mint egy korábbi boxer, boksz edző és boxing equipment designer vagy enhancer, töltöttem sok időt használ, és részt vesz a Boxzsákok. A Boxzsákok az egyik olyan boksz felszerelés, amely nem sokat változott az évek során, amikor részt vettem a bokszban és a Muay Thai-ban.
azonban sokféle formában, méretben, anyagban és töltelékben kaphatók. Jobban, mint régen. A legfontosabb változás a vízzel töltött lyukasztózsákok bevezetése.
nem számít, milyen harci sport vagy fitnesz edzésen vesz részt, sokan boxzsákot fognak használni az edzőteremben vagy otthonában, különösen a koronavírus miatt, amikor sok ember otthon edz, és Ausztráliában minden edzőterem zárva tart.
hogyan válasszuk ki a megfelelő táskát & állítsa be megfelelően
a lyukasztózsák felakasztásától az Ön és a harci stílusának legjobb méretéig ez a lyukasztózsák-Vásárlási útmutató minden információt megad, amelyre szüksége van az Ön igényeinek megfelelő tökéletes táska kiválasztásához.
mi is megosztjuk a legnépszerűbb és legjobb Boxzsákok eladó Ringsport Australia.
a Boxzsákok ütésének előnyei
- az ütések és rúgások időzítésének fejlesztése
- Segítség a lyukasztási teljesítmény javításában
- segít javítani a lyukasztási sebességet
- javítsa az ellenfél távolságtartását, be-és kimozdulását
- javítsa a lyukasztási és rúgási koordinációt
- javítsa az erejét és kondicionáló
- Javítani kell a lyukasztó kombinációk
a dolgok keresni egy boxzsák
- méret és súly
- külső anyag
- belső anyag
- alak
- függesztett Pántok
A legjobb LYUKASZTÓZSÁK mérete
a Lyukasztózsák mérete valószínűleg az első döntés, amelyet meg kell hoznia, mielőtt vásárolna egy lyukasztózsákot, amely részben attól függ, hogy melyik sportba tartozik; boksz, Muay Thai vagy MMA.
útmutatóként a boksz táska mérete diktálja a súlyt.
adok egy listát a leggyakoribb méretekről, amelyeket a felnőtt férfiak és edzőtermek vásárolnak a boxing gear áruházunkból, Ringsport, Perthben. Csakúgy, mint az általuk vásárolt zsákméretek százalékos aránya.
leggyakoribb méretek boksz edzőtermek
- 120cm x 38cm súly 34-36kgs 60%
- 150cm x 38cm súly 40 – 43kgs 30%
- 180cm x 38cm súly 48-50kg 10%
leggyakoribb méretek Muay Thai edzőtermek
- 120cm x 38cm súly 34-36kgs 10%
- 150cm x 38cm súly 34 – 43kgs 30%
- 180cm x 38cm súly 48-50kg 60%
a fenti zsákok nehéz zsákoknak minősülnek, és ezek a legnépszerűbbek, amit könnyebb táskáknak neveznék, amelyek népszerűek a gyerekek, a tizenévesek és a szerelők körében. Az ár meglehetősen olcsóbb a keskenyebb lyukasztózsákoknál.
- 90 cm x 32 cm súly 25 kg
- 120 cm x 32 cm súly 30 kg
- 150 cm x 32 cm súly 35 kg
- 180 cm x 32 cm súly 40 kg
If ön után egy boxzsák, hogy fogják használni, csak a lyukasztó, majd egy tisztességes mutatója a súlya a táska lesz szüksége kell körülbelül 40-50% – a testsúly, így ha a jobb volt 85kg majd egy zsák körül 35-40kgs lenne a jobb egyetlen táska otthon. Ez nem egy nagy kérdés, mint minden bokszoló tud minket nehéz és könnyebb táskák általános képzés valójában ez egy jó gyakorlat, hogy bekerüljön. Könnyebb táskák a sebesség és a pontosság érdekében,a nehezebb táskák pedig a teljesítmény és a kondicionálás érdekében.
ha a táskát lyukasztásra és rúgásra használná, különös tekintettel a rúgásra (beleértve az alacsony rúgásokat is), hosszabb és nehezebb táskára lenne szükség. Mint például a mi 150cm x 38cm vagy 180cm x 38cm 45-50kg Ringsport Elite nehéz táskák.
boxzsák SPECIFIKÁCIÓK
külső felhasznált anyagok
a Boxzsákok sokféle anyagból készülnek, sok különböző szintetikus anyag van, amelyekből a boxzsák készülhet, néhány nagyon jó, néhány egyáltalán nem túl jó. Az ár jól jelzi a minőséget, de nem mindig, különösen, ha ez egy márkanév, amelyet egy sportboltban árusítanak.
a minőség legjobb jelzése az a garancia, amelyet a gyártó hajlandó megadni Önnek.
3-5 év kereskedelmi környezetben (tornaterem használata) vagy legfeljebb 8 év (otthoni használat) jó garancia. Ez hasonló az Ausztrál gyártmányú Ringsport Elite Lyukasztózsákjainkhoz. Ha a gyártás csak 1 vagy 2 évet kínál, akkor olcsó táskának kell lennie, és nem szabad tornateremben csak otthoni használatra használni.
bőr
a Valódi bőrből készült Lyukasztózsákok mindig a legdrágábbak. A bőr drága anyag. Ez jelentősen növeli az árat. A kiváló minőségű, nem osztott bőr lyukasztózsák 500 dollárba kerül.
a bőr az egyik legtartósabb anyag a bokszzsákokhoz. Manapság a költségek miatt nem nagyon látják, és meglehetősen olcsón vásárolhat osztott bőr lyukasztózsákokat, de kereskedelmi tornatermekhez nem ajánlott.
a “hasított bőr” alatt olyan szeletekre osztott bőrt értek, amely bizonyos helyeken vékonyabbá és gyengébbé teszi.
RIP STOP VINYL
a boxzsák külső héján használt legnépszerűbb anyag a rip stop vinyl.
a rip stop vinil anyag minőségének különböző szintjei vannak. Néhány ez nagyon jó minőségű, és tarthat a kereskedelmi boksz klubok sok éven át.
ezt azért mondom, mert a boxing clubomban, a Premier boxing Clubban, Perthben, Nyugat-Ausztráliában van egy 14 éves táskám, amely még mindig erős. Ez az egyik Ausztrál gyártmányú Ringsport Elite boxzsákunk.
vászon
vászon táskák a legolcsóbb megoldás, mert a vászon olcsó anyag. Az olcsó vászon nem fog ellenállni egy komoly bokszolónak vagy kick boxernek.
mondván, hogy lehet kapni jó minőségű vászon boksz táskák, de kezdenek egyre drágább, mint a rip stop vinyl És nem olyan szép, hogy elérje.
a kiváló minőségű vászon meglehetősen merev és durva lehet a lábadon és a kesztyűn, amikor új. Valószínűleg a legjobb elkerülni a vásznat, hacsak nem vásárol egy olcsó bokszzsákot a gyerekek számára.
MI VAN A BOXZSÁKBAN?
a boxzsákot csak ruhával vagy rongyokkal kell megtölteni. Az importált lyukasztózsákok többsége Pakisztánban vagy Indiában készül, és aprított rongyokkal van feltöltve, ami azt jelenti, hogy a rongyokat gépbe helyezik, alapvetően bolyhos ruhába aprítják, majd egy gép segítségével csomagolják az anyag tömörítéséhez. Ez az aprított anyag nagyon könnyű, és tömöríteni kell, hogy a táska sűrűsége szép és szilárd legyen, de nem kemény.
ezek a táskák általában néhány kis homokzsákot adnak hozzá a súly növelése érdekében, mivel az aprított rongyok nagyon könnyűek. A homokzsákok körülbelül 15 cm x 15 cm és 5 cm vastagok, és a táska középvonalába kerülnek; egy alacsony és egy magas, a táska belsejében.
ez jól működik, ha a homokzsákok jól vannak elhelyezve és csomagolva, így nem mozognak az idő múlásával. Ha mégis mozognak, és közel kerülnek a táska széléhez, ez veszélyes kemény foltokat hoz létre, amelyek megsérthetik a kezét.
tudok néhány lyukasztózsákról, amelyek aprított gumival vagy fűrészporral vannak feltöltve, vagy ruhával keverve.
nem számít, hogyan kevered ezeket a termékeket egy boxzsákban, mindig a táska aljára kerül, ami egy nagyon kemény táskát hoz létre, amelyet nem szabad ököllel ütni.
TÖLTÖTT VAGY KITÖLTETLEN BOKSZ TÁSKÁK?
a legtöbb boxzsák, amelyet vásárol, tele lesz, azonban az ausztráliai szállítási költségek miatt az emberek választhatják, hogy kitöltetlenül vásárolják meg, ami sokat takarít meg a nehezebb zsákok szállításában. Az egyetlen kérdés, hogy tart egy csomó rongyot, hogy töltse ki a 1,8 m x 38cm boxzsák és rongy, miközben azt gondolhatja, hogy ez csak rongyok, ha úgy gondolja, hogy olcsó gondolja újra, akkor fizet $5 egy kg, ha meg kell vásárolni, és egy 1,8 m táska súlya körülbelül 50 kg, szor, hogy a $5 és ez többe kerül, mint a zsák.
lehet, hogy kap egy rongyot a Good Sammy ‘ s-nél vagy más használt ruházati viszonteladóknál, amelyek eldobják azokat az adományokat, amelyeket nem tudnak eladni. Lehet, hogy nem könnyű megtalálni. A tökéletes világban a rongyokat apró darabokra kell vágni, hogy egyenletes konzisztenciát biztosítsanak a tölteléknek és a táska sima megjelenését, és ez nagy munka. Ha csak dobja a póló, rövidnadrág és jumper kapsz sűrű és lágyabb foltok a táskájában.
egyedi gyártású LYUKASZTÓZSÁKOK
ha extra súlyra vagy sűrűségre van szüksége, és nem tudja megszerezni a polcról származó lyukasztózsákban, ennek egyik módja az, hogy nehezebb anyagokat, például farmert adjon a táskához. Szüksége lesz a táska egyedi kitöltésére vagy elkészítésére. Az egyedi gyártású Ausztrál lyukasztózsákokat nem könnyű megtalálni. A Ringsport testre szabhatja a méretet, a színeket és kitöltheti a boxzsákokat.
az egyedi lyukasztózsákok egy héten belül készen állnak!
különböző típusú LYUKASZTÓZSÁKOK
az alábbiakban bemutatjuk a különféle táska stílusokat, és mire használják őket a legjobban. Csakúgy, mint a legjobb boxzsák ajánlások.
típusú Boxzsákok
- STANDARD boxzsák
- nehéz zsák
- felső vágás és rombolás labdát
- szabadon álló zsák
- víz boxzsák
STANDARD zsákok
Standard lyukasztó zsákok táskák vagy táskák, hogy a tartomány 28 A 32CM széles, amely egy átlagos mérete egy boxzsák akkor vedd fel egy sportbolt. Attól függően, hogy mit tele lesz elég könnyű, és ha megüt kemény fognak mozogni sokat. Mégis jó otthoni használatra, valamint a lite weight tizenévesek és néhány nő.
nehéz táska
a nehéz táska a leggyakoribb boxzsák, amelyet a legtöbb boksz-és Muay Thai edzőtermekben használnak, átmérőjük 38 cm-től 40 cm-ig terjed, és nehezebb és sűrűbb zsákot eredményez. Ez eltarthat egy sokkal nehéz ember lyukasztó a zsák nélkül lengő sokkal
akkor számíthat arra, hogy a nehéz táska minden Muay Thai, vagy boksz tornaterem edzeni, a nehéz táska lehetővé teszi, hogy a munka a technika, a hatalom, és a kondicionálás. Ez a táska mindenre használható.
WRECKING BALL boxzsák & felső vágott táskák
Wrecking ball Boxzsákok egy nagy mellett egy boksz tornaterem boksz, mivel nagyon sokoldalú nagy dolgozik minden ütések, különösen a felső vágások és horgok. Felső vágás és rombolás labdák különösen jó a mozgó körül, és mozog a vezető test lövések és szögletes mozgások a test lövések, amelyek minden bokszoló kell dolgozni. A felső vágott táskák egy kis könnyebb táska, és a roncsoló labda meglehetősen nehéz táska, mindkettő ugyanolyan stílusú bokszhoz használható, amely sok testütést és felső vágást tartalmaz.
falra szerelhető táskák
a falra szerelt táskát eredetileg úgy tervezték, hogy egy oszlopra vagy vasúti alvóra szerelje fel, amelyet a földbe helyeztek úgy, hogy a pólus teteje a táska felett legyen, fejmagasságban, hogy a Thai harcosok ragaszkodhassanak hozzá, miközben gyakorolják a térdelést.
manapság a fali zsákot horgokhoz és felső vágásokhoz állítják be. A falra szerelhető táskák ideálisak azok számára, akik olyan bokszkombinációkon szeretnének dolgozni, amelyek felső vágásokat tartalmaznak.
ha keres, hogy hozzon létre egy otthoni boksz tornaterem, a falra szerelhető táska lenne tekinthető egy “Extra” ők általában használják kiegészítő berendezések, és nem kell a fő táska van otthonában.
szabadon álló Boxzsákok
a másik lehetőség azok számára, akiknek nincs sok helyük, szabadon álló boxzsák beszerzése, ezek a táskák beépített vízzel tölthető talppal rendelkeznek, és szinte bárhol elhelyezhetők. Ezeknek a táskáknak a mozgása nem olyan INGYENES, mint egy lógó boxzsák, de ahol a lehetőségei korlátozottak, ezek a táskák elvégzik a munkát. Ez a Ringsport szabadon álló boxzsák nagyon tartós, és fel tud állni a nagy srácok nagyon nehéz lyukasztására.
hogyan akasztani egy boxzsák
használata fal keretek
boxzsák fal keretek meglehetősen könnyű megtalálni a legtöbb sport boltban, de ezek általában kit formában, ami a könnyű szállítás, de nem teszi egy erős és stabil boxzsák keret. A legjobb, ha teljesen hegesztett falkeretet kap, amely 8-10 mm vastag falrudakkal rendelkezik, legalább 4 falfurattal és két rögzítő rúddal, amelyek 8 lyukat adnak a falba fúráshoz.
a szemcsavar az első hely, amely viselni fog, ezért a legjobb, ha rozsdamentes acél szemcsavart használhat. Ez az első rész, amelyet ki kell cserélni.
akkor lesz a legjobb, hogy menjen egy speciális boksz szállító, ha a boksz táska nehezebb, mint 30kgs. Az ideális függesztési magasságnak 2,5 m-nek kell lennie a lógás legmagasabb pontjáig, amely elegendő helyet biztosít ahhoz, hogy elférjen egy-két rögzítőhorog és egy forgatható.
a lyukasztózsák hevederei általában körülbelül 30 cm-re vannak a táskától.
Boxing Bag Swing
ne feledje, minél hosszabb a távolság a keret tetejétől a boxzsákig, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy a táska lengjen.
boxzsák swing sok köze van, hogy a boxzsák hit. Észre fogja venni, hogy a kezdők által eltalált lyukasztózsákok mindig jobban lendülnek.
ha bejön egy boxzsák, meg kell, hogy engedje el a hatalom nélkül nyomja a táskát.
a keret rögzítése a falhoz
a fal rögzítése nagyon fontos, mert a boxzsák falkerete csak annyira erős, mint a falhoz való rögzítés.
ha téglafala van, azt tanácsolom, hogy ne használjon dyna csavarokat vagy fém rögzítéseket, amelyek a csavarok meghúzásakor tágulnak. Nagy esély van arra, hogy a tégla megreped, amikor a csavarok meghúzódnak.
a legjobb, ha nagy teherbírású műanyag dugókat használ 10-12 mm körül, 10 mm-es csavarokkal.
egy másik dolog az, hogy ne fúrjon túl közel a mennyezethez, mert amikor bezárja a fal tetejét, a lyukak felett csak 1 vagy 2 tégla lehet a keret alátámasztására, ami nem biztos, hogy elég.
láttam olyan falakat, amelyeket téglaréteggel, majd vakolattal kellett javítani.. el tudod képzelni, mi lenne a költség. Ha talál valamit, amire felakaszthatja a táskát, ideális esetben kötéllel, akassza fel így, mivel ez időt, pénzt és esélyt takarít meg a falak károsodására.
forgatható
boxzsák forgatható azt hiszem, elengedhetetlen. Segítenek a boksz táska külső anyagának egyenletesebb kopásában. És kevésbé terhelik a táskát, amíg eltalálják.
a lengőkarok segítenek a táskát tartó hardver kopásában és elhasználódásában is; a rögzítőhorgok, a falkeret és a D bilincsek, ha használják, és segítenek a hang tompításában.
minden boxzsák az én boksz klub rugók és forgatható tartja őket. A legjobb, ha rozsdamentes acél forgókat használunk, amelyek sokkal lassabban viselnek, mint az enyhe acél forgók.
rugók
Boxzsákok rugók bár nem alapvető fontosságú, hogy egy luxus, és érdemes, hogy nem annyira a rúgás táska, de a boxzsák, ez ad a táska lágyabb érzést, amikor üti, és vesz néhány sokk a punch. Lehet, hogy nem tűnik soknak abban az időben, de sok forduló után észre fogja venni. A Lyukasztózsák rugója ideális a lyukasztózsák és a rögzítés közötti rögzítéshez, így a lyukasztózsák jobban eltalálható, ha lehetővé teszi, hogy a keze helyett a sokk egy részét vegye. Ez a táska jobb kopását is segíti azáltal, hogy elnyeli az ütéseket, amelyeket a rugó elnyel. Az egyetlen kérdés, hogy nehéz, hogy boxzsák keret, amely tart egy boxzsák több mint 40kgs.
szemcsavar
ha lyukasztózsák szemcsavarokat használ a lyukasztózsákok bármilyen fémkerethez, például I-gerendákhoz vagy esetleg felállított acélmunkához történő rögzítéséhez, ellenőrizze, hogy azok rozsdamentes acélból készültek-e.
rozsdamentes acél eye csavarok ki utolsó enyhe acél legalább 2-szer.
ez az útmutató áttekintette az évek tapasztalataiból származó személyes tippjeimet, hogyan kell felakasztani a boksz táskáját, valamint a legjobb méreteket az Ön számára és a különböző típusokat, attól függően, hogy mi a boksz vagy a harci stílus.
ha bármilyen kérdése van,kérjük, látogasson el Perth-i üzletünkbe, vagy vegye fel velünk a kapcsolatot itt a weboldalon. Akkor megjegyzést alább ezen a blogon, adj egy telefonhívást, vagy küldjön egy üzenetet a gyors választ e-mailben.
reméljük, hogy ez a boxzsák Vásárlási útmutató megadta az összes szükséges információt, és köszönjük, hogy meglátogatta Ringsport blogunkat.
írta: Richard Davis, a Ringsport Perth Boxing Equipment tulajdonosa. Ökölvívó edző a Premier boxing Clubban.
Következő Üzenet: 14 Egyszerű Boksz Számláló Technikák