não só pode fumar encurtar sua vida, mas pode acelerar o envelhecimento, causando mudanças em sua pele, cabelo e dentes que podem ser irreversíveis.
os cigarros podem restringir o oxigênio e o fluxo sanguíneo no corpo, fazendo com que as células da camada externa da pele morram, explica Sandy Tsao, MD, dermatologista do Massachusetts General Hospital, em Boston.De fato, um estudo publicado em 2013 na revista Plastic and Reconstructive Surgery descobriu que apenas cinco anos de tabagismo são suficientes para causar mudanças no rosto de uma pessoa. Os pesquisadores, que examinaram quase 80 pares de gêmeos idênticos, um dos quais fumava e um dos quais não fumava, descobriram que o gêmeo que fumava tinha bolsas nas pálpebras inferiores, mais rugas nos lábios, “linhas de sorriso” mais profundas e bochechas mais fracas do que o irmão que não fumava.
estas são algumas mudanças que podem ocorrer em sua pele, cabelo e dentes por causa do tabagismo:
No. 1: Pele seca e opaca
porque fumar “morre de fome” a pele do oxigênio, as tez dos fumantes podem parecer cinza, amarelo ou opaca, diz O Dr. Tsao. Fumar também pode restringir o fluxo sanguíneo nos capilares, fazendo com que a pele fique seca e grossa, enquanto a nicotina nos cigarros e produtos de tabaco contrai os vasos sanguíneos, limitando o fornecimento de vitamina A, O que ajuda a manter a pele saudável.
No. 2: Rugas e flacidez
fumar promove a quebra da elastina e desencadeia a liberação de uma enzima que degrada o colágeno, processos que podem causar rugas e afinamento da pele.Além disso, fumar habitualmente pode realmente contribuir para as rugas: quando você fuma, franzir os lábios, o que cria rugas ao redor da boca que, com o tempo, podem se tornar mais profundas e permanentes, diz Tsao. E embora a maioria dos fumantes não perceba, eles apertam os olhos também, criando mais rugas ao redor da área dos olhos.
No. 3: Perda de cabelo
as pessoas que fumam podem ter cabelos mais finos e frágeis do que aqueles que não fumam, diz Tsao. Embora os especialistas não tenham certeza de por que os cigarros causam queda de cabelo, acredita-se que fumar pode cortar o oxigênio do cabelo da mesma forma que faz com a pele.
No. 4: dentes manchados e unhas
a nicotina em produtos de tabaco pode deixar manchas amarelas em seus dentes e unhas, diz Tsao. Parar evitará manchas e você poderá clarear os dentes com tratamentos profissionais ou de limpeza de dentes sem receita.
No. 5: Bolsas sob seus olhos
porque a nicotina é um estimulante, fumar antes de dormir pode mantê-lo acordado ou reduzir a qualidade do seu olho fechado, o que pode fazer com que olheiras e Bolsas se formem sob seus olhos. Felizmente, parar provavelmente levará a um sono melhor em geral.
No. 6: câncer de pele
o maior perigo que o tabagismo representa para a sua pele é um risco aumentado de câncer de pele, diz Tsao, especialmente carcinomas de células escamosas que tendem a se formar ao redor da boca.
a boa notícia é que nunca é tarde demais para parar de fumar. Embora alguns dos danos causados pelo fumo possam ser irreversíveis, uma vez que você pare, sua pele ficará mais saudável e você evitará que mais manchas se formem em seus dentes e unhas.