ha úgy gondolja, hogy az élelmiszerbolt számlája a közelmúltban kúszott fel, akkor nem téved. A szupermarketek árai csak ez év szeptemberében 1,3% – kal emelkedtek.
megnövekedett szabadságunk ellenére sokan még mindig több időt töltenek otthon, mint általában. Az otthoni munka azt jelenti, hogy ebédeket zizegünk a konyhánkban, ahelyett, hogy Előreugranánk.
az infláció is emelkedik, ami azt jelenti, hogy többet költünk, hogy normális életünket éljük. Mindez segít megmagyarázni, hogy miért töltünk többet minden alkalommal, amikor meglátogatjuk a szupermarketet, mint valaha.
a növekvő élelmiszerbolt számlák jönnek, amikor sokan aggódnak a háztartási kiadások és a pénzügyek általában.
ha háztartása érzi a csipet, rengeteg egyszerű dolgot tehet, hogy ellenőrizze az élelmiszerekre fordított kiadásait. Összegyűjtöttük az öt legjobb tippet.
Tipp 1: Váltás saját márkákra
többen adunk hozzá saját címkével ellátott termékeket a bevásárlókocsikhoz, vagy azért, mert olcsóbbak, vagy mert a márkák, amelyeket általában választanánk, nem állnak rendelkezésre. A Shopper Intelligence kutatása szerint az Egyesült Államok több mint fele (57%) hajlandó megfontolni a saját márkájú címkék vásárlását, nem pedig a divatos márkaneveket.
ez nagy hatással lehet A heti bolt összköltségének csökkentésére. Ha márkás vagy saját márkájú ételekről van szó, a pricier nem mindig azt jelenti, hogy ízletesebb.
a sajátmárkás bolt-szekrény kapcsok közül, amelyek íztesztjeink során legyőzték a nagy márkák konkurenciáját, az ASDA Smartprice chips (0,80 Ft / 12 Ft / csomag), m
becsléseink alapján arra vonatkozóan, hogy egy átlagos háztartás mennyi ilyen terméket kapna át egy hónap alatt, ha ezeket a termékeket csak márkás társaiktól cserélné, havonta majdnem 10 – et takaríthat meg-ez majdnem 120-at jelent évente!
2. tipp: gondosan tervezze meg az étkezést és az adagokat
ha csak azt vásárolja meg, amire szüksége van, nyilvánvaló módon pénzt takaríthat meg, de könnyebb mondani, mint megtenni.
miután megtervezte az étkezést az elkövetkező hétre, a Love Food Hate Waste Partition Calculator segíthet abban, hogy kitalálja, mit kell vásárolnia. Egyszerűen válassza ki azt az összetevőt, amelyet fel kíván szolgálni – például rizst–, majd válassza ki a szakácsok számát, és az eszköz megmondja, hogy mennyit kell. Még a kisgyermekek, a 4-10 éves fiatalabb gyermekek és a 11-18 éves idősebb gyermekek, valamint a felnőtt adagok adagjait is kidolgozza.
ez segít elkerülni a túl sok szakácsot, ami csökkentheti az eldobott étel mennyiségét.
3.tipp: dolgozzanak ki, ha tényleg kapok egy jó üzlet
győződjön meg róla, hogy nem kísértés hamis olcsón. Valószínűleg már profi vagy abban, hogy észrevedd a ‘sárga matrica’ ételt, amelyet csökkentettek, mert közel van a ‘felhasználás’ vagy a ‘legjobb idő előtt’ dátumhoz.
de, te nem feltétlenül kapok egy jó üzlet ezeket a tételeket. ‘A sárga matricák nagy kedvezményeket kínálhatnak, de mindig nézd meg az eredeti árat is’ – mondja Emma Bradley, a Reduced Grub food blogger. ‘Ellenőrizze a jobb csökkentések később a nap, amikor 20P off válhat 75% off. Csak győződjön meg róla, hogy valóban szüksége van rá.’
GHI tipp: a kutatások azt mutatják, hogy kevesen választjuk a legdrágább vagy a legolcsóbb lehetőséget. Hajlamosak vagyunk középkategóriás választást választani, és ezt a kiskereskedők is tudják! Szemmagasságban rakják össze polcaikat a legjövedelmezőbb tárgyakkal. Tehát, ha olcsóbb lehetőségeket keres, nézze meg a látóvonal felett és alatt található polcokat, mivel valószínűleg jobb ajánlatot talál.
4.Tipp: Ellenőrizze a hűtőszekrény hőmérsékletét
igen, ez valóban fontos… az Egyesült Királyság átlagos háztartása eldobja az egyébként ehető ételeket minden hónapban, egyszerűen azért, mert helytelenül tárolták őket. Ez egy óriási 640-es év, ami egyenesen az élelmiszer-hulladékgyűjtőbe megy, hogy leborotválhassa az élelmiszer-kiadásait.
ellenőrizze, hogy a hűtőszekrény az ajánlott hőmérsékletre van-e állítva, vagy alacsonyabb, hogy a friss étel és a maradék addig maradjon, ameddig csak kell. Ha a hűtőszekrény nem rendelkezik digitális hőmérséklet-kijelzővel, a Chill the Fridge Out eszköz tanácsot ad a megfelelő hőmérséklet beállítására. Ezután hűtőszekrény hőmérővel ellenőrizze, hogy elég hideg-e.
Tipp 5: Használja jobban a fagyasztót
tartsa szemmel a hűtőszekrényben lévő hús, hal és tejtermékek’ felhasználási idejét’. Ha úgy gondolja, hogy nem fogja használni őket, mielőtt felrobbannak, fagyassza le őket.
ugyanez vonatkozik olyan dolgokra, mint a szalonnás csomagok vagy a passata üvegek, amelyeket kinyitsz, de nem használod fel egy menetben. Ne felejtsen el bármit, amit a fagyasztóba tesz, egyértelműen felcímkézni a dátummal. Ahol csak lehetséges, fagyassza le a dolgokat a kedvenc receptjeinek szakácsához szükséges mennyiségben, hogy ne kelljen többet leolvasztania, mint amennyire szüksége van.
vásárol tároló egységek
