azt hittem, hogy megbékéltem a világ szenvedésével. Jó életem van, jó férj, élvezze a munkámat, jó egészség, szép hely élni, nincs pénz gond. Szellemi szinten tudom, hogy a szomorúság senkinek sem segít. Önkéntes munkát végzek, szavazok arra, aki szerintem jobb választás, adományozok egy kis pénzt jótékonysági szervezeteknek, amelyekben hiszek, egyszerű életet élek, azt hittem, ez elég.
de a közelmúlt világeseményei áttörtek. Hogyan élhetem át az örömöt, amikor annyi szenvedés van? Kikapcsolhatom a híreket, még tovább vonulhatok, de ez nem önző gyávaság? Nem kellene legalább tanúskodnom? Úgy érzem, hogy a külső végtelen szenvedés, amit nem tudok megállítani. Bűnösnek érzem magam, akkor önelégültnek érzem magam a bűntudat miatt. Nem tudom, mit tegyek, vagy mit érezzek.
Eleanor szerint: Egyszer megpróbáltam tüzet rakni az esőben. Ez volt a tábortűz gödör, teljesen elemi bárki bármilyen fokú szabadtéri készség. De hetek óta sétáltam, kificamodott a bokám, és esett az eső. Gonosz esőlapok, amelyek nem engedelmeskedtek az ismert fizikának – egyszerre mozogtak fel és le, átlósan és a szemüvegem alatt.
a tűz gondolata – szó szerint értem – elképzelhetetlen volt. Túl sok ellentmondás volt a közvetlen érzéseim és azok között, amelyeket remélni és elérni próbáltam: nedves/száraz, hideg/meleg, nyomorúság/diadal.
néhány érzés, néhány érzés annyira elsöprő, hogy elfelejtjük, milyen az alternatíva. Hogy nedves le a thermals egy.
a szenvedés telítettsége más. Politikánk nagy része fájdalmat okoz nekünk – saját, más emberek, jövőbeli emberek–, ha nem oldjuk meg a problémáinkat időben. Könnyű elfelejteni, hogy ez érzést teremt – hiedelmek is, de sokunk számára egy érzés. Ez egy olyan érzés, mint a csont mély, mint a nedves három rétegen keresztül, és olyan hatékony, hogy megszüntesse a képességünket, hogy elképzeljünk egy alternatívát. Ahogy írsz: “hogyan tapasztalhatom meg az örömöt?”
nem kell közvetlenül az örömre összpontosítania.
a tűz elképzelhetetlennek tűnt számomra, mert túl messze volt attól, amit tapasztaltam. Volt egy ellentmondó rés, amin nem tudtam átjutni. De egy szikra – el tudtam képzelni. Kaphatsz egy gyufát, hogy fizz, amikor esik. És kiderül, hogy a tüzet egyáltalán nem érdekli, hogy el tudod – e képzelni előre-csak az érdekli, hogy tudsz-e szikrát adni neki.
azt hiszem, joy egy kicsit ugyanaz. Ha megpróbálod elképzelni, miközben akut fájdalmat érzel, kétségbe fogsz esni, hogy milyen távolinak tűnik, és ez több olyan érzést okoz, amelyek miatt az öröm nehezen képzelhető el, és így tovább a nyomorúság lefolyójába megyünk.
de ha megpróbálod elképzelni a boldogság kis szikráit, az öröm teljes fújt tüze helyett nem fogsz belefutni az ellentmondások ugyanazon összecsapásába. Azok a szikrák csillogóan és ragyogóan jelenhetnek meg mindenféle szakadó nyomorúságban. Minden katasztrófa mellett vannak emberek, akik megpróbálnak segíteni. Minden elnyomás alatt vannak bátor emberek. Az a kérdés, hogy nyernek-e, jó módja a kétségbeesésnek. Észrevéve, hogy vannak, van valamiféle szikra.
az ügyes trükk ebben az, hogy ha egyszer szikrát fogott, egy kicsit több nem tűnik olyan elképzelhetetlennek. Az optimizmus vagy az idegen iránti szeretet legkisebb keveredése arra emlékeztet bennünket, hogy milyenek ezek az érzések, és az olvadás érzése izgalmas. De ahogy nem mehetsz egyenesen a felhőszakadásból a zúgó kandallóba, ugyanúgy nem mehetsz egyenesen a pusztulásból az örömbe.
gyakran próbálják elképzelni az örömöt a pusztulásból, csak hozzáadják a kettő közötti szakadékot a kétségbeeséshez szükséges dolgok listájához. Próbáljon inkább kicsiben kezdeni-próbáljon elkapni egy kis szikrát.
***
tegyen fel nekünk egy kérdést
van egy konfliktus, keresztút vagy dilemma segítségre van szüksége? Eleanor Gordon-Smith segít átgondolni az élet kérdéseit és rejtvényeit, kicsiket és nagyokat egyaránt. A kérdések névtelenek lehetnek.
ha problémái vannak az űrlap használatával, kattintson ide. Read terms of service here
{{topLeft}}
{{bottomLeft}}
{{topRight}}
{{bottomRight}}
{{/goalExceededMarkerPercentage}}
{{/ticker}}
{{heading}}
{{#paragraphs}}
{{.}}
{{/paragraph}}{{highlightedText}}
{{#choiceCards}}
{{/choiceCards}}
- Megosztás a Facebook-on
- Megosztás a Twitteren
- Megosztás e-mailben
- Megosztás a LinkedIn-en
- Megosztás a WhatsApp-on
- Megosztás a Messengeren