12 hetet kapok a Nutrisystem (Nutrisystem) magától értetődően a tied Tervedből magamnak és a férjemnek, cserébe őszinte felülvizsgálatunkért. Minden vélemény 100% – ban a miénk.
a férjem, Neal, és én most fejeztük be a 11.hetet a Nutrisystem programon. Ha azt szeretnénk, hogy utolérjék a múlt heti frissítések, megtalálja őket itt.
jó ízű a Nutrisystem étel?
miután 11 hetet töltött a Nutrisystem programon, elmondom az igazságot a Nutrisystem élelmiszerről.
nem túlzok, amikor azt mondom, hogy szeretem a Nutrisystem ételeket és harapnivalókat. Komolyan, csodálatos ízük van. Alig várom, hogy minden egyes étkezés és snack egész nap. Még a remegés is finom!
ez nem azt jelenti, hogy mindent beleszeretek a Nutrisystem menüben. Persze voltak olyan elemek, amelyeket megpróbáltam, de nem élveztem. Ilyen az élet. Néha olyan dolgokkal próbálkozol, amik nem tetszenek. Mindenkinek megvan a maga ízlése és preferenciája, amikor az ételről van szó.
a szépség az egyedülállóan tiéd terv, hogy kapsz kézzel pick mely elemeket szeretne rendelni. Csakúgy, mint egy étteremben, megnézed a menüt, és kiválasztod.
a férjemmel hasonló az ízlésünk, ha ételről van szó, és mivel szeretünk együtt enni, ugyanazokat a dolgokat rendeljük. Annak ellenére, hogy a hét folyamán külön reggelizünk és ebédelünk, még mindig ugyanazt az ételt szeretjük enni (ilyen furcsák vagyunk).
kedvenc Nutrisystem menüpontjaink (étkezés szerinti bontásban)
Reggeli:
- banán diós Muffin
- áfonyás Muffin
- író gofri
- Kanadai stílusú pulyka szalonna, tojás és sajt Muffin
- csokoládé fagyott fánk
- fahéjas mazsola sült bár
- fahéjas tekercs
- fahéjas streusel muffin
- dupla csokoládé muffin
- házi palacsinta
- zabliszt áfonya falatok
- pulyka sonka & sajt omlett
- pulyka kolbász & tojás muffin
Ebéd:
- Brokkoli & Sajt Olvad
- Csirke Fajita Olvad
- Csirke Mozzarella Olvad
- Csirke Tészta Leves
- Csokis Süti Tészta Bar
- Dupla Csokoládé Karamell Bar
- Caramel Graham Bar
- Hamburger
- Húsgombóc Parmezán Olvad
- Pepperoni Pizza Olvad
- Southwest Fiesta Olvad
- Steak & Sajt Olvad
Vacsora:
- brokkoli & Sajt Töltött csirkemell
- csirke & Bacon Ranch Pizza
- csirke Enchilada
- grillezett kolbász & bors
- Chili babbal
- kiadós marhapörkölt
- olasz kolbász & pulyka pizza
- Margherita Pizza
- húsgombóc szendvics
- ravioli Formaggio
- sült pulyka érmék
- Salisbury Steak Mac & sajt
- töltött kagyló
snack:
- répatorta Whoopie Pie
- csokoládé brownie Sundae
- Csokoládé Cupcake
- Caramel Bar
- Caramel Brownie
- Narancs Creme Bar
- tejcsokoládé ízű perec
- zabliszt csokoládé darab cookie
- Red Velvet Whoopie Pie
- füstös BBQ snack-a-fordulóban
- töltött almás pite
- vékony menta ropogós Bar
ha gondolkodik kezdő Nutrisystem program azt ajánlom, hogy teljes szívvel. Egyszerűen és egyszerűen működik. Ez sokkal könnyebbé teszi a fogyás étkezését, mivel az ételt közvetlenül a bejárati ajtóhoz szállítják.
azt is javaslom, hogy válassza az egyedülálló Nutrisystem tervet. A egyedileg Yours terv kapsz szabni a menüt mind a 150+ Nutrisystem menüpontok, beleértve a fagyasztott és nem fagyasztott elemeket. Ha megvizsgálja a kedvencek listáján szereplő menüelemeket, azt találja, hogy a legtöbb kedvencünk fagyasztott elem.
haladás a fogyás céljaink felé
12 hetes Nutrisystem Program fogyás célok:
- Jaclyn: 25 font
- Neal: 20 font
a mérlegelés:
- Jaclyn: – 1,8 Font ezen a héten
- Neal: -1 Font ezen a héten
- -2,8 Font ezen a héten együttvéve!
teljes haladás a célunk felé 11 hét után a Nutrisystemen:
- Jaclyn: 24.8 le, .2 menni
- Neal: 25.8 le, 0 menni
Neal elvesztette egy font ezen a héten, így a teljes fogyás az elmúlt 11 hétben több mint 25 font! 1 hét múlva, ha több súlyt veszít, most csak a hab a tortán (vagy mondjam a Nutrisystem cupcake jegesedését?)!
az 1,8 Font veszteségem csak arra késztetett .2 font távol a cél, hogy én meg 12 hétig a Nutrisystem programot. Amíg legalább veszítek .2 font ezen a héten megteszem azt a célt, amelyet a program elején kitűztem magamnak! Teljesen megoldom!
jövő héten visszatérek egy újabb frissítéssel, hogy tudassam, hogyan mérlegeltünk, és sikerült-e teljesítenem a 12 hetes célomat.
12. hét, itt jövünk!
ha többet szeretne megtudni a Nutrisystem-ről, látogasson el a Nutrisystem weboldalára, vagy lépjen kapcsolatba a Nutrisystem-rel a Facebook, Twitter, Instagram vagy a Youtube-on.