a legtöbb ember aggódik a magas alkalikus foszfatáz miatt, de az alacsony szint egészségügyi problémákat is jelezhet. Azok az emberek, akik nem kapnak elegendő magnéziumot, cinket és fehérjét, nagyobb valószínűséggel rendelkeznek alacsony alkalikus foszfatázzal. Olvassa el, hogy végre megértse, mit jelent az alacsony eredmény.
Mit Jelent Az Alacsony Alkalikus Foszfatáz?
az alkalikus foszfatáz normál tartománya a vérben 20-140 U/L, bár ez laboratóriumonként változhat. Egyes laboratóriumok a tartományt 30-130 U/l-re állítják be .
a 30 U/L alatti értékeket általában alacsonynak tekintik.
az alkalikus foszfatáz (AP) az emberi test minden szövetében megtalálható enzim, de leginkább a csontokban, a vesékben, a májban, a belekben és a placentában koncentrálódik. Különböző formákban létezik, attól függően, hogy honnan származik .
már régóta tisztában vagyunk a szöveti alkalikus foszfatázzal és annak fő szerepével a csontok egészségében és a csontok meszesedésében. Az intestinalis AP-vel kapcsolatos ígéretes kutatások azonban egyre inkább támogatják a bélrendszerben betöltött védő szerepét, segítve a baktériumok egyensúlyát, az emésztést, valamint a zsírok és néhány B-vitamin lebontását. .
az alacsony alkalikus foszfatáz-szint tünetei
az alacsony ALP-szint más állapotokból eredhet, mint például a B12-hiány és a hypothyroid. Ebben az esetben az alacsony ALP-szint okától függően olyan tüneteket tapasztalhat, mint:
- fejfájás, légszomj és fáradtság (ha B12-hiányban és vérszegénységben szenved)
- súlygyarapodás, izomgyengeség és száraz bőr (ha hypothyreosisban szenved)
az alacsony alkalikus foszfatáz okai
1) Wilson-kór
Wilson-kór öröklött rendellenesség, ahol a réz felhalmozódik a szervekben. A Wilson-kórban szenvedő betegek alacsony vér alkalikus foszfatáz aktivitással rendelkeznek. Szignifikánsan alacsonyabb volt az alkalikus foszfatáz / bilirubin arányuk is .
3) alultápláltság
az alultápláltság a vér alkalikus foszfatázszintjének csökkenését is okozhatja. 130 alacsony enzimszintű beteg áttekintése során 12% – uk szenvedett alultápláltságtól .
4) magnéziumhiány
a magnéziumhiány csökkentheti az alkalikus foszfatáz aktivitási szintjét a szervezetben, mivel az enzim aktiválásához magnéziumra van szükség. Egy nőstény patkányokon végzett vizsgálatban a magnéziumhiányos étrendű patkányok csak a fele alkalikus foszfatáz aktivitást mutattak a kontrollokhoz képest. Egy tanulmány azt mutatja, hogy a magnézium-kiegészítés jelentősen helyreállítja az enzimatikus aktivitást, de nem állítja vissza az AP-t a normális szintre .
5) a cinkhiány
a cinkhiány csökkenti az alkalikus foszfatáz aktivitását állatokban. A cinkhiányos embereknél nagyobb valószínűséggel alacsony az alkalikus foszfatáz és számos más kapcsolódó egészségügyi probléma. A cinkkel történő kiegészítés egy klinikai vizsgálatban helyreállította a normál alkalikus foszfatázszintet .
6) fehérjementes étrend
a fehérjementes étrenddel táplált patkányok csökkent bél alkalikus foszfatáz aktivitást mutatnak .
7) bizonyos gyógyszerek
a következő gyógyszerek alacsony ALP-szintet is okozhatnak:
- cinakalcet (a vér kalciumszintjét csökkentő gyógyszer)
- orális fogamzásgátlók
- hormonpótló kezelés
egyéb feltételek
az alacsony ALP-t a következők is okozhatják:
- túlzott D-vitamin bevitel / megadózisok
- pajzsmirigy alulműködés (hypothyreosis)
- vérszegénység (amely összefüggésben lehet A B12-vitamin hiányával)
- túlzott kortizolszint (Cushing-szindróma)
ezenkívül alacsony alkalikus foszfatázszint van jelen a hipofoszfatáziában, egy öröklött rendellenességben, amely hibás csont mineralizációt okoz. Az enzim nélkül a gyermekek korai fogvesztést és rohamokat okozhatnak, míg a felnőttek fogászati problémákkal és gyengített csontokkal rendelkezhetnek .
az Achondroplasia a törpeség egyik típusa, a kretinizmus pedig súlyosan elakadt növekedésű állapot. Ezekben a rendellenességekben szenvedő gyermekeknél alkalikus foszfatázszintjük alacsonyabb, mint a normál tartomány .
az alacsonyabb alkalikus foszfatáz előnyei a magasabb
1) Jobb figyelem és memória
emelkedett alkalikus foszfatázszinttel rendelkező elhízott egyéneknél a műtét utáni szint csökkenése jobb pontszámokat jósolt egy agyi teszten olyan betegeknél, akik súlycsökkentő műtéten estek át. Ez arra utal, hogy az alacsonyabb szintű enzimaktivitás megjósolhatja a jobb figyelem és memória képességeket. Az agynak azonban alkalikus foszfatázra van szüksége az optimális működéshez .
2) alacsonyabb koleszterin
a terhes nőknek magasabb a vér alkalikus foszfatáz aktivitása. Mind a triglicerid, mind az összkoleszterinszint az alkalikus foszfatázzal párhuzamosan emelkedett, így a koleszterinszint korrelál az enzimaktivitással .
Hogyan Lehet Visszaállítani Az Alkalikus Foszfatáz Szintet?
ha az alkalikus foszfatáz alacsony, orvoshoz kell fordulnia az alapbetegség miatt. A genetikai rendellenességek vagy súlyos egészségi állapotok miatt alacsony alkalikus foszfatázzal rendelkező embereknek kezelési tervet kell kapniuk egészségügyi szolgáltatójuktól.
helyes táplálkozási hiány
ha az ALP szintje alacsony a táplálkozási hiány miatt, javítsa ki a mögöttes táplálkozási okot. Egyél több gazdag ételt:
- fehérje, például tejtermékek, hús, baromfi, bab, tojás, hal, diófélék és magvak
- B-vitaminok, például hús, hal, leveles zöldségek, bab, szemek, tejtermékek és tojás
- cink, például hús és baromfi, gabonafélék és gabonakészítmények, valamint tejtermékek
- magnézium, például zöld leveles zöldségek, gyümölcsök, szemek, és dió
ellenőrizze gyógyszereit & pajzsmirigyhormonok
a szervezetben a felesleges D-vitamin alacsony ALP-szintet okozhat. Bár ez a változás gyakran nagyon nagy dózisú kiegészítő Vit D-t igényel, fontolja meg a kiegészítés leállítását, ha a D-vitamin szintje jelentősen magas. Ehelyett szerezzen több napot .
ha gyógyszerei valószínűleg csökkentik az ALP szintet, beszélje meg orvosával az alternatív lehetőségeket .
ellenőrizze a pajzsmirigyhormonokat . Ez az abnormális AP-szintek gyakori oka.
életmód & kiegészítők
a mérsékelt vagy intenzív testmozgás átmenetileg növelheti az ALP szintet .
kiegészítők, amelyek segíthetnek:
- fehérje
- B12-Vitamin (ha hiányos)
- magnézium (ha hiányos)
- cink (ha hiányos))
elvihető
alacsony alkalikus foszfatáz az, amikor a vérszintje 30 U/L alatt van (laborfüggő). A szervezetnek csak a megfelelő mennyiségű alkalikus foszfatázra van szüksége ahhoz, hogy a bél, az agy és a csontok egészségesek legyenek. Az alacsony szint cink -, magnézium-vagy fehérjehiányra utalhat. Azoknál az embereknél, akik következetesen magas D-vitamin-dózist vagy bizonyos gyógyszereket szednek, nagyobb valószínűséggel alacsony az enzim szintje. Egyéb lehetséges okok közé tartozik a pajzsmirigy alulműködése, vérszegénység és genetikai rendellenességek. Dolgozzon orvosával, hogy felfedezze, mi csökkenti a szintjét. A cél a tápanyaghiány, a pajzsmirigy-problémák vagy bármely más mögöttes egészségügyi probléma kezelése.
további olvasmányok
- mi az alkalikus foszfatáz? Funkció & normál tartomány
- magas alkalikus foszfatáz tünetek & hogyan lehet csökkenteni