tanulási eredmény
a diákok megtanulják, sok különböző módon szórakozni hula karika és kihívást magukat próbál különböző hula karika trükköket.
tevékenység leírása
derék Hula Hoop
Kezdje a hátán, számoljon 3 – ig, és forgassa meg azt a karikát-próbálja meg tartani, ameddig csak lehet.
azt találtam, hogy mondja a gyerekek, hogy előre-hátra egy nagyon hasznos dákó
Extension: Próbálja ki a derék karika kezdve a hasa
derék karika a térd
térdeljen a földre, és próbálja meg elindítani a hula karika, míg a térd
Extension: Állj fel a térd nélkül csökken a karika
derék Karika – érintse meg a térd
indítsa karika a derekát, majd próbálja megérinteni a térd vagy térddel le a földre, és álljon vissza anélkül, hogy csökken a karika
>
nyak hula hoop – aka: “A csirke nyak”
indítsa el a karika a tarkóján, majd bob a fejét, mint egy csirke, és próbálja tartani megy
legyen óvatos, ne csettint magát az arcon – start lassú
Kar Karika
tartsa a karját egyenesen, és forgasd meg a karika körül a csuklóját – tartsa az izmokat feszes, és kis körök
Extension: Próbálja meg váltani egy másik kar megállás nélkül
Hula Ugrás
tartsa a karika előtted, és ugorj át rajta, mint egy ugrókötél
ha a karika tartja üti a talajt – vedd fel a kezét, és tartsa őket egy kicsit magasabb
Extension: próbálja Hula ugrás hátra
térd Hula karika
tegye össze a térdét, majd indítsa el a karika a hátán a lábak és a ezután indítsa el a fonást, és nézze meg, hogy tudja-e tartani a térdén
kiterjesztés: Deréktól Térdig-kezdje a derekán, és nézze meg, hogy képes-e egészen a térdéig
Hula Hoop kihagyás
tegye a karikát a lábára úgy, hogy az egyik lábát a karika belsejében, az egyik lábát a karikán kívül helyezze el. Próbálja meg forgatni a karikát a bokája körül, miközben a másik lábával átugrik rajta.
szükséges anyag
4 Határkúp, Hula karika