sokan nem volt ideje a nap folyamán, hogy nem egy edzés során a mi ebédidőben. Ebéd közben edzeni, azonban, azt jelenti, hogy az összes többi táska mellett magával kell vinnie a szuper nehéz tornazsákot is. Úgy értem, ki akarja ezt igazán, igaz? Nem én! Ezért találtam ki néhány trükköt, amelyek segítenek egy kompaktabb Tornazsák munkába állításában, így soha nem fog hiányozni egy újabb ebédidőben.
irány egyenesen a gyógyszertár utazási részébe
komolyan, ebben a részben mindent megtalálhat apró méretben. Utazási méretű szappanról, samponról, dezodorról, fogkeféről, babaporról beszélünk, és a lista folytatódik! Nevezd meg, megkapták. Bízz bennem, minden szükséglete zökkenőmentesen elfér egy kis hordozható piperecikkben,amely a szokásos palackok felének felét veszi igénybe.
túl drágának találja az utazási méretű termékek vásárlását? Semmi gond! Szerezzen magának üres utazási méretű konténereket. Ezek fele az alapvető cikkek kis verzióinak megvásárlásának költsége, és saját termékeivel töltheti meg őket. Bármennyire is egy kicsit időigényesebb, érdemes lehet, ha egy-két dollárt meg akar menteni.
csomagoljon kevésbé terjedelmes edzőruházatot.
válassza ki a darabokat bölcsen. A nadrág helyett egy rövidnadrág csomagolása már hatalmas helytakarékos. A rövidnadrágot sokkal könnyebb összehajtani, és sokkal kevesebb anyagot tartalmaz tárolni, mint egy hosszú, vastag nadrágot. Ugyanez megy, amikor kiválasztják az edzés tetején. Minél zsákosabb/nagyobb az ing, annál több helyet foglal el.
hozzon pár mikroszálas törölközőt mind a zuhanyozáshoz, mind az edzéshez
ezek a törölközők teljes játékváltók! A törülközőkben lévő rostanyagok nagyon gyorsan felszívják a nedvességet, így rendkívül gyorsan száradnak. Ez olyan nagyszerű, hogy megakadályozza a penészes szagot a táskájában, és sokkal könnyebbé teszi a mosást. Könnyen megtalálhatja ezeket az Amazon-on (itt), és még csak nem is nagyon drágák!
Prep smink touch-up
természetesen, mivel az edzés a közepén a nap, a smink touch-up edzés után elengedhetetlen. Egy egyszerű módja annak, hogy ezt anélkül, hogy a teljes smink gyűjtemény (hogy valószínűleg súlya 50 font, és veszi fel az összes szoba a táskájában), hogy a kezét ingyenes mintákat.
csomagolhat egy kis sminktáskát kedvenc por, rejtegető, mini szemceruza, parfüm stb. A Sephora-nál ingyen kaphat mintákat az összes kedvenc termékéről, ha egyszerűen megkéri őket, hogy próbálják ki a termékeket. Általában adnak egy kicsit dolgozni (különösen, ha kapsz alapítvány), ami biztosan tart meg néhány hétig.
hordozható fülhallgató
a fülhallgatóval ellentétben hordjon magával fülhallgatót. Nyilvánvaló, hogy a fülhallgatók 1/100 helyet foglalnak el az edzőteremben, szemben a fejhallgatóval (ok, ez enyhe túlzás, de érted, mire gondolok). Különben is, ha futópadon akarsz futni, nem vagyok biztos benne, hogy a fejhallgatód valóban helyben maradna. A fülhallgató megteszi a trükköt, és valóban az út.
kitalálni a többi essentials
úgy értem, egy nyilvánvaló, feltétlenül szükséges darab, hogy lenne a futócipő. Hacsak nem vesz jóga, Barre vagy Pilates órát, akkor nem jut túl messzire az edzés során pár cipő nélkül. Ahogy az várható volt, a fő elemnek kell lennie, amely a legtöbb helyet foglalja el. Egy másik elem, amit mindig hordozok, egy pár papucs. Higiéniai célokra a zuhany alatt végzett edzés után viselem őket (ki tudja, mi mászik a fürdőszobák padlóján … igazam van?!)
összegezve: az a cikk, amelynek a legtöbb helyet kell elfoglalnia a táskájában,a futócipő. Minden másnak miniatűr formátumban kell lennie.