ossza meg ezt a cikket:
mindenki szereti a koffeint. Még vágyunk is rá. De a koffein egyes forrásai jobbak, mint mások? Italok széles választéka áll rendelkezésre a koffein rúgások kielégítésére, a kávétól a teákon át az energiaitalokig. Ma két konkrét koffeinforrásról fogok beszélni: a Redbullról és a kávéról. Itt lesz összehasonlítani a dolgokat, mint a taurin vs koffein, koffein kávé vs redbull, és válaszoljon minden kérdésre!
mi a kávé?
a kávé egy népszerű ital, amelyet forró vízzel főznek őrölt kávébabon keresztül. A kávétól függően a koffein mennyisége megváltozhat, a kávéban lévő koffein általában 40 mg körül van.
mi az a Redbull?
a Redbull egy szintetikusan előállított energiaital. Kíváncsi lehet, hogy mennyi koffein van a red bull-ban, nos, a red bull koffeintartalma körülbelül 30 mg koffein. A kávé és a Redbull hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, de a red bull a kávéhoz képest körülbelül 10 mg-mal kevesebb koffeint tartalmaz. Tehát a gyakori kérdés, hogy a Redbull több koffeint tartalmaz-e, mint a kávé, nos, nem.
a kávé előnyei
a kávé teljesen természetes. A kávé fokozza az érzékeket és élesíti a fókuszt. A kávé felébreszt! A kávé testreszabható az ízlése szerint.
a kávét összefüggésbe hozták a szív egészségének javításával és az anyagcsere fokozásával. A kávé antioxidánsokat tartalmaz. A kávéról ismert, hogy csökkenti a cukorbetegség hatásait. A kávé frissen készül, melegíthető vagy hűthető.
a kávé hátrányai
a kávé savasságával gyomorégést okozhat. A kávé elszínezheti a fogakat. Lehet, hogy a kávé nem olyan erős, mint a Redbull. A kávé elkészítése hosszabb időt vehet igénybe, különösen, ha tejszínt, cukrot és aromákat szeretne hozzáadni.
a kávé vizelethajtó lehet, amely kiszáradhat, ha nem vagy óvatos. A túl sok kávé ivása a vesekőhöz kapcsolódik az ásványi anyagok, például a kalcium megnövekedett szintje miatt. A kávé sokkal magasabb koffeintartalommal rendelkezik, mint a Redbull, tehát ha koffeint keres a kávé vs Redbull-ban, akkor a kávénak több van.
a Redbull előnyei
a Redbull erős, gyors rúgást ad, hogy felébresszen. A Redbull kész, nem kell főzni. Redbull éberen tart. A Redbull hozzáadott vitaminokat adhat Önnek.
hátrányai Redbull
nincs semmi természetes Redbull. Sok hozzáadott összetevőt tartalmaz, amelyekre a testnek nem feltétlenül van szüksége. Szintetikusan készült. A Redbull nem testreszabható. A Redbull taurint tartalmaz, amely bizonyos esetekben káros lehet a szervezetére. A Redbull rosszabb, mint a kávé, nos, ha a red bull vs kávé egészségét látja, hogy mindkettőnek negatív mellékhatásai vannak rájuk.
hasonlóságok a Redbull és a kávé között
koffein
mindkettő olcsó és könnyen hozzáférhető. Mindkettő egy gyors megoldás, hogy felébresszen. Ha nem vagy óvatos, mindkettő koffeintartalma miatt függőséget okozhat.
különbségek a kávé és a Redbull között
a Redbull sok extra adalékot tartalmaz, amelyek általában nincsenek jelen a kávéban, beleértve a taurint, a hozzáadott cukrokat és a vitaminokat.
a kávé természetes és kávébabból származik. A Redbull szintetikusan készül. A kávé általában alacsonyabb cukortartalommal rendelkezik. A közhiedelemmel ellentétben a kávé valójában több koffeint tartalmaz, mint a Redbull.
a Redbull taurint tartalmaz, amely egy hozzáadott stimuláns, amely megerősíti a koffein hatásait. A kávé egészséges antioxidánsokat tartalmaz, amelyeket a Redbull nem tartalmaz. A kávét melegen vagy hidegen lehet felszolgálni, míg a Redbull csak hideg vagy szobahőmérsékletű.
következtetés
bár a kávé és a Redbull közös vonásokkal rendelkezik, nagyon különböznek egymástól. Kávé vagy redbull, mindkettő magas koffeinszámmal rendelkezik. Hogyan készülnek, mit tartalmazhatnak, és egészségügyi előnyeik nagyban ellentétesek.
az egyik természetes, míg a másik ember alkotta. Végül az Ön döntése, hogy melyiket inni, de remélem, hogy ez a cikk segített választani!
remélem, hogy ez a cikk rávilágít ezeknek a kedvenc italoknak a hasonlóságaira és különbségeire. Ha keres további útmutatók, van útmutatók a legkisebb keurig, és a brazil kávé honlapunkon!