- Yummly
- Mix
ha valaha is azon tűnődtél, hogyan kell sütni egy egész lazacot, akkor szerencséd van, mert minden tippet és trükköt közzéteszünk, hogy a legjobb és tökéletes egész sült lazacot kapd. Sóoldatról beszélünk, a teljes folyamatról, és még egy táblázatot is tartalmazunk, amely tartalmazza a legjobb hőmérsékletet a kívánt lazac doneness eléréséhez.
valójában nagyon könnyű megtenni, és a hal nagyon nedves és gyengéd marad – lazac, ahogy lennie kell!
szeretjük a lazac recepteket, és bár nem tévedhet el egy édes Bourbon mázas Lazacfilével vagy ezzel a serpenyőben sült lazaccal kapros hollandi mártással, a sütőben lévő egész lazacfilé tökéletes showstopper ebédre, villásreggelire vagy vacsorára.
ez egy nagyszerű módja annak, hogy kiszolgálja a tömeget, és a maradékokat is könnyű használni – dobjon néhány gyengéd lazacot zöldekkel, és készítse el ezt a lazac Caesar salátát vagy a lazac salátát eperrel.
miért imádni fogja ezt az egyszerű lazac receptet:
az egész lazac sütésének nem kell megfélemlítőnek lennie. Valójában a folyamat nagyon egyszerű, és egy ultra pelyhes és ízletes egész sült lazacot eredményez, amely gyönyörű prezentációt tesz lehetővé.
ezért tudjuk, hogy imádni fogja ezt az egész sült lazac receptet:
- ez egyszerű és gyors előkészítése
- a bőr és a gerinc könnyen eltávolítható, ha a hal sült
- sós és töltött aromás, ez az egész lazac annyira íz minden falatot
- ez nedves, pelyhes és Villa-pályázati
összetevők:
a lista első három összetevőjét a lazac sóoldatának elkészítéséhez használják. Teljesen opcionális, de van néhány célja, ezért javasoljuk, hogy sütés előtt pácolja a lazacot.
először is, a sóoldat segít a lazacnak megtartani a nedvességet a sütés során. Fűszerezésként is szolgál, és megakadályozza, hogy a fehér albumin kiszivárogjon a lazacból szakács közben. Sós vizet használtunk a réz folyami lazacunkhoz, és fantasztikusnak bizonyult.
itt van, amire szüksége van egy egész sült lazac elkészítéséhez:
- hideg víz (sós lében)
- kóser só (sós lében)
- barna cukor (sós lében)
- egész lazac, körülbelül 3-5 font
- olíva olaj
- tenger gyümölcsei fűszerezés só
- hagyma, vékonyra szeletelt
- édeskömény, vékonyra szeletelt
- fokhagyma gerezd, vékonyra szeletelt
- citrom, vékonyra szeletelt
- friss kapor
- petrezselyem gallyakból
- friss kakukkfű
hogyan kell sütni egy egész lazac:
- Sósold a lazacot (opcionális): pároljuk a sóoldat összetevőit egy serpenyőben, amíg a só fel nem oldódik. Hűtsük le az oldatot, majd öntsük egy olyan tartályba, amely elég nagy ahhoz, hogy megtartsa a lazacot. Helyezze a lazacot 6-8 órára hűtőszekrénybe.
- készítse elő az egész lazacot: szárítsa meg a lazacot papírtörlővel, tegye egy bélelt tepsibe, majd kefével kenje meg az olívaolajat, majd sóval ízesítse. Töltsük meg az üreget hagymával, édesköménnyel, fokhagymával, citrommal és gyógynövényekkel.
- süssük a lazacot: süssük 20-30 percig, vagy amíg 130 db F értéket nem regisztrál (vagy lásd az alábbi táblázatot a kívánt hőmérsékletről és donenessről).
- hogyan szolgáljuk fel az egész sült lazacot: Húzza le a bőrt, és távolítsa el a gerinc (lásd az alábbi megjegyzéseket, lépésről-lépésre fotók és a recept alján). Sózzuk, borsozzuk, és tálaljuk a lazacot egy tálra.
Hogyan távolítsuk el a lazaccsontokat
miután a lazac megsült, a bőr és a csontok eltávolítása nagyon egyszerű folyamat.
- a lazacot széles tálcán húzza fel a bőrre, és azonnal lehámlik.
- széles spatulával vagy késsel emelje fel a gerincet. A gerinc könnyen kihúzható az alsó filéből.
- fordítsa meg a felső filét úgy, hogy a gerinc a tetején legyen.
- húzza le a gerincet a felső filéről (a spatulával tartsa a húst a gerinc alatt).
tippek az egész lazac sütőben történő sütéséhez:
most, hogy ismeri az egész lazac sütésének folyamatát, ne hagyja ki ezeket a fontos tippeket!
- a lazac pácolása: ha úgy dönt, hogy sós vizet készít (és reméljük, hogy megteszi!), győződjön meg arról, hogy a lazac sós lében elegendő víz van ahhoz, hogy teljesen ellepje a halakat a sós lében. Ha több vízre van szüksége, adjon hozzá 1 evőkanál sót és 1 teáskanál cukrot minden további csésze vízhez.
- lazac hőmérséklet: míg az FDA azt javasolja, szakács lazac 145 Ft f, a hal végül elég száraz, ha szakács, hogy a hőmérséklet. A lazacot 122 és 130 között részesítjük előnyben. Ennél a doneness szintnél lágyabb és szaftosabb. Tekintse meg az alábbi táblázatot, és használja a saját megítélését a lazac hőmérsékletéről.
- a gerinc eltávolításakor: minél jobban elkészült a lazac szakács, annál könnyebben válik el a két filé egymástól. Ha szakács a lazac a ritka oldalon, akkor lehet, hogy egy kést, hogy feszítse ki a gerinc távol a hal.
- hagyja érintetlenül a bőrt. Néhány recept lesz akkor szelet rések a bőrön keresztül a húst a hal. Lazacért nem teszünk ilyet. A lazac egyenletesen süt, anélkül, hogy a húsba szeletelné, ráadásul a bőr érintetlenül tartása megtartja a nedvességet, és gyengéd lazacot ad.
Gyakran Ismételt Kérdések:
ezt az egész sült lazacot inkább 425 szakácsnapon főzzük F. puha és nedves marad, de még mindig gyorsan összeáll.
süsse meg ezt az egész lazacot fedetlenül a sütőben. Nem kell fóliával letakarni (és nem, nem szárad ki! A bőr segít nedvesen tartani).
használja az alábbi táblázatot, hogy a lazacot a kívánt doneness szintre süsse. Az azonnal olvasható húshőmérő megkönnyíti annak megállapítását, hogy a lazacot a kívánt hőmérsékletre szakácsolták-e.
a lazac Doneness hőmérsékleti diagramja
lazac Doneness |
belső hőmérséklet |
---|---|
ritka (lágy, vajas, lédús) | 110 dB |
közepesen ritka (gyengéd, pelyhes, nedves) | 125 dB |
közepes (pelyhes, kemény) | 130 dB |
közepes (száraz, kemény) | 140 db |
jól végzett (száraz és kemény) | 145 Ft |
reméljük, hogy ez az információ segít végigvezetni az egész lazac könnyű sütésének folyamatán! Ez egy lenyűgöző, showstopper egy főétel, amely jól működik bármilyen típusú Összejövetel, bármikor az évben.
hasznos eszközök:
az alábbi linkek némelyike társult. Ha rákattint ezekre a linkekre, és vásárol valamit, akkor egy kis jutalékot kaphatunk. Nem fizetsz többet, de segít, hogy égve tartsuk a villanyt.
- tepsibe
- fém spatula
- szolgáló tál
néhány más receptek biztosak vagyunk benne, szeretni fogja:
- lazac spárga rétegek: ez a tömeg-pleaser egy étel egy emelt reggeli vagy villásreggeli recept friss ízek infúzióban egy gazdag, krémes tojás alap.
- vad alaszkai füstölt lazac halászlé: vastag és krémes, gyengéd burgonyával, hagymával és füstölt lazacdarabokkal, ez a halászlé intenzív füstös ízű, amely hideg napon finom.
- lazac Thai sárga curryvel: A nedves roston sült lazacfilét ízesítésű curry mártással szolgálják fel. Kanalazzuk fekete rizsre, és tálaljuk bok choy-val egy tápláló, Thai ihletésű ételhez.
csatlakozzon a legjobb ízléshez:
kérjük, kövessen minket a közösségi média fiókjainkon
Facebook * Instagram * Pinterest * Youtube * Twitter
Te készítetted ezt a receptet? Szeretnénk hallani felőled. Írj nekünk egy megjegyzést alább.
összetevők
a sóoldathoz (opcionális)
- 4 quarts hideg víz (lásd megjegyzések)
- 1 csésze kóser só
- 1/2 csésze barna cukor
a sült lazac
- 1 egész lazac (3-5 font)
- 2-3 evőkanál olívaolaj
- 2 evőkanál tenger gyümölcsei fűszerezés só
- 1 közepes hagyma, vékonyra szeletelt
- 1 édeskömény, vékonyra szeletelt vagy borotvált zöldséghámozóval
- 8-10 gerezd fokhagyma, vékonyra szeletelt
- 2 citrom, vékonyra szeletelve
- frissen petrezselyem gallyak
- friss kapor
- friss kakukkfű
utasítás
sós a lazac (opcionális)
- keverje össze a cukrot, sót és 3-4 csésze vizet egy serpenyőben. Pároljuk, keverjük addig, amíg a só fel nem oldódik. Hűtsük le az oldatot néhány csésze jégkockával dobva. Öntsük az oldatot egy olyan tartályba, amely elég nagy ahhoz, hogy megtartsa a lazacot. Öntsük bele a többi vizet.
- helyezze a lazacot a sós oldatba. Fedjük le és tegyük a hűtőbe 6-8 órára (győződjön meg róla, hogy a sóoldat lefedi a lazacot. Ha nem, készítsen további sóoldatot).
süssük meg a lazacot
- Melegítsük elő a sütőt 425 Ft-ra, majd papírtörlővel szárítsuk meg a lazacot. Helyezze a lazacot egy pergamenpapírral bélelt sütőlapra.
- kenje meg az olívaolajat kívül és a lazac üregében, majd bőségesen megszórja ízesítő sóval.
- töltsük meg az üreget szelet hagymával, édesköménnyel, fokhagymával, citrommal és a gyógynövények több ágával.
- tegyük át a sütőbe, és süssük 20-30 percig, vagy amíg a húshőmérő 130 (ritka lazac esetében 122) F értéket nem mutat.
tálaljuk a lazacot
- helyezze a lazacot széles tálra. Húzza fel a bőrt. Nagyon könnyen leválik.
- a fej végétől kezdve emelje fel a gerincet széles spatulával vagy késsel. A felső filé és a gerinc leválik az alsó filéről. (Lásd a fotókat a bejegyzésben referenciaként). Fordítsa meg a felső filét úgy, hogy a gerinc a tetején legyen.
- húzza le a gerincet a felső filéről. A spatulával tartsa a húst a gerinc alatt.
- ízesítsük a lazacot sóval és borssal, majd tálaljuk.
Megjegyzések
- ha sós lében tartja a lazacot, ügyeljen arra, hogy elegendő vizet használjon ahhoz, hogy ellepje a sós oldatban. A sós oldat mennyisége a lazac méretétől és a tartály méretétől függően változik. Ha több vízre van szüksége, adjon hozzá 1 evőkanál sót és 1 teáskanál cukrot minden további csésze vízhez.
- a lazac pácolása opcionális lépés, de jelentősen javítja az ízt és a textúrát. A sóoldat segít alaposabban ízesíteni a lazacot. Segít a halaknak nedvesen és lédúsan maradni, és megakadályozza a fehér albumin kimosódását.
- az FDA azt javasolja, szakács lazac 145 65 ft F. lazac lesz elég száraz, ha szakács, hogy a hőmérséklet. A 122 és 130 F között főzött lazacot részesítjük előnyben, mivel ezen a doneness szinten lágyabb és lédúsabb szakács. Használja saját megítélését a hőmérsékletről.
- a lazacfilé nagyon könnyen elválik, miután a lazac befejezte a szakácsot. Minél jobban elkészült a lazac szakács, annál könnyebb lesz elválasztani. Ha a lazacot a ritka oldalon szakácsolja, akkor lehet, hogy késsel el kell távolítania a gerinctől.
táplálkozási információk:
hozam: 8Serving Méret: 1
adagonként:kalória: 169összes zsír: 9gtelített zsír: 1gTrans zsír: 0telítetlen zsír: 7gkoleszterin: 18mgnátrium: 8138mgszénhidrátok: 17gfiber: 1gcukor: 13gfehérje: 7g
a tápértékre vonatkozó információ csak iránymutatás, harmadik féltől származó szoftver automatikusan kiszámítja, és az abszolút pontosság nem garantált.
kattintson ide, hogy kövessen minket az Instagram-on!
kérjük, hagyjon megjegyzést a blogon, vagy ossza meg egy fotót az Instagram-on