Mulheres que vivem a vida e fazer coisas como, bem, temos corpos, vá através da gravidez, entregar bebês ou experiência de menopausa ou temas de saúde reprodutiva provavelmente em algum ponto de experimentar algum grau de frouxidão vaginal. E vamos enfrentá-lo, isso é apenas sobre todos nós. No entanto, muitas mulheres não discutem a questão com seus médicos porque se sentem envergonhadas ou estão preocupadas com o fato de que a única opção para apertar a vagina é a cirurgia. O aperto Vaginal não é um projeto de vaidade. Uma vagina saudável é a chave para a saúde pélvica e saúde geral e felicidade. Felizmente, existem algumas opções fáceis, indolores e naturais que as mulheres tiveram sucesso no tratamento da frouxidão vaginal ou frouxidão.
causas de frouxidão Vaginal
flutuações hormonais e tensão física ou estresse na vagina e outros órgãos pélvicos podem levar à frouxidão vaginal.
as causas comuns incluem:
- Vaginal parto que se estende músculos, tendões e paredes vaginais
- Diminuição dos níveis de estrogênio causada pela menopausa
- Redução dos níveis de estrogênio causada por problemas de saúde
- Envelhecimento músculos e tendões e a criação de um enfraquecimento do assoalho pélvico
- Uma mulher determinada geneticamente estrutura física
Quais são os Sintomas de Frouxidão Vaginal?
os sintomas da frouxidão vaginal podem incluir:
- secura Vaginal
- Vaginal, dor ou desconforto durante a relação sexual
- sangramento Incomum após a atividade sexual
- Falta de lubrificação durante a relação sexual
- incontinência Urinária
- Ardor durante a micção
- Inesperado e a necessidade urgente de urinar
- Freqüente de infecções do trato urinário
- corrimento vaginal Anormal
- Ardor ou comichão na vaginal ou vulvar áreas
- Diminuição da libido
- Falta de excitação sexual
- Redução na satisfação sexual durante a relação sexual
como apertar sua Vagina naturalmente
exercício, estrogênio e ervas podem ajudar a reduzir a flacidez vaginal com um pouco de esforço todos os dias.
exercício de Kegel
os Kegels são extremamente eficazes para tonificar o assoalho pélvico, diminuindo a incontinência e melhorando a satisfação sexual.
os Kegels estão apertando os músculos do assoalho pélvico em várias séries de repetições ao longo do dia. Pense nos músculos que você usaria para parar de urinar – esses são os que você deseja atingir. No entanto, enquanto os músculos do assoalho pélvico ajudam a apoiar a vagina e as estruturas circundantes, eles não são o que compõem as paredes vaginais. Ainda assim-ter melhor tom e suporte para todos os seus órgãos pélvicos é importante para a saúde vaginal.
terapia de estrogênio
terapia de reposição hormonal (TRH) costumava ser uma espécie de tratamento assustador, hit-or-miss. Hoje, as mulheres podem ter seu HRT personalizado formulado e projetado para atender seus corpos, necessidades e objetivos. A TRH substitui os hormônios que o corpo não produz mais após a menopausa ou quando o corpo diminui a produção de estrogênio e outros hormônios por outras razões médicas.
os cremes HRT oferecem personalização, flexibilidade e aplicação simples e fácil de hormônios que são então absorvidos pela pele e pela corrente sanguínea. O creme HRT permite que a dose certa de hormônios seja absorvida pela pele e pela corrente sanguínea para ajudar a aliviar ondas de calor, suores noturnos, depressão e outros sintomas da menopausa.
tratamentos à base de plantas
cremes à base de plantas e spray podem ser eficazes no tratamento da flacidez vaginal. Converse com seu uroginecologista para obter recomendações para garantir que o que você está usando não seja tóxico e seguro para aplicação vaginal. As pílulas de aperto Vaginal podem ostentar ingredientes totalmente naturais e prometer resultados milagrosos e de longo prazo, mas não têm a ciência para apoiar suas reivindicações – e não funcionam. Em alguns casos, essas pílulas podem até ser prejudiciais-muitos ingredientes “naturais” podem causar reações adversas.
dando o próximo passo
se o seu desconforto e sintomas de flacidez vaginal forem persistentes, consulte o seu uroginecologista. Se sua condição for grave, seu uroginecologista pode recomendar uma solução cirúrgica conhecida como vaginoplastia, que é usada para tratar alongamentos extremos, separação muscular ou lacrimejamento durante o parto. A cirurgia também pode melhorar a incontinência urinária.
o rejuvenescimento vaginal a laser diVa ® promove o crescimento de novas estruturas de colágeno, que fortalecem, firmam e “engordam” as paredes vaginais. Também ressurge o revestimento vaginal para melhorar a lubrificação natural. diVa® também é usado para ajudar casos leves de incontinência urinária.
contate o Coyle Institute e configure sua consulta para saber mais sobre as opções para tratar a flacidez vaginal e melhorar sua saúde vaginal. Recupere sua confiança sexual e recupere o prazer que você desfrutou ao ser íntimo de seu parceiro.