a marhahús bélszín a legdrágább húsdarab a kormányon. Egy jó hentesnél vagy szupermarketben egy levágott középre vágott szűzpecsenye akár 25-30 dollárt is futtathat fontonként! De vannak módok ennek a költségnek a minimalizálására. A legjobb módja az, hogy megvásárolja a bélszínt egészben és vágatlanul, hozza haza, és vágja le magát.
a My local Whole Foods-nál ez egy teljes 10 dollár / fontot leborotvál a vágott költségből, ami körülbelül 5 dollár / font megtakarítást jelent a vágás és a hulladék eldobása után. Az olyan üzletekben, mint a Costco vagy más nagy dobozos szupermarketek, levágatlan bélszínt találhat fontonként 6 dollárért.
a vágáshoz két dolog kell: egy jó, éles, rugalmas csontozó kés és egy kis gyakorlás. Itt van, hogyan kell csinálni.
1. lépés: Távolítsa el a láncot
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/__opt__aboutcom__coeus__resources__content_migration__serious_eats__seriouseats.com__images__2014__12__20141209-how-to-trim-tenderloin-07-a24ea85c21fa4a73a15e9e749f6623ec.jpg)
ha megvan a bélszín az asztalon, észre fogod venni, hogy van egy kúpos vége és egy kövér vége. Hosszában talál egy keskeny húscsíkot is, amely csak lazán kapcsolódik a fő darabhoz. Ez az úgynevezett “lánc”, és el kell távolítani a pörkölés. Fogja meg a bélszín kúpos oldalához legközelebb eső végét, majd húzza el a hús többi részétől. Nagyon könnyen le kell jönnie, csak egy kis metszetet igényel a kés hegyével a végén, hogy teljesen eltávolítsa.
az ebből a láncból származó hús megmenthető az extra zsír vagy kötőszövet gondos levágásával. Nagyszerű sült krumpliban vagy gyors pörköltekben.
2. lépés: Csúsztassa a kés hegyét a kötőszövet alá
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/__opt__aboutcom__coeus__resources__content_migration__serious_eats__seriouseats.com__images__2014__12__20141209-how-to-trim-tenderloin-04-a3b0834ac95743b19ab240576e611345.jpg)
itt az ideje, hogy eltávolítsuk a vastag kötőszövetréteget, amely a bélszínt csomagolja. Kezdje azzal, hogy a kés hegyét a fehér kötőszövet réteg alá csúsztatja valahol a sült közepén (a pontos helyzet nem számít). Próbálja meg a kés hegyét a lehető legközelebb tartani a hús felületéhez, hogy minimalizálja a levágott tényleges hús mennyiségét.
3. lépés: Csúsztassa át a pengét
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/__opt__aboutcom__coeus__resources__content_migration__serious_eats__seriouseats.com__images__2014__12__20141209-how-to-trim-tenderloin-05-6c3db24d19ef4ad9a0ff1fcb4cf8268a.jpg)
miután a penge hegye kilépett a kötőszövet másik oldaláról, csúsztassa a pengét a szövet alá, hogy megszabadítsa a hústól, szabad kezével húzza a megtanított kötőszövetet a pengéhez. A pengét kissé el kell dönteni a hústól, hogy a kötőszövethez kaparja. Ez segít a húsveszteség minimalizálásában is. Addig csúsztassa, amíg a penge néhány centire ki nem lép a kiindulási helytől.
4. lépés: csúsztassa a kést hátra
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/__opt__aboutcom__coeus__resources__content_migration__serious_eats__seriouseats.com__images__2014__12__20141209-how-to-trim-tenderloin-06-2fbb516845ce4880a74293eff57bf907.jpg)
most fordítsa meg a kést, fogja meg a szárny végét, amelyet éppen létrehozott a szabad kezével, megtanítva húzva, és csúsztassa vissza a kést alatta, ezúttal az ellenkező irányba haladva. A kötőszövet szárnyának egy szilárd darabban kell leválnia.
ismételje meg ezt a folyamatot, amíg az összes kötőszövet el nem távolul.
5. lépés: vágja le a felesleges zsírt
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/__opt__aboutcom__coeus__resources__content_migration__serious_eats__seriouseats.com__images__2014__12__20141209-how-to-trim-tenderloin-03-528ba3d5b3b64feaa9ec73666ef8d751.jpg)
miután a kötőszövet eltávolítjuk, vágja el a kis zsebek zsír (ők rejtve közelében, ahol a bélszín csatolták a belsejében a gerinc).
6. lépés: vágja le a zsír végét
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/__opt__aboutcom__coeus__resources__content_migration__serious_eats__seriouseats.com__images__2014__12__20141209-how-to-trim-tenderloin-08-0a7231ed2c7f4534b6540dd04d205b47.jpg)
a bélszín zsíros végének nagy húslebenye van, amely a fő hosszhoz kapcsolódik. A két darab hús között van egy kis kötőszövet és zsír. A kés hegyével vágja ki a lehető legjobban.
7. lépés: Készen áll a kötésre
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/__opt__aboutcom__coeus__resources__content_migration__serious_eats__seriouseats.com__images__2014__12__20141209-how-to-trim-tenderloin-09-9105b36bd34248f984df8910af906fed.jpg)
most van egy egész, vágott bélszíned, de még nem áll készen a sütésre. Először ki kell egyenlíteni a vastagság különbségeit a zsír és a keskeny végek között.
8. lépés: hajtsa vissza a keskeny végét
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/__opt__aboutcom__coeus__resources__content_migration__serious_eats__seriouseats.com__images__2014__12__20141209-how-to-trim-tenderloin-11-720876a0ae3e40d4a8db074dceb32803.jpg)
hajtsa vissza a bélszín keskeny végét maga alá, hogy viszonylag egyenletes vastagságot hozzon létre a bélszín teljes hosszában.
9. lépés: kösse össze a végét a helyén
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/__opt__aboutcom__coeus__resources__content_migration__serious_eats__seriouseats.com__images__2014__12__20141209-how-to-trim-tenderloin-12-b78a706920d14b16a26995b35c285b1e.jpg)
a bélszínt egy hüvelykes időközönként kösse össze hentes zsineggel. Ezt legkönnyebben hentes csomókkal lehet megtenni, bár a szokásos négyzetcsomók megteszik.
egy egész bélszín, sütésre kész
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/__opt__aboutcom__coeus__resources__content_migration__serious_eats__seriouseats.com__images__2014__12__20141209-how-to-trim-tenderloin-13-0e097f21646d48d8880f0ba0feb34db7.jpg)
miután megkötötték,az egész bélszín készen áll a fűszerezésre. Egy egész bélszín súlya négy és öt font között van, és elég nagy ahhoz, hogy nyolc-12 embert tápláljon.
10. lépés (opcionális): a középső vágáshoz
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/__opt__aboutcom__coeus__resources__content_migration__serious_eats__seriouseats.com__images__2014__12__20141217-tenderloin-roast-recipe-food-lab-10-900efe2f41c948ce82662a2340e8399c.jpg)
a bélszín középső része, az úgynevezett középen vágott bélszín vagy chateaubriand, egy nagy, egyenletes, hengeres húsdarab, amelynek súlya két-három font, négy-hat embert szolgál fel. Ez egy kívánatos vágás, mert sokkal könnyebb egyenletesen szakács, mint egy egész bélszín.
ha szeretné, a zsír és a keskeny végek levágásával az egész bélszínt csak a közepére vághatja le. Ezeket a végeket ezután fenntarthatjuk egy másik edényben való felhasználásra, vagy tovább szeletelhetjük grillezésre vagy steakként serpenyőben.