junto com por que você tem franja e qual é a rotina de cuidados com a pele de J. Lo, como se livrar dos cravos é um dos grandes mistérios da vida. Tudo bem-talvez não seja um mistério tanto quanto um desafio. Você pode tentar desenterrá-los, mas corre o risco de traumatizar sua pele de uma forma que faça com que o cravo removido pareça NBD (pense em cicatrizes ou hiperpigmentação). Felizmente, há algum meio termo na remoção e prevenção de cravos. Nós chamamos os especialistas para obter a colher.
primeiro, ajuda a saber o que causa cravos. (Como diz Sun Tzu, conheça seu inimigo.) “Cravos se formam quando a abertura de um poro em sua pele fica entupida com sebo”, diz Deanne Mraz Robinson, MD, dermatologista em Westport, Connecticut. “Células mortas da pele e óleos se acumulam no poro. E se o poro não estiver coberto pela pele, a exposição ao ar faz com que ele fique preto à medida que oxida.”Daí o termo cravo.
aprender a se livrar de cravos pode ser um divisor de águas, pois eles podem ficar por perto quando deixados desmarcados. “Alguns cravos podem persistir por dias, semanas ou até meses se não forem extraídos, enquanto seu corpo geralmente limpa pequenas espinhas dentro de uma semana a 10 dias”, diz a dermatologista Laurel Geraghty, MD.esses ajustes em sua rotina de cuidados com a pele podem ajudar.
lave com um limpador suave.
resista à tentação de lançar um ataque scrubby em seus cravos. Na verdade, sua melhor aposta é usar um limpador suave. “Não tira excessivamente a umidade da pele, o que realmente pode desencadear a superprodução de sebo e exacerbar ainda mais o problema”, diz Robinson. Ela é fã de produtos de limpeza que contêm ácido glicólico, que limpa os poros. Experimente uma opção como SkinCeuticals lha Cleanser Gel, que, diz ela, “combina ácido glicólico e ácido salicílico com glicerina e sorbitol, que atuam como umectantes e ajudam sua pele a reter a umidade.”Ganha-ganha.
o Vapor de seu rosto.
Antes de tentar uma extração em casa, é crucial afrouxar e suavizar os detritos presos em seus poros com um pouco de calor. Um vaporizador facial é uma ótima maneira de fazer isso, mas se você não tiver um, a esteticista de celebridades Renée Rouleau tem um sistema que funcionará em uma pitada. Comece tomando banho ou lavando o rosto e, em seguida, aplique uma fina camada do hidratante mais pesado que você possui na área que está extraindo. “O hidratante criará um selo oclusivo temporário para manter o calor preso em sua pele, o que torna as extrações mais perfeitas”, diz Rouleau.
em seguida, cubra a área com filme plástico e aplique uma toalha quente e úmida e coloque outra por cima. “Colocar os panos em camadas garantirá que o calor seja retido em sua pele”, diz ela. “Para extrações seguras e a remoção mais fácil, é importante ter a pele o mais macia possível.”Depois de alguns minutos, remova os panos e o plástico e adicione outra camada de hidratante para manter a pele úmida antes de entrar em suas extrações.
Se você deve apertar, nunca use as unhas.
se você está extraindo com os dedos,” a chave é ser gentil”, diz Geraghty. “Todos os dias vejo pacientes que pegam, arranham e extraem manchas em sua pele, e isso os coloca em risco de cicatrizes permanentes.”
aqui está um primer: comece com as mãos completamente limpas e lembre-se de não colocar os dedos muito perto do cravo. “Amplie – os um pouco para que o cravo seja extraído mais facilmente de um nível mais profundo dentro de sua pele”, diz Rouleau. Enquanto aperta, realoque os dedos para facilitar e evitar a criação de marcas. “Por exemplo, posicione os dedos às três e nove horas, depois às cinco e dez horas, depois às duas e sete horas”, diz ela. Não use as unhas, para não perfurar a pele.
melhor ainda, use uma ferramenta extractor.
uma ferramenta extractor é usada no escritório pela maioria dos esteticistas, por isso, se você está tentando replicar de perto o seu facial favorito, é a sua melhor aposta. Para usá-lo corretamente, coloque as pontas abertas em cada lado do cravo. Rouleau diz para manter o corpo da pinça perpendicular ao local onde você está extraindo e manter a parte curva das pontas em sua pele. “Pressione suavemente em cada lado do cravo até que ele comece a liberar”, diz ela. “Aplique pressão lenta e uniforme, e uma vez que você seja capaz, aperte levemente as pinças e puxe o material apagado da pele para extraí-lo. Se o cravo não liberar facilmente, não continue tentando a extração.”
quando terminar, limpe suavemente a pele com um toner antibacteriano sem álcool, como seu Toner desintoxicante de Resposta Rápida.
esfoliar regularmente.
para esfoliação, opte por ácidos. “Eu prefiro muito os esfoliantes químicos aos físicos, o que significa recorrer a cascas químicas e alfa-hidroxiácidos versus um esfoliante”, diz Robinson. “Scrubs podem causar microtears em sua pele.”Fique atento a ingredientes como ácido glicólico, ácido láctico e ácido salicílico.
especificamente, Robinson gosta de ácido salicílico, que pode mergulhar profundamente em seu poro e dissolver o sebo que está causando o entupimento. “Essencialmente mantém os poros abertos e limpos”, diz ela. Adoramos Beautyrx Skincare Dermstick para Poros, pois você pode usá-lo para esfoliar áreas menores e propensas a cravos, como o nariz.
Use um poro tira.
um oldie, mas um goodie, estes ajudam a se livrar de cravos da maneira mais básica: arrancando-o. “É essencialmente colocar um Band-Aid em seu nariz”, diz Robinson. “Portanto, se sua pele estiver adequadamente preparada com água morna e o poro estiver aberto, a sucção da remoção da tira levantará os detritos presos para a superfície.”Dito isto, eles não estão realmente tratando os cravos; eles estão apenas removendo a parte superior (e visível). Bioré Charcoal Deep Cleansing Pore Strips combina esse poder de limpeza com carvão, que tem propriedades desintoxicantes.
certifique-se de hidratar.
mesmo que o óleo seja um contribuinte para cravos, evitá-lo só vai sair pela culatra. Na verdade, manter os níveis de óleo da sua pele equilibrados (versus inexistente) é a chave para minimizar cravos. Enquanto alguns óleos pesados, como o óleo de abacate, podem obstruir seus poros, a falta de óleo faz com que sua pele produza mais—o que leva a, você adivinhou, mais fugas.
“a pele excessivamente seca pode começar a produzir excesso de óleo causador de cravo”, diz Christine Chin, esteticista de celebridades da cidade de Nova York. “Certifique-se de manter um fluxo normal de óleo dos poros, mantendo o nível de umidade da pele equilibrado.”Experimente um hidratante com óleo de esqualano, que serve como emoliente, mas não é comedogênico—é o melhor dos dois mundos.
aplique um retinoide tópico.
Geraghty recomenda o uso de um retinoide tópico, como creme de tretinoína prescrito ou tratamento de acne com Differin Adapalene Gel 0,1% sem receita médica. Os retinóides são incomparáveis em sua capacidade de estimular a renovação celular, removendo as células mortas da pele e diminuindo as chances de formação de entupimento. “Uma camada muito fina aplicada na hora de dormir pode ajudar a esfoliar a pele, desobstruir os poros, reduzir a oleosidade e remover e prevenir pequenos cravos e espinhas”, diz ela.
experimente alguns gadgets.
se seus dedos não são suficientes para extrair com segurança um cravo, existem algumas ferramentas que devem facilitar. Mona Gohara, M. D., um dermatologista em Connecticut, recomenda um extrator de metal Comedão, pois é isso que ela usa no escritório. Também somos grandes fãs de espátulas de pele que vibram para ajudar a escavar o acúmulo em seus poros.
Há também os poros vazios, que literalmente chupar os detritos para fora de sua pele. Mas vale a pena fazer algumas pesquisas antes de usar uma, já que às vezes elas podem ser muito fortes e fazer mais mal do que bem. Gohara gosta de vácuo Lonove, pois tem sucção suave e uma luz azul para acalmar a inflamação.
no entanto, se você tem pele profunda, vale a pena errar do lado da cautela. “Aqueles de nós com pele marrom têm mais tendência à hiperpigmentação com procedimentos”, diz Gohara. “Recomendo ficar longe da sucção e aderir a métodos suaves, como extrações de vapor, para evitar traumas na pele.”
o Uso de vitamina C.
com Certeza, ingredientes como o beta-hidroxiácidos e peróxido de benzoíla, um grande trabalho sobre acne e poros entupidos. Mas seu ingrediente favorito de Clareamento, A vitamina C, pode realmente ser incrivelmente poderoso para limpar cravos. “Um cravo é simplesmente óleo que veio à superfície e oxidado por causa do contato com o ar livre”, diz Rouleau. “Essa oxidação é o que faz com que os cravos fiquem pretos. Para combater esse processo e manter o óleo da oxidação tão rapidamente, use um antioxidantes como a vitamina C.”
Ela observa que é fundamental a utilização de uma forma estável de vitamina C, pois instável formas pode oxidar rapidamente e causar ainda mais cravos. (Confira mais dos melhores soros de vitamina C para fazer compras.)
Aprender quando deixar de ir de um teimoso espinhas.
você deve realmente ter como alvo apenas os cravos pretos mais escuros e óbvios desde o início. Mas se um desses cravos escuros não aparecer, respire fundo e deixe estar. “Minha regra geral é três greves e você está fora”, diz Rouleau. “Ou seja, se não sair depois de três tentativas, não faça mais ou corre o risco de danificar sua pele ou potencialmente quebrar um capilar.”Se não está saindo, isso significa que não é hora de removê-lo. Você pode simplesmente voltar para ele outro dia. É melhor do que causar danos.
há também, é claro, a chance de que o que você acha que é um cravo pode não ser realmente um cravo. Geraghty aponta que cistos profundos ou milia podem se disfarçar de cravos, e ambos exigem uma visita ao dermatologista, pois ambos exigem mais do que uma simples extração.
experimente um HydraFacial.
se você luta com cravos constantes, Gohara recomenda tentar um HydraFacial, que combina sucção suave para remover detritos presos e, em seguida, infunde a pele com umidade—pense nisso como um facial amped-up. “Esta é uma ótima maneira de manter os poros limpos sem remover excessivamente a umidade da pele”, diz Robinson.
veja um profissional.
às vezes é melhor deixar um profissional lidar com isso. “Se é uma luta para obter cravos e você não está obtendo resultados, então definitivamente veja um profissional”, diz Rouleau.
“é mais seguro consultar um esteticista ou dermatologista bem treinado que possa realizar extrações em consultório ou microdermoabrasão”, diz Geraghty. “A microdermoabrasão é um tratamento esfoliante suave que geralmente envolve uma pequena caneta ou varinha que age como um mini sandblaster e aspirador de pó em um.”
reportagem adicional de Emily Rekstis e Bella Cacciatore