Gondolkozott már azon, hogy mennyi ideig tart a kerékpáros egy mérföld? Ritka lehet, hogy a szabadidős motorosok nyomon követik egy mérföldes teljesítményüket. Azonban még mindig jó gyakorlatnak számít, ha tudjuk, mennyi időt vesz igénybe egy mérföld túllépése.
a szabvány csak három-négy perc kerékpározás 17-18 mérföld / óra sebességgel. Több tényezőt kell azonban figyelembe venni. Tehát meghaladhatja a megadott időt vagy alatt.
mennyi ideig tart a kerékpár egy mérföld: az átlagos idő
átlagosan csak három-négy percet vesz igénybe egy mérföld biciklizése, tekintettel arra, hogy sebességgel haladsz 17 nak nek 18 mph. Ezt a teljesítményt azonban csak akkor érheti el, ha jó kerékpárja van. A sík terepen történő kerékpározás bónusz.
az egészséged is szerepet játszik a kerékpározásban. Ha egészséges vagy és jó állóképességed van, akkor kevesebb, mint három vagy négy perc alatt elérhetsz egy mérföldet. Így valóban arra a következtetésre juthatunk, hogy a válasz minden egyén számára eltérő.
például a profi motorosok és az enduro motorosok három vagy négy perc alatt több mint egy mérföldet tudnak kerékpározni.
másrészt az átlagos kerékpárosok, akik kényelmesen kerékpároznak, általában hat percet vesz igénybe az 1 mérföld kerékpározásához, feltéve, hogy 10 mérföld / óra sebességgel haladnak. Öt percen belül egy mérföldet is megtehet, ha átlagos kerékpáros sebessége mérföldenként 12 mph.
felsoroltam az összes átlagos kerékpáros időt a tereptől és a motorostól függően. Szóval, nézd meg őket.
- szokásos napi utazás: 6 perc.
- szint utak: 3-4 perc.
- Downhill verseny vagy verseny: 1 perc
- profi motorosok: 2,14 perc.
ezt a videót a mérföldes lefedettség alaposabb magyarázatához is ellenőrizheti. Ezek a különbségek számos tényezőtől függenek, amelyek befolyásolják a kerékpározás sebességét, melyik, viszont, befolyásolja a mérföld megtételéhez szükséges időt.
egyenként elmagyarázom őket, szóval maradj velünk. Itt vannak azok a tényezők, amelyeket fedezni fogok:
- a terep vagy nyomvonal kerékpár
- a fitness
- a kerékpár típusa
a terep számít!
az út befolyásolja a sebességet. Ha egy éles, lejtős dombon haladsz, körülbelül hét percet vesz igénybe, hogy felmegy, és körülbelül egy percet vesz igénybe.
sokkal könnyebb, ha sík aszfalt utakon kerékpározol, mint az erdőben hegyi kerékpárutakon. Ez azért van, mert a mocsaras és giccses iszapmedencék lelassíthatnak, és soha nem ajánlom, hogy a biciklid ezen a pocsolyán haladjon át.
ha azonban enduro motoros vagy extrém hegyi kerékpáros, ősszel könnyen áthaladhat erdőkön és dombokon, köszönhetően a száraz leveleknek, amelyek helyettesítik a sáros pocsolyákat.
a motoros alkalmassága
az út dőlésén és állapotán kívül a személy alkalmassága is szerepet játszik.
sok tapasztalattal azt mondhatom, hogy fizikai egészségünk és tapasztalatunk fontosabb szerepet játszik, mint a kerékpáros fogaskerekek és a kerékpáros típusunk. A fitness, amit az átlagos kerékpáros sebesség nagyban függ.
átlagos kerékpáros sebesség Különböző kerékpárosok számára
a kerékpározás sebessége határozza meg, hogy milyen messzire megy, vagy mekkora távolságot fog megtenni.
a szabadidős motorosok általában szabadidejükben átlagosan 8 mérföld / óra sebességgel sétálnak a környéken. Könnyen láthatja a fejlesztéseket az ingázók számára, akik egy hónapig lovagoltak.
azok a kezdők, akik egy hónapig kerékpároztak, átlagosan 10 mérföld / óra, de 4-6 hónapos folyamatos ingázás vagy kerékpározás után átlagosan 12-14 mérföld / óra sebességgel tudnak ászolni.
a közepes kerékpáros képességekkel rendelkező átlagos kerékpárosok átlagosan 15-17 mérföld / óra, míg a veteránok átlagosan 18-21 mérföld / óra között lehetnek. Ez azért van, mert szeretnek a lehető leggyorsabban menni, miközben fenntartják a maximális kényelmi szintet.
végül, a profi motorosok könnyen ász átlagos sebessége 25 mérföld per óra.
ennek elérése azonban nem könnyű. Rendszeresen edzeni és dolgozni kell a láb és a végtag izmait. A motorosok a kerékpárokat is megfelelően hangolják a lehetséges optimális sebesség elérése érdekében.
ha a szakemberek meg tudják csinálni, akkor bárki, beleértve Önt is, növelheti az átlagos sebességet e néhány változtatással.
könnyedén elérheti a mérföldeket anélkül, hogy észrevenné, ha egy órát tervez kerékpározni. Valójában még több ideje lesz arra, hogy élvezze a tájat és a tájat az út mentén.
különböző Kerékpártípusok
különböző típusú kerékpárok vannak, amelyek különböző felhasználásokat és jellemzőket szolgálnak fel. Természetesen mindegyiknek vannak előnyei és hátrányai is. A megfelelő kerékpár megléte szintén befolyásolhatja az átlagos sebességet az úton.
ebben a részben néhány kerékpártípust és azok egyedi jellemzőit ismertetem.
Országúti kerékpár:
a közúti kerékpárok vékony gumiabroncsokkal rendelkeznek egy elegáns kerethez. Általában rövid tengelytávval, csepp vagy lapos kormánnyal érkezik. Ráadásul ez a kerékpártípus különféle méretben kapható minden kerékpáros számára.
egy országúti kerékpár végsebessége egyenesen arányos a kerékpáros kényelmével. Tehát csak akkor válassza ezt a kerékpárt, ha igazán kényelmesen használja. Átlagos sebessége 17-18 mérföld / óra, és 40-60 mérföldet tud utazni.
a nehéz motorosoknak esélyük van arra, hogy egyenes és enyhén lejtős utakon megelőzzék a könnyebbeket.
azonban lehet, hogy egy nehéz idő meredek emelkedők és lejtők éles szögek. De még a nehéz lovasok is szabályozhatják a sebességet, ha jó kezelési képességekkel rendelkeznek és kényelmesek a kerékpárral.
Túrakerékpárok:
Ha szeretsz hosszú utakra menni, ez a kétkerekű az Ön számára. Ideális rakományok szállítására, köszönhetően a kerékpár hatalmas keretháromszögének, amelyet robusztus kerékpárszerkezet támaszt alá.
a Túrakerékpárok óránként 13-14 mérföldet tudnak futni, és 30-60 mérföldet tudnak megtenni.
BMX és Mountain Bike:
a BMX és az MTB-k a motorosok kedvencei közé tartoznak az örök kényelem miatt, amely megfizethető áron érhető el. BMX és MTB is van egy széles körű berendezések ideális hegymászás.
ettől eltekintve használhatja ezt utcai kerékpározáshoz, piszokversenyekhez és földi kerékpározáshoz. Átlagos sebességük 10 mph, és 15 és 20 mérföld között mozoghatnak.
de a BMX kerékpár nem ideális ingázáshoz alacsony ülőhelye miatt, amely minden távolságon kényelmetlenséget okozhat. A hegyi kerékpárok is lassabban futnak, mint a közúti kerékpárok.
cirkáló:
az egyik régi kerékpártípus, amelyen meglepően kényelmes a kerékpározás. A cirkálókat leginkább a tengerparton használják, vagy amikor az emberek szeretnek vásárolni. A single gear ideális sík terepen, kíséri széles kerékpár ülések és kerekek.
függőleges kormányokkal is rendelkeznek, amelyek ideálisak a táj megtekintésére, amikor kerékpáros kirándulásokra mennek. A cirkálók óránként 12-15 mérföldet érhetnek el, és 15 mérföldet is megtehetnek.
összecsukható kerékpárok:
helytakarékos kerékpárok híresek a rendezett motorosokról. Ha aggódik a kerékpár tárolása miatt, akkor ez a legjobb megoldás az Ön számára. A kerékpár váza, a kormány és a gumiabroncsok csuklósak lehetnek.
elfér egy normál dobozban, amely lehetővé teszi, hogy vonatokra, autóra vagy városi buszra vigye. Ezzel a kerékpárral 15-19 mérföld / óra sebességgel haladhat, és 10-25 mérföldet utazhat.
kerékpár fogaskerekek
a felszerelés ugyanolyan fontos, mint a kerékpár típusa. Ez befolyásolja az átlagos kerékpáros sebességet, ezért nagyon ajánlom a megfelelő felszerelés beszerzését, ha teljesen új szintre szeretné emelni a kerékpározást.
párna és sisak viselése kötelező! Ha nincs sisak, akkor nézd meg OutdoorMaster kerékpáros sisak.
Biztonsági tippek
- viseljen megfelelő ruházatot, hogy biztonságban legyen.
- mindig hozzon magával vészhelyzeti készletet javító szerszámokkal.
- Hozd a telefont és a palackozott vizet bárhová.
- ellenőrizze a kerékpárt, mielőtt lovagolni.
következtetés
most már tudja, hogy “mennyi ideig tart egy mérföld kerékpárral”.
vigye kerékpárját egy kihívásra, és növelje átlagos kerékpáros sebességét a cikkben említett dolgokkal. Természetesen komoly elszántságra is szükséged lesz. Ne felejtsen el megfelelő felszerelést viselni, mint például a Szabadbanmester kerékpáros sisakja.
néhány hasznos tipp, hogy emlékezzen:
- használjon olyan kerékpártípust, amely megfelel az Ön számára.
- viseljen megfelelő felszerelést, és bárhová vigye telefonját.
- hidratált maradjon.
- kerékpározás előtt végezzen néhány kerékpáros hangolást.