olvasási idő: 4 perc
amikor a tizenévesek megvágják magukat, vagy bármilyen módon önkárosítást okoznak, a szülők elsődleges félelme az, hogy öngyilkosak. A legtöbb esetben a tini vágás, azonban, nem ez a helyzet. Az önkárosítás ezen formája általában egészségtelen és veszélyes válasz az érzelmekre és impulzusokra, amelyeket a tizenévesek nem képesek egészséges módon navigálni.
azonban csak azért, mert a tini vágás nem öngyilkossági kísérlet, nem jelenti azt, hogy figyelmen kívül lehet hagyni. A tini önkárosítás általában egy mögöttes mentális egészségügyi probléma jele, és a jövőben az öngyilkossági kísérletek nagyobb kockázatához kapcsolódik. Ezért létfontosságú a szülők és a gondozók számára, hogy megértsék a vágás és az öngyilkos viselkedés közötti különbségeket és asszociációkat.
Tini önkárosítás vs.öngyilkosság
a legtöbb tizenéves, aki megvágja vagy más módon kárt okoz magának, nem próbál öngyilkosságot. Inkább az önsérülést használják, hogy megkönnyebbülést találjanak az olyan elsöprő érzelmektől, mint a harag, a bánat, a szorongás, a félelem és a fájdalom. Egy közel ezer 14-16 éves korosztály körében végzett felmérésben a többség úgy döntött, hogy” megkönnyebbül a szörnyű lelkiállapottól”, mint az oka annak, hogy tizenéves önkárosítást folytattak. Bizonyos esetekben a tizenévesek érzelmileg zsibbadhatnak, és a vágás lehetővé teszi számukra, hogy érezzenek valamit.
míg az NSSI legtöbb esete nem öngyilkossági kísérlet, az önkárosító tizenévesek nagyobb valószínűséggel haladnak öngyilkossági magatartásba. Egy tanulmány szerint az önkárosító tizenévesek akár 70%-a máskor is megkísérelt öngyilkosságot, 55% – uk pedig többször is öngyilkossági kísérletet tett. Ezért olyan fontos megérteni a tinédzser önkárosító viselkedésének kiváltó okát.
7 jelek arra, hogy egy tini önkárosító
- vágások, karcolások, zúzódások vagy más sebek, gyakran a csuklón, a karokon, a combokon vagy a törzsön, amelyekre a tinédzsernek nincs egyértelmű magyarázata
- a bőrt eltakaró ruhát visel, például hosszú ujjú vagy hosszú nadrágot, még meleg időben is; vagy több Sebtapasz használata sérülések fedezésére
- szorongás, stressz, reménytelenség vagy értéktelenség érzésének kifejezése, esetleg kiváltó eseményhez kapcsolódóan ilyen szakítás vagy stresszes esemény az iskolában
- vérfoltok az ágyneműn, ruházaton, törölközőn vagy szöveten
- éles tárgyak birtokában, beleértve borotvát, biztosítótűt, körömollót, kést, tűt, üvegszilánkot vagy palack kupakot
- fokozott elszigeteltség és társadalmi visszahúzódás, beleértve a hosszú ideig egyedül töltött időt, gyakran a fürdőszobában vagy a hálószobában
- elkerülve a helyzeteket amire szükségük van a bőr feltárására, például úszás vagy öltöző öltözőben.
a mögöttes okok miért Teens Cut
a klinikai kifejezés Tini vágás és egyéb önkárosító nonsuicid self-sérülés (NSSI). Az NSSI nem pszichiátriai diagnózis, hanem inkább egy mögöttes mentális egészségügyi probléma tünete, például
- depresszió
- szorongásos rendellenességek
- étkezési rendellenességek
- Borderline személyiségzavar
- poszttraumás stressz zavar (PTSD)
- magatartási zavar
- ellenzéki dacos rendellenesség.
azok a szülők, akik ismerik azokat a jeleket, amelyek szerint gyermekük önkárosítást okozhat, jobban felkészülnek arra, hogy segítsenek tinédzserüknek.
hogyan vezethet az érzelmi diszreguláció Tini vágáshoz
minden gyermek egyedi, és minden helyzet más, de a legtöbb tizenéves, aki önkárosítja magát, valamilyen érzelmi diszregulációban szenved. Más szavakkal, a tinédzser elsöprő mennyiségű érzelmi ingert tapasztal, és nincs eszköze vagy végrehajtó funkciója ezeknek az érzelmeknek a szabályozására.
ez részben annak köszönhető, hogy a tini agy még mindig fejlődik, és a prefrontális kéreg—az agy azon része, amely az érzelmek szabályozását szabályozza—az utolsó terület, amely teljesen érett. A prefrontális kéreg felelős az impulzuskontrollért is, és a kutatások azt mutatják, hogy a tizenévesek önkárosítása közvetlenül kapcsolódik az impulzivitáshoz.
következésképpen a tini érzelmek változékony hangulatváltozások, agresszió és erőszak vagy túlzott könnyezés formájában jelentkezhetnek. Az önkárosítás mellett, a tizenévesek érzelmi diszregulációt nyilváníthatnak ki étkezési rendellenességek révén, szerhasználat, vagy kockázatos viselkedés, például nem biztonságos szex.
Mit tehetek, hogy gyermekem biztonságban legyen otthonunkban?
ha egy tinédzser önsérülést szenvedett, elengedhetetlen, hogy a szülők megpróbálják biztonságban tartani őket. A viselkedés gyakran egy hálószobában vagy fürdőszobában fordul elő, elszigetelten, ezért a szülőknek tisztában kell lenniük a vágáshoz használt lehetséges eszközökkel, beleértve:
- Kések
- borotvák
- körmök
- gemkapcsok
- tollak
- Tacks
azonban a helikopter szülői vagy pusztán eltávolítja a szerszámokat, vagy az elszigetelés lehetősége nem feltétlenül elegendő ahhoz, hogy megakadályozza a tinédzser vágását vagy az önkárosítás egyéb formáit. Ráadásul, ez nem hatékony hosszú távú megoldás az önkárosító tinédzser szorongásának kezelésére.
mit kell tennie a szülőknek, ha EGY Tini vág?
először is, ha egy gyermek ártott magának, elengedhetetlen, hogy azonnal forduljon orvoshoz. A képzett orvosi személyzet nagyobb valószínűséggel fogja meghatározni, hogy a gyermek cselekedetei önkárosításon vagy saját életük vágyán alapultak-e.
hosszabb távon elengedhetetlen, hogy a családok szakmai támogatást kérjenek tinédzserüknek a mögöttes mentális egészségügyi kihívások gyógyításában. A terápiában, a járóbeteg-kezelésben vagy a bentlakásos kezelésben a tizenéveseknek lehetőségük lesz
- megtanulják az egészségesebb megküzdési mechanizmusokat
- fokozza az érzelem-szabályozási készségeket
- fedezze fel a múltbeli traumát a mentális egészségügyi problémák gyökerében
- építsen végrehajtó működést, beleértve az impulzuskontrollt
- használja a dialektikus viselkedési terápiát, amely az egyik leghatékonyabb módja azoknak a tizenéveseknek, akik a szorongás toleranciájának, az érzelmi önszabályozásnak és a hatékony kommunikációs készségeknek a javítása
- erősíti a szülő-gyermek kapcsolatokat, így a tizenévesek úgy érzik biztonságos a szülőkhöz fordulni támogatásért, amikor küzdenek, ahelyett, hogy a vágáshoz fordulnának, mint az érzelmi felszabadulás egyik formájához.
végső soron a szülők részvétele a terápiában az egyik legfontosabb kulcs a sikeres gyógyuláshoz a tini mentális egészségi állapotai mögött Tini önkárosítás. Lépjen kapcsolatba velünk ma, hogy többet megtudjon a Newport Akadémia serdülőkori kezelésének integrált megközelítéséről.