9 reasons why affairs are so hard to end
” nem hívom vissza, és nem írok neki jó reggelt .”Ez volt az én mantra sok reggel, ahogy járkált a padlón bámulta a telefont, próbál harcolni a kísértésnek, hogy válaszoljon a “jó reggelt szép “szöveges üzenet. De tíz perccel később, mélyen beszélgetésben találom magam az affér partneremmel. Kapcsolatba tudsz lépni azzal az érzéssel, hogy véget akarsz vetni az ügynek, és megpróbálsz véget vetni, de úgy érzed, hogy nem tudsz? Tárjuk fel az igazságot arról, hogy miért olyan nehéz véget vetni az ügyeknek.
annyiszor próbáltam véget vetni a viszonyomnak, de a mágneses húzás, amelyet ez a fickó felé éreztem, túl erős volt ahhoz, hogy ellenálljak, vagy legalábbis úgy gondoltam.
számomra a gondolat, hogy véget vessek az ügyemnek, a legnehezebb dolog volt, amit valaha is meg kellett tennem. Fogalmam sem volt, hogyan fogom csinálni, még kevésbé, amikor a megfelelő idő volt. Nem hiszem, hogy valaha is lesz “megfelelő” idő a kapcsolat megszüntetésére. Vagy hogy valaha is jól érezzük magunkat, ha véget vetünk, különösen akkor, ha a romantikus szerelem közepén vagyunk, és a dopamin elárasztja a rendszerünket egy izgalmas magassággal.
9 reason why affairs are so hard to end
kilenc okot szeretnék megosztani Önökkel tapasztalataimon keresztül, valamint a nők tapasztalatain keresztül, amelyekről beszéltem, miért olyan nehéz véget vetni az ügyeknek.
érvényesítés
annak igazolása, hogy a szeretet, amelyet ketten megosztottak, valódi. És ez egy hatalmas ok, amiért sok nő nem fog elmenni. Az ügy során eljön az idő, amikor bizonytalanná válhatunk. És ez azért van, mert mélyen tudjuk, hogy a partnerünk nem kötelezte el magát. Úgy értem, hogy lehet? Állítólag elkötelezte magát a felesége mellett, de viszonya van velünk. És ezek a mély tudatalatti érzelmek azt mondják nekünk, hogy hosszú távon nem lehet megbízni.
tehát viszont arra törekszünk, hogy megerősítsük, hogy affér partnerünk szeret minket. És ez a keresés arra késztet minket, hogy az ügyben maradjunk. Azzal érvelünk magunkkal, hogy minél tovább vagyunk benne, annál jobban kell szeretnie minket, és szükségünk van az ő szeretetére, hogy működjön. Mert anélkül, hogy a partnerünk szeretne minket, úgy tűnik, nem tudjuk összeszedni az energiát, hogy felkeljünk az ágyból, amíg meg nem kapjuk tőle az első reggeli szöveget, amely kijelenti, hogy szeret minket, és hogy még mindig ott van. Mert attól tartunk, hogy a kapcsolatnak egy pillanat alatt vége lehet.
jogosnak érzi magát
viszonyom alatt úgy éreztem, jogom van gondoskodni a saját szükségleteimről. Végül is a férjem úgy döntött, hogy érzelmileg kilép a házasságunkból. Felelős vagyok azért, hogy gondoskodjak magamról. Őszintén, belefáradtam, hogy házas vagyok, de egyedül élek. Soha nem éreztem, hogy a férjem hallott vagy megértett volna. A kapcsolatunk inkább üzleti megállapodás volt, mint házasság. Minél jobban elhúzódott a férjem, vagy megpróbált főnökösködni, annál indokoltabbnak éreztem magam a viselkedésemben. És a mélyebb függővé váltam, csak tovább erősítve a képességemet, hogy világosan racionalizáljak. Mire befejeztem a viszonyomat, a férjemet szörnyeteggé tettem a fejemben, ami nem lehet távolabb az igazságtól. Legyen tisztában a szörny szindrómával. Ellopja a látásodat és tönkreteszi az életed.
ő a lelki társam
mi is pontosan a lelki társ? A lélektárs meghatározása egy lélektárs, aki megszerez téged. Ez az elme, a kölcsönös tisztelet, a feltétel nélküli szeretet és a teljes megértés kapcsolata. Ez arról szól, hogy önmagad vagy és tudsz; nem csak az a személy, aki követi és megérti a gondolataidat, hanem ott van veled, egymás mellett.
egy időben Azt hittem, hogy a viszonytársam a lelki társam. Azt hittem, megtaláltam azt, akit a lelkem keresett. De itt van, amit nem akarok érzelmi szempontból élni. Isten Igéjének igazságából akarom élni az életemet. Hadd magyarázzam meg.
lesznek olyan emberek, akik jönnek az életedbe, hogy erős kapcsolatot érez az adott személlyel. Ez azért van, mert így vagyunk programozva. Tudat alatt valamilyen okból vonzódunk bizonyos emberekhez. Az egyik lehet a kötődési stílus, amelyet gyermekként megtanultunk. És az, ahogyan megtanultuk, hogyan kapcsolódjunk valakihez, nem biztos, hogy a legegészségesebb formában van. Tudod, hogy egy mellékletet stílus kvíz itt, ha kíváncsi.
azok az emberek, akikkel mélyebb szinten kapcsolatba lépünk, nem feltétlenül azok, amelyekre szükségünk van az életünkben. Ez a személy talán az, amit akarunk, de végül mérgezőek és nem jók a jövőnkre. De ha megengedjük magunknak, hogy belemerüljünk a valakivel való mély kapcsolat érzelmeibe, akkor nem ítéljük meg, mi a legjobb nekünk, és követjük azt, ami pillanatnyilag jó érzés, ahelyett, hogy a jövőnkre néznénk. A holnap mindig eljön. Milyen legyen a holnapod? Istennek jó terve van az életeddel, és a viszony nem az ő terve a jövőddel kapcsolatban. Isten soha nem küld neked mást, amíg házas vagy.
az igényeim teljesülnek
az affér partnere valószínűleg teljesíti ezeket a kielégítetlen igényeket. És mire rád talált, olyan száraz voltál, mint egy szivacs. Tehát mindent átitatott, és még mindig éhes. Ez természetesen normális. Imádtam, ahogy a partnerem szeretett engem. Olyan jó érzés volt dédelgetni, kívánni és kívánni. Akkor miért akarnám feladni?
de objektíven nézve az ügyet, az igényeim kielégítése az affér partneremmel olyan volt, mintha 100% – os időben fagylaltot ettem volna; az egyik percben szilárd, a másikban megolvadt. Alapvetően, ma jó munkát végez, hogy vigyázzon rád, de holnap mindez eltűnhet. Ezért nem tudunk szükségleteink és vágyaink szerint élni. Köves és instabil ösvényekre vezetnek minket. El kell kezdenünk keresni a módját, hogy ezeket a mély szükségleteket kielégítsük Istentől és magunktól mások helyett. Mert más emberek cserbenhagynak, még az affér partnerünk is elejti a labdát valamikor. Senki sem tökéletes, és mindig azt teszi, amire szükségünk van.
visszatérés egy üres házassághoz
erős félelem volt benne, hogy ha elengedem a viszonytársamat, vissza kell térnem egy üres házassághoz. Ez a félelem pedig sokáig megakadályozta, hogy véget vessek az ügynek. Úgy gondolom, hogy normális attól félni, hogy újra magányos leszel. Senki sem szeret magányos lenni. Fontos felismerni, hogy nem mindig érzi magát szerelmes a házastársába, vagy erős kapcsolatot érez a házasságban.
a férjemmel húsz éve vagyunk házasok, és 10 év telt el azóta, hogy a viszony véget ért. És elmondhatom, hogy vannak napok, amikor úgy érzem, hogy elszakadok a férjemtől, és vannak napok, amikor úgy érzi, hogy túl elfoglalt vagyok a munkával. De amit megtanultunk, az az, hogy hatalmunk van arra, hogy házasságunkat olyanná tegyük, amilyennek szeretnénk. És hogy nem lesz minden nap szivárvány és pillangó. Ez nem azt jelenti, hogy nem szeretjük egymást. Ez csak azt jelenti, hogy meg kell tanulnunk, hogyan kell rangsorolni a házasságunkat. És megtanulhatjuk, hogyan kell teljesíteni akkor is, ha a partnerünk nincs ott nekünk.
fontos felismerni azt is, hogy az, amit a partnerünkkel tapasztalunk, idővel elhalványul. Ez csak a romantikus szerelem színtere. Az igényeink kielégítése nem arról szól, hogy a másik mit tehet értünk. Arról szól, hogy megtanuljuk, hogyan menjünk Istenhez, amikor üresnek és önnyugtatónak érezzük magunkat, amíg ő nem gondoskodik ezekről a szükségletekről. A Biblia azt mondja, hogy Isten gondoskodik minden szükségletünkről. Filippi 4: 19
hit a jobb jövőben
hiszel abban, hogy jobb jövőd van a partnereddel, mint a házastársaddal? Azt hittem, hogy a partnerem álmaim embere, és nagyszerű jövőnk lehet együtt. Ezért tovább küzdöttem a jövőmért, amit a fejemben építettem fel. . A viszonytársam képet festett arról, milyen lenne az élet vele, és természetesen jobb volt, mint amit otthon tapasztaltam. És megtanultam, hogy ahová az elménk vezet, oda a cselekedeteink is követni fognak. Az elmém ezen a gyönyörű jövőn rágódott az affér partneremmel, tehát cselekedeteim követték példámat.
ha befejezem a viszonyt, ez az álom, hogy ezt a csodálatos életet éljük, eltűnik. És nem akartam, hogy ez történjen. Nem mehetünk el valami elől, amiben reménykedünk és amiért harcolunk. A jövő álmának elvesztése az affér partnerével olyan, mintha egy második halált halna meg, az első annak a reménynek a halála volt, hogy a házasságod sikerülni fog. Ki tudná elviselni, hogy elveszítsen egy újabb álmot a beteljesült életről?
ez a gondolkodásmód sokáig elakad az ügyben. Itt az ideje, hogy álmodj egy új álmot!
nem akarom bántani
hogyan tudnék bántani egy embert, aki olyan régóta ott van nekem? Együtt sírtunk és együtt nevettünk. A partnerem a legjobb barátom lett, és most meg kell bántanom azzal, hogy véget vetek ennek a kapcsolatnak. Ismerősen hangzik? Többször átgondoltam ezt a fejemben, mielőtt tényleg elmentem. Megpróbáltam megtalálni a módját, hogy elkerülje a fájdalmat, amelyről tudtam, hogy érezni fogja, amikor az ügy véget ér. Megérdemelte, hogy így bánjanak vele. Hogy tudnék együtt élni azzal, hogy annyi fájdalmat okozok valakinek, akit szeretek?
az a helyzet, hogy a viszonytársam tudta, mi forog kockán, amikor belépett a viszonyba. Tudta, hogy bármelyik pillanatban elmehet, és a kapcsolatnak vége lesz. A hűtlenség beépített fájdalommal jár. Nem az, hogy megtörténik-e, hanem mikor jön a vége. Perspektívát kellett váltanom. Végig kellett gondolnom, hogy mennyi fájdalmat okozok a családomnak és a férjemnek. Én sem akartam tovább bántani őket. Nem az volt a döntés, hogy kit akarok a legjobban bántani, hanem az, hogy kit akarok a legkevésbé bántani.
hosszú távon a viszonytársam elengedése megmentette őt egy mélyebb szívfájdalomtól. Mert amikor tudtam, hogy nem fogom elhagyni a családomat érte. Tehát akkor a kapcsolat húzása igazságtalan lett volna vele szemben, mert csak saját önző vágyaimra használnám fel. Kiszabadítani egy ideig fájni fog, de tovább fog lépni. Ha egy olyan viszonyba kötözöm, amiről tudtam, hogy sehova sem vezet, az az ő és az én életemet is elpazarolná, nem is beszélve a férjeim életéről.
nem tudunk mindenkinek tetszeni egy ilyen helyzetben, ezért a legjobb, ha az alapján döntünk, hogy mi a legjobb mindenki számára. Nézd meg a nagyobb képet.
háborúban álltok
sok keresztény nem veszi észre, hogy egy kötélhúzás van magukban. A Biblia azt mondja, hogy a szellemünk háborúban áll a testünkkel. Ez azt jelenti, hogy vágyaink háborúban állnak azzal a szellemi részünkkel, amely helyesen akar cselekedni. Egy részünk Istent akarja követni, és a házastársunkkal akar maradni, egy részünk pedig a partnerünkkel akar maradni. Ez azért van, mert bűnös természetünk van, amellyel születtünk. Amikor Ádám és Éva vétkezett, megengedték, hogy a bűn belépjen a világba. A bűn pedig Isten ellensége. Azt akarja, hogy mindent megtegyünk, amit Isten mond, hogy ne tegyünk.
The sinful nature wants to do evil,which is just the opposite of what the Spirit wants. And the Spirit gives us desires that are opposite of what the sinful nature desires. THese two forces are constantly fighting each other, so you are not free to carry out your good intentions. Galatians 5:17
Isten jót akar nekünk, a bűn pedig rosszat. De a bűn olyan örömmel csábít minket, amely csak rövid ideig tart. Ezért csak három százaléka párok, akik viszonya feleségül egymást, és a válási arány hűtlenség Párok magas. Nyolcvan-kilencven százalék válással ér véget.
fontos felismerni, hogy mivel állunk szemben. És ha véget akarunk vetni egy viszonynak, meg kell tanulnunk, hogyan kell szellemben járni. Így nem tudjuk teljesíteni a test vágyait. Mindig lesznek olyan vágyaink, amelyek ellentétesek Isten akaratával. De nem kell, hogy érzelmeink és vágyaink irányítsanak minket. Megtanulhatjuk, hogyan éljünk Isten szavának igazsága szerint. És ahogy átadjuk magunkat Krisztusnak, ő megváltoztatja helytelen vágyainkat olyanokká, amelyek elősegítik az életet és a célt.
a dopamin cupids láncok
Ó, milyen édes az íze, de keserű a gyomorban a barátunk dopamin. A dopamin ismert, mint a jó érzés neurotranszmitter. Ez az a vegyi anyag, amely örömmel jutalmazza rendszerünket. Kiváló munkát végez, hogy motiváljon minket arra, hogy több figyelmet kérjünk a partnerünktől. Lehet, hogy akár néhány napig is elmehet anélkül, hogy beszélne, de aztán hirtelen sürgeti, hogy hívja őket újra.
vagy úgy érzem, hogy mindent feladok, még a családomat is, hogy ezzel a személlyel legyek. Ezek az érzések a dopaminból származnak. És annak ismerete, hogy ezek az érzések idővel elmúlnak, segíteni fog abban, hogy harcoljunk a kísértés ellen, hogy visszatérjünk affér partnerünkhöz. Írtam egy cikket a kísértés leküzdéséről, hogy visszatérjen az affér partneréhez, és ezt itt olvashatja.
függővé válhatunk affér partnerünktől, ezért lehetetlennek tűnik a viszony befejezése. De vannak módok arra, hogy megkerüljük ezt a folyamatot, és megszabaduljunk a hűtlenség függőségétől. Fontos megjegyezni, hogy bár a dopamin motivál bennünket, hogy maradjunk az ügyben, nem vagyunk ennek a vegyi anyagnak a kegyelme. Mindig van választásunk arra, hogy az életünket Úgy irányítsuk,ahogy szeretnénk.
összefoglalva
sok útlezárás van egy viszony befejezéséhez. És sok más ok, amiért olyan nehéz véget vetni egy viszonynak. De ebben a bejegyzésben meg akartam osztani veled a leggyakoribb, amit láttam és tapasztaltam.
egy viszony befejezése egy döntéssel kezdődik, és ez a döntés a tiéd.
ha azért küzd, hogy véget vessen az ügyének, vagy nehezen dolgozza fel azokat a fájdalmas érzelmeket, amelyeket egy ügy befejezése után tapasztal, kérjük, forduljon hozzám. Ne habozzon ütemezni egy ingyenes munkamenetet. Néha az első munkamenet az, amire szüksége van a helyreállítás elindításához. Nem vagy egyedül.