meg tudja-e gyógyítani magát a máj? / Alkohol & májkárosodás GYIK 2021

a máj a szervezet legnagyobb belső szerve, és számos fontos folyamatért felelős, mint például az élelmiszer emésztése, a tápanyagok elosztása és a toxinok feldolgozása. A máj feladata az alkohol feldolgozása is. Valójában az alkohol az egyik legnagyobb stresszor a májra és a májfunkcióra, és a májjal és az alkoholfogyasztással kapcsolatos problémák jól megalapozottak. A máj azonban egyedülállóan rugalmas szerv, sok kérdést hagyva: meg tudja-e gyógyítani magát a máj?

röviden, az alkohol okozta májkárosodás lehetséges, de a májkárosodás helyreállításának mértéke az egyéntől és személyes körülményeitől függ. Tudjon meg többet a májat körülvevő gyakran feltett kérdésekről, az alkohol okozta májproblémákról és a máj helyreállításáról.

Mi A Májbetegség?

a májbetegség minden olyan betegségre utal, amely a májat érinti, legyen az alkohollal kapcsolatos májbetegség vagy valamilyen más okból eredő állapot. Néhány példa az alkoholfogyasztással nem összefüggő májbetegségre: fertőzések (azaz hepatitis A, B vagy C), autoimmun rendellenességek, rákok vagy genetikai állapotok.

másrészt a kábítószer-visszaélésből származó májproblémák példái közé tartozik a túladagolás, az alkoholos zsírmáj (steatosis) és az alkoholos hepatitis, amely cirrhosishoz vezethet. A rák és más krónikus betegségek fokozott kockázata szintén az alkoholfogyasztás következménye lehet.

Mi A Zsírmájbetegség?

a zsírmájbetegség éppen az, aminek hangzik: zsírok felhalmozódása a májban. Ez a zsírfelhalmozódás májproblémákat okozhat, és gyakran a túlzott étrendi kalóriák okozzák, akár alkoholból, akár más módon.

az ivásból származó zsírmájbetegséget alkoholos zsírmájnak nevezik (az alkoholmentes zsírmáj ugyanazon állapot neve, ha az alkoholfogyasztás nem felelős). A jó hír az, hogy a zsíros máj önmagában nem okozhat problémát. A zsírmájbetegséget azonban gyakran májgyulladás (steatohepatitis) kíséri, ami további problémákhoz vezethet, mint például a máj hegesedése (cirrhosis).

hogyan befolyásolja az alkohol a májat?

az alkohol túlnyomó részét a májban dolgozzák fel, amely óránként körülbelül egy ital sebességgel fordul elő. Egyszerűen fogalmazva, minél többet iszol, annál nehezebb (és hosszabb) a májnak az alkoholos toxinok lebontásán kell dolgoznia. Idővel a máj már nem lesz képes új, egészséges sejteket regenerálni, és krónikus alkoholfogyasztással hegszövet alakul ki.

bármilyen gyógyszer alkohollal történő bevétele, akár vény nélkül kapható, akár illegális drogok, felgyorsíthatja a májbetegség folyamatát. Például az acetaminofen (Tylenol) különösen nehéz a májra.

az alkoholos májbetegség szakaszai

az ivásból származó májbetegség általában szakaszokban halad előre. Az alkoholos májbetegség szakaszai általában a következők:

1. alkoholos zsírmáj – a májban felhalmozódó zsír
2. alkoholos Hepatitis – egészségtelen máj gyulladása
3. fibrózis – kezdeti hegesedés, amely akkor fordul elő, amikor az egészséges sejtek nem tudnak elég gyorsan regenerálódni
4. Cirrhosis – irreverzibilis, invazív hegesedés, amely nagymértékben rontja a máj működését

fontos megjegyezni, hogy az alkohol és az alkohol közötti kapcsolat a máj bonyolult. Néhány nagy ivók soha nem alakul májproblémák, míg néhány, akik szenvednek a májproblémák csak valaha ivott mérsékelten.

melyek az alkohol okozta májkárosodás első jelei?

a májbetegség korai tünetei (azaz az alkoholos zsírmáj) nem észrevehetők, és gyakran a rutin vérvizsgálat során jelentkeznek. Miután az alkoholos májbetegség tünetei észrevehetők, a betegség már súlyos állapotba kerülhet.

a májproblémák egyik korai tünete az, amikor a máj ivás után fáj. Az ivásból származó májfájdalom gyulladást jelezhet, és egyszerűen elhagyhatja az ivást. Egyéb korai lassú májtünetek lehetnek:

• fáradtság
• emésztési problémák
• sötét karikák a szem alatt
• bőrbetegségek
• hormonális egyensúlyhiány

a májbetegség fejlettebb jelei a következők:

• hasi fájdalom és duzzanat
• sárgaság (sárga bőr és szem)
• duzzadt lábak, bokák vagy kezek
• sötét vizelet
• véraláfutás
• viszketés
• étvágytalanság
• a széklet színének megváltozása (sápadt, véres, kátrányos stb.)

hány éves ivás a májkárosodás előtt?

a májbetegség erősen individualizált, és bár az alkohol és a májproblémák közötti kapcsolat jól megalapozott, a károsodáshoz szükséges idő és alkohol mennyisége kevésbé egyértelmű.

történelmileg 60-80 gramm alkoholt naponta öt-10 évig úgy gondolták, hogy az embernek nagy a valószínűsége az alkoholos máj szövődmények kialakulásának. A jelenlegi kutatások azt sugallják, hogy a májkárosodást a mérsékelt alkoholfogyasztáshoz közelebb eső szinteken, vagy napi 20-30 gramm alkohol körül észlelték évek óta.

referenciaként egy italt 14 gramm alkoholnak tekintünk. Ez általában lebontja:

• 12 uncia rendszeres sör öt százalékos alkohollal
• öt uncia bor körülbelül 12% alkohollal
• 1,5 uncia desztillált szeszes ital körülbelül 40% alkohollal

végső soron nincs kemény vonal arra vonatkozóan, hogy hány éves ivás májkárosodást eredményez, és az alkohol mennyiségét nem határozták meg biztonságosnak. Az ivás minimális szinten tartása vagy a teljes tartózkodás a legjobb megoldás a jó máj egészségére.

képes-e a máj gyógyítani magát?

a máj hihetetlen gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Tekintettel erre, tisztességes megkérdezni, hogy a máj megjavíthatja-e magát évekig tartó ivás után? Míg a májjavítás mértéke számos tényezőtől függ, a máj felépülése a gyulladásból és a májbetegség más korai szakaszaiból optimista, ha egy személy abbahagyja az alkoholfogyasztást és az egészséges életmódot helyezi előtérbe.

ha a krónikus alkoholfogyasztás folytatódik, és a máj hegesedését vagy cirrhosisát eredményezi, ezt nehezebb kezelni. A hegszövet állandó, és végül károsítja a máj működését. Az orvosi kezelés lelassítja a májbetegség ezen végső szakaszát, de nem fordítja meg az alkohollal kapcsolatos károkat.

mennyi ideig tart a máj gyógyulása?

egy közös vizsgálat arról szól, hogy mennyi ideig tart a máj gyógyulása, vagy mennyi ideig kell tartózkodni az alkoholtól a máj helyreállításához. Végső soron ez attól függ, hogy:

• a felhasznált alkohol mennyisége
• az alkohol használatának időtartama
• milyen mértékű májkárosodás történt

ezenkívül az alkoholfogyasztáson kívüli táplálkozás és a genetikai hajlam is befolyásolja a máj helyreállításának időtartamát.

a mérsékelt alkoholfogyasztás vagy az alkalmi binges májkárosodása napokon vagy heteken belül gyógyulhat az ivás abbahagyása után. A súlyosabb alkoholfogyasztás hónapokat vagy éveket vehet igénybe. Általában lehetetlen pontosan meghatározni az idővonalat. Még az alkoholtól való tartózkodás 30 napja is bizonyos esetekben biztosítja a máj számára a normális működés helyreállításához szükséges időt.

Hogyan gyógyítsuk meg a májat

az alkohol okozta májkárosodást nem mindig lehet visszafordítani. Ha azonban a májproblémák már kialakultak, van néhány módszer arra, hogyan lehet megtisztítani a májat az alkoholtól.

• hagyja abba az ivást. A májnak időre van szüksége a toxinok lebontásához anélkül, hogy újakat kezdene a rendszerbe dobni.
• az egészséges életmód prioritása. Ez azt jelenti, hogy optimalizálja a táplálékfelvételt, és győződjön meg róla, hogy gyakorolja. Bármely más anyag vagy dohányzás abbahagyása szintén az egészséges életmód része.
• ellenőrizze a gyógyszereit. Számos gyógyszer, mind a vény nélkül kapható, mind a vényköteles, nagyon nehéz a máj számára feldolgozni. Ha ezek közül néhányat szed, beszéljen orvosával az alternatív lehetőségekről.
• távolítson el további környezeti toxinokat. Sokan meglepődnek, amikor megtudják, hogy az olyan termékek, mint a tisztítószerek, a festékek és a gyepkémiai anyagok veszélyesek az emberekre. Akár a bőrön keresztül szívódik fel, akár belélegzik, ezek további elemek, amelyek károsíthatják a májat.

az alkoholról való leszokás fontos lépés a májjavítási folyamatban. Ha nehezen hagyja abba az alkoholt, nem vagy egyedül. Szerencsére az alkoholfüggőség kezelése elérhető, hatékony lehetőség, ha segítséget nyújt az ivásról való leszokáshoz.

hogyan segíthet az alkoholfüggőség kezelése

logikusan az első dolog, ha májproblémák gyanúja merül fel, az, hogy azonnal abbahagyja az alkoholfogyasztást. Ezt azonban sokkal könnyebb mondani, mint megtenni. A krónikus alkoholfogyasztás megváltoztatja az agy kémiáját, ami alkoholfogyasztáshoz, függőséghez, sőt függőséghez vezet.

a jó oldalon, segítség áll rendelkezésre. Az alkoholfüggőség kezelése jól eljuthat a máj egészségéhez azáltal, hogy segít méregteleníteni az alkoholt biztonságos környezetben, miközben a lehető legkényelmesebbé teszi. Miután a rendszer tiszta az alkoholos toxinoktól, az alkohol szokásos használata megoldható.

alkoholfüggőség kezelése Floridában

a Közép-Floridai Blackberry Centerben függőség-helyreállító és mentálhigiénés szolgáltatásokat nyújtunk a kezelésre szorulóknak. Floridai központú kezelő létesítményünk számos kezelési módot kínál, beleértve:

• kognitív viselkedésterápia (CBT)
• hitalapú lehetőségek
• gyógyszeres kezelés
• függőség Oktatás
• táplálkozási oktatás
• rekreációs terápia
• mentesítés tervezés és nyomon követés ellátás

a mi mentális egészségügyi és Addiktológiai kezelési központ, mi Tudja meg, milyen nehéz lehet leszokni az alkoholról. De a Blackberry Centerben nem kell egyedül szembenéznie ezekkel a kihívásokkal. Az ellátás folytonosságán keresztül, elkötelezettségünk jóval azután is folytatódik, hogy befejezte a kezelést a Közép-Floridai rehabilitációnkban. Ha többet szeretne megtudni az ellátás szintjéről és az általunk kínált programokról, hívjon minket a 888-512-9802 telefonszámon, vagy küldjön bizalmas kapcsolatfelvételi űrlapot.