mais e mais crianças estão se tornando cuidadores de seus pais idosos, e muitas vezes esses “filhos” estão criando seus próprios filhos. Alguns pais tornam mais fácil para seus filhos se tornarem cuidadores, mas alguns que desejam manter sua independência podem recusar assistência ou ajuda e, portanto, podem ser extremamente difíceis de ajudar.
com tanto em seu prato, você pode não ter paciência ou mesmo o conhecimento de como lidar com pais teimosos e idosos. Existem algumas chaves que descreveremos no artigo abaixo para que você e seus pais possam desfrutar dos proverbiais anos dourados.
por que isso acontece e o que esperar
envelhecer é um processo que muitos não estão preparados para enfrentar, não importa sua idade. Problemas com equilíbrio, perda de força e confusão ou esquecimento são frustrantes, especialmente quando seus pais idosos se lembram de como costumavam ser. Adicione o novo aspecto de você, seu filho, como cuidador, e seus pais idosos podem exibir:
- Raiva ou sentimentos de hostilidade
- comportamento Abusivo ou de linguagem
- Total recusa de serviços de cuidados, remédios, assistência ou
- Atenção comportamentos de procura de
- Pessoal, problemas de higiene
Muitos destes comportamentos derivam de medo de mudar, medo do futuro, e a perda de autonomia ou sentimentos de impotência. No entanto, alguns também podem ser causados por demência, Alzheimer ou complicações de outras doenças ou doenças.
Como lidar com pais teimosos e idosos
experimentar uma transição como a de criança para cuidador é um desafio, frustrante e às vezes um pouco triste. Agora, imagine como seus pais se sentem. Provavelmente como crianças!
Mantenha essas dicas em mente para tornar todas as transições e mudanças mais suaves para eles e para você.
identifique a raiz do ressentimento e da raiva
claro, há a chance de que seus pais sempre tenham sido pessoas irritadas ou propensas à raiva antes mesmo de atingirem uma idade avançada. Se não for um hábito, no entanto, pode haver uma série de outros problemas subjacentes à sua raiva, como dor, depressão ou sentimentos de impotência. Se seus pais se sentirem impotentes ou impotentes, a raiva pode dar-lhes uma sensação de autonomia e controle.
se seu pai tiver uma explosão de raiva ou atacar verbalmente você, tente usar uma técnica de distração para mudar seu foco.
você também pode desenhar uma linha firme na areia marcando o que você vai e não vai tolerar. Mas, no final do dia, você deve abordar sua raiva com empatia e amor.
trate-os como adultos
ocasionalmente (ou com frequência), você pode sentir como se seus pais agissem como crianças pequenas. Nesses momentos, é fácil tratá-los como tal.
no entanto, lembre-se de que seus pais são adultos autônomos, embora precisem de apoio e Cuidados. Todos nós estaremos lá um dia.Portanto, se você puder, dê a seus pais a dignidade que eles merecem. Infantilizá-los não melhorará seu relacionamento e só contribuirá para sua raiva e frustrações.
participe de grupos de apoio
desabafando com seu(s) ente querido (s) sobre o quanto eles estão frustrando você não é a melhor ideia. Em vez disso, confie em amigos ou encontre grupos de apoio focados em Como lidar com pais teimosos e idosos como zelador de crianças. Encontre colegas que estão passando por situações semelhantes e compartilhe suas experiências, preocupações e estratégias.
Escute para Entender
No meio de uma situação frustrante ou argumento com seus pais, você pode sentir o desejo de parar de ouvir, a pé, ou até mesmo fechar as suas preocupações e opiniões completamente.
se seus pais idosos acham que você não está ouvindo ou não os levando a sério, isso aprofundará sua resistência à sua ajuda e piorará os ressentimentos também. Ouça não apenas para ouvir, mas ouça para entender, ter empatia e identificar um terreno comum entre vocês dois ou três. Quando você faz questão de entender as necessidades e preocupações de seus pais idosos, a confiança provavelmente se seguirá. A transição de uma dinâmica pai/filho para uma dinâmica filho/pai idoso pode ser difícil para você e seu(s) pai (s) idoso (s). Tente o seu melhor para entender seus pais e apreciar o tempo que vocês têm juntos.
se você ou seu familiar estão considerando o atendimento domiciliar como parte de um plano para envelhecer no local, entre em contato com o Family Matters in-Home Care hoje para uma consulta gratuita. Nossa equipe se dedica a apoiar sua família e ajudar os adultos mais velhos a aproveitar a vida no conforto de sua própria casa pelo maior tempo possível.
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servindo a área da Baía de São Francisco e a Grande San Diego, a Family Matter in-Home Care tem escritórios em toda a Califórnia, incluindo: Campbell, CA, Roseville, CA, San Marcos, CA e San Mateo, CA.