seu filho está fazendo isso novamente. Eles estão andando em um padrão estranho. Eles estão paralisados na frente da pia. Eles estão fazendo a mesma pergunta repetidamente, e você não pode fazê-los parar. Você derramou sobre todos os livros parentais típicos, mas este capítulo está definitivamente faltando. O que é suposto fazer? Como você deve ajudar seu filho a se soltar? É doloroso assistir qualquer criança com TOC, mas quando é seu, é excruciante.
às vezes é difícil saber por onde começar.
na minha prática de terapia, trabalhei com muitos pais criando um filho com TOC. Todos eles têm o mesmo olhar enlouquecido em seus olhos, implorando comigo para fazê-lo parar.
eu arregaço as mangas e começo. Não só com a criança com TOC, mas também com a família.
quando você tem um filho com TOC, você pode desempenhar um grande papel em ajudar ou inadvertidamente ferir o problema. Meu objetivo é ensinar todos os pais a serem ajudantes.
começo ensinando-os a não fazer essas 5 coisas:
#1) não assuma que seu filho com TOC ” crescerá com isso.”
às vezes a negação é felicidade. Se eu não reconhecer o problema, ele vai embora. Infelizmente, esse é um pensamento defeituoso que desperdiça tempo valioso. Tempo que poderia ser gasto ensinando uma criança com TOC habilidades inestimáveis sobre como esmagar a besta do TOC.
não dê ouvidos a familiares e amigos bem-intencionados, mas mal informados. Nem ouça pediatras mal informados que não possam dar ao TOC a atenção rápida que ele merece desesperadamente.
confie no seu instinto. Confie em seus instintos de mamãe (ou Papai). Peça ajuda ao seu filho e peça ajuda imediatamente. Quanto mais cedo uma criança for tratada, melhor será o prognóstico a longo prazo.
#2) não diga ao seu filho com TOC para apenas ” pará-lo!”
o TOC não é um distúrbio comportamental, é um distúrbio cerebral. Sendo assim, seu filho não pode ajudá-lo quando seu cérebro está dizendo a ele para bater cinco vezes ou lavar as mãos até que pareça “certo.Quando os pais dizem a seus filhos para simplesmente “parar”, eles estão se comunicando com seus filhos que eles não têm idéia de como o TOC funciona. Seu filho provavelmente já se sente louco e” estranho ” por ter esses pensamentos e compulsões, você não quer adicionar a esses pensamentos odiosos.Parar um comportamento compulsivo não é um feito simples. Imagine que você tem a pior coceira que já teve. Quero dizer hera venenosa-ruim. Se eu lhe dissesse para parar de coçar, seria mais fácil não coçar? Provavelmente não. Para a maioria das crianças com TOC, esse é o nível de intensidade que sentem quando uma compulsão está coçando seu cérebro. Eles vão precisar de muito mais apoio do que apenas um rápido “pare” de você.
#3) não faça parceria inadvertidamente com o TOC do seu filho
seu filho tem medo de tocar no controle remoto. Você vira os canais para ele. Seu filho não pode tocar na toalha, então você faz isso por ele. Seu filho só pode sentar no banco esquerdo do passageiro do carro, para garantir que ninguém mais fique sentado lá.
quando você pavimenta a estrada acidentada do TOC para o seu filho, você não está fazendo nenhum favor a longo prazo.
pode ser difícil ver seu filho sofrer e não fazer nada para torná-lo melhor. Especialmente se tocar no controle remoto ou fixar o assento “certo” para eles Fará o trick…in a curto prazo. Mas, a longo prazo, está criando mais danos.
seu filho precisa aprender a intimidar o TOC de volta e quando você faz parceria com o TOC, Isso torna ainda mais difícil de fazer.
recuar e não fazer parte do TOC do seu filho pode levar tempo. Algumas crianças têm uma angústia tão aguda, é apenas humano ajudá-las a passar o dia. Eu entendo isso. Eu digo aos pais para estarem cientes de que o objetivo final é não habilitar o TOC.
gosto de personificar o TOC e torná-lo um personagem que seu filho precisa vencer. Nomear um nome bobo é ainda melhor e torna mais fácil falar em todas as situações. Sugiro que, com o tempo, os pais usem uma linguagem como: “Diga ao seu TOC que não vou ajudá-lo.”
dessa forma, seu filho sabe que você não está tentando ser sem apoio, mas sim está tentando ajudá-lo a vencer o TOC.
#4) não deixe o TOC enganar você
o TOC é muito instável. Não quer ser descoberto. As crianças costumam ser cúmplices do TOC. Eles querem fazer seus rituais silenciosamente sem que ninguém se concentre neles ou em seu comportamento bizarro.
os pais muitas vezes não olhar duro o suficiente ou profundo o suficiente quando se trata de TOC. Eles entrarão no meu escritório preocupados com um ou dois dos comportamentos compulsivos de seus filhos, perdendo pelo menos uma dúzia que estão disfarçados.
quando seu filho tem TOC, você deve prestar muita atenção. Você não quer examinar todas as ações, mas também não quer ser ingênuo e ter a cabeça na areia.
você quer observar sutilmente o comportamento do seu filho. Faça a si mesmo perguntas como:
eles estão repetindo comportamentos sem motivo?Eles estão fazendo as coisas um certo número de vezes (em 3’s, por exemplo)?Eles andam em padrões estranhos ao redor da casa?Eles fazem gestos faciais estranhos ou caretas?Eles movem seus olhos de maneiras estranhas?
eles tocam em padrões?Eles carregam suas mãos como se estivessem separados de seu corpo?Eles evitam tocar em algo de forma consistente?Eles fazem perguntas repetidas vezes e nunca parecem satisfeitos?
eles demoram muito tempo para fazer uma tarefa simples?4403 eles evitam fazer alguma coisa e ficam angustiados quando você os faz fazer isso?
essas perguntas são apenas algumas das centenas de perguntas que você pode fazer a si mesmo ao observar o comportamento do seu filho.
se você não tem certeza, pergunte ao seu filho – ” o que faz você fazer isso?”ou” qual é a pior parte de fazer isso?”e veja o que eles dizem. Algumas crianças ficam envergonhadas e rapidamente oferecem uma desculpa, mesmo que seja TOC, mas outras serão apresentadas se você reservar um tempo para perguntar.Quanto mais rituais passam despercebidos, pior o TOC pode se tornar. Quando você remove o sigilo em torno desses comportamentos ritualísticos, é muito mais provável que seu filho trabalhe neles.
#5 não conclua sem saber os rituais de TOC do seu filho
os pais nem sempre sabem que estão implicitamente envolvidos nos rituais do filho. Se seu filho constantemente “confessa” comportamentos ou pensamentos que ele realmente não fez – ele pode ter TOC confessional.
uma forma de verificar o comportamento envolve perguntar ao Pai se o pensamento ou comportamento está bem. Algumas crianças querem ter certeza de que seu pensamento é normal ou sua percepção está errada.Aqui estão alguns exemplos de comportamento de verificação confessional. A maioria desses comportamentos é tipicamente dirigida à mãe (lucky us):
“Mãe, eu só pensei que você é gordo.”
” meu tom foi rude agora?”
” pensei que queria pegar aquela faca e esfaquear você.”(Quando eles não estão com raiva)
“acho que trapaceei no meu teste. Não sei como, mas sinto que sim.”
” sinto muito por ter batido em você.”(Quando não o fizeram)
” acho que poderia ter amassado o carro quando passei.”
este é apenas um punhado de zilhões de comentários e perguntas que seu filho pode fazer quando eles têm Toc confessional.
você completa o loop quando diz coisas como:
“você não estava sendo rude agora. Está tudo bem.”
” todos nós temos pensamentos assustadores, mas não os fazemos. Está tudo bem.”
” você é uma pessoa honesta. Não traíste o teu teste.”
” você não me bateu. Está tudo bem.”
” você não amassou o carro. Olha, está tudo bem.”Mesmo que oferecer segurança ao seu filho possa não parecer uma coisa ruim, quando é um comportamento compulsivo, você está completando o ciclo ritualístico.
o loop se parece com isso:
#1) pensamento irracional (pensamento obsessivo): acho que amassei o carro.
#2) comportamento compulsivo (peça tranquilidade): “mãe, sinto muito. Acho que amassei o carro.”
#3) Garantia recebida (loop ritualístico completo): “Querida, está tudo bem. Não o amassaste.”
infelizmente, suas garantias não duram muito. Ele alimenta o loop OCD e o torna mais forte. Seu filho terá mais perguntas. Novas perguntas. Novas preocupações. O loop OCD está sempre com fome de mais.
você pode ajudar seu filho não completando o loop.
#1) pensamento irracional( pensamento obsessivo): acho que amassei o carro.
#2) comportamento compulsivo (peça tranquilidade): “mãe, sinto muito. Acho que amassei o carro.”
#3) loop interrompido: “diga ao seu TOC que não estou falando com ele.”
iniciar este processo pode ser perturbador para o seu filho no início, mas com o tempo eles aprenderão que você não completará o loop de TOC.
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criar uma criança com TOC pode parecer uma experiência assustadora e solitária. Mas você não está sozinho. Abaixo estão alguns recursos para apoiá-lo.
atualmente, estou trabalhando duro para criar minha nova aula on-line, criando filhos com TOC. Ele estará cheio de vídeos instrutivos e folhetos de instruções que o guiarão passo a passo pelo processo de ensinar seu filho a vencer o TOC. O que eu ensino crianças em terapia não é ciência de foguetes e eu vou ensiná-lo a você!
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