szeretné, hogy válaszoljon a baba alvási probléma az én következő videó? Ha igen, görgessen lefelé, és küldje el kérdését az alábbi megjegyzés részben. Havonta több kérdést fogok megválaszolni, és közzéteszem őket itt a blogon!
Üdv, Kim West vagyok, az alvó Hölgy. Ma válaszolok Irene kérdésére:
“kedves Kim, van egy 10 hónapos babám. Ő szokott lenni egy jó alvó, amíg a 4 hónapos alvás regresszió. A dolgok lassan romlani kezdtek az elmúlt hónapban egy ünnepi utazás során bekövetkezett betegség után. Megvettem és elolvastam a könyvét, és készen álltam az indulásra, de azt hiszem, hogy a múlt héten egy újabb regressziós szakaszba léptünk, mert most a babám minden órában és gyakrabban ébred fel az alvás korai óráiban. Van egy esti rutinunk, és általában 7 és 7:30 között van az ágyban. Van azonban egy csomó alvási mankója; egy próbabábu, (egy cumi az Egyesült Államokban), hogy aludjon, és fehér zaj. A kérdésem az, hogy bevezethetem-e a keverést a regresszió során, vagy beállítom magam a kudarcra?”
számos fontos tényt adtál nekem, Irene. Az első az, hogy igen, lehet, hogy újabb alvási regressziója van. Hajlamosak vagyunk ezt a 8-10 hónapos kor körül látni, általában akkor, amikor a gyermek megtanul mászni, felhúzni és járni. Látni fogjuk, hogy csakúgy, mint a szeparációs szorongás. Habár, azon tűnődöm, hogy a te esetedben ez csak az, hogy egyre okosabb, és ő a rád. Említetted,hogy cumit használ, te meg elaltatod. Valójában nem tartom a fehér zajt alvási mankónak, különösen akkor, ha hangos hely közelében van idősebb gyerekekkel, kutyákkal vagy szomszédokkal, és ki kell szűrnie ezt a hangot. Az alváshoz való ringatás és a cumi azonban alvási mankó. Nézzük meg mindent annak érdekében:
azonosítsa a baba alvási Mankóit
1-re. Döntsön a cumiról. Megtartod vagy sem? Tudja, hogyan csípje meg és tegye vissza a szájába? (Valószínűleg ebben a korban. Ha meg akarja tartani, kezdje azzal, hogy először a kezébe teszi a cumit, majd közelebb hozza hozzá.
2. Hagyd abba a ringatást. Használja a Shuffle finoman elválasztott gyerek őt ringató aludni. Sokszor az egész holding és ringató aludni kezd Elkopni. Igen, láttam, hogy néhány évig tartott. De ez nem ritka kor. A babák rájönnek, hogy ” Ó, várj egy percet. Elaltatsz és elaltatsz. És ez nem tetszik. Becsapva érzem magam.”Lehet, hogy éppen ez történik. Úgy gondolom, hogy ha látja, hogy napközben húzza fel, és ha úgy tűnik, hogy még nem, akkor készen áll. Menj és kezdd el a Shuffle-t. Azt javasoljuk, hogy olvassa el a 10 lépéseket alvás coaching siker is.
az In Focus Studios által forgatott videó
tegye fel kérdéseit a the Sleep Lady Facebook oldalán, ahol további segítségért tanúsított szelíd alvási edzők állnak rendelkezésre. Ünnepelje sikereit is, ha megosztja történeteit másokkal! Egymás támogatása sokkal könnyebbé teszi a szülést!