a perda de visão devido ao desenvolvimento de uma catarata no olho é altamente comum. Felizmente, a cirurgia de catarata é Segura, frequentemente conduzida e indolor. Ao substituir sua lente natural (nublada) por uma artificial, você experimentará uma visão restaurada sem o risco de catarata retornar no futuro.
depois de concluir sua cirurgia de catarata, você estará bem a caminho de um estilo de vida melhor com a clareza visual que deseja há anos. Ainda assim, você precisará estar ciente de dar a si mesmo tempo suficiente para se recuperar, seguindo as recomendações pós-operatórias fornecidas pelo seu médico. Aqui estão algumas coisas a ter em mente ao se recuperar da cirurgia de catarata.
Quanto Tempo Você Deve Descansar Após A Cirurgia De Catarata?
em comparação com outras cirurgias oculares notáveis, o tempo de recuperação da cirurgia de catarata é relativamente rápido. Enquanto cada pessoa cura de forma diferente, muitos pacientes relatam uma visão drasticamente melhor nas primeiras 24 horas do procedimento. Planeje tirar um a três dias de folga do trabalho para ter certeza de que você tem tempo suficiente para descansar, mas é normal retomar a maioria das atividades normais dentro de alguns dias. Desvios simples, como ler, assistir TV, escrever e caminhar, podem ser retomados assim que você se sentir disposto a fazê-lo após a cirurgia ocular.Ainda assim, o processo de cicatrização precisa seguir seu curso e a visão pode flutuar ligeiramente nas primeiras semanas antes de se estabilizar completamente. Seu olho deve ser curado estruturalmente da cirurgia em aproximadamente um mês, mas é melhor permitir que seu médico determine quando a recuperação está completa.
à medida que você cura, há algumas coisas a considerar nas primeiras duas semanas após a cirurgia que ajudarão seu tempo de recuperação:
- não dirija até depois do primeiro dia após a cirurgia.
- não realize atividades pesadas ou extenuantes.
- para ajudar a prevenir infecções, não nade ou use uma banheira de hidromassagem.Faça o seu melhor para não esfregar o(s) olho (s) após a cirurgia.
- não use maquiagem para os olhos e considere evitar creme para o rosto ou loção.
- para evitar irritação dos olhos, evite configurações com níveis mais altos de poeira, vento, pólen e sujeira.
- use óculos de sol em dias brilhantes. Isso pode precisar continuar por até um ano após a cirurgia de catarata.
enquanto se recupera nos dias seguintes à cirurgia, é normal sentir inchaço leve ou inflamação da córnea, o que pode resultar em visão nebulosa, ondulada ou distorcida. Você receberá colírios medicados para ajudar a prevenir infecções e reduzir a inflamação. É importante notar que, mesmo se você não tiver complicações ou sentir que seus olhos estão totalmente recuperados, você ainda deve seguir todas as instruções do seu médico — incluindo continuar sua rotina de colírios por toda a duração.
Como Devo Dormir Após A Cirurgia De Catarata?
você receberá um escudo protetor para o seu olho que deve ser usado durante o sono (mesmo cochilos) pelo menos na primeira semana após a cirurgia de catarata. Isso ajudará você a evitar esfregar os olhos e / ou causar uma lesão acidental nos olhos enquanto estiver em fase de recuperação. Além do escudo ocular, este procedimento não deve exigir mudanças significativas em sua rotina de sono. Se você é um dorminhoco lateral, pode ser benéfico (e mais confortável) para você dormir no seu lado não operatório para ajudar a evitar a aplicação de qualquer pressão adicional à medida que o olho cura. Se a dor ou desconforto ocular estiver afetando seu sono, você deve abordá-lo com seu médico para ajudar a determinar possíveis soluções ou tratamentos.
Como Você Lava O Rosto Após A Cirurgia De Catarata?
sua cirurgia não deve ocorrer devido à sua higiene, no entanto, você deve evitar expor seu olho ao contato direto com a água por pelo menos uma semana. Você pode retomar a lavagem do rosto no dia seguinte à cirurgia, tomando cuidado para não tocar no olho. Recomenda-se que você não espirre água diretamente no rosto, em vez disso, use uma toalha para limpar cuidadosamente o rosto. Enquanto suas incisões de cirurgia devem fechar e curar dentro de alguns dias, é importante continuar a ser diligente sobre não obter água em seu olho durante o período de recuperação inicial. Certifique-se de sempre ter os olhos fechados ao lavar o rosto e evitar esfregar o olho curativo.
Quais Alimentos Você Deve Evitar Após A Cirurgia De Catarata?Como seu olho cura de sua cirurgia de catarata, tente se concentrar em manter uma dieta que seja benéfica para sua saúde geral, incluindo alimentos integrais ricos em fibras, vegetais verdes folhosos e proteína magra. Os alimentos que você vai querer evitar são aqueles que geralmente estão associados a problemas de saúde ocular, incluindo alimentos ricos em açúcares ou ricos em carboidratos refinados (como pão, massas, batatas fritas, cereais, etc.). Esses alimentos podem aumentar os níveis de Glicose no sangue no corpo e podem causar danos aos vasos sanguíneos do olho, diminuindo o tempo de recuperação após a cirurgia. Uma maneira fácil de fazer isso é evitar alimentos processados e alimentos que são amplamente considerados “junk food.”
conclusão
à medida que seu olho passa pela fase de recuperação da cirurgia de catarata, é importante que você faça o que puder para ajudar o processo a correr bem. Há muito a considerar, mas seguindo suas instruções pós-operatórias, evitando atividades extenuantes e protegendo seus olhos de detritos e contato físico, você estará no caminho certo para um olho saudável e uma visão muito melhorada.
se você está considerando a cirurgia de catarata para si mesmo ou para um ente querido, entre em contato conosco no Heart of Texas Eye Institute para uma consulta gratuita.
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