárolni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem tartalmazza a veszélyes tiltott anyagok már korábban felsorolt.
végső gondolatok
remélhetőleg a piacon elérhető legjobb súlycsökkentő tabletták áttekintése értékes információkat adott Önnek, amelyek segítenek a döntésében. A legfontosabb elvihető itt: mindig a kutatás, olvassa el a címkét, és győződjön meg róla, hogy összekapcsolják a fogyás kiegészítése egy jó diéta és a megfelelő mennyiségű testmozgás a legjobb eredményt. Azok számára, akik csak most kezdik el a fogyás útját, dolgozzanak keményen és ne adják fel!
feliratkozás az értesítésekrefeliratkozás az értesítésekből