se você estava machucando seu parceiro todos os dias, mesmo sem perceber, você gostaria de saber, certo? Quero dizer, ninguém quer machucar seus parceiros. Mas se você já chegou em casa um dia com um parceiro que está bravo com você aparentemente sem motivo, ou que é especialmente irritadiço quando eles falam com você, então isso pode ser exatamente o que está acontecendo. Relacionamentos saudáveis são trabalho duro. Acho que posso tatuar isso no meu rosto, já que digo várias vezes por dia. Parte desse trabalho duro é descobrir os limites de seus parceiros e as coisas que você diz ou faz que os perturbam, mesmo quando perturbá-los não era sua intenção.
quando trabalhei como defensora de vítimas de violência doméstica e Educadora responsável certificada pela Planned Parenthood, conversei com casais que estavam tendo grandes brigas de fim de relacionamento por coisas pequenas e consertáveis. O problema era que havia falta de comunicação e limites. Ambos os parceiros estavam machucando, irritando ou irritando uns aos outros sem perceber, e essas dores se acumularam por anos até que eram monstros imparável.
mas porque você é o tipo de pessoa que quer ter um ótimo relacionamento, e quer fazer o trabalho, isso não vai acontecer com você. Certo? Bem, dê uma olhada nesta lista de maneiras comuns de machucar seu parceiro todos os dias, mesmo sem perceber, e então faça uma avaliação rápida de suas vidas juntos. Se você precisa fazer mudanças, quase todas essas coisas são correções super fáceis que tornarão seu amor muito mais forte e seus dias muito mais felizes. Trabalhar. Não sejas preguiçoso.
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Não Falar
Se você é o tipo de pessoa que nunca diz nada, quando alguém o fere ou faz você ficar louco, então você realmente pode estar prejudicando o seu parceiro também. Deixa-me explicar. Quando você não comunica as coisas que o perturbam, com o tempo, elas se transformam em uma enorme pilha de ressentimentos. Se você está cheio de ressentimentos, então um dia, você vai acordar com raiva de seu parceiro sem motivo discernível. Você vai ser rápido. Você pode até chegar ao ponto em que não pode mais estar em um relacionamento. Não alimente o poço da angústia fervilhante dentro de você. É legal deixar as pequenas coisas deslizarem, mas não deixe as grandes irem.
ser egoísta
existem tantas maneiras minúsculas de ser egoísta que até parece que você está fazendo algo legal. Como se você trouxesse Comida para casa um dia, porque tem certeza de que você e seu parceiro estão cansados demais para cozinhar. Você pode estar pensando: “Eu sou o melhor parceiro para viver! Beyoncé deveria fazer álbuns sobre mim que contam o mundo dos meus presentes de relacionamento!”Mas seu parceiro pode estar pensando:” Eu odeio este restaurante. Eles sabem que eu odeio isso. E eles poderiam ter pelo menos me perguntado o que eu queria, em vez de me trazer algo aleatório. Na semana passada, eles perguntaram se eu queria isso, e eu disse que odiava esse lugar.”Você sempre consegue as coisas que deseja na loja quando sabe que seu parceiro prefere algo diferente? Na minha casa, temos que fazer dois tipos de macarrão, porque ela odeia mordidas e eu odeio macarrão longo e desleixado. Não seja o tipo de parceiro que só compra macarrão longo e desleixado.
mantendo uma rédea apertada na carteira
as finanças são difíceis de gerir. É como se você não pudesse mais gastar suas economias inteiras em esmaltes de verão, porque você tem metas financeiras conjuntas e contas conjuntas (*eye roll*). Mas se você não deixar seu parceiro gastar dinheiro em nome da poupança, mas de alguma forma você encontrar maneiras de esgueirar-se em suas pequenas indulgências, eles vão notar. E isso é doloroso. Não é justo. Meu conselho é fazer um orçamento específico que explique para onde vai todo o seu dinheiro, e inclui um subsídio justo e igual que você recebe e pode gastar como quiser.
ser cuidador, não parceiro
Como sou amigo de muitos espíritos descontroladamente livres, muitas vezes os vejo entrar em relacionamentos com pessoas mais sérias que adicionam equilíbrio às suas vidas e as mantêm fundamentadas. Isto é óptimo. Mas também é fácil machucar seu parceiro, caindo em um papel de cuidador em vez de parceiro. Não importa o quão livre, seu parceiro não é uma criança que precisa de você para repreendê-los, fazer Regras para eles, vesti-los, ou dizer-lhes como eles devem viver. A chave é o compromisso, não o controle.
Queimando Através De Sua Transmissão De Fila
Dude. Talvez você não perceba, mas isso é um movimento total d. Se vocês estão assistindo a shows juntos, também estão tendo experiências emocionais compartilhadas. Se você chegar em casa do trabalho e assistir a quatro episódios pela frente, isso não é legal. Isso magoa os meus sentimentos, porque era suposto esperares por mim. Não é apenas assistir a um show; está excluindo seu parceiro. Pelo menos finja que você não assistiu, então assista com eles. Meu Deus.
jogar Suas Coisas Fora
Talvez você quis dizer nada de mal; você era apenas limpeza de primavera, decluttering, redecorar ou organização. E sim, talvez seu parceiro não tenha usado aquele moletom esfarrapado com as manchas questionáveis nele em cerca de três anos, mas ainda é o moletom deles. Talvez tivesse valor sentimental. Jogá-lo fora pode fazer parecer que você não respeita os pertences do seu parceiro, ou que você não acha que eles têm bom gosto o suficiente. Também pode parecer que você está apagando sua individualidade por causa de “nós.”Não é legal.
Ser Muito Críticos
Quando o seu parceiro tem uma boa notícia ou expressar uma ardente interesse em algo, a resposta correta é ser solidário e animado por eles naquele momento. Quero dizer, a menos que eles queiram começar um anel de heroína ou algo assim. Mas, em geral, apoie primeiro, faça perguntas depois. Se você pular direto com perguntas sobre como as coisas vão funcionar, se é uma boa ideia, e assim por diante, então você estará chovendo no desfile do seu parceiro. Deixe-os ter alguma felicidade, depois discuta as coisas mais tarde, vindo de um local de apoio. Só porque você pensa (e você sabe que está certo sobre como não vai funcionar) não significa que você tem que dizer isso. Pelo menos, não imediatamente.
Nunca Dando Cumprimentos
Os primeiros meses de namoro, minha esposa nunca me deu um único elogio. Então um dia eu perguntei a ela o que ela gostava de mim, e ela ficou chocada por eu não saber. Havia tantas coisas que ela amava em mim, grandes coisas que ela pensava o tempo todo. Mas eu não sabia, porque ela nunca os disse em voz alta. Se você não está dizendo ao seu parceiro o que você ama sobre eles e o que você acha que eles são bons, você pode estar machucando-os sem sequer perceber.
Não Praticar a Gratidão
Você tem que ser grato e agradecido quando você está em um relacionamento. Só porque você e seu parceiro têm um acordo de que fazem certas tarefas não significa que você não precisa dizer obrigado. Não deixe que as coisas que seu parceiro faz para fazer seu relacionamento funcionar passem despercebidas. Isso é totalmente doloroso.
Fazer Planos Sem Pedir
você faz planos ou voluntário ao seu parceiro para fazer as coisas sem perguntar primeiro? Mesmo que seja algo que você saiba que eles farão de qualquer maneira, você ainda precisa perguntar. Quando você não pergunta, você pode estar machucando seu parceiro enviando a mensagem de que o tempo deles não é tão valioso para você, e nem as opiniões deles. Você não controla como eles gastam seu tempo. Além disso, e se eles já tivessem planos? Rude.
Sempre Sendo Sarcástico
Talvez o seu sentido de humor sarcástico e curmudgeonly charme é o que atraiu o seu parceiro para você, em primeiro lugar, mas se você não tomar cuidado, sua atitude poderia prejudicar o seu parceiro. Às vezes, seu parceiro pode querer apoio, afeto, ou positividade, e aí está você com o mesmo sarcasmo antigo. Claro, eles sabem que estás a ser sarcástico. Mas mataria você ser doce de vez em quando?
esses erros prejudiciais são fáceis de fazer com boas intenções, ou sem perceber. É por isso que a comunicação constante é seu melhor amigo quando você está em um relacionamento saudável.
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